Un documento describe los elementos esenciales de una mochila de emergencia, incluyendo suministros médicos, de alimentos, ropa y artículos de comunicación. Se enfatiza la importancia de prepararse para desastres naturales mediante el armado de una mochila que permita la supervivencia por 72 horas. Además de los suministros típicos, se recomienda incluir mascarillas y alcohol debido al contexto de la pandemia.

1. Mochila de Emergencia
Grupo 6:
Taco Rubén
Taipe Edison
Vivas Alexandra
Zaldumbide Stefania
Zapata Fátima
Zaquinaula Mabelyn
24 • 08 • 2021
UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR
FACULTAD DE FILOSOFÍA, LETRAS Y CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
PEDAGOGÍA DE LAS CIENCIAS EXPERIMENTALES QUÍMICA Y BIOLOGÍA
Primero A

2. Mochila de Vida
➢ Llamamos mochila de emergencia a una bolsa básica de
emergencia en la que tenemos medicamentos y productos de
primera necesidad para casos de desastres naturales, tales
como terremotos, sismos, deslizamientos de tierra, incendios,
inundaciones, tsunamis, erupciones volcánicas, conflictos
bélicos o fenómenos meteorológicos.
➢ Es algo frecuente en los hogares de las zonas del mundo
donde la probabilidad de sufrir algún tipo de catástrofe
natural grave es bastante alta.
➢ Es habitual que las familias eduquen desde pequeños a sus
hijos en este tipo de hábitos para prevenir circunstancias
difíciles de supervivencia debido a estos ataques de la
naturaleza.

3. A tener en
cuenta:
1
Peso
No más de 20 kilos
Tiempo
2 Familia Designación
3 4
72h. Posteriores al
desastre
Número de personas
y número de maletas
Encargados de
maletas de
emergencia
Necesidades
5
Cubrir las
necesidades de cada
miembro de la familia
Periodicidad
6
Revisar y cambiar
periódicamente los
insumos de la
mochila

4. Una mochila de emergencia
permite mantenerse alimentado y
aseado durante las primeras horas
del desastre, además de existir
heridas con los insumos del botiquín
podría darse los primeros auxilios,
es imprescindible además de la
preparación de la mochila tener en
cuenta un plan familiar elaborado en
casos de emergencia.
Importancia

5. Características de la mochila de
emergencia
Algunas de las características con las que debe contar la
mochila de emergencia son:
1. Debe ser una mochila resistente, robusta, con costuras
fuertes y de material impermeable.
2. Es importante que no ocupe mucho espacio.
3. Bolsillos amplios y compartimentos para todo lo
necesario.
4. La mochila debe mantenerse en un lugar de fácil acceso
y sobre todo cercano a la salida.
5. No superar los 20kg para facilitar su movilización.
Contiene insumos para 4 personas
6. El contenido de la mochila dependerá de las
necesidades de cada familia, de existir bebés,
mascotas, personas de tercera edad o con
enfermedades con medicación necesaria.
7. Una buena organización es clave para asegurar el
acceso a los artículos más importantes en el momento
de emergencia.

6. Si algún miembro de la familia
tiene alguna enfermedad que
requiera de un medicamento
diario, deberá tener al menos
una o dos cajas dentro de la
mochila.
Botiquín
• Es imprescindible ya que permitirá atender emergencias menores del núcleo
familiar.
• Los insumos del botiquín deben ser almacenados en una caja, la cual
garantiza que se encuentren protegidos del agua.
• Revise su botiquín regularmente y manténgalo actualizado y equipado.
✓ Guantes de látex
✓ Mascarillas
✓ Termómetro
✓ Analgésicos
✓ Antiinflamatorios
✓ Tranquilizantes
✓ Antiácidos
✓ Manual de
primeros auxilios
✓ Alcohol
✓ Algodón
✓ Gasa estéril
✓ Vendas
✓ curitas
✓ Esparadrapo
✓ Ungüento
!

7. Problemas de salud en desastres naturales
Las infecciones más
frecuentes serán:
Después de la
emergencia se
puede presentar:
▪ Gastrointestinales
▪ Respiratorias
▪ De heridas
▪ De transmisión
vectorial
▪ Insomnio
▪ Ansiedad
▪ Ira
▪ Hiperactividad
▪ Depresión leve
Desaparecerán
con el tiempo.

