Este documento describe diferentes tipos de riesgos laborales, incluyendo riesgos físicos como ruido, temperatura, ventilación, iluminación, presión, radiación y vibración. Explica los efectos del ruido en la salud y métodos para controlar el ruido, como usar barreras acústicas y silenciadores. También cubre patologías relacionadas con la exposición a vibraciones, divididas en vibraciones de mano-brazo y globales.

1. República bolivariana de Venezuela
Ministerio del poder popular para la educación
I.U.P Santiago Mariño
Cabimas – Edo. Zulia
Realizado por:
Gregorio bucobo
C.l:
24.265.040
Especialidad:
Ing. Civil

2. INTRODUCCION
Sin duda alguna, la seguridad en el trabajo es vital para el desarrollo de las
empresas, ya que entre menos accidentes y enfermedades sufran los
trabajadores, mayor será su productividad. Es por ello que, a través del tiempo,
se ha ido implementando medidas de seguridad en el trabajo, con el propósito
de proteger la integridad física y mental de los trabajadores, creando
condiciones de trabajo más segura para que el trabajador ofrezca lo mejor de sí
mismo y sea más productivo dentro de su centro laboral. Como sabemos, toda
actividad humana implica un riesgo, ya sea en mayor o menor medida, pero
siempre estará latente el peligro de sufrir algún accidente o enfermedad.
Los riesgos laborales existen, y por ello el principal trabajo que tenemos es
reducirlos, e intentar como objetivo llegar a la cantidad cero. El trabajo entraña
riesgos, utilizamos productos tóxicos, máquinas, eléctricos, que pueden
ocasionarnos accidentes o enfermedades profesionales, el principal trabajo que
tenemos es la prevención. Cómo en todas las facetas de la vida el uso del
Sentido Común ayuda mucho a tomar decisiones.

3. Tipos de riesgos ocupacionales:
Riesgo físico:
Se denomina riesgo a la probabilidad de que un objeto material, sustancia ó
fenómeno pueda, potencialmente, desencadenar perturbaciones en la salud o
integridad física del trabajador, así como en materiales y equipos. Se clasifican
aquí los factores ambientales de naturaleza física tales como: ruido,
temperaturas extremas, ventilación, iluminación, radiación, vibración, que
cuando entran en contacto con las personas pueden tener efectos nocivos
sobre la salud dependiendo de su intensidad, exposición y concentración de los
mismos.
Clasificación de los riesgos físicos:
Ruido: El contaminante físico más común en los puestos de trabajo,
independientemente de la actividad de que se trate. El ruido es un sonido no
deseado cuyas consecuencias son una molestia para el público, con riesgo
para su salud física y mental.
Temperatura extrema: Es aquel en el cual se presentan subidas bruscas y
repentinas de la intensidad sonora en forma periódica. Es aquel en el que se
presentan variaciones rápidas de un nivel de presión sonora en intervalos de
tiempo menores. Depende de un equilibrio muy complejo entre su nivel de
producción de calor y su nivel de pérdida de calor. El calor se pierde por la
radiación, la convección y la evaporación, de manera que en condiciones
normales de descanso la temperatura del cuerpo se mantiene entre 36.1 y 37.2
grados centígrados. Es aquel cuyos niveles de presión sonora no presenta
oscilaciones y se mantiene relativamente constantes a través del tiempo.
Ventilación: Ausencia del movimiento de aire en un espacio cerrado producido
por su circulación o desplazamiento por sí mismo. Disminución en el
rendimiento personal del trabajador. Alteraciones respiratorias, dérmicas,
oculares y del sistema nervioso central, cuando el aire está contaminado,
principalmente por factores de riesgos químicos. Posible riesgo de intoxicación.

4. Disminución en la cantidad y calidad de la producción. Creación de un
ambiente de trabajo incomodo. El aire entra y sale a través de los poros de los
materiales, fisuras, ventanas y rendijas de las construcciones. Es la renovación
del aire mediante ventiladores. Es localizada para lo cual se emplean los
siguientes métodos, aspiración, aire acondicionado.
Iluminación: Cantidad de luminosidad que se presenta en el sitio de trabajo,
cuya finalidad es realizarlo en condiciones aceptables de eficacia, comodidad y
seguridad. Incrementa las anomalías visuales, al no permitir una visión clara,
cómoda y rápida. Incrementar los riesgos de accidentes, porque no se
visualizan rápidamente los peligros. Aumentar la posibilidad de cometer
errores. Adecuar la cantidad y calidad de luz de acuerdo al trabajo que se va a
realizar.
Utilizar al máximo la iluminación natural, manteniendo los vidrios de ventanas y
de claraboyas completamente limpios. Pintar periódicamente las paredes
empleando colores que tengan el máximo porcentaje de reluctancia de la luz.
Mantenimiento de los artefactos de iluminación que incluya revisión periódica
de los mismos y de las instalaciones eléctricas. Pintar periódicamente las
paredes.
Presión: Se debe al peso del aire sobre un cierto punto de la superficie
terrestre por lo tanto, es lógico suponer que cuanto más alto esté el punto,
tanto menor será la presión, ya que también es menor la cantidad de aire que
hay por encima. Cuando una persona desciende en el mar, la presión a su
alrededor aumenta considerablemente. Los mineros que excavan túneles y a
menudo trabajan a presiones altas. Teniendo el riesgo muy alto de barotrauma
es el daño de los tejidos que resulta de la expansión o concentración de los
espacios huecos del cuerpo.
Radiación: La radiación es una energía que se trasmite, emite o absorbe en
forma de ondas o partículas de energía. Eleva la pigmentación, la exposición
excesiva a rayos infrarrojos produce cataratas por el calor o lesión de la
cornea. Los valores límites permisibles dependen de la longitud de onda y la
superficie expuesta. Otros riesgos se pueden presentar en las radiaciones
ultravioletas, microondas y ondas de radar, rayos láser. No se deben descuidar

