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UNIVERSIDAD NACIONAL DE CAJAMARCA<br />FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD<br />ESCUELA ACADÉMICO PROFESIONAL DE ENFERMERÍA<br />ALUMNA:<br />                    MENDOZA VILLALOBOS, KAREN <br />DOCENTE: <br />                    Mg. ALEX HERNANDEZ TORRES <br />MONOGRAFIA: <br />                              ANOREXIA<br />CICLO:<br />                I<br />CAJAMARCA-PERU<br />DEDICATORIA<br />Este siguiente trabajo está dedicado a toda la adolescencia estudiantil que quiera aprender un poco mas sobres la anorexia, sus causas, sus consecuencias que en nuestra actualidad son muy conocidas y de mucha importancia para nuestra salud.<br />También se lo dedico a mi familia en especial a mi hermano que me ofreció su apoyo incondicional en todo momento para llevar acabo este trabajo <br />AGRADECIMIENTO<br />Le agradezco en primer lugar a Dios por permitirme desarrollar este trabajo investigativo pues sin el nada hubiera sido posible.<br />A mi hermano quien es la persona que mas me apoya, brindándome todas las facilidades para poder desarrollar este trabajo investigativo.<br />A mi mamá por ser la persona que aparte de darme la vida me da su amor y su apoyo incondicional.<br />RESUMEN<br />La anorexia nerviosa es un trastorno del comportamiento alimentario que se caracteriza por una pérdida significativa del peso corporal producida normalmente por la decisión voluntaria de adelgazar. Este adelgazamiento se consigue suprimiendo o reduciendo el consumo de alimentos, especialmente quot;
los que engordanquot;
 y también con cierta frecuencia mediante vómitos, uso indebido de laxantes, ejercicio físico exagerado y consumo de anorexígenos, diuréticos...<br />El trastorno suele iniciarse entre los 14 y 18 años de edad, pero en los últimos tiempos está descendiendo la edad del inicio.<br />El paciente anoréxico experimenta un intenso miedo al aumento de peso a pesar de que éste disminuye cada vez más y de una manera alarmante. Se produce una distorsión de la imagen corporal, lo que obliga a mantener la dieta.<br />El hecho de la pérdida de peso es negado prácticamente siempre por el enfermo y no suele tener conciencia de la enfermedad. Esta malnutrición produce alteraciones, síntomas y trastornos: hipotensión, alteraciones de la piel, caída de cabello, trastornos gastrointestinales, etc. También se dan síntomas de ansiedad, depresión y obsesivos. Esta malnutrición también provoca tristeza, irritabilidad, aislamiento social e incluso ideas de muerte y suicidio.<br />Las preocupaciones por el alimento se hacen auténticamente obsesivas. Los pensamientos y actitudes relacionados con el cuerpo, el peso y la alimentación, y la evolución de la enfermedad indican que después del diagnóstico, un 25% de las pacientes siguen siendo anoréxicas, un 40 % tiene síntomas depresivos y un 25% obsesivos. La mortalidad se sitúa entre el 8 y el 10% pero cuando la enfermedad dura más de 30 años este dato se eleva al 18%.<br />Tras doce años de evolución de la enfermedad en una persona la curación se considera prácticamente imposible.<br />Aproximadamente la mitad de las pacientes anoréxicas experimentan episodios bulímicos, esto es también un trastorno del comportamiento alimentario caracterizado por la presencia de episodios en los que el enfermo ingiere cantidades de alimento superiores a lo normal, aunque en principio el bulímico no desea en absoluto ese atracón. Después de estos atracones, siguen vómitos, laxantes, diuréticos...<br />En la aparición de la anorexia intervienen factores socioculturales, es la presión por parte de la sociedad, de los medios de comunicación, el anhelo de delgadez.<br />Intervienen también factores individuales, como son los cambios corporales que obligan a fijar la atención sobre el propio cuerpo. Es este el momento en que el adolescente compara su imagen corporal con el modelo estético corporal presente en su medio social.<br />Se habla también de la familia como factor importante en la aparición de la anorexia aunque no es algo específico en la enfermedad. Se ha observado que hay un predominio de estilo educativo sobreprotector y también excesos de trastornos alimentarios, afectivos y de ansiedad en los familiares de anoréxicos.<br />Pero estos elementos no pueden considerarse factores importantes de esta enfermedad, es decir, se asocian a otras enfermedades que no tienen nada que ver con el alimento. De todas formas una vez que la anorexia está en marcha, los conflictos familiares cobran gran importancia.<br />SEÑALES DE ALARMA DE LA ANOREXIA NERVIOSA<br />- Come como si estuviera a dieta, a pesar de que ya está muy delgada.<br />- Usa ropas muy holgadas o demasiado grandes.<br />- Esta preocupadas por el peso, por conseguir dietas y por la figura.<br />- Experimenta cambios de personalidad.<br />- Experimenta vértigos, desmayos, pérdida de conocimiento y dificultad para concentrarse.<br />- Temor a aumentar de peso o engordar.<br />- Percepción distorsionada del peso, tamaño o figura de su cuerpo.<br />- En las mujeres, la ausencia de al menos tres ciclos menstruales consecutivos.<br />- Ausencia de otro trastorno físico o psiquiátrico que pudiera justificar la pérdida de peso o la negativa de comer.<br />- Comienzo del tratamiento antes de los 25 años de edad.<br />- Presencia de al menos 2 síntomas fisiológicos asociados a la anorexia nerviosa. Éstos son:<br />* Abuso de laxantes, diuréticos o píldoras de dieta.<br />* Hacer ejercicio de manera excesiva. Puede que hasta 5 o 6 horas al día.<br />* Osteoporosis. Los huesos se vuelven más frágiles.<br />TRASTORNO DE LA ANOREXIA: CAMBIOS CONDUCTUALES, AFECTIVOS, BIOLÓGICOS Y CULTURALES.<br /> Cambios conductuales: los pensamientos de las anoréxicas suelen preceder a la acción. Así se manifiestan los distintos comportamientos que vamos a ver:<br />Comportamiento ingestivo: los primeros cambios son el inicio de una dieta restrictiva. Suele iniciarse limitando y/o suprimiendo los hidratos de carbono mediante la reducción o supresión de grasas y acaba en la limitación de la ingesta proteínica.<br />Suelen utilizar varios recursos para seguir la dieta:<br />- Vómitos.<br />- Uso de laxantes: suelen padecer estreñimiento y para vencerlo utilizan laxantes ya que piensan que quot;
a más retención, más pesoquot;
