TEORÍA PARA ESTUDIAR DEL PADEL

1. PÁDEL

2. HISTORIA
●Los orígenes del pádel se sitúan a partir de unos juegos que se adaptaban a
los barcos ingleses para entretener y divertir al pasaje. Años más tarde recibe
el nombre de “paddle tennis” por las palas de madera con las que se jugaba.
●El deporte del pádel, en su concepción moderna, fue inventado en Acapulco
(México) por Enrique Corcuera, en 1969.
●A España llega de la mano de Alfonso de Hohenlohe en 1974 tras un viaje a
México. A su regreso y después de perfeccionar algunos detalles construye
las primeras pistas del país en el Marbella Club.
●En 2005 surge el Pádel Pro Tour, primer circuito de pádel profesional. En
2012 se crea el World Pádel Tour.
●Actualmente el país donde más se practica este deporte es Argentina.
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3. TERRENO DE JUEGO

4. TERRENO DE JUEGO

5. TERRENO DE JUEGO

6. TERRENO DE JUEGO
-La red tiene una longitud de 10 m y una altura
de 0,88 m en su centro, elevándose en sus
extremos hasta un máximo de 0,92 m.

7. PALA Y PELOTA
-La pala se compone de dos
partes: Cabeza y puño.
-Como máximo puede tener
45,5 cm de largo, 26 cm de
ancho y 38 mm de grosor de
perfil.
-La pala está perforada por un
número no limitado de
agujeros.
-Deberá tener un cordón o
correa de sujección a la
muñeca.

8. PALA Y PELOTA
-El diámetro de la
pelota, que es esférica
debe medir entre 6,35
y 6,77 cm.
-Pesa de 56 a 59,4 g.
-La pelota es de goma
y puede ser verde o
amarilla.

9. REGLAMENTO BÁSICO
●TANTEO.
●-Se juega al mejor 3 sets. Excepto
algunas finales profesionales que son
al mejor de 5 sets.
●-Cada set son 6 juegos.
●-El tanteo de los puntos del juego va:
15, 30, 40 y juego. Si hubiera empate
a 40, se gana por diferencia de 2
puntos.
●-Si existiera empate a 6 juegos, se
juega el último definitivo a 7 puntos
y por ventaja de 2. Es el llamado ”tie-
break”.

10. REGLAMENTO BÁSICO
●TANTEO.
●-En cada juego saca un jugador de diferente pareja. Se sigue un
orden de saque de los 4 jugadores.
●-El tie-break se iniciará sacando el jugador al que le corresponda
hacerlo según el orden seguido del set. Lo hará desde el lado
derecho de su pista jugándose un solo punto. A continuación, y
respetando el orden de saque se jugarán dos puntos sacando desde
el lado izquierdo y así sucesivamente cambiando de pareja.
●-Las parejas cambiarán de campo cuando la suma de los juegos de
cada set sea número impar o cada 6 puntos en el “tie break”.

11. REGLAMENTO BÁSICO
●Se saca en diagonal. Y en cada juego se
empieza sacando desde el lado derecho.

12. REGLAMENTO BÁSICO
●PRINCIPALES FALTAS.
●-Si se golpea dos veces
seguidas la pelota.
●-Si la pelota toca el suelo fuera
de los límites del campo o
golpea en la pared, en la red o
en la malla metálica antes de
tocar el campo contrario.
*EN EL SAQUE:
-Si el que realiza el saque
pisa la línea de servicio.
-Si la pelota cae fuera de la
zona de recepción contraria.
-Se golpea la pelota por
debajo de la cintura y siempre
debemos de tener al menos
un pie apoyado en el suelo.
La pelota tiene que botar
antes de golpearla.

13. ASPECTOS TÉCNICOS
●GOLPE DE
DERECHA
Llevamos el hombro
derecho hacia detrás y
que nos ayudara a cargar
el peso en la pierna
derecha retrasada,
quedando la pierna
izquierda adelantada.
Golpeamos llevando el
hombro derecho hacia
delante en el momento
del impacto.

14. ASPECTOS TÉCNICOS
●GOLPE DE REVÉS
Llevamos el hombro
izquierdo hacia atrás. El peso
del cuerpo pasara de la
pierna izquierda retrasada a
la pierna derecha adelantada.
Golpeamos la pelota un
palmo por delante de nuestra
cadera. Seguimos la
trayectoria de la bola con la
pala hasta que esta esté a la
altura del pecho y el brazo
extendido.

15. ASPECTOS TÉCNICOS
●VOLEA:DE DERECHA / DE REVÉS
Se realiza cerca de
la red y sin que
bote la pelota. Es
un golpe de
preparación corta.
El movimiento de
la pala será de
arriba abajo.

16. ASPECTOS TÉCNICOS
●GLOBO Colocamos el cuerpo de lado y
algo retrasado en relación a la
pelota. Justo antes del momento
del impacto flexionamos las
piernas y las extendemos en el
momento del impacto. Llevando el
cuerpo hacia arriba. Este golpe
permite pasar de una posición
defensiva a una posción cerca de
la red de ataque. El objetivo es que
la bola sobrepase por encima a
nuestros rivales.

17. ASPECTOS TÉCNICOS
●SMASH
Golpe de ataque en el que
golpeamos la pelota por
encima de la cabeza. Se
realizará ante una pelota alta.
En padel existe una variante
del smash llamado: víbora o
smash bandeja. (Explicado
en la próxima página).

18. ASPECTOS TÉCNICOS
●BANDEJA Nos colocamos de lado a la
trayectoria de la pelota
señalando con la mano libre
la misma. La punta de la pala
en alto y apuntando hacia el
cielo. Realizamos un
movimiento de arriba hacia
abajo y de derecha hacia la
izquierda llevando todo el
cuerpo hacia delante en el
impacto. La pelota sale con
un efecto liftado (cortado).

19. ASPECTOS TÉCNICOS
●SALIDA DE PARED: DERECHA / REVÉS
Realizamos este golpe,
normalmente cuando nos
hacen un globo y la pelota
se va al final de la pista.
Esto consiste en dejarla
botar y que rebote en la
pared. Cuando esto suceda
la golpeamos con un golpe
de derecha o un revés,
dependiendo de nuestra
posición.