5. los equipos emisores de láser mientras estén funcionando. Cuando se emite el
rayo debe usarse obturadores o tapas para darle una sola dirección.
Se debe capacitar al personal sobre los riesgos de exposición y la importancia
de evitar las exposiciones innecesarias. El personal expuesto a rayos láser,
debe someterse a revisión ocular periódica. Deben colocarse letreros de
advertencia, indicando el no mirar dentro del área de emisión del rayo; si se
debe hacer es necesario utilizar un medio de amortiguación. Se debe practicar
un cuidadoso examen médico a los integrantes del equipo de trabajo.
Vibración: Las vibraciones son oscilaciones de partículas alrededor de un
punto, en un medio físico equilibrado cualquiera (aire, agua, entre otros) y se
pueden producir por efecto del propio funcionamiento de una máquina o
equipo, partes de máquinas desequilibradas en movimiento, choques,
movimientos turbulentos de fluidos.
Medidas preventivas:
o Disminuir el tiempo de exposición.
o Establecer un sistema de rotación de lugares de trabajo.
o Intentar siempre que sea posible, minimizar la intensidad de las
vibraciones.
o Reducir las vibraciones entre las piezas de las maquinas y los elementos
que vayan a ser transformados.
o Mejorar en lo posible, las irregularidades del terreno por el cual circulen
los medios de transporte.
o Utilizar los equipos de protección individual: guantes anti-vibracion,
zapatos, botas entre otros cuanto sea necesario.
Efectos del ruido:
Si bien es cierto que el ruido puede ser caracterizado adecuadamente, el hecho
de estar ligado a la percepción humana le asocia en cierta medida un carácter
subjetivo. El sonido de una motocicleta de carreras o de un concierto de rock

6. puede ser algo divino para una persona, pero puede también significar un dolor
de cabeza para otra. Sin embargo, sea cual sea la percepción personal de un
ruido, es evidente que la exposición a niveles altos de ruido puede ser muy
nocivo para la salud. La capacidad auditiva se deteriora (temporal o
permanentemente) en la banda comprendida entre 75 dB(A) y 125 dB(A).
El ruido pasa a ser doloroso, cuando se sobrepasan los 125 dB(A), llegando al
umbral de dolor a los 140 dB(A). Aparte del ruido extremo, que puede llevar a
la sordera, también los niveles de ruido menores pueden perjudicar la salud de
las personas. Así por ejemplo, el ruido puede causar efectos sobre:
 El sistema cardiovascular, con alteraciones del ritmo cardíaco, riesgo
coronario, hipertensión arterial y excitabilidad vascular por efectos de
carácter neurovegetativo.
 Glándulas endocrinas, con alteraciones hipofisiarias y aumento de la
secreción de adrenalina.
 Aparato digestivo, con incremento de enfermedad gastroduodenal por
dificultar el descanso.
Otras afecciones, por incremento de estrés, aumento de alteraciones mentales,
tendencia a actitudes agresivas, dificultades de observación, concentración,
rendimiento y facilitando los accidentes.
Aparte de los efectos sobre los seres humanos, el ruido también puede influir
sobre la naturaleza, por ejemplo alterando el hábitat de animales y aves, lo cual
puede llevar a alterar los ecosistemas.
Equipos de medición:
Existen distintos instrumentos para medir el ruido pero todos ellos se
caracterizan por disponer de un micrófono, para captar la señal, de unos
circuitos de procesado de señal, que se encargan de adaptar la señal y
analizarla para poder dar un valor determinado de ruido, y un visualizador o
pantalla en la que se ofrecen los resultados de forma sencilla para el
usuario.los equipos más habituales utilizados en la medición de ruido son el