8. Alimentos
➢ En una emergencia la mochila de emergencia
es de gran utilidad, pero también hay que
tomar en cuenta cuales son nuestras
necesidades alimenticias.
➢ Cada familia debe tener una provisión de
alimentos que los satisfaga por 3 días.
➢ Es recomendable incluir alimentos que sean
semi perecibles.
➢ Enlatados, deshidratados, que sean de fácil
apertura y preparación
➢ Se debe tener en cuenta la fecha de
caducidad de cada alimento, ya sea enlatado
o no.
➢ Se debe cambiar cuando sea necesario.

9. Comida enlatada
➢ El enlatado protege las vitaminas, minerales y
sabor de los alimentos en un empaque fuerte
y seguro.
➢ El diseño opaco del envase impide el paso de
la luz, lo cual aumenta la vida del alimento.
➢ Se pueden consumir todos los días del año, no
sólo en los tiempos de cosecha.
➢ Antes de abrir una lata verifique la fecha de
consumo preferente.
➢ Es recomendable tener varios tipos de
alimentos desde carne hasta vegetales.
➢ De preferencia latas con abrefácil de lo
contrario guardar un abre latas.
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10. ➢ Son productos menos perecederos y de larga
vida útil por la baja cantidad de agua
➢ No se pierden proteínas, hidratos de carbono
y grasas o lípidos.
➢ Reducen el peso y el volumen de los
alimentos, por lo que reducen el espacio de
almacenamiento y optimizan el transporte
➢ Evitan el desperdicio de alimentos.
➢ Son de fácil preparación y ahorran tiempo y
energía.
➢ Carne, fruta, chips de verduras.
Comida deshidratada
2

11. Agua embotellada
➢ Lo más seguro y confiable es comprar agua
embotellada.
➢ Mantenga el agua embotellada en el envase
original y no lo abra hasta el momento de
beberla.
➢ Verifique la fecha de vencimiento o de
consumo preferente.
➢ Cierre bien la tapa usando la original del
envase. Tenga cuidado de no contaminar la
tapa.
➢ Si va a utilizar otros envases para almacenar
agua, asegúrese de limpiar el envase.
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12. ➢ Son un suplemento que puede ofrecernos la
energía y los nutrientes necesarios de forma
cómoda y concentrada
➢ Es importante consumirla con agua para
facilitar la disolución de los carbohidratos y
mejorar su absorción.
➢ Su nutriente principal suelen ser los
carbohidratos, aunque pueden aportar
proteínas y grasas. Además de vitaminas y
minerales.
Barras energéticas
4

13. Dulces
➢ Fuente rápida de energía (Calorías vacías).
➢ Mejoran nuestro humor, pues al comerlo la
feniletilamina que contienen hacen que
nuestro cerebro secrete serotonina y
endorfinas.
➢ Aumenta el índice de glucosa en la sangre.
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14. ➢ Incluir ropa como abrigos, gorros,
guantes, bufanda y mantas térmicas
para mantenerse abrigado y evitar una
posible hipotermia.
➢ Incluir gafas para proteger los ojos
➢ Incluir dos mudas de ropa adicionales
para poder cambiarse
Ropa
➢ NOTA: Si en la familia existen bebés o
adultos mayores se debe incluir
pañales y ropa de cambio de acuerdo a
sus necesidades

15. • Las mudas de ropa adicional deberá ser
ropa liviana de preferencia buzos que
cubran totalmente los brazos y pantalones
largos.
• Las mantas y abrigos deben ser térmicos
pues este material se caracteriza por ser
ligero y mantener el calor
Características

16. EQUIPO DE COMUNICACIÓN /
ARTICULOS VARIOS

17. Equipo de
comunicación
6
El protocolo de actuación en caso de un sismo,
terremoto o incendio durante la emergencia
sanitaria causada por el COVID-19 exige
agregar nuevos elementos a las mochilas de
emergencia a fin de hacer frente a eventuales
desastres naturales que se puedan registrar en
tiempo de pandemia.

18. Equipo de
comunicación
Como sabemos debemos tener preparada
nuestra mochila de emergencia y estar listos
frente a un posible desastre.
Algo que es esencial que debemos tener son
los equipos de comunicación como: Linternas
con pilas de repuesto, radio portátil, silbato y
agenda con teléfonos de emergencia.

