Este documento presenta la receta de crema de guisantes con mango. Incluye una lista de los ingredientes utilizados en la receta, clasificados en grupos de alimentos, y sus principales nutrientes según la FEN.
Este documento resume los ingredientes principales de una receta de guisantes con mango y sus grupos de alimentos correspondientes. Explica que los ingredientes de la receta incluyen guisantes, agua, aceite de oliva, sal, mango, perejil y patatas fritas. Además, proporciona los principales nutrientes de cada ingrediente y las fuentes de información utilizadas.
El documento resume los ingredientes de una receta de espaguetis con calamares, queso gorgonzola y verduras. Identifica los ingredientes como espaguetis, calamares, queso gorgonzola, pimientos morrones, espinacas, aceite de oliva, ajo y perejil. Asigna cada ingrediente a un grupo de alimentos como cereales, pescados y mariscos, lácteos o verduras. Explica los principales nutrientes de cada ingrediente según fuentes de información sobre alimentación saludable.
Este documento presenta una receta de lentejas con verduras que incluye lentejas, zanahorias, cebolla, ajo, laurel, patata y pimentón rojo cocinados en aceite de oliva y sal. También incluye una tabla de alimentos con los principales nutrientes de cada ingrediente y un enlace a información adicional sobre el mercado de los alimentos.
Este documento resume los ingredientes principales de un salpicon de marisco y clasifica cada ingrediente en uno de los grupos de alimentos. Proporciona los nutrientes clave de cada ingrediente y las fuentes donde se obtuvo la información nutricional. Los ingredientes incluyen langostinos, pulpo, mejillones, surimi, pimientos, cebolla, aceitunas, ajo, sal, vinagre y aceite de oliva. Cada uno se clasifica en un grupo como pescados y mariscos, verduras, frutas secas o salsas y se
La receta presentada en el video incluye merluza al horno con verduras como cebolla, pimiento y zanahoria. La merluza y el pescado en general son una fuente de proteínas magras, vitamina B y sales minerales, mientras que las verduras aportan agua, hidratos de carbono, fibra, vitaminas y sales minerales. El aceite de oliva usado en la receta contiene principalmente grasas monoinsaturadas y vitaminas E y K.
El documento presenta una tabla que clasifica los ingredientes de una receta de canelones de verduras en grupos de alimentos y enumera sus principales nutrientes. La tabla incluye ingredientes como pasta, cebolla, espinaca y zanahoria clasificados en el grupo de verduras y hortalizas, y otros como leche, queso parmesano y harina de trigo en el grupo de cereales y derivados. La información nutricional se obtuvo de cursos sobre alimentación y nutrición y de páginas web especializadas.
Este documento presenta una receta de calamares guisados que incluye una lista de ingredientes y su clasificación en grupos de alimentos. Explica que los ingredientes pertenecen a grupos como aceites y grasas, bebidas, frutas y frutos secos, pescados y mariscos, verduras y hortalizas, y salsas, condimentos y especias. Además, proporciona información sobre los principales nutrientes que aporta cada ingrediente.
El documento describe los ingredientes de la receta de arroz a la cubana, incluyendo huevos, arroz, tomates, cebolla, ajo y plátanos. Luego enumera los grupos de alimentos a los que pertenecen cada uno y proporciona información sobre sus principales nutrientes, citando fuentes como la Federación Española de Nutrición.
Este documento resume los ingredientes principales de una receta de guisantes con mango y sus grupos de alimentos correspondientes. Explica que los ingredientes de la receta incluyen guisantes, agua, aceite de oliva, sal, mango, perejil y patatas fritas. Además, proporciona los principales nutrientes de cada ingrediente y las fuentes de información utilizadas.
El documento resume los ingredientes de una receta de espaguetis con calamares, queso gorgonzola y verduras. Identifica los ingredientes como espaguetis, calamares, queso gorgonzola, pimientos morrones, espinacas, aceite de oliva, ajo y perejil. Asigna cada ingrediente a un grupo de alimentos como cereales, pescados y mariscos, lácteos o verduras. Explica los principales nutrientes de cada ingrediente según fuentes de información sobre alimentación saludable.