7. sonómetro (que se analizará de forma extensa a lo largo de esta práctica), el
dosímetro, el analizador de frecuencias y el calibrador.
 Sonómetro: Es capaz de medir el nivel de ruido, de una zona en
cuestión, analizando la presión sonora a la entrada de su micrófono.
Generalmente además de recoger la señal es capaz de poderla, en
función de la sensibilidad real del oído humano a las distintas
frecuencias, y de ofrecer un valor único en días del nivel de ruido del
lugar a analizar. En este caso se dice que el equipo es un sonómetro
integrador.
 Dosímetro: Este equipo no es más que un sonómetro integrador que,
además de ofrecer el valor del ruido en un determinado lugar de forma
ponderada según la sensibilidad auditiva humana, ofrece el valor medio
de ruido a lo largo de un tiempo determinado. Es decir que es capaz de
acumular medidas del ruido en distintos tiempos y ofrecer un valor
medio. Por este motivo y debido a que suele ser un instrumento portátil,
este equipo es muy útil para medir el nivel de ruido al que están
sometido los trabajadores en sus puestos de trabajo a lo largo de la
jornada laboral. Especialmente para aquello empleados que están
sometidos a distintos niveles de ruido durante su jornada, y que cambian
de posición de forma continuada (de ahí la portabilidad del equipo)
 Calibrador: instrumento destinado a asegurar la fiabilidad del
sonómetro, actuando como patrón instrumentos de medida analizador
de espectros este equipo es básico en las mediciones de ruido
compuesto por distintas componentes frecuenciales, porque permite
analizar todas las frecuencias de una banda al mismo tiempo calibrador
se dice que el calibrador es el instrumento que asegura la fiabilidad del
sonómetro. Para ello genera un tono estable a una determinada
frecuencia (generalmente 1 khz) sobre la que se ajusta la lectura del
sonómetro a modo de patrón.
Métodos de control de ruido
Control de ruido transmitido por la estructura:

8.  En la fuente: colocar la fuente de vibración de manera que esté alejada
del área en que se necesitan niveles bajos de ruido. Reducir la potencia
de la fuente de vibración. Instalar un aislador de vibración entre la fuente
y la estructura. Aplicar una capa elástica entre las superficies sometidas
al impacto. Reducir la velocidad de la masa impactante. Reforzar la
estructura en los puntos de excitación.
A lo largo de la vía de transmisión: aislar la fuente de vibración de las áreas
en que se precisan niveles bajos de ruido mediante:
o Discontinuidad estructural.
o Separación estructural completa.
o Separación dinámica de los componentes mediante una capa o
conexiones elásticas.
o Aplicar un tratamiento de amortiguamiento de la vibración a la
estructura que la transmite.
 Cerca del receptor: cubrir las superficies irradiadas (con techo
suspendido elásticamente o con una capa flexible).reducir la vibraciones
de las superficies que irradian el sonido mediante la aplicación de
amortiguamiento de la vibración sobre ellas.
 Uso de barreras acústicas en interiores: considerando una barrera que
se ubica en un lugar cerrado entre el camino directo entre el equipo
ruidoso y el receptor, la reducción de ruido en el receptor con la barrera
depende de:
o El material de que está hecha la barrera.
o Las dimensiones de la barrera
o La distancia entre la barrera y la fuente.
o El espectro de la fuente de ruido.

9. o Las características fonoabsorbentes de otras superficies en la
vecindad de la fuente que puedan redirigir la energía hacia la
zona de sombra creada por la barrera.
 Silenciadores: Es un dispositivo disponible comercialmente que se
inserta en el ducto de aire, con el fin de proporcionar una mayor
atenuación que la ofrecida por un ducto revestido de la misma longitud
un silenciador posee tres características principales en función de la
velocidad del aire de entrada del silenciador:
o Pérdida por inserción.
o Es la diferencia del nivel de potencia sonora (o de presión sonora)
en un punto dado del ducto
o Debida exclusivamente a la colocación del silenciador.
o Caída de presión.
o Ruido propio.
Patologías de las vibraciones
Podemos dividir la exposición a las vibraciones en dos categorías en
función de la parte del cuerpo humano que reciban directamente las
vibraciones. Así tendremos: Las partes del cuerpo más afectadas son el
segmento mano-brazo, cuando se habla de vibraciones parciales. También hay
vibraciones globales de todo el cuerpo.
1. Vibraciones Mano-Brazo (vibraciones parciales): A menudo son el
resultado del contacto de los dedos o la mano con algún elemento
vibrante (por ejemplo: una empuñadura de herramienta portátil, un
objeto que se mantenga contra una superficie móvil o un ando de una
máquina).
2. Vibraciones Globales (vibraciones en todo el cuerpo): La transmisión de
vibraciones al cuerpo y los efectos sobre el mismo dependen mucho de
la postura y no todos los individuos presentan la misma sensibilidad, es

10. decir, la exposición a vibraciones puede no tener las mismas
consecuencias en todas las situaciones.
Medidas preventivas:
Mantener los suelos secos si es posible.
 Eliminar residuos y obstáculos del área de trabajo.
 No tender cables, mangueras, conducciones, entre otros., por la zona de
trabajo.
 Utilizar calzado adecuado.
 Revisar las escaleras manuales antes de su uso
 Montar los andamios correctamente (según diseño establecido).
 Utilizar protección individual contra caídas si fuese necesario (trabajo en
alturas superiores a 2 m sin ninguna protección perimetral).
 Disponer y utilizar los equipos de protección auditiva durante los
momentos puntuales de ruido elevado.
 En la adquisición de nuevos equipos comprobar el nivel de ruido
especificado en las características.
 En las tareas de soldadura utilizar protección ocular adecuada.
 Utilizar ropa adecuada a la temperatura ambiente (ligera en épocas
calurosas y de abrigo en la temporada de frío).
 Evitar la exposición de la cabeza y la piel de la radiación solar directa.
 Disponer de lámparas portátiles adecuadas.
 Utilizar los Equipos de Protección Individual que sean necesarios,
pantallas para soldadura, gafas, entre otros.
Riesgos químicos