. Su problema es la falta de información.<br />- La utilización de diuréticos: disminuyen así la retención líquida y, por tanto, de peso.<br />Las conductas que realizan son extravagantes, raras e incluso compulsivas. Aumenta todo lo relacionado con la alimentación y el peso: conversaciones, lecturas... Se informa de todo lo relacionado con las mil y una dietas posibles, el uso de cremas, colecciona libros, recetas... Suele incluso preocuparse hasta de lo que se comen en su casa.<br />A partir de ahora realizará rituales con la comida como desmenuzarla, la reparte en el plato, la esconde en los bolsillos, la almacena en la boca para escupirla después, toma alimentos del plato de los demás que luego abandona sin probar...<br /> Hiperactividad: es la práctica de la actividad física de manera obsesiva. Así camina varios kilómetros al día, estudia paseando o de pie, hace abdominales para realizar un mayor gasto calórico.<br />Se han hecho varios experimentos de Meyer y Cols (1956), Routtenberg y Kuznesou (1967), Pings y Cols (1981 y 1983) en los que han visto que cuanto más ejercicio hagas, menos hambre tienes.<br />Todo ello supone la posibilidad de que la anoréxica incremente sus actividades físicas en dos mecanismos. El primero de ellos es el cognitivo - conductual en las que sus ideas acerca del cuerpo y el peso llevarían a un mayor gasto calórico a través de más movimiento. El segundo es el psicofisiológico en donde la disminución de la ingesta comportaría más actividad física.<br />La alteración del sueño se encuentra entre lo conductual y lo fisiológico. La anoréxica decide dormir menos porque así, al estar despierta, hace más gasto calórico.<br /> Comportamiento familiar: es el primer sitio donde la anoréxica ataca porque es el lugar en el que se realizan las midas, ya que la alimentación cuenta con un importante componente emocional. Las madres son las que imponen su papel de quot;
alimentadoresquot;
 ya que la alimentación es igual a salud y no alimentarse es enfermedad. En consecuencia, la disminución de la ingesta alimenticia por parte de la anoréxica, desencadena la ansiedad familiar. <br />Una vez en marcha la ansiedad, se producirá el consiguiente repertorio de intervenciones con finalidad correctiva. Cuando una palabra o un gesto consiguen resultados positivos en la ingesta, son considerados como comportamientos que resultan reforzados positiva o negativamente. Así aumenta el intervencionismo familiar, es decir, un conjunto de estímulos de distinto orden que forzosamente va a influir sobre el comportamiento de la anoréxica.<br />La interacción familiar incrementa y codetermina los comportamientos desadaptados y desadaptadores de la anoréxica. La familia no tiene por qué ser la causante de la anorexia, pero la familia afectada evoluciona y actúa de modo paralelo a cómo evoluciona y actúa la anoréxica.<br /> Conducta social y sexual: el sentimiento de ser diferente, de no poder ser comprendida por los demás, la ocultación de su problema, la evitación de situaciones donde la comida se plantea como obligación o como tentación. Todos éstos y muchos otros factores contribuyen a la irregularidad y/o inestabilidad de los intercambios sociales.<br />También es una realidad la disminución del interés, de la práctica y del placer sexual por parte de las anoréxicas, aunque esto se ha estudiado de manera diversa porque no es lo mismo una niña de 13 años que una mujer casada de 35, ya que no se puede esperar la misma respuesta sexual de una niña, sin casi experiencia, a otra ya con experiencia.<br />El interés sexual de la anoréxica está disminuido o acumulado. Ellas suelen darse cuenta de que serían más atractivas si tuvieran más peso. A pesar de ello, desean perder más kilos. Las cosas suceden como si su apariencia le permitiera evitar muchas de las expectativas asociadas a la madurez y el desarrollo físico.<br /> Trastornos afectivos: existe una relación entre la anorexia nerviosa y los trastornos afectivos ya que las anoréxicas suelen manifestar síntomas depresivos: tristeza, llanto frecuente, insomnio... Todo ello relacionado con la pérdida de peso.<br /> Cambios biológicos: no siempre el problema de la pérdida de peso es el que lleva a los familiares de las anoréxicas a la consulta médica sino manifestaciones clínicas consecuencias de la anorexia nerviosa: estreñimiento, insomnio, aparición de intensa debilidad muscular, calambres...<br />Exploración física general: su deseo de pérdida de kilos a veces ha sido comentado y comienza con una dieta que va a sobrepasar.<br />Como consecuencia va a disminuir la masa del tejido adiposo y muscular, con pérdidas de un 25% del peso inicial. A los menores de 18 años se les debe añadir la interrupción de las ganancias de peso según las tablas de crecimiento por sexo y edad.<br />Las anoréxicas van a presentar un aspecto marchito y envejecido, con una faz triste que intentan aparentar desarrollando una actividad física normal o exagerada.<br />Físicamente, la piel aparece seca e incluso agrietada y tiene un aumento de la pigmentación de la piel. Las palmas de las manos y las plantas de los pies presentan una coloración amarillenta y fríos produciendo que las uñas se vuelvan más quebradizas y no es raro que se produzca una caída de cabello. Aún así se atenúan las proporciones femeninas normales características, manteniéndose el desarrollo mamario o encontrándose a lo sumo una cierta reducción de tamaño.<br />También se puede encontrar en la exploración de alteraciones dentarias, la descomposición del esmalte y la caries provocados por los repetidos episodios de vómitos.<br />Manifestaciones cardiovasculares: suelen producirse braquicardias e hipotensión. En el corazón se describe el adelgazamiento de la pared del ventrículo izquierdo, disminución del tamaño de las cavidades y disminución del trabajo cardíaco. Al igual que sucede en otros casos de malnutrición, hay una alteración en los mecanismos aeróbicos y se produciría una menor contracción cardíaca, que se consiguen con la normalización del estado nutricional.<br />La mayoría de los estudios dinámicos cardiovasculares realizados en la anorexia nerviosa muestran una disminución del volumen sanguíneo y del volumen cardíaco proporcionales a la pérdida de peso.<br />Según las estadísticas, la mortalidad de las anoréxicas varía entre un 4 y un 30%, y en un cierto número de estos casos representan muertes súbitas y no esperadas atribuibles por algunos a arritmias secundarias, a alteraciones electrolíticas debido a vómitos o abuso de laxantes. Sin embargo, muchas de estas muertes podían relacionarse mejor con cuadros de desgaste o lesión miocardio y su riesgo de aparición aumentaría mucho cuando el peso de estas pacientes disminuye más del 35 al 40% inicial.<br />6.3.3. Manifestaciones gastrointestinales: las enfermas anoréxicas presentan un vaciado gástrico retardado y una disminución del movimiento intestinal que produce sensación molesta de hinchazón y flatulencia que en muchos casos se acompañan de dolor abdominal y estreñimiento. Éste y la sensación de hinchazón son lo que suele inducir a la toma de laxantes. Incluso algunas pacientes se producen diarreas porque creen que les ayuda a perder peso y de esta manera facilitan su acostumbramiento.<br /> Manifestaciones hematológicas: la anemia es relativamente frecuente. En la mayoría de las pacientes, la anemia es normocrómica, pero en algunas es ferropénica (ingesta deficiente de hierro).<br />En algunas anorexias se han hecho descripciones de descensos en las concentraciones plasmáticas de ácido fólico, de disminución de los depósitos medulares de hierro y de la capacidad de su fijación en relación con grupos controles.