Este documento presenta una receta de lentejas con verduras que incluye lentejas, zanahorias, cebolla, ajo, laurel, patata y pimentón rojo cocinados en aceite de oliva y sal. También incluye una tabla de alimentos con los principales nutrientes de cada ingrediente y un enlace a información adicional sobre el mercado de los alimentos.
Este documento resume los ingredientes principales de un salpicon de marisco y clasifica cada ingrediente en uno de los grupos de alimentos. Proporciona los nutrientes clave de cada ingrediente y las fuentes donde se obtuvo la información nutricional. Los ingredientes incluyen langostinos, pulpo, mejillones, surimi, pimientos, cebolla, aceitunas, ajo, sal, vinagre y aceite de oliva. Cada uno se clasifica en un grupo como pescados y mariscos, verduras, frutas secas o salsas y se
La receta presentada en el video incluye merluza al horno con verduras como cebolla, pimiento y zanahoria. La merluza y el pescado en general son una fuente de proteínas magras, vitamina B y sales minerales, mientras que las verduras aportan agua, hidratos de carbono, fibra, vitaminas y sales minerales. El aceite de oliva usado en la receta contiene principalmente grasas monoinsaturadas y vitaminas E y K.
El documento presenta una tabla que clasifica los ingredientes de una receta de canelones de verduras en grupos de alimentos y enumera sus principales nutrientes. La tabla incluye ingredientes como pasta, cebolla, espinaca y zanahoria clasificados en el grupo de verduras y hortalizas, y otros como leche, queso parmesano y harina de trigo en el grupo de cereales y derivados. La información nutricional se obtuvo de cursos sobre alimentación y nutrición y de páginas web especializadas.
Este documento presenta una receta de calamares guisados que incluye una lista de ingredientes y su clasificación en grupos de alimentos. Explica que los ingredientes pertenecen a grupos como aceites y grasas, bebidas, frutas y frutos secos, pescados y mariscos, verduras y hortalizas, y salsas, condimentos y especias. Además, proporciona información sobre los principales nutrientes que aporta cada ingrediente.
El documento describe los ingredientes de la receta de arroz a la cubana, incluyendo huevos, arroz, tomates, cebolla, ajo y plátanos. Luego enumera los grupos de alimentos a los que pertenecen cada uno y proporciona información sobre sus principales nutrientes, citando fuentes como la Federación Española de Nutrición.
Este documento presenta la receta de espinacas con garbanzos. La receta incluye los siguientes ingredientes: comino, garbanzos, aceite de oliva, dientes de ajo, pan duro, pimentón y espinacas. Cada ingrediente pertenece a un grupo de alimentos diferente y proporciona nutrientes específicos como proteínas, hidratos de carbono, fibra, vitaminas y minerales. La receta se presenta como parte de un curso sobre alimentación y nutrición saludable.
Este documento proporciona la receta e información nutricional de una sopa de repollo. La receta incluye ingredientes como repollo, cebolla, ajo, jamón serrano, pimentón, huevos, perejil, aceite de oliva y agua. El documento luego describe los principales nutrientes que aportan cada uno de los ingredientes, incluyendo fibra, vitaminas, minerales y ácidos grasos. La fuente citada es un estudio español sobre el consumo de alimentos enriquecidos y fortificados.
Este documento presenta la receta de macarrones con atún, incluyendo los ingredientes necesarios y sus grupos de alimentos principales y nutrientes. La receta incluye macarrones, atún en lata, cebolla, ajo, pimiento verde, salsa de tomate y otros ingredientes. Cada ingrediente se clasifica en un grupo de alimentos como cereales, pescados, verduras, leche y derivados, y se enumeran los principales nutrientes que aporta.