11. Es aquel riesgo susceptible de ser producido por una exposición no
controlada a agentes químicos la cual puede producir efectos agudos o
crónicos y la aparición de enfermedades. Los productos químicos tóxicos
también pueden provocar consecuencias locales y sistémicas según la
naturaleza del producto y la vía de exposición. Lo constituyen aquellos
elementos y sustancias que al entrar en contacto con el organismo o por
inhalación, absorción o ingestión provoquen intoxicación, quemaduras o
lesiones sistémicas, de acuerdo al nivel de concentración y el tiempo de
exposición.
Clasificación
 Aerosol: Es una dispersión de partículas o solidas o liquidas, de tamaño
inferior a 100 u en un medio gaseoso.
 Polvo: Suspensión de aire de partículas solidas de tamaño pequeño
procedentes de procesos físicos de disgregación la gama de tamaño de
las partículas de polvo es amplia si bien, estos, fundamentalmente
oscilan entre 0,1 y 25
 Nieblas: Suspensión en el aire de pequeñas gotas de líquidos que se
generan por condensación de un estado gaseoso o por la desintegración
de un estado liquido por atomización, ebullición, entre otros.
 Bruma: Se definen así suspensiones en el aire de pequeñas gotas
liquidas apreciables a simple vista, originada por la condensación del
estado gaseoso. Su margen de tamaño está comprendido entre 2 y 60
 Humo: Suspensión en el aire de partículas solidas originadas en
proceso de combustión incompleta. Su tamaño es generalmente de 0,1
 Humo metálico: Suspensión en el aire de partículas solidas metálicas
generadas en un proceso de condensación del estado gaseoso ,
partiendo de la sublimación o volatilización de un metal
 Gas: Son fluidos amorfos que ocupan el espacio que los contiene y que
pueden cambiar de estado físico únicamente por una combinación de
presión y temperatura. Las partículas son de tamaño molecular y, por lo

12. tanto, pueden moverse bien por transferencia de masa o por difusión o
bien por la influencia de la fuerza gravitacional entre las moléculas.
 Vapor: Fase gaseosa de una sustancia ordinariamente solida o liquida,
el vapor de agua puede pasar a solido o liquido actuando bien sobre su
presión o bien sobre su temperatura.
Vías de penetración
Las principales formas de penetración de los contaminantes químicos en el
organismo son:
 Vía respiratoria: Se entiende como tal el sistema formado por; nariz,
boca, laringe, bronquios, bronquiolos y alveolos pulmonares. Es la vía de
entrada más importante para la mayoría de los contaminantes químicos,
en el campo de la higiene industrial. Cualquier sustancia suspendida en
el ambiente puede ser inhalada, pero solo las partículas que posean un
tamaño adecuado llegaran a los alveolos. También influirá su solubilidad
en los fluidos del sistema respiratorio, en los que se deposita. La
cantidad total de un contaminante absorbida por vía respiratoria es
función de la concentración en ambiente, del tiempo de exposición y de
la ventilación pulmonar.
 Vía dérmica: Comprende toda la superficie que envuelve el cuerpo
humano. Es la segunda vía en importancia en higiene industrial. No
todas las sustancias pueden penetrar a través de la piel, ya que para
algunas la piel es impermeable. De todas las que penetran a través de la
piel, unas lo hacen directamente y otras vehiculizadas por otras
sustancias. La absorción a través de la piel debe tenerse presente en la
higiene industrial, ya que su contribución a la intoxicación suele ser
significativa y para algunas sustancias es incluso vía principal de
penetración. La temperatura y la sudoración pueden influir en la
absorción de tóxicos a través de la piel.
 Vía digestiva: Se entiende como tal el sistema formado por: boca,
estomago, intestinos. Esta vía es de poca importancia en higiene
industrial, salvo en operarios con hábitos de comer y beber en el puesto

13. de trabajo. Es necesario tener en cuenta los contaminantes que se
puedan ingerir disueltos en las mucosas del sistema respiratorio que
pasan al sistema digestivo, siendo luego absorbidos en este.
 Vía parenteral: Se entiende como tal la penetración directa del
contaminante en el organismo a través de una discontinuidad de la piel
(herida, punción).
Control de contaminantes químicos
 Control en la fuente: Como sabemos consiste en arreglar la falla o
desperfecto del material de la estructura, de la máquina, del equipo, o
del sistema que general el factor de riesgo.
 Los mecanismos que se emplean para este tipo de control en la fuente
son los siguientes:
o Mantenimiento preventivo (atención oportuna antes que se
presente el daño que constituye el factor de riesgo.)
o Cambio de piezas a las máquinas que cumplen con su tiempo de
uso.
o Cambio de aceite, engrasado de máquinas Entre otros.
 Mantenimiento correctivo (atención que se hace después que se
presenta el daño que constituye el factor de riesgo.)
o Cambio de piezas defectuosas o dañadas.
o Cambio de una herramienta en mal estado.
o Reparación de una maquina.
 Otros métodos de control en la fuente son:
o Colocar guardas en los puntos de peligro.
o Mejorar o cambiar la maquina o el proceso.
o Comprar otras herramientas.
o Adecuar los puestos de trabajo.