<br />También la médula ósea aparece hipoclásica en ciertos casos, con un aumento exagerado de mucopolisacáridos, desaparición de grasas y aparición de un material gelatinoso.<br /> Otros cambios biológicos: uno de ellos es la elevación de las concentraciones séricas de carotenos, responsables de la pigmentación amarillenta que presentan algunas pacientes y no aparece en otras formas de malnutrición.<br />También pueden observarse cifras moderadamente bajas de HDL-colesterol. Sin embargo, en más de la mitad de las pacientes con anorexia nerviosa se observan hipercolesterolemias, con elevación de LDL- colesterol y con niveles normales de triglécidos.<br /> Trastornos hipotalámicos y endocrinos: en la anorexia nerviosa existe una distorsión de los mecanismos reguladores centrales que controlan el equilibrio físico y emocional, con la aparición de un trastorno psico-neuroendocrino-metabólico en el que la pérdida de peso y la desnutrición que la acompañan serían responsables de la manifestación reversible con la recuperación del estado nutricional.<br />Las diferentes alteraciones neuroendocrinas y metabólicas que se pueden presentar en la anorexia nerviosa son:<br />Eje hipotalámico-hipófisis-gonadal: una de las manifestaciones es la aparición de la amenorrea secundaria que sigue a la pérdida de peso que llevan a la conducta anoréxica.<br />Se ha comprobado que con estos cambios dietéticos se producen cambios hormonales que llegan a modificar el ciclo menstrual normal. Pero con la recuperación del peso corporal dentro de los valores normales generalmente aparecen los ciclos menstruales de nuevo.<br />El ejercicio físico intenso se asocia a retrasos en la edad de aparición de la menstruación y a una mayor incidencia de trastorno menstrual.<br />Los ovarios de las pacientes son mucho más pequeños que los de las mujeres hormonales. Con la recuperación del peso, el tamaño ovárico se normaliza y su estructura llega a ser quística, sin cambios en el estroma, y de una forma semejante a lo que ocurre en el curso del desarrollo puberal normal.<br /> Eje hipotalámico-hipófisis-tiroideo: algunos de los síntomas y signos de la anorexia nerviosa semejan muchas de las manifestaciones que acompañan al hipotiroidismo tales como: piel seca, estreñimiento, hipotermia y sensibilidad aumentada al frío.<br /> Eje hipotalámico-hipófisis-suprarrenal: se describen en la anorexia nerviosa cambios en los niveles de hormonas glucocorticoides y concretamente aumentos de variables de cortisol. La producción neta de cortisol está aumentada en estas pacientes y las concentraciones de cortisol libre en la orina también son altas.<br />Se cree que el hipercorticismo que presentan estas enfermas sería la consecuencia de un aumento de secreción de CRF hipotalámico; la ausencia hipercorticismo se explicaría por una reducción del número de receptores celulares al cortisol. Con la recuperación de peso desaparece la alteración, aún cuando la respuesta de CRF pueda persistir alterada durante meses e incluso años.<br /> Hormona de crecimiento: en la anorexia nerviosa las concentraciones de esta hormona son variables estando elevadas en el 50 % de los casos.<br />Aún cuando las cifras de esta hormona son altas, no aparecen los característicos efectos anabólicos y de estimulación de crecimiento. En la anorexia nerviosa el aumento de secreción de la hormona de crecimiento podría servir para obtener energía, al estimular la movilización de los depósitos de grasa y favorecer la liposis.<br />Existe una fuerte correlación directa positiva entre la elevación de esta hormona y la cantidad de ingesta calórica. No hay relación en cambio con el grado de pérdida de peso. Al iniciar la realimentación, en pocos días los valores básales de la hormona retornan a la normalidad.<br /> Hormona antidiurética: Muchas de las pacientes no pueden concentrar su orina cuando son sometidas a una situación de privación de agua. Casi la mitad de los pacientes anoréxicos presentan un cuadro que podría diagnosticarse de diabetes insípida parcial.<br />La hormona antidiurética es segregada al plasma, pero también al líquido cefalorraquídeo; por tanto atendiendo a algunas de las funciones descritas de esta hormona por el sistema nervioso central, que su secreción podría influenciar funciones conductuales o cognitivas que pudieran tener relación con las alteraciones que presentan estas pacientes.<br /> Termorregulación: en los trastornos hipotalámicos se describen fallos en la adaptación del organismo a estados agudos de hipotermia o hipertermia. En general, en los individuos que presentan pérdidas importantes de peso les aparecen también defectos en la regulación de la temperatura.<br />En la anorexia nerviosa ante un clima frío aparece una caída rápida de la temperatura corporal: sin presentarse escalofríos. En un ambiente caluroso la elevación de la temperatura corporal se produce de una forma más rápida que en sujetos normales, existiendo un significativo retraso en la aparición de la vasodilatación.<br />Estos defectos se asocian a la disfunción hipotalámica, pero también tiene que ver la pérdida de la grasa corporal, así como posibles alteraciones en la regulación vasomotora.<br /> Metabolismo hidrocarbonado: en la anorexia mental, la insulina y los niveles de glucosa se encuentran más bajos de lo normal además de presentar una intolerancia a la sobrecarga de glucosa.<br />Trastornos culturales: ha habido múltiples hechos históricos, sociales y culturales que aparecen asociados a los trastornos alimenticios. Así se pasa por las santas anoréxicas, doncellas ayunadoras, deportistas y bailarinas.<br />Durante siglos, los sacrificios y mortificaciones transcendían al individuo y todo se realizaba a través de motivaciones religiosas, pocas veces sin ellas, o el estar ayudando a los demás. Buscaban la quot;
perfección moralquot;
 y ahora hemos pasado a la persecución de la quot;
perfección corporalquot;
.<br />Otras sociedades, otras culturas, también han manipulado su cuerpo decorándolo, perforándolo... pero se trata de modelos heredados, transmitidos de generación en generación y por lo general dependiendo de rituales. La manipulación que se hace ahora es más a conciencia porque cuando la persona cree en la realización de un deseo no para hasta conseguirlo.<br />En nuestro tiempo las mujeres, pero sobre todo las adolescentes, están preocupadas por su cuerpo y distorsionan su imagen corporal practicando fuertes deportes y dietas estrictas. No se aspira al ser sino al parecer es como un quot;
narcicismoquot;
 en el que en última instancia depende la aprobación real o supuesta de los demás y que solo importa la silueta.<br />Aquí llegamos al quot;
mercado de adelgazarquot;
