Los deportes individuales

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Los deportes individuales

  1. 1. LOS DEPORTES INDIVIDUALES, ASPECTOS TÉCNICOS, TÁCTICOS Y REGLAMENTARIOS.
  2. 2. ÍNDICE DE CONTENIDOS Introducción.  Los deportes individuales.  Aspectos técnicos.  Aspectos tácticos.  Aspectos reglamentarios.  Ejemplo: Técnicas de progresión vertical.
  3. 3. Introducción: Concepto de deporte Diccionario de la Actividad Física y el Deporte. Ed. Paidotribo (1999): “ Un género particular del juego, con un carácter activo, vigoroso, competitivo y de reglamento restrictivo, con un cierto nivel de institucionalización”. Giménez Fuentes-Guerra (2005) añade la concepción de deporte como sistema abierto y sistema cerrado: a) Sistema cerrado: Juego institucionalizado, actividad física o motriz reglamentada, competitiva e institucionalizada. b) Sistema abierto: Toda práctica físico-lúdica relacionada con el placer y la diversión.
  4. 4. Los deportes individuales. DELIMITACIÓN CONCEPTUAL Y CARACTERÍSTICAS BÁSICAS Son aquellos donde el practicante se encuentra sólo en un espacio de acción, donde ha de vencer determinadas dificultades, superándose a sí mismo con relación a una distancia, un tiempo o una ejecución técnica, pudiendo ser comparado con otros que están en su mismas condiciones y que actúan de manera simultánea o alternativa a él. Características básicas: Se centran en la superación de uno mismo. Gran complejidad en el mecanismo de ejecución, son eminentemente técnicos. La eficacia en su realización depende del dominio técnico y del nivel de condición física del deportista. En algunos se utilizan implementos tipificados de cierta complejidad.
  5. 5. Características básicas de los deportes individuales en medio fijo y en medio fluctuante: MEDIO FIJO MEDIO FLUCTUANTE ESTRUCTURA MOVIMIENTO Fija, establecida No establecida MEC. PERCEPTIVO-DECISIONAL Poco implicado Muy implicado PERFORMANCE RESULTADO Objetiva Subjetiva REGLAMENTO Mayores limitaciones Menores limitaciones TECNIFICACIÓN Y RIESGO Menor Mayor EJEMPLOS Atletismo, natación… Esquí, BTT, escalada…
  6. 6. Características básicas de los deportes individuales en medio fijo y en medio fluctuante: MEDIO FIJO MEDIO FLUCTUANTE ESTRUCTURA MOVIMIENTO Fija, establecida No establecida MEC. PERCEPTIVO-DECISIONAL Poco implicado Muy implicado PERFORMANCE RESULTADO Objetiva Subjetiva REGLAMENTO Mayores limitaciones Menores limitaciones TECNIFICACIÓN Y RIESGO Menor Mayor EJEMPLOS Atletismo, natación… Esquí, BTT, escalada…

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