14.  Control en el medio: Se utiliza cuando el control en la fuente no es
viable y se aprovecha para tratar de impedir que el riesgo se difunda en
el ambiente, esto es posible a través de los siguientes métodos.
Encerrando el área donde se encuentra la fuente. Por ejemplo:
o Cortinas para talleres de soldadura.
o Barreras físicas.
o Cabinas. Entre otros.
o Se trata de mantener la fuente alejada de los trabajadores.
o Variando las condiciones ambientales.
o Adecuando los niveles de luz.
o De calor.
o De frio.
o Del aire acondicionado entre otros.
 Control en el trabajador: El control en el hombre/trabajador es la última
opción cuando se trata de resguardar la salud de los trabajadores a
través de protección personal.
 Este control debe de estar custodiado por los siguientes aspectos:
o Organización y el control del trabajo.
o Supervisión adecuada y oportuna.
o Tiempos y ritmos adecuados.
o Trabajos rotativos autónomos.
o Esquemas de trabajo planificados.
o Descansos oportunos y suficientes.
o Evaluación de méritos y estímulos de superación personal.
o Capacitación y controles adecuados y oportunos.
Con todas estas apreciaciones presentadas anteriormente podemos
confirmar entonces que hay muchas variables, técnicas y modos mediante los
cuales la salud ocupacional puede adentrarse más allá de la preservación del

15. bienestar de empleados en fábricas y empresas, es decir que además de lo
anterior fomenta la prevención, cuidado y respaldo total para un completo
desarrollo personal e intelectual de los empleados en cualesquiera situación
que se encuentre. Mediante el anterior escrito y la puesta en práctica de
ejemplos claros presentados aquí he querido entonces presentar una
interacción con las diversas actividades desde la que se puede abordar esta
temática.
El riesgo biológico
Se puede definir como aquel que surge de la exposición laboral a
microorganismos y microorganismos que puedan causar daños al trabajador.
Sin embargo, la definición que a continuación señalamos es la que más se
ajusta a las instalaciones biotecnológicas, laboratorios, hospitales, centros
docentes, industrias farmacéuticas, entre otros. Lo concerniente a la
exposición laboral a microorganismos se estudiará en el epígrafe 11.9,
dedicado al riesgo biológico asociado al trabajo con animales
Clases de agentes biológicos
 Bacterias: Son organismos unicelulares que pueden vivir en un medio
adecuado sin necesidad de un huésped. Algunas fabrican esporas.
 Virus: Son formas más simples de vida que las bacterias. Sólo tienen
material genético que lo introducen en las células del huésped para
reproducirse.
 Hongos: Son organismos de carácter vegetal. Son parásitos para
animales y vegetales. Su hábitat natural es la tierra.
 Protozoos: Son organismos unicelulares. Necesitan a varios huéspedes
y el mecanismo de transmisión es a través de los insectos.
 Parásitos: Son organismos animales de un tamaño mayor, que
desarrollan alguna de las fases de su ciclo vital en el interior del cuerpo
humano. Pueden generar toxinas que pueden penetrar en el cuerpo de
las personas.
Alteraciones de la salud
Algunos de estos riesgos nos a afectan a todos nosotros en algún momento
de nuestra vida laboral. Algunos de los más comunes son: estrés, fatiga,
monotonía, fatiga labora, entre otros. Para prevenirlas es recomendable respetar
los horarios laborales sin excederse en las horas. Debemos tener como mínimo un

16. descanso de 15 minutos a partir de las 6 horas. La estabilidad y un buen ambiente
nos ayudaran a disminuir estos riesgos
Métodos de control y protección
 Actuación sobre la fuente de contaminación: Sobre la fuente de
contaminación de la cadena epidemiológica se llevarán a cabo medidas
de protección colectiva para reducir el nivel de exposición a los agentes
biológicos. Entre las medidas de protección colectiva que se pueden
tomar y que tienden a impedir la liberación del agente biológico
destacamos:
a) Sustitución de los agentes biológicos en la mayoría de los casos no
habrá opción de cambio o sustitución de los agentes biológicos.
b) Confinamiento de los agentes biológicos, obligatorio en el caso de la
manipulación deliberada de los mismos, utilizando las medidas de
contención adecuadas, en función del grupo de riesgo en el que el
agente biológico haya sido clasificado.
c) Utilización de cabinas de seguridad biológica (CSB) para aplicar los
procedimientos de trabajo que permitan el aislamiento de operaciones
potencialmente peligrosas. Así como la extracción localizada, para
reducir las concentraciones de contaminantes antes de difundirse en el
medio de propagación.
d) Limpieza adecuada de los locales que conduzca a la disminución de los
niveles de contaminación.
e) Desinsectación y desratización, que tienda a eliminar los vectores, como
transportadores de enfermedad.
f) Desinfección de los locales, vehículos de transporte, ropa, equipos de
protección individual, que debe realizarse siguiendo un protocolo que
asegure la acción específica y eficaz sobre los agentes biológicos.
 Actuación sobre el Medio de transmisión Cuando las medidas de
actuación sobre el foco del agente biológico son imposibles o
insuficientes se actuará sobre el medio de difusión, limitando tanto su

