Este documento presenta un taller sobre la circulación segura en bicicleta por la ciudad. Explica cómo posicionarse correctamente en la bicicleta, usar los cambios y realizar maniobras. También incluye un decálogo con consejos como circular por el centro del carril, respetar las normas y anticiparse. Refuta mitos como que la bicicleta es peligrosa o un estorbo, y ofrece recomendaciones para planificar la ruta como evitar calles rápidas y estimar el tiempo.

1. TALLER DE CIRCULACIÓN EN
BICICLETA POR CIUDAD

2. ¡¡A PEDALEAR!!
El usuario de la bici
El decálogo
Los mitos a desmontar
El plan de la ruta
La circulación segura

3. EL USUARIO DE LA BICI
Conocer la posición adecuada (arrancada y
parada fuera del sillín)
Utilizar los cambios (la salida y la cadencia)
Mirar a los lados y hacia atrás
Soltarse de cada mano (maniobras)
Utilizar la comunicación visual
Evitar obstáculos
Agacharse y ponerse de pie

4. EL DECÁLOGO
• Ten tu bici siempre a punto
• Aprende a dominarla
• Circula por el centro del carril
• Respeta las normas y sé amable y agradecido
• Hazte ver y sé previsible
• Anticípate
• Señaliza tus maniobras
• Ajusta la velocidad
• Mira a los conductores, no a los coches
• Respeta a los peatones

5. LOS MITOS A DESMONTAR
La ciudad ¡¡SÍ!! es para mí

6. LOS MITOS A DESMONTAR
La bicicleta SÍ es un vehículo
La bicicleta NO es peligrosa
La bicicleta SÍ respeta las normas de
circulación
La bicicleta PUEDE circular por la
calzada
La bicicleta SÍ va por el centro del carril
La bicicleta NO es un estorbo en la
ciudad

7. EL PLAN DE LA RUTA
Evitar calles “rápidas” y con mucha
pendiente
Utilizar callejeros y herramientas en la
red
Estimar distancia y tiempo
Olvidar las prisas y los malos “humos”
Y a disfrutar de la bici, siempre…

8. EL PLAN DE LA RUTA
MADRID CAPITAL
http://www.ridethecity.com/madrid
http://maps.cloudmade.com/?lat=40.409314&lng=-3.689604&zoom=14&styleId=1&opened_tab=1
MADRID CAPITAL Y PROVINCIA
http://www.bbbike.org/Madrid/
http://maps.cloudmade.com/?lat=40.377413&lng=-3.856888&zoom=11&styleId=1&opened_tab=1

9. LA CIRCULACIÓN SEGURA

10. LA CIRCULACIÓN SEGURA

11. LA CIRCULACIÓN SEGURA

12. LA CIRCULACIÓN SEGURA

13. LA CIRCULACIÓN SEGURA

14. LA CIRCULACIÓN SEGURA

15. LA CIRCULACIÓN SEGURA

16. LA CIRCULACIÓN SEGURA

17. LA CIRCULACIÓN SEGURA

18. LA CIRCULACIÓN SEGURA

19. LA CIRCULACIÓN SEGURA

20. LA CIRCULACIÓN SEGURA

21. LA CIRCULACIÓN SEGURA

22. LA CIRCULACIÓN SEGURA

23. LA CIRCULACIÓN SEGURA

24. LA CIRCULACIÓN SEGURA
http://www.valenciaenbici.org/node/131
http://www.madrid.es/portales/munimadrid/
es/Inicio/Ayuntamiento/Movilidad-y-
Transportes/Oficina-de-la-bici/Consejos-y-
recomendaciones?
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