Este documento lista los alimentos y nutrientes principales de una receta de caballa con verduras y mahonesa gratinada. Incluye caballa, pimientos, chalota, ajo, tomates, cebollas, jengibre, huevo, aceite de oliva, sal, pimienta y laurel. Estos alimentos pertenecen a grupos como pescados, verduras, huevos y condimentos. Proporcionan nutrientes como proteínas, fibra, vitaminas A, B6, C y ácidos grasos omega 3. También incl
Este documento lista los alimentos y ingredientes utilizados en una receta de caballa con verduras y mahonesa gratinada, incluyendo la caballa, pimientos, chalota, ajo, tomates, cebollas, jengibre, huevo, aceite de oliva, sal, pimienta y laurel. Además, clasifica cada alimento o ingrediente en un grupo y enumera sus principales nutrientes, por ejemplo, la caballa pertenece al grupo de pescados y mariscos y proporciona proteínas, ácidos grasos omega 3
La receta presentada es de huevos rellenos. Los ingredientes pertenecen a los grupos de huevos, pescado, verduras y hortalizas y aceites. Entre los principales nutrientes se encuentran las proteínas, grasas, vitaminas, sales minerales y hidratos de carbono complejos. La información nutricional fue obtenida de YouTube y del temario del curso.
Curso alimentación y nutrición para una vida saludable- 1.1. Grupos de alimentosEspe García
El objetivo de esta actividad es que conozcáis los diferentes grupos de alimentos y sepáis identificar a qué grupos pertenecen, además de sus principales nutrientes.
Este documento resume los ingredientes de una receta de huevos rellenos y clasifica cada ingrediente en su respectivo grupo de alimentos. Explica que los huevos, atún, pepinillos, pimientos y aceitunas pertenecen a grupos como huevos, pescados, verduras y frutas. Además, identifica las principales fuentes de nutrientes de cada ingrediente, como las proteínas en los huevos y el atún, y los obtuvo de apuntes universitarios y páginas web sobre nutrición.
Este documento analiza la receta del gazpacho andaluz, incluyendo los ingredientes principales como tomates, ajo, pimiento verde y cebolla, que proveen nutrientes como vitamina C, hierro y fibra. También describe los grupos de alimentos a los que pertenecen los ingredientes como verduras, cereales, aceites y salsas. Por último, complementa el plato de gazpacho con huevo, taquitos de jamón y perejil, fuentes adicionales de proteínas, vitaminas y minerales.
Este documento presenta la receta de una Vichyssoise, una sopa fría de puerros y patatas. Incluye la lista de ingredientes utilizados en la receta y clasifica cada ingrediente en un grupo de alimentos como verduras, lácteos, carnes o bebidas. Además, identifica los principales nutrientes que aporta cada ingrediente. Al final, se incluyen dos fuentes de información nutricional utilizadas para realizar la tarea.
La receta describe los ingredientes y grupos de alimentos de una tortilla de patatas, incluyendo patatas, cebolla, huevos, aceite de oliva y sal. Los principales nutrientes aportados por estos ingredientes son proteínas, lípidos, hidratos de carbono, fibra, agua, minerales y vitaminas. La información nutricional se obtuvo de apuntes de un curso sobre alimentación y nutrición.
Este documento presenta el análisis nutricional de los ingredientes de la receta de salmón al aliloli con verduras de Karlos Arguiñano. Proporciona información sobre los grupos y macronutrientes/micronutrientes de cada ingrediente, incluyendo el salmón, huevo, aceite de oliva, tomate, patata, ajo, pimiento verde, zumo de limón, orégano, pimienta, perejil y sal. El objetivo es analizar el valor nutricional de cada componente de la receta y de la
El documento analiza los ingredientes y nutrientes de una receta de hummus. Los ingredientes principales son garbanzos, tahini, ajo, sal, comino, limón, pimentón dulce y aceite de oliva. Los garbanzos, sésamo, ajo, limón y perejil son fuentes de hidratos de carbono, proteínas, vitaminas como la C y A, y minerales como el hierro, calcio y fósforo. El documento también identifica los grupos alimenticios a los que pertenecen los ingredientes y las fuentes de inform
Este documento proporciona una receta para huevos rellenos que incluye ingredientes como huevo, salsa rosa, atún, mayonesa, pepinillos, aceitunas rellenas de anchoa, lechuga y pimiento rojo asado. Explica los grupos de alimentos a los que pertenecen cada uno de los ingredientes y enumera los principales nutrientes que aportan según fuentes como Temas: ¿Qué es el alimento? y ¿Qué tienen los alimentos? y Alimentos.org.
