El documento define la recreación como actividades que producen diversión, relajación y entretenimiento durante el tiempo libre. Describe las características de la recreación como actividades libres, universales y voluntarias que ofrecen satisfacción y expresión creativa. Explica que las áreas de recreación incluyen una variedad de actividades como pesca, música, deportes y baile, según los intereses individuales. Además, destaca los beneficios de la recreación para la salud integral y el bienestar, así como la distinción entre tiempo libre y ocio