Las venas tienen válvulas que impiden el reflujo de la sangre hacia abajo y evitan el estancamiento, permitiendo la circulación contra la gravedad. Cuando las válvulas se debilitan, la sangre se acumula formando várices, lo que causa síntomas como pesadez, hinchazón y dolor en las piernas. Los hemorroides son varices dolorosas en el recto-ano que pueden sobresalir del ano debido a traumatismos o aumento de presión. Existen varios tratamientos alternativos para las var

2. Las venas son las encargadas de
la circulación de retorno que se
realiza contra la fuerza de la
gravedad. Ello es posible gracias
a la contracción de la
musculatura, que impulsa la
sangre hacia arriba, y a la
existencia en el interior de las
venas de un sistema de válvulas
que impide el reflujo de la
sangre hacia abajo y evita el
estancamiento de la sangre.

3. Cuando las válvulas de las venas se debilitan, son incapaces de
hacer circular la sangre con normalidad, desde las piernas al
corazón, entonces la sangre se acumula y se forman várices.
Características más frecuentes:
*Pesadez y cansancio de las piernas
*Calambres
*Sensación de picor
*Hinchazón de las piernas y tobillos, que empeora a lo largo
del día y mejora al elevar los miembros inferiores
*Dilatación de las venas:
*Capilares superficiales arañas vasculares
*Venas profundas varices
*Hemorroides anales.

4. * Predisposición hereditaria
* El trabajo sedentario o profesiones que
obligan a permanecer de pie.
* Exceso de peso
* Estreñimiento: El sobre-esfuerzo realizado
durante la defecación incrementa la presión
abdominal aumenta la presión abdominal y
ello dificulta el flujo de sangre de las
piernas hacia arriba.
* En la mujer los cambios hormonales y el
embarazo
* El uso de prendas de vestir muy ajustadas,
tacones demasiado altos o muy bajos.
* La falta de ejercicio físico
* El abuso del tabaco y alcohol
* El calor directo en las piernas

5. * Evitar el sedentarismo y dedicar como
mínimo una hora el día para pasear.
* Realizar contracciones como si nos
alzáramos de puntillas.
* Dedicar al menos 2 horas semanales a
realizar ejercicio guiado.
* Evitar prendas de ropa ajustada y
emplear calzado de tacón de máximo 3-
4 cm.
* Siempre que sea posible, mantener los
pies en alto.
* Efectuar duchas de agua fría
ascendentes y masajear las piernas con
crema hidratante desde el tobillo al
muslo.

7. *Los hemorroides son varices
dolorosas de las venas
hemorroidales (venas
submucosas) ), que se
encuentran en la parte final
del recto-ano.
*Debido a traumatismos,
profusión (aumento de presión
por ej.: estreñimiento) o
espasmo del conducto anal
pueden sobresalir por el ano.

8. *Homepatía: Remedios para la congestión venosa, inflamación,
dolores varicosos, edemas
*Fitoterapia: hay plantas con propiedades venotónicas, favorecen la
contracción de las venas lo que facilita la circulación de la sangre;
disminuyen la permeabilidad de las paredes de los capilares evitando
el edema y la inflamación disminuyendo las molestias de hormigueo
y picor en las piernas.
*Terapia ortomolecular: nutrientes que contribuyen al
mantenimiento del sistema vascular: flavonoides, vitamina C…
*Auriculoterapia: En la oreja existen puntos que se pueden manipular
para combatir el estreñimiento
*Dietoterapia: Una dieta rica en verduras y frutas frescas, legumbres
y cereales integrales, frutos secos y frutas desecadas, favorece el
tránsito intestinal y una defecación sin esfuerzo y contribuye a
reducir el riesgo de varices y hemorroides
*Oligoterapia catalítica: Tienen una acción preventiva pues
flexibilizan y refuerzan las paredes de los vasos sanguíneos. Cuando
las varices ya están establecidas, los oligoelementos disminuyen los
síntomas concominantes: pesadez de piernas, picores, dolores,
varicosidades