Alternative

1. Historia y Filosofía China

2.  Medicina tradicional China
 Origenes 5000 años.
 Llego a Europa en el siglo XVII.

3. Acupuntura
 Se usan las agujas muy delgadas para
estimular puntos específicos en el cuerpo.
Estos puntos quedan en sendas de energía
llamadas “meridianos.” Se diseñan los
tratamientos de acupuntura para mejorar el
flujo y equilibrio de energía a lo largo de
estos meridianos.

4. 14 meridianos.
Existen dos
direcciones de
flujo de energía,
o concretamente
dos principios
dinámicos o
polaridades (yin
y yang)
Cuando estos
flujos son
equilibrados el
cuerpo está
saludable,
porque fluye
toda la energía
vital de nuestro
cuerpo
(conocida como
qui).

6. Tenemos 365 puntos dentro de los 14 meridianos,
llamados Jing Xue; también existen puntos fuera de
los meridianos conocidos como puntos curiosos (Qi
Xue) o puntos dolorosos (Ashi Xue)

7. Yin y Yang
 Primero hay que entender que las cosas
pueden verse en términos de dos tipos de
energía: pasiva y activa, o yin y yang.

8. Ying
El Yin es receptivo, femenino,
complaciente y nutriente, negativo
(en cuanto a polaridad), pasivo,
espiritual y profundo.
Etimológicamente
hablando, “Yin” significa “el lado
de la montaña que da a la sombra”,
”. Se considera yin todo lo que
tenga características o tendencias
similares al agua, como por
ejemplo, la frialdad, la oscuridad y
la tendencia hacia abajo.
Pasiva, interiorizada e intrínseca,
menos evidente.

9. Yang
El Yang es activo, masculino, dominante y
positivo. Está colmado de poder y de energía. y
el significado literal de Yang es “el lado que da
al sol
yang todo lo que tenga características similares al
fuego, como por ejemplo la calidez, la brillantez y la
tendencia hacia arriba.
La categoría yang es más dinámica, activa y se manifiesta
externamente.

12. Teoría de los 5 elementos
Metal, madera, agua, fuego y tierra
 Todas las cosas en el cosmos están formadas por
los cinco elementos.

13.  Según el ciclo de generación (también se
escribe “cheng”):
la madera
nutre el
fuego,
el fuego
forma tierra
“dando lugar
a cenizas”,
la tierra
forma la
base del
metal,
el agua
hidrata la
madera.
el metal
contiene el
agua (como
en una tetera
o un cubo).

14.  Según el ciclo de dominación (también se
escribe “Ko”):

15. Relaciones de los 5
elementos
 Relaciones de los 5 elementos:
 Las potencialidades del ser residen en
el AGUA
 Se expanden en la MADERA
 Se manifiestan en el FUEGO
 Se concretizan en la TIERRA
 Y culminan en el METAL

16. Agua
 El miedo afecta al reino del Agua que rige los
riñones y la vejiga.
 Inunda la médula, el cerebro, el útero, los globos
oculares, debilita los huesos y los dientes, se cae
el cabello y duelen las articulaciones.
 Los excesos de sal, de cafeína, los químicos y
estilos de vida alejado de los ritmos naturales
atentan contra el Agua.
 La solución es dormir más, relajarse y restablecer
el equilibrio del sistema nervioso y estar en
contacto con el elemento agua mejoran esta
energía. Evitar el frío y alimentarse con porotos
(frijoles), particularmente los aduki, y algas como la
spirulina sostienen esta energía.

17. Madera

18. Fuego

19. Tierra
 La obsesión provoca un enlentecimiento de la energía
Tierra. De acuerdo a la sabiduría china, pensar en algo
más de tres minutos es una obsesión.
 Se debilita el bazo y la visión. Aparecen trastornos
digestivos, de alimentación y apatía. La obsesión
produce flema en el cuerpo que se estanca, esto puede
convertirse en endurecimiento (glera) y hasta en tumor.
 Se recomienda incorporar elementos para dispersar la
humedad, como la spirulina, té verde, fenogreco y
eliminar lácteos, dulce y harinas refinadas. Masticar
bien la comida, controlarse con los dulces y comer
cereales integrales es positivo.
 Estar en contacto con la Tierra, trabajarla y descalzarse
viene bien. También ayudan las actividades corporales
de contacto como masajes, abrazos, juegos, etc.

20. Metal
La tristeza profunda, la melancolía daña los pulmones, aparece
tos, flemas y deficiencias respiratorias.
El pulmón es quien controla el Qi de todo el cuerpo, purifica el aire
y hace que descienda el Qi hacia abajo. Su órgano asociado es el
intestino grueso por lo no es raro estar resfriado y estreñidos o con
diarrea.
El sabor picante ayuda a reunir energía Metal que está dispersa.
Aprender a relajarse y expresar las emociones es fundamental
para mantener la fluidez de la energía.
Es recomendable la terapia de colon para mantener la energía
metal en buen estado.

22.  Este qi fluye a través de ciertos
canales, los denominados meridianos.
Las fuerzas de yin y yang también
tienen un efecto en el flujo de energía
establecido

23. Sistema de meridianos e
interrupciones del flujo de
energía
 Si el equilibrio entre yin y yang está
desbalanceado, esto puede acarrear serios
problemas en el flujo de energía en el sistema de
meridianos. Puede causar tanto una deficiencia o
un exceso de qi en ciertos órganos del cuerpo o
sistemas de órganos.

24. Ciclo circadiano

27.  Daysi Briseida Palma Juárez
 Facultad de Medicina UPAV