Este documento contiene los resultados de los test de condición física de un estudiante en Educación Física. Incluye mediciones de altura, peso y resultados en septiembre, noviembre y junio en pruebas de fuerza, flexibilidad, resistencia y velocidad así como preguntas de reflexión sobre áreas de mejora.

1. Departamento de Educación Física IES San Miguel 2014/15
FICHA DE RESULTADOS OBTENIDOS EN LOS TEST DE CONDICIÓN FÍSICA
NOMBRE ___________________________________
APELLIDOS _________________________________________________________
CURSO______GRUPO____Nº _____
EDAD ESTATURA PESO Fcd Rep Fcd Max
Septiembre
Junio
Marc
a
Nota
Marc
a
Nota Capac.
Física
Musculatur
a
implicada
Nota
media
Noviembre Junio final
Lanzamiento
B.M
Salto
horizontal
Abdominales
Flexibilidad
Test de Cooper
20 metros
10X5 metros
NOTA MEDIA
---------------------

2. Departamento de Educación Física IES San Miguel 2014/15
CONTESTA A LAS SIGUIENTES PREGUNTAS: Desarrolla las
respuestas.
1- ¿En qué Capacidades Físicas Básicas he conseguido mayor puntuación y
porqué?
2- ¿En cuáles menos puntuación y porqué?
3- ¿En qué debería mejorar y cómo podría hacerlo?
4- Escribe una reflexión sobre tu estado de condición física a principio de
curso y al final.
5- ¿Qué hábitos de vida relacionados con mi nivel de condición física
podría ir modificando?