Este documento describe los ingredientes principales del gazpacho, un plato típico español, y los grupos de alimentos a los que pertenecen. Explica que los ingredientes del gazpacho, como los tomates, el pimiento verde, el pepino y el ajo, son verduras y hortalizas. También contiene cereales como el pan, aceites como el aceite de oliva, bebidas como el agua y condimentos como la sal y el vinagre. Además, detalla los principales nutrientes que aportan cada uno de
Este documento describe los ingredientes principales del gazpacho, un plato típico español, y los grupos de alimentos a los que pertenecen. Explica que los ingredientes del gazpacho, como los tomates, el pimiento verde, el pepino y el ajo, son verduras y hortalizas. También contiene cereales como el pan, aceites como el aceite de oliva, bebidas como el agua y condimentos como la sal y el vinagre. Además, detalla los principales nutrientes que aportan cada uno de
Este documento analiza los ingredientes y nutrientes de una receta de hummus. La receta incluye garbanzos, tahini, ajo, sal, comino, zumo de limón, pimentón dulce, perejil y aceite de oliva. Los principales nutrientes de los ingredientes incluyen proteínas, hidratos de carbono, fibra, vitaminas A, C y E, y minerales como el hierro, calcio y magnesio. La información sobre los nutrientes se obtuvo de fuentes como la Fundación Española de Nutrición.
Este documento habla sobre los alimentos más sanos y sus nutrientes principales. Explica que los alimentos vegetales como frutas, verduras, cereales y legumbres son los más saludables, así como también los alimentos animales como pescado, huevos y leche. Además, detalla los principales nutrientes como proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas, minerales y agua. Finalmente, menciona la pirámide de los alimentos y el agua como componentes esenciales de una dieta balanceada.
El documento describe los ingredientes y nutrientes principales del humus. El humus se hace con garbanzos, agua, sal, ajo, comino, tahini y zumo de limón. Los garbanzos, ajo y tahini son fuentes de proteínas, mientras que el agua, sal, comino y zumo de limón aportan vitaminas y minerales importantes. El documento también especifica a qué grupo de alimentos pertenece cada ingrediente principal del humus.
Este documento presenta la receta de espinacas con garbanzos. La receta incluye los siguientes ingredientes: comino, garbanzos, aceite de oliva, dientes de ajo, pan duro, pimentón y espinacas. Cada ingrediente pertenece a un grupo de alimentos diferente y proporciona nutrientes específicos como proteínas, hidratos de carbono, fibra, vitaminas y minerales. La receta se presenta como parte de un curso sobre alimentación y nutrición saludable.
Este documento proporciona la receta e información nutricional de una sopa de repollo. La receta incluye ingredientes como repollo, cebolla, ajo, jamón serrano, pimentón, huevos, perejil, aceite de oliva y agua. El documento luego describe los principales nutrientes que aportan cada uno de los ingredientes, incluyendo fibra, vitaminas, minerales y ácidos grasos. La fuente citada es un estudio español sobre el consumo de alimentos enriquecidos y fortificados.
Este documento presenta la receta de macarrones con atún, incluyendo los ingredientes necesarios y sus grupos de alimentos principales y nutrientes. La receta incluye macarrones, atún en lata, cebolla, ajo, pimiento verde, salsa de tomate y otros ingredientes. Cada ingrediente se clasifica en un grupo de alimentos como cereales, pescados, verduras, leche y derivados, y se enumeran los principales nutrientes que aporta.
