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Subido porPablo Vollmar
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Tendinitis del Triceps
Es una lesión muy poco frecuente, quizás la menos común de todas las lesiones tendinosas, sin embargo así como la rotura del biceps, la tendinitis o rotura del triceps se suele ver en Gimnasios y como protagonistas a los Fisicoculturistas. Su mecanismo es sencillo, Fisicoculturista con una mala entrada en calor durante cierto tiempo entrenando de esa manera y le agregamos un excesivo peso y mala técnica con enviones en los brazos a la hora de entrenar tríceps, de a poco ese tendón va sufriendo sus consecuencias hasta que dice BASTA. y ahí se termina el entrenamiento y por un tiempo largo. Una tendinitis de este músculo puede tener a la persona alejada por un periodo de 3 a 10 meses dependiendo si es crónica o aguda y si hubo o no rotura en donde va a requerir cirugía. Las caídas con el codo o el brazo con el codo en extensión son otras de las causas en donde se puede producir la ruptura del tendón del triceps, sin embargo no es muy común tampoco.
