1. FISIOTERAPIA DEL
DEPORTE

2. DATOS PERSONALES
 Nombre: XXXX
 Fecha de nacimiento: 04.12.1988
 Deporte que practica: Rugby
 Durante 12 años
 Juega de talonador (1ª línea)
 Peso: 92 kg.
 Altura: 170 cm.

3. ANTECEDENTES DE LESIONES
 Fx. Clavícula derecha 1/3 medio, desplazada
 Año 2005 (Octubre)
 Sutura en 8 durante 1 mes y medio
 6 meses sin realización de práctica deportiva
 No rehabilitación
 Subluxación 5º metatarsiano, pie izquierdo
 2010 (Mayo)
 Jugando un partido de rugby
 Reducción + sindactilia + reposo

5. VALORACIÓN ARTICULAR (MM. SS)
ARTICULACIÓN FUNCIÓN AMPLITUD AMPLITUD
ACTIVA PASIVA
Flexión 170º 180º
Extensión 40º 70º
Abducción 175º 180º
HOMBRO
Aducción 45º 60º
Rotación externa 90º 90º
Rotación interna 85º 90º
Flexión 145º 145º
Extensión 0º 0º
CODO
Pronación 90º 90º
Supinación 85º 90º
Flexión 85º 90º
Extensión 70º 90º
MUÑECA
Desviación radial 20º 20º
Desviación cubital 30º 40º

6. VALORACIÓN ARTICULAR (MM. II)
ARTICULACIÓN FUNCIÓN AMPLITUD AMPLITUD
ACTIVA PASIVA
Flexión 90º 130º
Extensión 30º 60º
Abducción 45º 60º
CADERA
Aducción 15º 30º
Rotación interna 35º 50º
Rotación externa 10º 15º
Flexión 90º 135º
RODILLA
Extensión 0º 0º
Flexión dorsal 0º 0º
Flexión plantar 35º 35º
TOBILLO
Inversión 5º 5º
Eversión 20º 25º

7. VALORACIÓN MUSCULAR
 Tono muscular: normal
 Método de valoración de la fuerza: 1 RM
 Ejercicios valorados:
 Press de banco plano. 50 kg
 Polea al pecho. 60 kg.
 Sentadillas. 100 kg.
 Curl de bíceps con barra. 32 kg.
 Press sentado con mancuernas. 16 kg. c/mano

8. VALORACIÓN DE LA FLEXIBILIDAD

9. VALORACIÓN DE LA COORDINACIÓN
ANTES DE LA
PRÁCTICA
DEPORTIVA
DESPUÉS DE LA
PRÁCTICA
DEPORTIVA

10. VALORACIÓN DE LA MARCHA
 Tendencia a apoyar con la
parte externa (pie en supino)
 Pies cavos
 Dedos en garra

11. TOBILLO Y PIE
 A consecuencia de lo mencionado, el
deportista presenta una anteriorización del
astrágalo
Maniobra de desbloqueo
 A esto hay que añadir una limitación en la
flexión dorsal, que mejora con la
manipulación
 También sería recomendable el uso de
plantillas para corregir la tendencia a supino
del pie

12. RODILLA
 Se han realizado diversas pruebas al
deportista para valorar el estado de las
rodillas: meniscos, ligamentos, etc.
 Las pruebas no han revelado ninguna
patología ni inestabilidad.
 Se observar una ligera rotación externa
de tibia, con las rótulas orientadas hacia
la parte externa.

13. CADERA Y PELVIS
 La articulación sacro-ilíaca presenta una
mayor movilidad en la anteversión que
en la retroversión
 Esto provoca que la cresta ilíaca pueda
estar posteriorizada y descendida
 Causa más probable:
 Elevada tensión del recto anterior
(recordemos que estaba acortado)
 Esa tensión no es compensada con los
retroversores de pelvis, por ejemplo, los
abdominales no están tan tonificados

14. CADERA Y PELVIS
Tratamiento
 Trabajar los estiramientos: recto
anterior (cuádriceps), psoas,
musculatura de la espalda (cadena
posterior)
 Técnicas de músculo-energía
 Potenciar abdominales, glúteos
(ejercicio anterior)
 Podemos estabilizar el pubis por
las tensiones que puedan
ocasionar los desequilibrios
musculares
 Y también realizar la manipulación
global de pelvis

15. HOMBRO Y RAQUIS
 Recordemos que el deportista
ha tenido una fractura en la
clavícula que:
 No ha dejado secuelas en
cuanto a movilidad
 Pero ha provocado que el
hombro derecho esté más
descendido

16. HOMBRO Y RAQUIS
 También podemos ver que
presenta un aumento de la
cifosis
 Para paliar este problema:
 Ejercicios de elonganción del
raquis
 Natación (espalda)
 Potenciar aproximadores de
escápula
 Higiene postural

17. RESUMEN
Lo más importante de todo para nuestro deportista:
•Flexibilizar
•Tonificar
Una correcto equilibrio de:
•Fuerza
•Velocidad
•Elasticidad