 donde la moda y sus creadores desempeñan en este juego psicosocial un papel destacado al igual que los medios de comunicación y la publicidad que les sirve para aumentar sus fortunas. Todo esto se suele encerrar en la mujer para que logre prestigio social y una autoestima personal a la delgadez. Las características y valores que encierran la delgadez universal son que para muchos es el medio por el que se van a lograr todos los valores, los modelos sociales, los halagos de quien te rodea que aportan y sirven de reforzadores para conseguir el propósito.<br />Los trastornos del comportamiento alimentario en la sociedad actual se han convertido en un valor central de nuestra cultura constituyendo una serie de riesgos sobre todo para la salud. Se está viviendo y compartiendo con el sentimiento de que la delgadez corporal se asocia, de algún modo de belleza, elegancia, prestigio, juventud, aceptación social... y esto ha sido todo aprendido porque no hemos nacido con estos sentimientos, actitudes y creencias.<br />En esta época es cuando más importancia se da a la apariencia corporal. El deseo de adelgazar actual supone a las personas un anhelo por destacar y ser valorado de modo particular, sino sólo por ser aceptado y no rechazado.<br />La minoría social controlada por los comerciantes es lo que forman la sociedad de consumo. Reproducen los usos y costumbres que marcan la moda para la aceptación y satisfacción personal. Llegamos a pasar de querer un determinado tipo de automóvil a un determinado cuerpo para poder ser aceptados y aceptables.<br />Actualmente la sociedad está muy determinada por el culto al cuerpo como pasa en las películas, chicas jóvenes de cuerpos esbeltos y delgados. Parece como si la belleza estuviera al alcance de todos. Es el quot;
aparento, luego soy... asíquot;
.<br />La búsqueda de esta silueta hace que se recurra a unos procedimientos, en los que interviene la cirugía: intervenciones quirúrgicas estéticas y plásticas, silicona, liposucciones y lipoesculturas, trasplante de órganos, prótesis de todo tipo...<br />Hemos copiado, textualmente, del libro este párrafo porque pensamos que definía bien este capítulo. quot;
La anorexia nerviosa ocurre cada vez con mayor frecuencia en nuestra cultura; no hay solución de continuidad entre las actitudes y conductas referidas al cuerpo y la alimentación en general, en los trastornos alimentarios subclínicos y en los casos clínicos propiamente dichos; el trastorno parece expresar conflictos y tensiones psicológicas generalizados en nuestra cultura; el trastorno puede ser la vía de expresión final de distintos problemas personales y malestares psicológicos; sus síntomas son extensiones y exageraciones de conductas y actitudes normales dentro de nuestra cultura; se trata de un trastorno muy estructurado y ampliamente quot;
imitadoquot;
; y, finalmente, suscita en las demás respuestas ambientalesquot;
.<br />En nuestra opinión el párrafo demuestra que la anorexia conlleva factores ambientales que están a nuestro alrededor y nos dejamos inducir por ellos. No tenemos un autoconcepto propio y por eso nos gusta cambiar para que los demás estén bien con nosotros y no quedarnos solos. La cultura nos influye de tal manera que nos hace tener una serie de conductas y actitudes que no son como nos gustaría que fuesen.<br />Causas<br />Su causa es desconocida, pero los factores sociales parecen importantes. Aunque hay muchos factores socioculturales que pueden desencadenar la anorexia, es probable que una parte de la población tenga una mayor predisposición física a sufrir este trastorno, independientemente de la presión que pueda ejercer el entorno. Por ello existen de factores generales que se asocian a un factor desencadenante o cierta vulnerabilidad biológica, que es lo que precipita el desarrollo de la enfermedad.<br />La propia obesidad del enfermo. <br />Obesidad materna. <br />Muerte o enfermedad de un ser querido. <br />Separación de los padres. <br />Alejamiento del hogar. <br />Fracasos escolares. <br />Accidentes. <br />Sucesos traumáticos.<br />Síntomas <br />Esta patología se caracteriza por una pérdida significativa de peso provocada por el enfermo y por una percepción errónea del propio cuerpo. En consecuencia, los problemas endocrinos se hacen evidentes en un espacio de tiempo relativamente corto. Los principales síntomas que determinan la aparición de la enfermedad son los siguientes:<br />Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo adecuado para la edad y talla del enfermo. <br />Miedo al aumento de peso o a la obesidad incluso cuando el peso se encuentra por debajo de lo recomendable. <br />Percepción distorsionada del cuerpo, su peso y proporciones. <br />Ausencia de tres ciclos menstruales consecutivos en las mujeres (amenorrea). Los anoréxicos pueden experimentar una serie de síntomas muy variados: estreñimiento, amenorrea, dolor abdominal, vómitos, etc.<br />Pero es la familia la que detecta los síntomas que dan la voz de alarma:<br />Preocupación excesiva por la composición calórica de los alimentos y por la preparación de los alimentos <br />Constante sensación de frío <br />Reducción progresiva de los alimentos <br />Obsesión por la imagen, la báscula, los estudios y el deporte <br />Utilización de trampas para evitar la comida <br />Hiperactividad<br />A estos síntomas se le suman otros rasgos típicos como la irritabilidad, la depresión y los trastornos emocionales o de la personalidad. Asimismo, se manifiesta una alteración de la sensación de saciedad y plenitud antes de las comidas, náuseas, hinchazón, o incluso ausencia de sensaciones. En esta patología también se observan numerosos trastornos cognitivos que se centran en los alimentos, el peso corporal y el aspecto físico:<br />Abstracciones selectivas <br />Uso selectivo de la información. <br />Generalizaciones <br />Supersticiones. <br />Se magnifica el lado negativo de cualquier situación. <br />Pensamiento dicotómico. <br />Ideas autorreferenciales. <br />Inferencia arbitraria<br />En cuanto a las consecuencias clínicas, los síntomas son los siguientes:<br />Las pulsaciones cardiacas se reducen. <br />Se producen arritmias que pueden derivar en un paro cardiaco. <br />Baja la presión arterial. <br />Desaparece la menstruación en las mujeres (amenorrea). <br />Disminuye la masa ósea y, en los casos muy tempranos, se frena la velocidad de crecimiento. <br />Disminución de la motilidad intestinal. <br />Anemia. <br />Aparece un bello fino y largo, llamado lanudo, en la espalda, los antebrazos, los muslos, el cuello y las mejillas. <br />Estreñimiento crónico. <br />La disminución del gasto energético produce una sensación constante de frío. <br />La piel se deshidrata, se seca y se agrieta. <br />Coloración amarillenta en las palmas de las manos y las plantas de los pies por la acumulación de carotenos en las glándulas sebáceas. <br />Las uñas se quiebran. <br />Pérdida de cabello. <br />Problemas con los dientes y edemas periféricos. Hinchazones y dolores abdominales.