La fuerza en karate

INTRODUCCIÓN ,[object Object],[object Object],[object Object]

INTRODUCCIÓN ,[object Object],[object Object],"mens sana in corpore sano"

ANÁLISIS DEL DEPORTE ,[object Object],[object Object]

ANÁLISIS DEL DEPORTE ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

ANÁLISIS DEL DEPORTE ,[object Object],[object Object],(Meana, 2005)

ANÁLISIS DEL DEPORTE ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

OBJETIVOS DE ENTRENAMIENTO ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

MÉTODOS Y CONTENIDOS Ejercicios con lastres. Ejercicios de flexibilidad. Fortalecimiento de tronco y piernas. CONTENIDOS Métodos de ejercicios específicos con cargas. Método de fuerza-resistencia de potencia. Métodos concéntricos de intensidades máximas. Métodos mixtos. Métodos basados en el CEA. Informal Circuito MÉTODOS 3ª ETAPA COMPETITIVA 2ª ETAPA ESPECÍFICA 1ª ETAPA GENERAL

MÉTODOS ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

MÉTODOS ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

MÉTODOS ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

BIBLIOGRAFÍA ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

¡MUCHAS GRACIAS POR SU ATENCIÓN!

La fuerza en karate

Recomendados

Recomendados

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

La actualidad más candente (20)

Similar a La fuerza en karate

Similar a La fuerza en karate (20)

La fuerza en karate