17. permanencia en el área de trabajo como su salida al ambiente externo
para ello se ha de:
1. Prever un sistema adecuado de ventilación de instalaciones
(laboratorios, animalarios, procesos de biotecnologíca) que aseguren la
renovación del aire existente con la correspondiente dilución y
evacuación de los contaminantes, manteniendo una adecuada situación
de las corrientes de aire en el sentido de que este circule siempre del
lugar menos contaminado al más contaminado, manteniendo en
depresión las zonas más contaminadas.
2. Construir suelos y paredes con materiales fáciles de limpiar y
descontaminar, con superficies no porosas ni rugosas y sin que formen
ángulos vivos.
3. Colocación de instalaciones sanitarias correctas; lavaojos, antisépticos
para la piel, material para el secado de manos de un solo uso.
4. Equipamiento de instalaciones, que aseguren el mantenimiento por
separado de la ropa de trabajo, equipos de protección y ropas de calles
5. Adopción de medidas seguras para la recepción, manipulación y
transporte de los agentes biológicos dentro del lugar de trabajo.
6. Utilización de medios seguros para: la recogida, almacenamiento y
evacuación de residuos por los trabajadores, incluido el uso de
recipientes seguros e identificables, previo tratamiento adecuado si
fuese necesario.
7. Señalización de peligro biológico, así como de otras señales de
advertencia pertinentes en las zonas que sea necesario.
8. Verificación, cuando sea necesaria y técnicamente posible, de la
presencia de los agentes biológicos utilizados en el trabajo fuera del
confinamiento físico primario.
9. Actuación sobre el receptor (trabajador/a expuesto) Las medidas
preventivas que podemos adoptar directamente sobre el trabajador/a

18. podrán ser, organizativas, formativas, higiénicas, equipos de protección
individual y sanitarias.
a) Reducción del número de trabajadores/as que estén o puedan estar
expuestos al mínimo posible.
b) Formación e información a los trabajadores los trabajadores deberán
recibir una formación suficiente y adecuada e información precisa
basada en todos los datos disponibles, en particular en forma de
instrucciones, en relación con:
o Los riesgos potenciales para la salud.
o Las precauciones que deberán tomar para prevenir la exposición.
o Las disposiciones en materia de higiene.
o La utilización y empleo de ropa y equipos de protección individual.
o Las medidas que deberán adoptar los trabajadores en el caso de
incidentes y para la prevención de éstos.
o Impartirse cuando el trabajador/a se incorpore a un trabajo que suponga
un contacto con agentes biológicos.
o Adaptarse a la aparición de nuevos riesgos y a su evolución
o Repetirse periódicamente si fuera necesario.
o En caso de accidente o incidente graves que impliquen la manipulación
de un agente biológico;
o En caso de manipulación de un agente biológico del grupo .
 Medidas higiénicas específicas. De acuerdo con el artículo 7 del RD.
664/1997, en todas las actividades en las que exista riesgo para la salud
o seguridad de los trabajadores como consecuencia del trabajo con
agentes biológicos, el empresario deberá adoptar las medidas
necesarias para:
o Prohibir que los trabajadores coman, y beban en las zonas de trabajo en
las que exista dicho riesgo.

19. o Proveer a los trabajadores de prendas de protección apropiadas o de
otro tipo de prendas especiales adecuadas.
o Disponer de retretes y cuartos de aseo apropiados y adecuados para
uso de los trabajadores, que incluyan
o Productos para la limpieza ocular y antisépticos para la piel.
Disponer de un lugar determinado para el almacenamiento adecuado de los
equipos de protección y verificar que se limpian y se comprueba su buen
funcionamiento, si fuera posible con anterioridad y, en todo caso, después de
cada utilización, reparando o sustituyendo los equipos defectuosos antes de un
nuevo uso.
Vías de entrada
El paso del microorganismo de un individuo enfermo o portador a uno sano se
puede producir por diferentes vías:
 Vía respiratoria: Para ello se requiere un contacto estrecho (menos de
un metro). También puede producirse por inhalación de partículas de
polvo que contengan agentes infecciosos. Como ejemplo de enfermedad
contagiosa por vía respiratoria tenemos la tuberculosis o la gripe.
 Vía cutánea o por contacto: El contagio se puede producir por contacto
directo o indirecto con la piel o mucosas:
o El contacto directo se produce cuando existe transferencia física
del microorganismo a un huésped susceptible por parte de una
persona que ya está colonizada o que padece la infección.
o El contacto indirecto se produce cuando el microorganismo llega
al huésped a través de un objeto contaminado. Como ejemplo de
enfermedad contagiosa por vía cutánea tenemos la sarna o el
marsa.
 Vía oral o digestiva: Se produce por ingesta accidental, por comer o
beber alimentos contaminados, por falta de higiene (fecal-oral). Como
ejemplo de enfermedad contagiosa por vía digestiva tenemos el tifus o la
hepatitis A.