<br />Tratamientos<br />Los objetivos globales del tratamiento son la corrección de la malnutrición y los trastornos psíquicos del paciente. En primer lugar se intenta conseguir un rápido aumento de peso y la recuperación de los hábitos alimenticios, ya que pueden implicar un mayor riesgo de muerte. Pero una recuperación total del peso corporal no es sinónimo de curación. La anorexia es una enfermedad psiquiátrica y debe tratarse como tal. El tratamiento debe basarse en tres aspectos:<br />Detección precoz de la enfermedad: conocimiento de los síntomas por parte de los médicos de atención primaria y de los protocolos que fijan los criterios que el médico debe observar. <br />Coordinación entre los servicios sanitarios implicados: psiquiatría, endocrinología y pediatría. <br />Seguimiento ambulatorio una vez que el paciente ha sido dado de alta, con visitas regulares. Las hospitalizaciones suelen ser prolongadas, lo que supone una desconexión del entorno que puede perjudicar el desarrollo normal del adolescente. Por ello son aconsejables, siempre que se pueda, los tratamientos ambulatorios.<br />El ingreso en un centro médico es necesario cuando:<br />La desnutrición es muy grave y hay alteraciones en los signos vitales <br />Cuando las relaciones familiares son insostenibles y es mejor aislar al paciente <br />Cuando se agravan los desórdenes psíquicos.<br />El tratamiento ambulatorio es eficaz cuando:<br />Se detecta de manera precoz <br />No hay episodios de bulimia ni vómitos y existe un compromiso familiar de cooperación.<br />De esta manera se inicia el tratamiento con la realimentación, que en ocasiones puede provocar molestias digestivas, ya que el cuerpo no está acostumbrado a ingerir alimentos. Con el tiempo se restablece la situación biológica y vuelve la menstruación. Después comienza el tratamiento psicológico, que intenta reestructurar las ideas racionales, eliminar la percepción errónea del cuerpo, mejorar la autoestima, y desarrollar las habilidades sociales y comunicativas entre el enfermo y su entorno. La familia debe tomar parte de manera activa en el tratamiento porque en ocasiones el factor desencadenante de la enfermedad se encuentra en su seno y, además, la recuperación se prolonga inevitablemente en el hogar. <br />Prevención<br />En algunos casos, la prevención puede no ser posible. Alentar actitudes saludables y realistas hacia el peso y la alimentación puede servir. Algunas veces, la psicoterapia puede ayudar.<br />CAPITULO I<br />A.TITULO DESCRIPTIVO DEL PROBLEMA:<br />Anorexia<br />B.FORMULACION DEL PROBLEMA:<br />De que manera la falta de motivación en la autoestima de los jóvenes termina afectando el desempeño social productivo, como también el bienestar y la salud en nuestra sociedad, como podemos actuar nosotros los mismos jóvenes para evitar el aumento de esta enfermedad cono es la anorexia. <br />Cual seria la actitud que deberíamos tomar frente a esta problemática que cada día va avanzando mas y de que manera podemos disminuir el porcentaje de personas con esta enfermedad.<br />OBJETIVOS DE LA INVESTIGACION<br />Informar de forma adecuada a la población sobre esta enfermedad, identificando los factores que te llevan a caer en ella.<br /> Insistir para que los jóvenes adquieran hábitos alimenticios adecuados para mantener una actividad académica y así obtener resultados satisfactorios.<br /> Concientizar a toda la población sobre la cruel realidad de las enfermedades relacionadas con los desórdenes alimenticios, como son la anorexia nerviosa o la bulimia, entre otras.<br /> Acoger, apoyar y asesorar a las familias afectadas.<br /> Apoyar a los adolescentes con este problema para poder lograr que salga adelante y venza a su problema. <br />Justificación <br />En la medida que avanza la ciencia y la tecnología aparecen nuevas enfermedades tanto físicas como mentales desconociendo así muchas de sus causas y consecuencias. <br />El tema de los trastornos alimenticios genera muchos interrogantes, debido a que en algunas ocasiones los podemos confundir con un saludable estilo de vida por moda, belleza, salud y estética casos que se reflejan en diferentes profesiones como la actuación, modelaje, ballet y la practica de deportes.<br />Para poder tratar de acorta este problema que es frecuente en los adolescentes podemos practicar deporte, una alimentación balanceada y sobre todo nutritiva. También recibir información acerca sobre esta enfermedad y tener una autoestima elevada que es lo más importante<br />Limitaciones <br />Para lograr el desarrollo de este tema tan importante como es la anorexia se me ha surgido muchas limitaciones para su elaboración como es la poca información verificable acerca del tema, el dinero que he empleado y sobre todo el poco tiempo por causa de las clases que llevo pero a pesar de los imprevistos se a podido realizar el trabajo que es muy informativo para la adolescencia estudiantil.<br />Capitulo II<br />MARCO JURÍDICO<br />Artículo 1ºLa defensa de la persona humana y el respeto de su dignidad son el fin supremo de la sociedad y del Estado.<br />Apreciación. En este artículo la constitución claramente nos hace referencia a la dignidad humana la cual no debe ser vulnerada en sus derechos, esto implica  nuestra autoestima y por lo tanto a la anorexia.<br />  <br />En general todos aquellos artículos relacionados con la protección de la salud y la conservación de esta, tienen una estrecha relación con el tema de la anorexia pues implican tanto la prevención como la causalidad del problema.<br />Así como tenemos claro nuestro principal derecho, el de la vida es necesario tengamos muy en claro otro el deber de cuidar y preservar este don que Dios nos ha brindado como regalo.<br />MARCO TEORICO<br />LA ANOREXIA<br />Consiste en una alteración grave de la percepción de la propia imagen, con un temor morboso a la obesidad, lo que condiciona una alteración.<br />Las principales características de la anorexia nerviosa son el rechazo a mantener un peso corporal mínimo, un miedo intenso a ganar peso y una alteración significativa de la percepción del cuerpo. Las mujeres afectadas por este trastorno sufren, además, amenorrea (falta de regla) aunque hayan pasado la menarquía (primera regla).<br />Generalmente la pérdida de peso se consigue mediante una disminución de la ingesta total de alimentos. Aunque los anoréxicos empiezan por excluir de su dieta todos los alimentos con alto contenido calórico, la mayoría acaba con una dieta muy restringida, limitada a unos pocos alimentos. Existen otras formas de perder peso, como la utilización de purgas, vómitos provocados o ejercicio físico excesivo.<br />Causas<br />Su causa es desconocida, pero los factores sociales parecen importantes. Aunque hay muchos factores socioculturales que pueden desencadenar la anorexia, es probable que una parte de la población tenga una mayor predisposición física a sufrir este trastorno, independientemente de la presión que pueda ejercer el entorno. Por ello existen de factores generales que se asocian a un factor desencadenante o cierta vulnerabilidad biológica, que es lo que precipita el desarrollo de la enfermedad.<br />La propia obesidad del enfermo. <br />Obesidad materna. <br />Muerte o enfermedad de un ser querido. <br />Separación de los padres. <br />Alejamiento del hogar. <br />Fracasos escolares. <br />Accidentes. <br />Sucesos traumáticos.