La planificación deportiva consiste en organizar las sesiones de entrenamiento durante la temporada para desarrollar aspectos tácticos, físicos y psicológicos. Tiene como objetivos evitar la improvisación, lograr progresión continua en la forma de los deportistas, y alcanzar el máximo estado de forma en la época más importante. La planificación incluye macrociclos, mesociclos, microciclos y unidades de entrenamiento.