El documento describe la correlación entre el humor y la salud. Norman Cousins se recuperó de una enfermedad incurable viendo películas de los Hermanos Marx, lo que sugiere que el humor puede tener efectos terapéuticos. Un estudio encontró que ver videos cómicos redujo las hormonas del estrés e incrementó la respuesta inmune. La risa libera endorfinas y otras hormonas que reducen el estrés y mejoran el estado de ánimo.

1. EL HUMOR

2. Os preguntareis: ¿Qué correlación existe entre humor y salud?

3. El editor Norman Cousins, fue el primero en exponer su correlación, en el libro “Anatomía de una Enfermedad”, publicado en 1979.

4. Cousins describe cómo se recuperó de una enfermedad de los tejidos conjuntivos que normalmente que normalmente suele ser irreversible mediante un tratamiento que incluyó entre otras terapias películas cómicas de los Hermanos Marx

5. Un estudio publicado en la revista American Journal of Medical Science (diciembre de 1989) realizado por el Dr. Lee Berk examinó muestras de sangre en sujetos antes y después de que vieran videos cómicos y los comparó con las de un grupo que no vio los videos

9. La explosión de carcajadas provoca algo muy parecido al éxtasis: aporta vitalidad, energía e incrementa la actividad cerebral