<br />SINTOMAS<br />Esta patología se caracteriza por una pérdida significativa de peso provocada por el enfermo y por una percepción errónea del propio cuerpo. En consecuencia, los problemas endocrinos se hacen evidentes en un espacio de tiempo relativamente corto. Los principales síntomas que determinan la aparición de la enfermedad son los siguientes:<br />Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo adecuado para la edad y talla del enfermo. <br />Miedo al aumento de peso o a la obesidad incluso cuando el peso se encuentra por debajo de lo recomendable. <br />Percepción distorsionada del cuerpo, su peso y proporciones. <br />Ausencia de tres ciclos menstruales consecutivos en las mujeres (amenorrea). Los anoréxicos pueden experimentar una serie de síntomas muy variados: estreñimiento, amenorrea, dolor abdominal, vómitos, etc.<br />Pero es la familia la que detecta los síntomas que dan la voz de alarma:<br />Preocupación excesiva por la composición calórica de los alimentos y por la preparación de los alimentos <br />Constante sensación de frío <br />Reducción progresiva de los alimentos <br />Obsesión por la imagen, la báscula, los estudios y el deporte <br />Tratamientos<br />El impacto sociológico de la anorexia nerviosa es marcado y repercute en la identidad del adulto joven. El narcisismo individual y social está en juego.<br />El diagnóstico, como se ha visto, no es difícil. Lo realmente difícil es el tratamiento, dadas las implicaciones individuales, familiares y sociales del síndrome. Se han ensayado muchos tratamientos en los pacientes anoréxicos: psicoterapia, terapia comportamental, medicamentosa, hiperalimentación, terapia familiar, etc.<br />Los objetivos más importantes del tratamiento son la corrección de la malnutrición y la resolución de las disfunciones psíquicas del paciente y su familia. El fracaso en la solución de estos problemas a corto y largo plazo puede abocar al fallo terapéutico.<br />Normalmente, dadas las dificultades que se plantean, se aconseja el aislamiento familiar.<br />Se debe consultar con una persona experta y profesional para que dirija y oriente el tratamiento<br />CONCLUSIÓN<br /> Con toda la investigación que he realizado hemos concluido varios aspectos de lo   que es anorexia nerviosa y me ha quedado claro lo que es la anorexia como enfermedad psicológica.<br />  En las causas de anorexia no debemos culpar únicamente a los medios de comunicación o a la sociedad, pues este trastorno se origina principalmente en la familia, así como los problemas que hay en esta como el alcoholismo ,drogadicción, desintegración familiar etc.<br />Si alguien e empieza a sentir mal consigo mismo, gordo, y sin autoestima debemos ayudarlo de inmediato antes que sea demasiado tarde y caiga en la anorexia nerviosa que puede llegar a la muerte .<br />Los anoréxicos preparan alimento para los demás, pero ellos jama lo ingieren y se resisten a la idea de tener alimento alguno en su cuerpo.<br />Por lo general no se tiene un concepto general de lo que es anorexia, pues muchos piensan que es solo un capricho para llamar la atención, sin darse cuenta que realmente un malestar emocional.<br />SUGERENCIAS Y RECOMENDACIONES<br />- .Cuando te miras al espejo, asegúrate de percibir que es lo que mas  te gusta de tu   apariencia y recuérdatelo.<br />- .cuando te descubras convertido en una persona que critica con fuerza lo que ve en el espejo, reesfuérzate a verte al revés. Y di con firmeza. Eres mi cuerpo y me gusta<br />.- Rompe el hábito de comparar tu apariencia con los demás<br />-. No cuestiones o critiques la apariencia de otras personas.<br />- Aprende a vestirte cómodamente, antes de la moda.<br />- Cuando conozcas a alguien céntrate en algo concreto, al margen de tu apariencia.<br />- Esfuérzate por ser una persona interesante, atenta, ingeniosa, empática y que sabe escuchar.<br />- Elogia a tus amigos y amigas por otras razones que no sea su apariencia física.<br />- Preste atención al modo como los medios de comunicación de mas presentan a los hombres y a la mujeres que influyen en tu propia imagen.<br />- Huye de aquellos medios de comunicación que te hacen sentir mal con tu cuerpo y tu aspecto.<br />-Mantén tu autoestima muy elevada, eso es lo más importante.<br />BIBLIOGRAFÍA<br />- TORO, JOSEP: quot;
 El cuerpo como delito: anorexia, bulimia, cultura y sociedadquot;
. Ed. Ariel, Barcelona 1996<br />- TANNENTAUS, NORA: quot;
 Anorexia y bulimiaquot;
. Ed. Plaza & Janés,<br />Barcelona 1992.<br />- TORO, JOSEP Y VILARDELL, ENRIC: quot;
 Anorexia nerviosaquot;
. Ed. Martínez Roca, Barcelona 1987. <br />- ANOREXIA. ENCICLOPEDIA MICROSOFT CORPORATION<br />- CASTRO JOSEFINA quot;
ANOREXIA Y BULIMIAquot;
 Ed. Mart. Roca 1996.<br />- Es.wikipedia.org/wiki/anorexia-28.<br />- GOMEZ PAOLA quot;
ANOREXIA NERVIOSAquot;
Ed. Pirámide 1988.<br />- OP.CET.ENCICLOPEDIA EN CARTA…PAG.10<br />
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  • 1. UNIVERSIDAD NACIONAL DE CAJAMARCA<br />FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD<br />ESCUELA ACADÉMICO PROFESIONAL DE ENFERMERÍA<br />ALUMNA:<br /> MENDOZA VILLALOBOS, KAREN <br />DOCENTE: <br /> Mg. ALEX HERNANDEZ TORRES <br />MONOGRAFIA: <br /> ANOREXIA<br />CICLO:<br /> I<br />CAJAMARCA-PERU<br />DEDICATORIA<br />Este siguiente trabajo está dedicado a toda la adolescencia estudiantil que quiera aprender un poco mas sobres la anorexia, sus causas, sus consecuencias que en nuestra actualidad son muy conocidas y de mucha importancia para nuestra salud.<br />También se lo dedico a mi familia en especial a mi hermano que me ofreció su apoyo incondicional en todo momento para llevar acabo este trabajo <br />AGRADECIMIENTO<br />Le agradezco en primer lugar a Dios por permitirme desarrollar este trabajo investigativo pues sin el nada hubiera sido posible.<br />A mi hermano quien es la persona que mas me apoya, brindándome todas las facilidades para poder desarrollar este trabajo investigativo.<br />A mi mamá por ser la persona que aparte de darme la vida me da su amor y su apoyo incondicional.<br />RESUMEN<br />La anorexia nerviosa es un trastorno del comportamiento alimentario que se caracteriza por una pérdida significativa del peso corporal producida normalmente por la decisión voluntaria de adelgazar. Este adelgazamiento se consigue suprimiendo o reduciendo el consumo de alimentos, especialmente quot; los que engordanquot; y también con cierta frecuencia mediante vómitos, uso indebido de laxantes, ejercicio físico exagerado y consumo de anorexígenos, diuréticos...<br />El trastorno suele iniciarse entre los 14 y 18 años de edad, pero en los últimos tiempos está descendiendo la edad del inicio.<br />El paciente anoréxico experimenta un intenso miedo al aumento de peso a pesar de que éste disminuye cada vez más y de una manera alarmante. Se produce una distorsión de la imagen corporal, lo que obliga a mantener la dieta.