Este documento describe la nomofobia, que es la angustia que se siente al estar sin teléfono móvil. Las personas más susceptibles son hombres y adolescentes, que manipulan frecuentemente su teléfono y se preocupan cuando no tienen cobertura. El tratamiento incluye apagar el teléfono por la noche y alejarlo gradualmente. El documento concluye que la mayoría de la población no conoce la nomofobia y que necesita más difusión, especialmente entre escuelas y a través de campañas y especialistas.

2. Nomofobia: es expresión
utilizada para describir la
angustia que se siente
cuando uno se siente
incapaz de comunicarse o
ver inalcanzable su teléfono
Termino reciente, que se
origina en el Inglés: el mo-o-
móvil, lo que significa que no
hay teléfono móvil

3. CARACTERISTICAS DEL
NOMOFOBICO
Manipulan frecuentemente el
celular
Maldice el hecho de quedarse sin
batería
“Odia” y se preocupa de
sobremanera cuando se halla en
una zona donde no hay cobertura

4. PERSONAS MÁS SUSCEPTIBLES
APADECER NOMOFOBIA
HOMBRES
ADOLESCENTES

5. SINTOMAS
Inestabilidad emocional
• Agresividad
Dificultad para
concentrarse

6. TRATAMIENTO CONTRA LA
NOMOFOBIA
Ildefonso Muñoz aconseja :
Apagar el teléfono por la noche a
partir de determinada hora
Hacer "intentos" de dejarlo en una
habitación distinta de la que nos
encontremos,
Empezar por 10 minutos e ir
aumentando este tiempo
paulatinamente

7. Recomendaciones:
 Elaborar campañas publicitarias
para dar a conocer la temática tratada
 Exhortar a las escuelas sobre la
difusión acerca de este tipo de temas.

8.  Organizar entrevistas, debates y
conferencias con especialistas.
 También se pide a especialistas
elaboración de libros y documentales
acerca del tema que sean
entendibles para todos los lectores y
así sean capaces de crearse una
definición o concepto propio acerca
del tema.

9. CONCLUSIÓN:
La mayoría de la población no
conoce a que se refiere el
término de Nomofobia, no saben
como afecta el desarrollo
humano y su entorno social, así
como de quienes son más
susceptibles a padecer este
trastorno que en este caso son
las hombres y los adolescentes
con lo que se concluye que la
temática tratada necesita más
difusión.