20.  Vía parenteral o sanguínea: El contagio se puede producir a través de
pinchazos, mordeduras, cortes, salpicaduras a las mucosas (conjuntiva,
mucosa de la boca o la nariz). Como ejemplo de enfermedad contagiosa
por vía parenteral o sanguínea tenemos la hepatitis C o el sida.
Riesgos psicosocial
Se originan por diferentes aspectos de las condiciones y organización del
trabajo. Cuando se producen tienen una incidencia en la salud de las personas
a través de mecanismos psicológicos y fisiológicos. Los riesgos psicosociales
perjudican la salud de los trabajadores y trabajadoras, causando estrés y a
largo plazo enfermedades cardiovasculares, respiratorias, inmunitarias,
gastrointestinales, dermatológicas, endocrinológicas, musculo esqueléticas y
mentales. Son consecuencia de unas malas condiciones de trabajo,
concretamente de una deficiente organización del trabajo.
Causas
 Exceso de exigencias psicológicas: cuando hay que trabajar rápido o de
forma irregular, cuando el trabajo requiere que escondamos los
sentimientos, callarse la opinión, tomar decisiones difíciles y de forma
rápida.
 Falta de influencia y de desarrollo: cuando no tenemos margen de
autonomía en la forma de realizar nuestras tareas, cuando el trabajo no
da posibilidades para aplicar nuestras habilidades y conocimientos o
carece de sentido para nosotros, cuando no podemos adaptar el horario
a las necesidades familiares, o no podemos decidir cuándo se hace un
descanso.
 Falta de apoyo y de calidad de liderazgo: cuando hay que trabajar
aislado, sin apoyo de los superiores o compañeros y compañeras en la
realización del trabajo, con las tareas mal definidas o sin la información
adecuada y a tiempo
 Escasas compensaciones: cuando se falta al respeto, se provoca la
inseguridad contractual, se dan cambios de puesto o servicio contra

21. nuestra voluntad, se da un trato injusto, o no se reconoce el trabajo, el
salario es muy bajo entre otros.
 La doble presencia: el trabajo doméstico y familiar supone exigencias
cotidianas que deben asumirse de forma simultánea a las del trabajo
remunerado. La organización del trabajo en la empresa puede impedir la
compatibilización de ambos trabajos, a pesar de disponer de
herramientas y normativa para la conciliación de la vida laboral y
familiar.
Prevención de riesgos psicosociales:
En el área de riesgos psicosociales es difícil proponer medidas de
prevención generalistas, que sean válidas y eficaces para todas las empresas.
La prevención de los riesgos psicosociales debe realizarse a la medida de cada
empresa u organización particular.
 Como características comunes, estas medidas preventivas deben
apoyarse en:
 Adecuar la carga y ritmo de trabajo a los trabajadores.
 Fomentar estrategias de comunicación entre los distintos niveles.
 Establecer sistemas de resolución de conflictos.
 Mejorar la motivación de las personas.
 Facilitar la cohesión interna del grupo.
 Potenciar la creatividad y capacidades de los trabajadores.
 Mejorar la calidad de las relaciones laborales.
Se trata de realizar una adecuada gestión preventiva, buscando el equilibrio
entre las condiciones de trabajo y el factor humano, con el objeto de evitar la
aparición de secuelas negativas, en la salud del trabajador y sobre la
organización.
 Además la tarea preventiva se lleva a término mediante:

22.  Mediante la seguridad en el trabajo
 Diseñando máquinas y condiciones de trabajo que supongan riesgo de
pérdida de salud física del trabajador.
 La Higiene Industrial
 Analizando los ambientes laborales nocivos y presentando soluciones
alternativas
 Sin riesgo o reduciéndolos al máximo.
Riesgos Disergonomicos
Son todos aquellos factores de riesgos, que por características físicas de la
tarea (posturas inadecuadas, movimientos repetitivos, esfuerzo físico entre
otros) son capaces de generar algún tipo de lesión física o psicológica en el
trabajador. Estos se refieren a las características de diseño de los puestos de
trabajo, que pueden afectar la salud y bienestar del hombre
Clasificación
Se conocen varias clases de riesgos ergonómicos, entre las que se
destacan la postura, el manejo del peso, las superficies de trabajo, los
movimientos repetitivos y las flexiones, entre otras. A continuación se la
relacionan las distintas clases y las posibles consecuencias que provocan en
el trabajador.
 La postura: Según las funciones que un trabajador tenga en la
empresa, se pueden encontrar distintas posturas: de pie, sentado,
inclinado, en canclillas, etc. Con el fin de evaluar si existe algún riesgo
ergonómico se debe tener en cuenta también la posición del cuello, las
extremidades superiores e inferiores, de la espalda y de las caderas,
haciendo énfasis en la región lumbar.
 El manejo de pesos: Por ejemplo de la materia prima, los insumos, de
las herramientas y del producto terminado. El mayor riesgo se produce
cuando el trabajador realiza un levantamiento incorrecto de objetos con
un tamaño y volumen considerable, producto de la falta de educación
de entrenamiento y de un equipo adecuado para efectuar el
levantamiento.