<br />El hecho de la pérdida de peso es negado prácticamente siempre por el enfermo y no suele tener conciencia de la enfermedad. Esta malnutrición produce alteraciones, síntomas y trastornos: hipotensión, alteraciones de la piel, caída de cabello, trastornos gastrointestinales, etc. También se dan síntomas de ansiedad, depresión y obsesivos. Esta malnutrición también provoca tristeza, irritabilidad, aislamiento social e incluso ideas de muerte y suicidio.<br />Las preocupaciones por el alimento se hacen auténticamente obsesivas. Los pensamientos y actitudes relacionados con el cuerpo, el peso y la alimentación, y la evolución de la enfermedad indican que después del diagnóstico, un 25% de las pacientes siguen siendo anoréxicas, un 40 % tiene síntomas depresivos y un 25% obsesivos. La mortalidad se sitúa entre el 8 y el 10% pero cuando la enfermedad dura más de 30 años este dato se eleva al 18%.<br />Tras doce años de evolución de la enfermedad en una persona la curación se considera prácticamente imposible.<br />Aproximadamente la mitad de las pacientes anoréxicas experimentan episodios bulímicos, esto es también un trastorno del comportamiento alimentario caracterizado por la presencia de episodios en los que el enfermo ingiere cantidades de alimento superiores a lo normal, aunque en principio el bulímico no desea en absoluto ese atracón. Después de estos atracones, siguen vómitos, laxantes, diuréticos...<br />En la aparición de la anorexia intervienen factores socioculturales, es la presión por parte de la sociedad, de los medios de comunicación, el anhelo de delgadez.<br />Intervienen también factores individuales, como son los cambios corporales que obligan a fijar la atención sobre el propio cuerpo. Es este el momento en que el adolescente compara su imagen corporal con el modelo estético corporal presente en su medio social.<br />Se habla también de la familia como factor importante en la aparición de la anorexia aunque no es algo específico en la enfermedad. Se ha observado que hay un predominio de estilo educativo sobreprotector y también excesos de trastornos alimentarios, afectivos y de ansiedad en los familiares de anoréxicos.<br />Pero estos elementos no pueden considerarse factores importantes de esta enfermedad, es decir, se asocian a otras enfermedades que no tienen nada que ver con el alimento. De todas formas una vez que la anorexia está en marcha, los conflictos familiares cobran gran importancia.<br />SEÑALES DE ALARMA DE LA ANOREXIA NERVIOSA<br />- Come como si estuviera a dieta, a pesar de que ya está muy delgada.<br />- Usa ropas muy holgadas o demasiado grandes.<br />- Esta preocupadas por el peso, por conseguir dietas y por la figura.<br />- Experimenta cambios de personalidad.<br />- Experimenta vértigos, desmayos, pérdida de conocimiento y dificultad para concentrarse.<br />- Temor a aumentar de peso o engordar.<br />- Percepción distorsionada del peso, tamaño o figura de su cuerpo.<br />- En las mujeres, la ausencia de al menos tres ciclos menstruales consecutivos.<br />- Ausencia de otro trastorno físico o psiquiátrico que pudiera justificar la pérdida de peso o la negativa de comer.<br />- Comienzo del tratamiento antes de los 25 años de edad.<br />- Presencia de al menos 2 síntomas fisiológicos asociados a la anorexia nerviosa. Éstos son:<br />* Abuso de laxantes, diuréticos o píldoras de dieta.<br />* Hacer ejercicio de manera excesiva. Puede que hasta 5 o 6 horas al día.<br />* Osteoporosis. Los huesos se vuelven más frágiles.<br />TRASTORNO DE LA ANOREXIA: CAMBIOS CONDUCTUALES, AFECTIVOS, BIOLÓGICOS Y CULTURALES.<br /> Cambios conductuales: los pensamientos de las anoréxicas suelen preceder a la acción. Así se manifiestan los distintos comportamientos que vamos a ver:<br />Comportamiento ingestivo: los primeros cambios son el inicio de una dieta restrictiva. Suele iniciarse limitando y/o suprimiendo los hidratos de carbono mediante la reducción o supresión de grasas y acaba en la limitación de la ingesta proteínica.<br />Suelen utilizar varios recursos para seguir la dieta:<br />- Vómitos.<br />- Uso de laxantes: suelen padecer estreñimiento y para vencerlo utilizan laxantes ya que piensan que quot; a más retención, más pesoquot; . Su problema es la falta de información.<br />- La utilización de diuréticos: disminuyen así la retención líquida y, por tanto, de peso.<br />Las conductas que realizan son extravagantes, raras e incluso compulsivas. Aumenta todo lo relacionado con la alimentación y el peso: conversaciones, lecturas... Se informa de todo lo relacionado con las mil y una dietas posibles, el uso de cremas, colecciona libros, recetas... Suele incluso preocuparse hasta de lo que se comen en su casa.<br />A partir de ahora realizará rituales con la comida como desmenuzarla, la reparte en el plato, la esconde en los bolsillos, la almacena en la boca para escupirla después, toma alimentos del plato de los demás que luego abandona sin probar...<br /> Hiperactividad: es la práctica de la actividad física de manera obsesiva. Así camina varios kilómetros al día, estudia paseando o de pie, hace abdominales para realizar un mayor gasto calórico.<br />Se han hecho varios experimentos de Meyer y Cols (1956), Routtenberg y Kuznesou (1967), Pings y Cols (1981 y 1983) en los que han visto que cuanto más ejercicio hagas, menos hambre tienes.<br />Todo ello supone la posibilidad de que la anoréxica incremente sus actividades físicas en dos mecanismos. El primero de ellos es el cognitivo - conductual en las que sus ideas acerca del cuerpo y el peso llevarían a un mayor gasto calórico a través de más movimiento. El segundo es el psicofisiológico en donde la disminución de la ingesta comportaría más actividad física.<br />La alteración del sueño se encuentra entre lo conductual y lo fisiológico. La anoréxica decide dormir menos porque así, al estar despierta, hace más gasto calórico.<br /> Comportamiento familiar: es el primer sitio donde la anoréxica ataca porque es el lugar en el que se realizan las midas, ya que la alimentación cuenta con un importante componente emocional. Las madres son las que imponen su papel de quot; alimentadoresquot; ya que la alimentación es igual a salud y no alimentarse es enfermedad. En consecuencia, la disminución de la ingesta alimenticia por parte de la anoréxica, desencadena la ansiedad familiar. <br />Una vez en marcha la ansiedad, se producirá el consiguiente repertorio de intervenciones con finalidad correctiva. Cuando una palabra o un gesto consiguen resultados positivos en la ingesta, son considerados como comportamientos que resultan reforzados positiva o negativamente. Así aumenta el intervencionismo familiar, es decir, un conjunto de estímulos de distinto orden que forzosamente va a influir sobre el comportamiento de la anoréxica.<br />La interacción familiar incrementa y codetermina los comportamientos desadaptados y desadaptadores de la anoréxica. La familia no tiene por qué ser la causante de la anorexia, pero la familia afectada evoluciona y actúa de modo paralelo a cómo evoluciona y actúa la anoréxica.