El documento aborda el concepto y la práctica del ayuno desde una perspectiva bíblica, señalando que es un mandamiento observado principalmente en Yom Kippur. Se detallan casos de ayuno en las escrituras y se ofrece una postura de Yeshúa sobre la importancia del ayuno con recomendaciones para su práctica adecuada. Se concluye que el ayuno, cuando se realiza correctamente, puede traer recompensas físicas y espirituales, acercando al practicante a Dios.