Este documento resume varios trastornos del sueño como la hipersomnia, apnea del sueño, síndrome de las piernas inquietas y narcolepsia. También describe el insomnio y sus causas. Explica las etapas del sueño y otros trastornos como las pesadillas y el sonambulismo. Luego, cubre trastornos psicofisiológicos como la fatiga crónica y principios bíblicos sobre la enfermedad y la salud. Finalmente, ofrece consejos sobre cómo reducir el estrés y enfrent