1. 1. Conceptos de los deportes individuales
1. Aquellos deportes en los que el practicante se encuentra SOLO en un espacio, donde ha de
Vencer determinadas dificultades, SUPERANDOSE a sí mismo con relación a un tiempo, una
distancia o una ejecución técnica, que pueden ser COMPARADAS con otros, que
También las ejecutan en las MISMAS condiciones.
2. Clasificación de los deportes individuales
1. Di si son verdaderas o falsas las clasificaciones de los siguientes deportes:
El esquí es un deporte que se practica en un medio fijo?
R/ falso
2. El parapente es un deporte que se practica en un medio variable.
R/verdadero
3. La natación en piscina cubierta es un deporte que se practica en un medio variable.
R/verdadero
3.Características básicas de los
Deportes individuales
1. El mecanismo de percepción es muy importante en los deportes que se practican en un medio
fijo.
R/falso
4.Aspectos técnicos de los deportes
Individuales.
1. La técnica es el MODELO IDEAL de un movimiento relativo a la disciplina deportiva
AUTOEVALUACION:
Señala la opción correcta:
Los aspectos técnicos del deporte se basan en:
1. la mejora de cualidades físicas básicas.
2. inadaptación a las características del sujeto.
3. el reglamento no influye en la técnica del deportista.
Respuesta: es la primera: la mejora de cualidades físicas básicas.
2. 5. Aspectos tácticos de los deportes individuales.
Piensa en una persona que está comenzando a practicar un deporte individual por primera vez.
Qué mecanismos debe mejorar y priorizar a la hora de utilizar la táctica.
Respuesta: es importante en los inicios del deporte mejorar los mecanismos perspectivos
aumentando los estímulos a los que dar respuesta, cuando iniciamos un deporte nuestro objetivo
es aprenderlo, por ejemplo cuando comienza la persona a esquiar , tiene como objetivo aprender a
manejar los esquíes, los bastones, y manejar el equilibrio para no caer, y también aprender a caer
para no hacerse daño, después el tiempo le dará manejar la técnica para conseguir más retos y
por ultimo aprender la inteligencia motriz.
: 6. REFLEXION
En qué crees que ha mejorado el deporte con respecto a la reglamentación con la llegada de las
nuevas tecnologías.
Crees que todavía se puede mejorar mas el reglamento de algún deporte individual.
Respuesta:
Con el reglamento unificado en todos los deportes igualan todas las oportunidades para todos los
deportistas, últimas tecnologías e instrumentos en material menos pesado.
7. Ejemplificaciones sobre algunos
Deportes individuales.
Di si son verdaderas o falsas las siguientes cuestiones.
1. Un juez puede eliminar a un nadador en el estilo de braza porque no hunde la cabeza dentro del
Agua.
R/verdaderos
2. Los jueces son los encargados de elegir la música con la que tendrá que realizar sus ejercicios
un gimnasta.
R/ falso
3. Atacar en las primeras vueltas de una prueba de medio fondo en atletismo, sería un aspecto
técnico del deportista
R/falso
