El documento habla sobre el uso adecuado del celular. Menciona que los celulares deben usarse como medio de comunicación y que deben silenciarse en lugares como hospitales o durante reuniones. También habla sobre los perjuicios del mal uso, como usar el celular mientras se conduce o darle acceso a internet a niños. Recomienda hacer un uso moderado del celular, limitar el tiempo de uso y evitar tenerlo cerca del cuerpo.