El documento discute la definición de salud mental y las perspectivas de varias autoridades. Define la salud mental como un estado de bienestar que permite a cada persona desarrollar su potencial y enfrentar las dificultades de la vida. También discute la importancia de la higiene mental y los factores preconcepcionales que afectan la salud mental de los futuros hijos.
4. Los hechos más obvios son los más
difícilmente definibles; a pesar de que todos
creemos saber qué es "sentirse sano de
cuerpo y espíritu" la verdad es que las
mayores autoridades mundiales en Medicina
todavía discuten acaloradamente en qué
consiste el estado de salud o higidez, tanto en
su aspecto corporal o físico como en su
aspecto mental o psíquico.
5. Definición
Es la capacidad de tener una percepción
integral de nuestra realidad, establecer
relaciones armoniosas con uno mismo,
con los demás y con nuestro entorno y
que esta visión nos permita construir los
vínculos necesarios para enfrentar y
resolver las necesidades individuales y
colectivas.
6. Estado de bienestar psicológico y social total
de un individuo en un entorno sociocultural
dado, indicativo de estados de ánimo y
afectos positivos (p. ej., placer, satisfacción y
comodidad) o negativos (p. ej., ansiedad,
estado de ánimo depresivo e insatisfacción)
Proceso indicativo de una conducta de
afrontamiento: por ejemplo, luchar por
conseguir la independencia, autonomía
(ambos aspectos clave de la salud mental);
7. Definición
La organización mundial de la salud, ha
definido a la salud mental como el estado de
bienestar que permite a cada individuo realizar
su potencial, enfrentarse a las dificultades
usuales de la vida, trabajar productiva y
fructíferamente y contribuir con su comunidad.
8. Ser o estar sano mentalmente supone no
solamente sentirse bien dispuesto para el
cotidiano trabajo y las previsibles
dificultades de la vida sino, además, ser
capaz de mantener esa buena disposición
íntima cuando las circunstancias nos
deprimen, irritan, disgustan o exaltan
haciéndonos víctimas de injusticias,
frustraciones, errores o infamias.
9. Ser o estar sano mentalmente supone
poder vivir en paz consigo y con quienes
nos rodean, sufriendo pero también
disfrutando normalmente de las
incidencias de la vida social, sin
transponer las normas vigentes del pensar,
sentir o hacer y sin por ello recluirnos o
aferramos convulsamente al egoísmo o al
estoicismo.
10. Quien está mentalmente sano vive y
ayuda a vivir, participa de los problemas
de sus semejantes pero también sabe
distraerse y gozar con las soluciones y los
progresos que la natural evolución
humana les aporta.
11. Quien está mentalmente sano vive y
ayuda a vivir, participa de los problemas
de sus semejantes pero también sabe
distraerse y gozar con las soluciones y los
progresos que la natural evolución
humana les aporta.
12. Ama a la vida pero no teme a la Muerte,
gusta por igual del ejercicio y del reposo, no
aspira a la Santidad pero tampoco se somete
indefenso ante los impulsos instintivos.
Reflexiona antes de actuar, pero cuando se
decide a hacerlo sabe llegar a la meta,
sorteando los obstáculos o inclusive
parándose o retirándose transitoriamente
cuando estos se presentan como siendo
intrasponíbles.
13. ¿QUÉ ES LA HIGIENE
MENTAL?
Se concibe el conjunto de normas y
actuaciones que todo ser humano debe
seguir para desenvolverse y conservarse
mentalmente sano, aumentando su
resistencia ante las múltiples causas de
desajuste o enfermedad psíquica.
14. HIGIENE MENTAL E HIGIENE
CORPORAL
No es posible científicamente concebir
una mente equilibrada en un sistema
nervioso enfermo y menos aún es posible
imaginar un sistema nervioso sano en un
organismo afectado por cualquier estado
patológico.
15. LA HIGIENE MENTAL PRE-
CONCEPCIONAL
La genética humana ha puesto fuera de
duda que existen diversas
predisposiciones al desequilibrio mental
que son susceptibles de transmitirse por
herencia.
16. Además de esto, es obvio que para el
desarrollo individual armónico y saludable
ha de influir en sumo grado la paz y la
felicidad que existan en su hogar, desde
los primeros días de su vida.
17. De ahí se deriva que cuantos factores
contribuyan para asegurar una buena y
oportuna elección de cónyuge serán otras
tantas garantías para la salud mental de
los futuros hijos.
18. PROBLEMAS DE LA
ELECCIÓN DE CÓNYUGE
Los dos máximos problemas que
cualquier ser civilizado está llamado a
resolver son les de la elección de
profesión y la elección de cónyuge,
19. En efecto, cada día oímos testimonios de
gentes que atribuyen su felicidad o su
desgracia al hecho de haber realizado un
matrimonio feliz o al contrario,
catastrófico.
20. Problemática de Salud Mental
Incluye no sólo los
trastornos mentales sino
también, problemas
psicosociales graves, como
diversos tipos de violencia;
los cuales generan
consecuencias que de no ser
abordadas contribuirán a
reproducir este problema.
22. Se estima en 400 millones el número de personas que en
2001 sufren trastornos mentales o neurológicos o de
problemas psicosociales: la violencia y abuso de drogas.
Son la causa de sufrimiento y discapacidad (28 % de la
discapacidad causada por enfermedades).
Son responsables por una parte significativa de la carga
global de las enfermedades (11.5 % en 1998).
23. La depresión es la segunda enfermedad del
milenio.
Es dos veces más frecuente en las mujeres
que en los hombres.
La depresión afecta a unos 121 millones en
el mundo.
24 millones esquizofrenia
37 millones 50 millones epilepsia
1,200 millones fuman tabaco
70 millones alcoholismo
24. 5 millones se inyectan drogas ilícitas
Se estimaron 1,659,000 defunciones en el mundo
durante el 2000 por razones de violencia.
Los problemas y trastornos de salud mental, además de
producir mucho sufrimiento, son muy costosos, están
cargados de estigma social y discriminación, y suelen
estar agravados por el irrespeto a los derechos
humanos de los que lo padecen.
25. ¿Para qué es importante el trabajo en salud
mental?
Para atender un derecho
humano inalienable.
Fortalecer capacidades,
apoyar la cohesión social, la
tolerancia y la
participación, reduciendo la
vulnerabilidad frente a los
factores socio-económicos
estresantes.
26. Incrementar
conocimientos sobre
Salud Mental de los
individuos y las
comunidades.
Mejorar el estado de
salud física y mental de la
población en los distintos
escenarios en que se
desarrolla.
Para qué es importante el trabajo en
salud mental ?
27. Importancia de la Salud Mental
Las altas tasas de depresión, consumo de drogas,
maltrato infantil y la violencia social y política
generaron vulnerabilidad en la salud mental de la
población afectando su calidad de vida.
La salud mental es un componente
integral de la salud y estrategia
transversal en el nuevo modelo de
atención: persona, familia y
comunidad.