2. CLIMATERIO
Es el periodo durante el cual se producen diversos cambios en el organismo de las
mujeres, por lo general ocurren los primeros síntomas a los 42 años. El climaterio se
origina por la disminución de la producción de las hormonas sexuales, en especial el
estrógeno, que es el responsable principal de los cambios más significativos en el cuerpo
de la mujer, marcando el término de la función reproductora, y se manifiesta con el cese
de la menstruación.
3.
4. MENOPAUSIA
La menopausia es el cese fisiológico de la función menstrual , debido a la caída de los
niveles hormonales femeninos ,por el cese de la función ovulatoria de los ovarios. Esto es
el fin de la fase reproductiva de la mujer. La menopausia es una parte natural de la vida
porque todas las mujeres la van a sufrir, algunas con más dificultad que otras.
SÍNTOMAS DE LA MENOPAUSIA Y CLIMATERIO
Los síntomas de la menopausia son muy diferentes e individuales en las mujeres. . La
duración y severidad de los síntomas son variables. Algunas mujeres experimentan
síntomas que otras nunca sufren.
5.
6. LOS SÍNTOMAS MÁS FRECUENTES
• Cambios en los períodos menstruales: Uno de los primeros síntomas puede ser
cambio en los períodos. , otras tienen un flujo más escaso de lo normal y otras
pueden tener un flujo más abundante de lo normal y tener sangrados en periodos
que no corresponde a la menstruación.
• Calores o Bochornos y Sudoración: Se presenta una repentina sensación de calor en
la parte superior o en todo su cuerpo. Su cara y cuello se ponen colorados. Pueden
aparecer manchas rojas en su pecho, espalda y brazos, posiblemente seguidos de
sudor intenso y escalofríos. La mayoría duran entre 30 segundos y 5 minutos
• Alteraciones en la vagina y la vejiga: Sequedad, infecciones, incontinencia: El área
genital puede volverse más seca y delgada a medida que cambian los niveles de
estrógeno. Esta resequedad puede hacer que las relaciones sexuales sean dolorosas.
Las infecciones vaginales pueden aparecer más frecuentemente. Algunas mujeres
pueden desarrollar más infecciones del tracto urinario. Otros problemas pueden ser
la retención de orina y escape de orina cuando hacen
ejercicio, estornudan, tosen, se ríen o corren.
7. • Cambios en la Sexualidad: A, veces disminuye el deseo sexual, otras dicen que les
aumenta. Muchas sufren cambios en la vagina, por ejemplo sequedad, que hace
que el coito sea doloroso, y Otras se sienten más liberadas y sensuales porque ya
no es posible quedar embarazadas.
• Problemas de sueño. Algunas mujeres tienen dificultad para dormir , no duermen
con facilidad o se despiertan muy temprano. Si van al baño en la mitad de la noche
,no pueden volver a dormirse. Los bochornos y sudoración nocturna pueden causar
que algunas mujeres se despierten.
• Cambios de genio. Puede haber una relación entre los cambios en los niveles de
estrógeno y los cambios de genio en una mujer. La mujer se demuestra más
sensible, puede haber dificultades con la pareja o estrés y ansiedad, cambios en la
familia como cuando los hijos se van del hogar o cansancio. Otras mujeres pueden
tener problemas con la memoria.
8. •Cambios en su cuerpo. Algunas mujeres se dan cuenta que sus cuerpos cambian más o
menos al tiempo con la menopausia. Con la edad la cintura se ensancha, se pierde masa
muscular, puede aumentar el tejido adiposo y la piel puede adelgazarse, también
pueden tener rigidez y dolor de articulaciones de los huesos (osteoporosis) y de los
músculos.
LAS COMPLICACIONES MÁS SERIAS DE LA MENOPAUSIA.
1.La pérdida de tejido óseo que puede debilitar sus huesos y causar osteoporosis, y
riesgo de fracturas de cadera y columna
2.Puede aumentar el riesgo de contraer enfermedades cardíacas, debido al aumento
de peso relacionado con la edad, presión sanguínea y niveles de colesterol.
9. ¿Qué es la osteoporosis?
Los ovarios de la mujer liberan una hormona llamada estrógenos, estas hormonas
cumplen con diferentes funciones dentro del organismo. Dentro de estas funciones se
encuentra la de ayudar a regular el aporte de calcio a los huesos. Si hay pocos
estrógenos circulantes, ingresa poco calcio, y el hueso se debilita.
Se define a la osteoporosis como la disminución de la masa ósea que puede producir
diferentes grados de fractura, llevando en algunos casos a la invalidez. La osteoporosis
en un padecimiento que se debe a la descalcificación de los huesos, que en forma
paulatina van perdiendo solidez y se vuelven esponjosos, más frágiles y susceptibles a
fracturas. Los huesos más afectados son los de la cadera, vértebras y las muñecas.
10. RIESGO CARDIOVASCULAR Y CEREBRO VASCULAR EN LA MENOPAUSIA.
Varios estudios han demostrado que después de la menopausia, las mujeres tienen un
mayor riesgo de sufrir una enfermedad del corazón. Por la disminución de los niveles de
estrógeno, una hormona femenina, durante la menopausia —un proceso que comienza
alrededor de los 49 años de edad.
Una de cada cuatro mujeres mayores de 65 años de edad tendrá el riesgo de sufrir
algún tipo de enfermedad cardiovascular: infarto al miocardio, o accidente cerebro
vascular
RECOMENDACIONES PARA LA EDAD DE LA MENOPAUSIA Y CLIMATERIO.
Control médico y realizarse los exámenes que estén orientados a investigar
factores de riesgo, y cumplir tratamientos indicados.
Llevar una vida sana, no comer en exceso, no fumar, realizar ejercicios moderados, y
mantener una buena relación de pareja.
