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Este documento habla sobre la importancia de la inteligencia emocional para los adolescentes. Explora temas como identificar y manejar las propias emociones, escuchar activamente a los demás para comprender su perspectiva, y desarrollar la empatía de ponerse en el lugar del otro. El autor enfatiza que es crucial aprender a percibir las propias emociones, escuchar de manera activa y cultivar la empatía.
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Cómo reconocer las emociones negativas
Basado en la obra de Paul Ekman, cómo reconocer la expresión facial de las emociones básicas negativas más frecuentes e importantes en terapia.
Ficha 10 - formación humana 2018
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Ficha # 10 - Formación humana 2017
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Qué es la inteligencia emocional
Los seres humanos somos seres sociales. Nos gusta pasar tiempo con los demás, con quienes nos sentimos bien, entendidos, apoyados y seguros. En el pasado nuestra supervivencia dependía de los demás, en nuestros grupos sociales.
EL PAPEL DE LAS EMOCIONES EN NUESTRA VIDA COTIDIANA
Las emociones juegan un papel esencial en nuestra vida diaria desde que nos levantamos hasta que nos acostamos, ya que rigen nuestras acciones e interacciones. El documento explorará cómo la inteligencia emocional es importante y los efectos positivos y negativos de tenerla o no tenerla, incluyendo una discusión sobre pruebas de inteligencia emocional.
Inteligencia emocional by Glory Monegro Educacion
Inteligencia Emocional by Glory Monegro. Presentacion sobre inteligencia emocional Universidad Iberoamericana 2016
La empatía "Es la capacidad que poseemos para comprender la realidad de otro ...
Es la capacidad que poseemos para comprender la realidad de otro individuo.Es ponerse el zapato de la otra persona.
Es la capacidad que tiene el individuo para identificarse y compartir las emociones o sentimientos ajenos.
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Informática 5 ideas
El documento discute diferentes emociones y conceptos como la alegría, la tristeza, la política, la mentalidad positiva vs negativa, y la contaminación. Habla sobre cómo la alegría produce satisfacción y bienestar, mientras que la tristeza causa angustia. También menciona que una mentalidad positiva ayuda a sentirse bien y una negativa produce sentimientos agridulces.
El mudo de empezar a tomar conciencia
Tomar conciencia es un proceso gradual. Reconocer pequeños hábitos insostenibles y hacer cambios positivos a nivel individual puede marcar la diferencia a largo plazo para el planeta. Cada pequeña acción, como optar por productos locales y de temporada o reducir el uso de plásticos, suma para crear un futuro más sostenible.
Alegria
El documento habla sobre la importancia de la alegría y las sonrisas. Recomienda que si la vida te sonríe, debes sonreírle de vuelta. También sugiere que la mejor manera de demostrar que disfrutas la vida es con una sonrisa y que la alegría es uno de los objetivos principales de la existencia. Finalmente, anima a las personas a mantener siempre una sonrisa, incluso cuando estén tristes, y a ser felices para alegrar a los demás.
Educación Emocional mod. 1
El documento describe la educación emocional, explicando que las emociones son lo que sentimos y expresamos y juegan un papel importante en la construcción de la personalidad. Explica que la educación emocional es importante porque nos permite tomar conciencia de nuestras propias emociones y comprender las de los demás, además de resolver conflictos y alcanzar mayor bienestar. Además, identifica las seis emociones básicas - alegría, tristeza, ira, sorpresa, miedo y asco - y define la inteligencia em
Aprendo a escucharme segundo
El documento habla sobre la importancia de la comunicación interna y el diálogo que tenemos con nosotros mismos. Explica que nuestros pensamientos internos afectan nuestros sentimientos y conducta debido a las señales químicas que emite el cerebro. También recomienda estar atento a los pensamientos internos, analizarlos, y mantener una actitud positiva para mejorar el diálogo que tenemos con nosotros mismos.
Comunicación
La comunicación es fundamental para cualquier relación. Para tener una buena comunicación, se necesita diálogo, saber escuchar activamente, y expresar abiertamente tanto los sentimientos positivos como los negativos. La comunicación efectiva también requiere respeto y evitar distracciones o interrupciones que impidan escuchar el mensaje.
Puedo manejar mis emociones
El documento define las emociones como reacciones del organismo a situaciones del entorno. Enumera algunas emociones comunes como la tristeza, la ira, la alegría y la sorpresa. Explica que las emociones aparecen involuntariamente pero es importante tomar conciencia de ellas para no dejarse controlar.
Es importante como nos sentimos - Ficha # 1
El documento describe la importancia de la educación emocional desde una edad temprana para que los niños desarrollen habilidades como el razonamiento, las relaciones sociales y el bienestar general. Explica que es clave que los padres enseñen a sus hijos a reconocer y expresar emociones básicas como la alegría, la tristeza y el enojo mediante el uso de un vocabulario emocional. El programa incluye actividades para que los padres trabajen en la inteligencia emocional con sus hijos a través de la ident
Triptico emocional
El documento habla sobre la inteligencia emocional. Explica que las emociones son estados afectivos que experimentamos y que vienen acompañadas de cambios fisiológicos. Identifica emociones como el miedo, la sorpresa, la tristeza, la aversión y la ira. También describe las expresiones faciales, gestos y componentes no lingüísticos como formas de expresar las emociones. Resalta la importancia de la inteligencia emocional para el desarrollo personal, el mundo empresarial y los estudios.
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Triptico
Este documento trata sobre la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional es la capacidad de entender y manejar las emociones para tomar decisiones adecuadas. También describe las principales emociones como el miedo, la alegría, la ira y la tristeza. Resalta la importancia de la inteligencia emocional para el desarrollo personal y profesional, así como para lograr el éxito en los estudios y el mundo empresarial.
Tríptico n° 2 Inteligencia Emocional
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El documento describe la inteligencia emocional y su importancia en la familia. Explica que la inteligencia emocional implica la conciencia de las propias emociones y de las de los demás, y la capacidad de regularlas. También destaca que es importante desarrollar la inteligencia emocional en uno mismo y en los hijos para educarlos emocionalmente y aumentar el bienestar personal y social de todos los miembros de la familia.
4 role of small scale industries. . .2
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive functioning. Exercise causes chemical changes in the brain that may help protect against mental illness and improve symptoms.
Projectors
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Los 10 pecados de atención al cliente
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- 5. ¿Será posible dejar la alegría y la risa en casa?
- 6. Es importante conocer y manejar tus emociones.
- 7. Aprende a percibir tus emociones
- 8. ¿De donde viene tu alegría y tu tristeza?
- 9. Es importante escuchar activamente.
- 10. (trata de comprender lo que el otro dice y dile lo que entendiste, para ver si están en el mismo canal)
- 11. Es importante la empatía (“Ponerse en los zapatos del otro”)
- 12. En resumen: aprende a percibir tus emociones, a escuchar activamente y desarrolla tu empatía
- 13. Realizado por Hugo Rangel de la Garza. Plantel 02.