Este documento describe diferentes técnicas para mejorar la crianza y la relación entre padres e hijos adolescentes. Recomienda el uso del refuerzo positivo para fomentar conductas positivas y una buena autoestima. También sugiere que los padres escuchen activamente a sus hijos, pasen tiempo de calidad con ellos, los valoren por sus logros, y los dejen resolver sus propios problemas para que puedan crecer de manera independiente.

1. CRIANZA
DISCIPLINARIA PARA
UNA CONVIVENCIA
PACÍFICA

2. Las familias son protagonistas en el desarrollo socioafectivo de
los adolescentes, ya que son el primer centro de socialización
infantil y juvenil, un campo para la adquisición de valores, normas,
roles y habilidades que se aprenden durante este periodo.

3. ¿QUÉ ES EDUCAR?
Educar es, en líneas generales, guiar y acompañar al
adolescente en su crecimiento.
Pero, ¿De qué manera se debe guiar y acompañar en
el crecimiento?
Ayudarlo a construir su propia vida implica aceptarlo como es y animarlo a
descubrirse, crecer y desarrollarse como persona. Implica también TENER
PACIENCIA Y CONSIDERACIÓN, y acompañarlo en sus limitaciones.

4. Hay que recordar que los chicos aprenden con el
ejemplo. Por eso:
• Si se lo respeta, aprenderá a respetar.
• Si se le dice la verdad, será honesto.
• Si se lo trata con amor, responderá amorosamente.
• Si se lo valora como persona, construirá una buena
autoestima.
• Si se siente protegido, aprenderá a cuidarse.
• Si se le marca los límites cuando es necesario, aprenderá a
autolimitarse.
• Si el padre y la madre, como adultos, se hacen cargo
responsablemente de él, aprenderá a responsabilizarse de
sus actos.

5. LA IMPORTANCIA DE LA CRIANZA
RESPETUOSA
Está claro que cada uno de nosotros irá aprendiendo y
desarrollando su propia forma de educar. Sin embargo,
debemos tener claro que para que esta educación tenga un
impacto positivo en nuestros hijos.
Es una crianza donde predomina el reforzamiento positivo;
de hecho, se ha demostrado que este resulta muy adecuado
para fomentar las conductas positivas, una autoestima sana
y fuerte y un desarrollo psicológico sano.

6. ¿QUÉ ES EL REFUERZO POSITIVO?
El refuerzo positivo consiste en emplear
una especie de recompensa (un elogio,
una acción, un objeto…) ante una
conducta que ha realizado otra persona
(adulto o niño, esto es igual para todos)
que nos ha resultado adecuada o
agradable. Esa recompensa hace que
sea más probable que esa conducta
concreta se repita en el futuro.

7. TÉCNICAS PSICOLÓGICAS PARA MEJORAR LA
RELACIÓN ENTRE PADRES E HIJOS
• Comprende que tu hijo es una personaindependiente a ti.
• Ante los conflictos, mantén la calma, evita los gritos y críticas.
• Déjales su espacio e intimidad. A medida que crecen necesitan
tener sus secretos para desarrollarsu identidad.
• Crea un clima de confianza, donde puedan tener libertad para
comunicarse.
• Pasa tiempo de calidad con ellos. No se trata de cantidad de
tiempo, sino de calidad del mismo.
• Guíales en sus decisiones y caminos,pero no trates de dirigirles.

8. ¿ CÓMO MEJORAR LA RELACIÓN ENTRE
PADRES E HIJOS?
La buena noticia es que tus
hijos adolescentes,
no lo parezca, siguen
necesitándote.

9. • Escúchales… y procura no juzgar: Si tu hijo adolescente te cuenta algo sobre su vida, es el
momento de dejar aquello que estés haciendo y dedicarte a escucharle atentamente.
• Háblales sobre ti: Cuéntale a tu hijo cómo te ha ido el día, si te has peleado con tu jefe, las
ganas que tienes de que llegue el verano o lo dura que se te está haciendo la jornada.
• Recuérdales que los valoras: Tendemos a resaltar las cosas que nuestros hijos
adolescentes hacen mal y pocas veces nos fijamos en todo lo que hacen bien.
• Déjales resolver sus propios problemas: Tienen que experimentar la vida en primera
persona para crecer. Eso no significa que no estés alerta y que no te preocupes o les des tu
opinión cuando la ocasión lo merezca.
• No te tomes todo como algo personal: Es probable que hagan cosas que no te terminen de
gustar.