Este documento lista los alimentos y nutrientes principales de una receta de caballa con verduras y mahonesa gratinada. Incluye caballa, pimientos, chalota, ajo, tomates, cebollas, jengibre, huevo, aceite de oliva, sal, pimienta y laurel. Estos alimentos pertenecen a grupos como pescados, verduras, huevos y condimentos. Proporcionan nutrientes como proteínas, fibra, vitaminas A, B6, C y ácidos grasos omega 3. También incl
Este documento lista los alimentos y ingredientes utilizados en una receta de caballa con verduras y mahonesa gratinada, incluyendo la caballa, pimientos, chalota, ajo, tomates, cebollas, jengibre, huevo, aceite de oliva, sal, pimienta y laurel. Además, clasifica cada alimento o ingrediente en un grupo y enumera sus principales nutrientes, por ejemplo, la caballa pertenece al grupo de pescados y mariscos y proporciona proteínas, ácidos grasos omega 3
La receta presentada es de huevos rellenos. Los ingredientes pertenecen a los grupos de huevos, pescado, verduras y hortalizas y aceites. Entre los principales nutrientes se encuentran las proteínas, grasas, vitaminas, sales minerales y hidratos de carbono complejos. La información nutricional fue obtenida de YouTube y del temario del curso.
Curso alimentación y nutrición para una vida saludable- 1.1. Grupos de alimentosEspe García
El objetivo de esta actividad es que conozcáis los diferentes grupos de alimentos y sepáis identificar a qué grupos pertenecen, además de sus principales nutrientes.
Este documento resume los ingredientes de una receta de huevos rellenos y clasifica cada ingrediente en su respectivo grupo de alimentos. Explica que los huevos, atún, pepinillos, pimientos y aceitunas pertenecen a grupos como huevos, pescados, verduras y frutas. Además, identifica las principales fuentes de nutrientes de cada ingrediente, como las proteínas en los huevos y el atún, y los obtuvo de apuntes universitarios y páginas web sobre nutrición.
Este documento analiza la receta del gazpacho andaluz, incluyendo los ingredientes principales como tomates, ajo, pimiento verde y cebolla, que proveen nutrientes como vitamina C, hierro y fibra. También describe los grupos de alimentos a los que pertenecen los ingredientes como verduras, cereales, aceites y salsas. Por último, complementa el plato de gazpacho con huevo, taquitos de jamón y perejil, fuentes adicionales de proteínas, vitaminas y minerales.
Este documento presenta la receta de una Vichyssoise, una sopa fría de puerros y patatas. Incluye la lista de ingredientes utilizados en la receta y clasifica cada ingrediente en un grupo de alimentos como verduras, lácteos, carnes o bebidas. Además, identifica los principales nutrientes que aporta cada ingrediente. Al final, se incluyen dos fuentes de información nutricional utilizadas para realizar la tarea.
La receta describe los ingredientes y grupos de alimentos de una tortilla de patatas, incluyendo patatas, cebolla, huevos, aceite de oliva y sal. Los principales nutrientes aportados por estos ingredientes son proteínas, lípidos, hidratos de carbono, fibra, agua, minerales y vitaminas. La información nutricional se obtuvo de apuntes de un curso sobre alimentación y nutrición.
Este documento presenta el análisis nutricional de los ingredientes de la receta de salmón al aliloli con verduras de Karlos Arguiñano. Proporciona información sobre los grupos y macronutrientes/micronutrientes de cada ingrediente, incluyendo el salmón, huevo, aceite de oliva, tomate, patata, ajo, pimiento verde, zumo de limón, orégano, pimienta, perejil y sal. El objetivo es analizar el valor nutricional de cada componente de la receta y de la
El documento analiza los ingredientes y nutrientes de una receta de hummus. Los ingredientes principales son garbanzos, tahini, ajo, sal, comino, limón, pimentón dulce y aceite de oliva. Los garbanzos, sésamo, ajo, limón y perejil son fuentes de hidratos de carbono, proteínas, vitaminas como la C y A, y minerales como el hierro, calcio y fósforo. El documento también identifica los grupos alimenticios a los que pertenecen los ingredientes y las fuentes de inform
Este documento proporciona una receta para huevos rellenos que incluye ingredientes como huevo, salsa rosa, atún, mayonesa, pepinillos, aceitunas rellenas de anchoa, lechuga y pimiento rojo asado. Explica los grupos de alimentos a los que pertenecen cada uno de los ingredientes y enumera los principales nutrientes que aportan según fuentes como Temas: ¿Qué es el alimento? y ¿Qué tienen los alimentos? y Alimentos.org.