23.  Las superficies de trabajo inadecuadas: Esta categoría del riesgo
ergonómico obedece al diseño de los puestos de trabajo; en muchas
ocasiones no se tienen en cuenta los movimientos que deben ejecutar el
trabajador, los sitios donde se ubican los materiales, los insumos y las
herramientas, los instrumentos o medios de percepción de señales, los
instrumentos o medios para ejercer el control de acuerdo a lo que se
percibe y las sillas. E s por ello que, cuando las superficies de trabajo
no son las más adecuadas, el trabajador tiene que realizar
estiramientos verticales u horizontales en sentidos laterales, lo que
puede acarrear lesiones osteo musculares.
 Los movimientos repetitivos: Ya sean con las manos, los brazos, la
columna en la zona lumbar o los pies, se presentan cuando el
trabajador requiere realizar acciones a través de los medios o sistemas
de control, como ejemplo palancas, pedales, perillas, etc. Estos deben
ser evaluados solo en aquellas actividades en que el trabajador repite
continuamente una acción.
 Las flexiones: Son movimientos del cuerpo a través de los cuales los
huesos y otras partes se aproximan entre sí, por ejemplo la flexión del
brazo, del codo, etc. El hecho de no disponer de un espacio de trabajo
organizado puede obligar al trabajador a adoptar posturas no acordes
con sus características anatómicas, a manejar y levantar objetos por
encima de la norma legal, que pueden producir estrés y generar tensión
muscular acompañada de dolor. Las zonas que más se resienten son el
cuello, los hombros, la espalda y la región lumbar.
 El gasto calórico: A la liberación de energía de una persona se le
denomina energía metabólica, la cual está constituida por tres clases de
energía: la energía laboral, la basal y la extra laboral.
Medidas preventivas
 No levantar cargas que excedan los 25Kg de forma frecuente a lo largo
de la jornada laboral.
 Establecer pausas durante la jornada.
 Evitar levantar cargas que ameriten realizar el movimiento con los
brazos extendidos.
 Posiciones inadecuadas
 Iluminación inadecuada

24.  Esfuerzo muscular
 Evitar movimientos de torsión (mayor a 90°) / flexión (mayor a 60°)
prolongados.
 No levantar cargas por encima de la altura de los hombros
 Evitar la bipedestación (parado)/sed estación (sentado) prolongada.
 No levantar cargas que excedan los 25Kg de forma frecuente a lo largo
de la jornada laboral.
 Establecer pausas durante la jornada.
 Al permanecer sentados adoptar una posición que permita que la
espalda permanezca recta Adopción de Posturas Inadecuada
 Cumplir normas para levantar objetos
 Usar equipos de izamiento para levantar cargas pesadas
 Evitar levantar cargas pesadas sin ayuda
 Proporcionar ventilación de acuerdo a las necesidades del trabajo
 Usar equipo de protección personal adecuado
 Demarcar y señalizar áreas de riesgo
 Extremar medidas de precaución y disponer de iluminación adecuada
durante trabajos nocturnos
 Limpieza y reposición de luminarias
 Iluminación deficiente en áreas de trabajo, Trabajos nocturnos.
 Lugares de trabajo calurosos
 Adopción de posturas inadecuadas.

25. Conclusión:
Los subsistemas de mantenimiento de Recursos Humanos exigen también
condiciones de trabajo que garanticen la salud y bienestar. Por tanto, deben
minimizarse la insalubridad y la peligrosidad. La higiene en el trabajo se centra
tanto en las personas (servicios médicos y servicios adicionales) como en las
condiciones ambientales de trabajo: iluminación, ruido, y condiciones
atmosféricas (temperatura, humedad, ventilación, entre otros). Es por esto que
estudiamos los diferentes tipos de riesgos laborales para en un futuro
prevenirlos o aminorarlos, así como también las condiciones peligrosas de
cada uno y sus efectos sobre las personas expuestas a ellos, y de esta
manera poder aplicar planes preventivos contra cada uno de los mismos.
Como puede notarse, el campo de los riesgos laborales es bastante amplio,
debe seguirse trabajando en diferentes investigaciones para que éstos se
disminuyan, ya que es necesario que las empresas otorguen facilidades de
investigación, prevención y apoyo. Cuando se aplican adecuadamente estos
planes y facilidades de investigación, prevención y apoyo, se ahorran muchos
riesgos y económicamente es rentable. Con ello pueden darse límites de carga
o frecuencia de movimientos de los trabajos que provocan mayores problemas,
de tal manera que existan guías en nuestro país al respecto.