Cansada de esa grasa abdominal que tanto te molesta ? Si estás buscando bajar y tonificar tu #abdomen , existen mejores maneras de hacerlo en lugar de sólo intentar hacer abdominales. De hecho, las investigaciones han demostrado que hacer ejercicios de abdominales por si solos, incluso cuando se hacen cinco días a la semana durante seis semanas, no tienen ningún efecto en absoluto en la #grasa almacenada, ni en el area #abdominal

1. Como Obtener un Abdomen Plano? Pierde
de 5 a 20 Libras en los Primeros 10 dias!!!
¡Uy! Grasa abdominal. Nada le puede arruinar el autoestima a una mujer, tan rápido como eso.
Te mantiene alejado de la ropa que en realidad quieres ponerte. Puede hacer que sea una
pesadilla tomarte una foto… porque tienes que encontrar el ángulo perfecto para tapar esos
“rollitos”. Créeme, yo sé lo que se siente… -
Pero me alegra que estes buscando una solución y estés dispuesta a lograr un cambio en tu
cuerpo y tu vida. Te prometo que vamos a trabajar juntas hasta que logres ese vientre plano que
tanto deseas con este reto del Abdomen Plano.
Si con el paso del tiempo has ido ganando peso poco a poco, o el embarazo te dejo con unas
libras de más y tienes algunos de estos síntomas es tiempo de que empieces a cuidar de tu
salud.
Si padeces de estas condiciones:
Obesidad
Dificultad para dormir
Roncas
Apnea al dormir
Dolor en la espalda y/o en las articulaciones
Sudor excesivo

2. Sarpullido o infecciones en los dobleces de la piel
Sentir que te falta el aire con el mínimo esfuerzo
Sueño durante el día o fatiga
Depresión
Hinchazón en el area abdominal
Cambios de Humor
Estreñimiento
Falta de apetito
Mal aliento y olores corporales
Sistema Inmune debilitado
Si estás sufriendo de alguno de estos padecimientos, entonces este reto de Abdomen Plano es
para ti. Recuerda que es importante cuidar de nuestro cuerpo de adentro hacia afuera.

3. Trucos para tener un Abdomen Plano
en 10 dias
Ahora déjame adelantarte cuales son mis trucos para un abdomen plano en 10 días? Durante
estos 10 días trabajaremos juntas para limpiar tu cuerpo de adentro hacia fuera de una forma
muy Simple…Con una limpieza intestinal!!!
Una limpieza de intestinal te ayudara a mejorar la salud y el bienestar del cuerpo en general.
Incluso puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer de colon.
Al hacer la limpieza intestinal comenzaras a ver algunos de sus beneficios:
Pérdida de peso de 5 a 20
libras en 10 dias. Al limpiar el intestino se eliminan materias impuras y toxinas que se suelen
acumular en las paredes del intestino, al estar limpio se absorven mejor los alimentos con fibras
y esto ayuda a bajar de peso. Una limpieza de colon tiene el potencial para ayudar a la perdida
de peso y mejorar el metabolismo.
Evitarás el estreñimiento: El estreñimiento provoca una respuesta digestiva lenta. Esto
aumenta las posibilidades de que se liberen toxinas en el torrente sanguíneo. Además éste
causa irritaciones, tales como varices y hemorroides.

4. Más energía: Al eliminar toxinas del cuerpo mejoras la circulación de la sangre, duermes mejor y
por lo tanto aumentan las energías.
Mejor absorción de nutrientes y vitaminas: Un colon limpio permite que el cuerpo
absorba mejor: el agua, lasvitaminas y nutrientes, en lugar de absorber toxinas y bacterias.
Mejora la concentración: Una absorción de nutrientes con dificultad puede llevar a la pérdida
de la concentración.
Mayor fertilidad: Se elimina del cuerpo de productos químicos y toxinas que afectan al cuerpo.
Muchos especialistas recomiendan una limpieza de colon para intentar quedar embarazada.
Bienestar para todo el cuerpo: La limpieza de colon, así como la ingesta de fibras y una dieta
saludable, ayuda a que tu sistema digestivo funcione mejor. Alcanza tener una sensación real de
ligereza, fuerza y sobre todo buena salud.
Si deseas obtener mas información acerca de la limpieza intestinal y como unirte a nuestro reto
de abdomen plano registrate aqui ahora y recibirás tu primer regalo para que comiences a
trabajar tu abdomen hoy mismo.

5. ¿Que obtendrás con este Reto abdomen plano?
Acceso a Grupo de Apoyo Privado
Programa de Ejercicios
Guía de Nutrición Sugerida
Coaching Gratis
Estos son algunos de los resultados de las chicas que han aceptado el reto. Asi que si estas
lista para comenzar a trabajar esa grasita abdominal que tanto te molesta no dudes en
registrarte.
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6. Comprometida con tu Salud y Bienestar,