Este documento describe los ingredientes principales del gazpacho, un plato típico español, y los grupos de alimentos a los que pertenecen. Explica que los ingredientes del gazpacho, como los tomates, el pimiento verde, el pepino y el ajo, son verduras y hortalizas. También contiene cereales como el pan, aceites como el aceite de oliva, bebidas como el agua y condimentos como la sal y el vinagre. Además, detalla los principales nutrientes que aportan cada uno de
Este documento describe los ingredientes principales del gazpacho, un plato típico español, y los grupos de alimentos a los que pertenecen. Explica que los ingredientes del gazpacho, como los tomates, el pimiento verde, el pepino y el ajo, son verduras y hortalizas. También contiene cereales como el pan, aceites como el aceite de oliva, bebidas como el agua y condimentos como la sal y el vinagre. Además, detalla los principales nutrientes que aportan cada uno de
Este documento analiza los ingredientes y nutrientes de una receta de hummus. La receta incluye garbanzos, tahini, ajo, sal, comino, zumo de limón, pimentón dulce, perejil y aceite de oliva. Los principales nutrientes de los ingredientes incluyen proteínas, hidratos de carbono, fibra, vitaminas A, C y E, y minerales como el hierro, calcio y magnesio. La información sobre los nutrientes se obtuvo de fuentes como la Fundación Española de Nutrición.
Este documento habla sobre los alimentos más sanos y sus nutrientes principales. Explica que los alimentos vegetales como frutas, verduras, cereales y legumbres son los más saludables, así como también los alimentos animales como pescado, huevos y leche. Además, detalla los principales nutrientes como proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas, minerales y agua. Finalmente, menciona la pirámide de los alimentos y el agua como componentes esenciales de una dieta balanceada.
El documento describe los ingredientes y nutrientes principales del humus. El humus se hace con garbanzos, agua, sal, ajo, comino, tahini y zumo de limón. Los garbanzos, ajo y tahini son fuentes de proteínas, mientras que el agua, sal, comino y zumo de limón aportan vitaminas y minerales importantes. El documento también especifica a qué grupo de alimentos pertenece cada ingrediente principal del humus.
Este documento presenta una actividad sobre la identificación de grupos de alimentos y sus nutrientes. Se elige la receta del marmitako de bonito/atún y se listan sus ingredientes, asignando cada uno a un grupo de alimentos. Luego, se describen los principales nutrientes de cada ingrediente basándose en fuentes de información como sitios web sobre nutrición. El objetivo es que los estudiantes conozcan mejor los diferentes grupos de alimentos y sus propiedades nutricionales.
Curso alimentacion 1.1 Macarrones con bonitoweket1981
Este documento describe los ingredientes de un plato de macarrones con bonito, incluyendo espaguetis, nata, bacon, queso parmesano, mantequilla, huevo, aceite, pimienta negra y sal. Explica que estos ingredientes pertenecen a grupos alimenticios como cereales, leche, carne, huevos y aceites. Además, identifica los principales nutrientes de cada ingrediente según fuentes de información sobre alimentos saludables.
Este documento presenta la receta del marmitako de atún, incluyendo los ingredientes necesarios como atún, patatas, cebolla, pimientos y ajo. Luego clasifica cada ingrediente en su grupo alimenticio correspondiente, como pescado, verduras, frutas o grasas. Finalmente, detalla los principales nutrientes que aporta cada alimento a nuestra dieta, como proteínas, ácidos grasos omega 3, fibra y vitaminas.