Este documento proporciona 5 consejos rápidos para prevenir el cáncer de piel: 1) Evitar la exposición solar entre las 12 y 16 horas cuando los rayos son más fuertes; 2) Usar protector solar con factor de protección solar (FPS) 30 o mayor; 3) Usar ropa que cubra la piel y sombrero de ala ancha; 4) Protegerse del sol incluso cuando el día esté nublado; 5) Consultar a un médico si se presentan síntomas de quemadura solar como enrojecimiento, escozor o dolor

1. 5 tips rápidos para prevenir el
cáncer de piel
VILLANUEVA CARRILLO JESSICA ARELI
JUNIO , 2013,
ESTADO DE MÉXICO
UNIDAD ACADÉMICA PROFESIONAL NEZAHUALCÓYOTL
LICENCIATURA EDUCACIÓN PARA LA SALUD
COMUNICACIÓN PARA LA SALUD

2. Cada año podemos estar
expuestos a más de
1.000 horas de luz solar.
Estar al sol nos da una
sensación de calor y
salud, pero la exposición
excesiva puede causar
incomodidad y
problemas de la piel.

3. TIP 1
Los rayos de sol son mas
fuertes de las 12 y 16
horas, por lo que
Debemos evitar la
exposición solar continua
durante esta horaria

4. TIP 2

5. TIP 3

6. TIP 4
NO DEJES DE
PROTEGERTE DEL
SOL AUNQUE EL
DÍA SEA
NUBLADO.

7. TIP 5
el enrojecimiento, escozor y dolor son típicos
de las quemaduras solares aparecen varias
horas después de la exposición no te eches
nada y acude a tu medico de confianza.

8. !RECUERDA!
• "Los años arrugan la piel, pero renunciar al
entusiasmo arruga el alma.“
• Schweitzer, Albert