Este documento proporciona información sobre los requisitos y criterios para donar sangre de forma segura. Explica que la donación de sangre implica extraer 400-450 ml de sangre a través de una punción venosa. Detalla los requisitos como tener entre 18-65 años, un peso mayor a 50 kg, y valores normales de presión arterial, pulso, hemoglobina y temperatura. También cubre criterios de exclusión para proteger al donante y receptor, como ciertas enfermedades, medicamentos, conductas de riesgo e intervenciones quirúrg