19. ARTICULOS VARIOS
No olvidar que nuestra mochila debe contar
con mascarillas y una botella de alcohol,
puesto que de darse un evento dentro del
contexto de pandemia debemos estar
preparados para la ocasión.
En artículos varios hay que tener:
Bolsas de plástico, navaja multipropósito,
guantes de trabajo, cuerdas, encendedor, cinta
adhesiva y dinero.

20. ➢ Guarde los alimentos en un lugar seco, fresco y, dentro de lo posible, oscuro.
➢ Abra las cajas de los alimentos y otros envases con cuidado para poder volver a cerrarlos
bien después de cada uso.
➢ Envuelva alimentos perecederos, como las galletas, en bolsas de plástico y póngalos en
recipientes herméticos.
➢ Verifique que los alimentos estén en buenas condiciones antes de consumirlos.
➢ Tire a la basura las latas de conserva que estén hinchadas, dañadas u oxidadas.
➢ Use frascos con tapa o envases herméticos para guardar azúcar, fruta seca y nueces que
estén en paquetes abiertos para protegerlos de insectos.
➢ Consuma los alimentos antes de que se estropeen, y vuelva a almacenar alimentos
anotando con una lapicera o marcador la fecha de vencimiento en el envase.
➢ Ponga los alimentos nuevos en la parte de atrás de la alacena y deje los viejos adelante.
Recomendaciones

21. Mochila de
Emergencia para
mascotas

22. ¿Cómo debe ser la mochila de
emergencia de mi mascota?
• De tela gruesa o impermeable.
• Pequeña. Hay que tener presente que
deberemos cargar otra mochila para
la familia.
• Con dos asas anchas. Así podremos
ponerla en nuestra espalda y tener
las manos libres.

23. Agua y Comida Correa Manta o cobija
Plato para la comida
Juguete Paños Húmedos

24. Jaula de transporte Bolsas de desechos
Medicamentos Documentación

25. Enlaces de consulta
mochilaemergencia.org. (2020, 14 mayo). ¿Qué es una mochila de emergencia? Mochilas de Emergencia.
https://mochilaemergencia.org/
materialmedico.org. (s. f.). Mochila de emergencia. Material Médico. Recuperado 17 de agosto de 2021, de
https://materialmedico.org/mochila-de-emergencia/
La Prensa, R. (2021, 9 agosto). Preparado para un sismo: esto debes tener en tu mochila de emergencia.
laprensa.peru.com. https://laprensa.peru.com/actualidad/noticia-mochila-emergencia-sismo-terremoto-combo-
supervivencia-30718
Paulet, M. (2017, 24 marzo). ¿Qué debería tener un botiquín para mochila de emergencias? El
Tiempo. https://eltiempo.pe/que-deberia-tener-un-botiquin-para-mochila-de-emergencias/
Pino, S. P. (2010, 1 noviembre). Problemas de salud en desastres naturales - Medwave. CEPAL.
https://www.medwave.cl/link.cgi/Medwave/Reuniones/4794

26. Enlaces de consulta
FEMA (s.f). Aguas y alimentos en una emergencia. Recuperado agosto 23 de 2021 de
www.fema.gov de:
https://www.fema.gov/pdf/library/spa_f&web477.pdf
Huerta, E. (10 de agosto de 2021). RPPvital. Obtenido de https://rpp.pe/vital/vivir-bien/que-tener-
en-una-mochila-de-emergencia-noticia-1037686
Indeci. (6 de noviembre de 2020). G4S. Obtenido de https://www.g4s.com/es-pe/g4s-te-
informa/boletines-informativos-g4s/2020/11/06/que-elementos-debe-incluir-una-mochila-de-
emergencia-en-tiempos-de-covid-19

27. Enlaces de consulta
Huerta, E. (10 de agosto de 2021). RPPvital. Obtenido de https://rpp.pe/vital/vivir-bien/que-tener-
en-una-mochila-de-emergencia-noticia-1037686
Indeci. (6 de noviembre de 2020). G4S. Obtenido de https://www.g4s.com/es-pe/g4s-te-
informa/boletines-informativos-g4s/2020/11/06/que-elementos-debe-incluir-una-mochila-de-
emergencia-en-tiempos-de-covid-19
Prensa, L. (9 de agosto de 2021). Laprensa.PE. Obtenido de
https://laprensa.peru.com/actualidad/noticia-mochila-emergencia-sismo-terremoto-combo-
supervivencia-30718