<br /> Conducta social y sexual: el sentimiento de ser diferente, de no poder ser comprendida por los demás, la ocultación de su problema, la evitación de situaciones donde la comida se plantea como obligación o como tentación. Todos éstos y muchos otros factores contribuyen a la irregularidad y/o inestabilidad de los intercambios sociales.<br />También es una realidad la disminución del interés, de la práctica y del placer sexual por parte de las anoréxicas, aunque esto se ha estudiado de manera diversa porque no es lo mismo una niña de 13 años que una mujer casada de 35, ya que no se puede esperar la misma respuesta sexual de una niña, sin casi experiencia, a otra ya con experiencia.<br />El interés sexual de la anoréxica está disminuido o acumulado. Ellas suelen darse cuenta de que serían más atractivas si tuvieran más peso. A pesar de ello, desean perder más kilos. Las cosas suceden como si su apariencia le permitiera evitar muchas de las expectativas asociadas a la madurez y el desarrollo físico.<br /> Trastornos afectivos: existe una relación entre la anorexia nerviosa y los trastornos afectivos ya que las anoréxicas suelen manifestar síntomas depresivos: tristeza, llanto frecuente, insomnio... Todo ello relacionado con la pérdida de peso.<br /> Cambios biológicos: no siempre el problema de la pérdida de peso es el que lleva a los familiares de las anoréxicas a la consulta médica sino manifestaciones clínicas consecuencias de la anorexia nerviosa: estreñimiento, insomnio, aparición de intensa debilidad muscular, calambres...<br />Exploración física general: su deseo de pérdida de kilos a veces ha sido comentado y comienza con una dieta que va a sobrepasar.<br />Como consecuencia va a disminuir la masa del tejido adiposo y muscular, con pérdidas de un 25% del peso inicial. A los menores de 18 años se les debe añadir la interrupción de las ganancias de peso según las tablas de crecimiento por sexo y edad.<br />Las anoréxicas van a presentar un aspecto marchito y envejecido, con una faz triste que intentan aparentar desarrollando una actividad física normal o exagerada.<br />Físicamente, la piel aparece seca e incluso agrietada y tiene un aumento de la pigmentación de la piel. Las palmas de las manos y las plantas de los pies presentan una coloración amarillenta y fríos produciendo que las uñas se vuelvan más quebradizas y no es raro que se produzca una caída de cabello. Aún así se atenúan las proporciones femeninas normales características, manteniéndose el desarrollo mamario o encontrándose a lo sumo una cierta reducción de tamaño.<br />También se puede encontrar en la exploración de alteraciones dentarias, la descomposición del esmalte y la caries provocados por los repetidos episodios de vómitos.<br />Manifestaciones cardiovasculares: suelen producirse braquicardias e hipotensión. En el corazón se describe el adelgazamiento de la pared del ventrículo izquierdo, disminución del tamaño de las cavidades y disminución del trabajo cardíaco. Al igual que sucede en otros casos de malnutrición, hay una alteración en los mecanismos aeróbicos y se produciría una menor contracción cardíaca, que se consiguen con la normalización del estado nutricional.<br />La mayoría de los estudios dinámicos cardiovasculares realizados en la anorexia nerviosa muestran una disminución del volumen sanguíneo y del volumen cardíaco proporcionales a la pérdida de peso.<br />Según las estadísticas, la mortalidad de las anoréxicas varía entre un 4 y un 30%, y en un cierto número de estos casos representan muertes súbitas y no esperadas atribuibles por algunos a arritmias secundarias, a alteraciones electrolíticas debido a vómitos o abuso de laxantes. Sin embargo, muchas de estas muertes podían relacionarse mejor con cuadros de desgaste o lesión miocardio y su riesgo de aparición aumentaría mucho cuando el peso de estas pacientes disminuye más del 35 al 40% inicial.<br />6.3.3. Manifestaciones gastrointestinales: las enfermas anoréxicas presentan un vaciado gástrico retardado y una disminución del movimiento intestinal que produce sensación molesta de hinchazón y flatulencia que en muchos casos se acompañan de dolor abdominal y estreñimiento. Éste y la sensación de hinchazón son lo que suele inducir a la toma de laxantes. Incluso algunas pacientes se producen diarreas porque creen que les ayuda a perder peso y de esta manera facilitan su acostumbramiento.<br /> Manifestaciones hematológicas: la anemia es relativamente frecuente. En la mayoría de las pacientes, la anemia es normocrómica, pero en algunas es ferropénica (ingesta deficiente de hierro).<br />En algunas anorexias se han hecho descripciones de descensos en las concentraciones plasmáticas de ácido fólico, de disminución de los depósitos medulares de hierro y de la capacidad de su fijación en relación con grupos controles.<br />También la médula ósea aparece hipoclásica en ciertos casos, con un aumento exagerado de mucopolisacáridos, desaparición de grasas y aparición de un material gelatinoso.<br /> Otros cambios biológicos: uno de ellos es la elevación de las concentraciones séricas de carotenos, responsables de la pigmentación amarillenta que presentan algunas pacientes y no aparece en otras formas de malnutrición.<br />También pueden observarse cifras moderadamente bajas de HDL-colesterol. Sin embargo, en más de la mitad de las pacientes con anorexia nerviosa se observan hipercolesterolemias, con elevación de LDL- colesterol y con niveles normales de triglécidos.<br /> Trastornos hipotalámicos y endocrinos: en la anorexia nerviosa existe una distorsión de los mecanismos reguladores centrales que controlan el equilibrio físico y emocional, con la aparición de un trastorno psico-neuroendocrino-metabólico en el que la pérdida de peso y la desnutrición que la acompañan serían responsables de la manifestación reversible con la recuperación del estado nutricional.<br />Las diferentes alteraciones neuroendocrinas y metabólicas que se pueden presentar en la anorexia nerviosa son:<br />Eje hipotalámico-hipófisis-gonadal: una de las manifestaciones es la aparición de la amenorrea secundaria que sigue a la pérdida de peso que llevan a la conducta anoréxica.<br />Se ha comprobado que con estos cambios dietéticos se producen cambios hormonales que llegan a modificar el ciclo menstrual normal. Pero con la recuperación del peso corporal dentro de los valores normales generalmente aparecen los ciclos menstruales de nuevo.<br />El ejercicio físico intenso se asocia a retrasos en la edad de aparición de la menstruación y a una mayor incidencia de trastorno menstrual.<br />Los ovarios de las pacientes son mucho más pequeños que los de las mujeres hormonales. Con la recuperación del peso, el tamaño ovárico se normaliza y su estructura llega a ser quística, sin cambios en el estroma, y de una forma semejante a lo que ocurre en el curso del desarrollo puberal normal.<br /> Eje hipotalámico-hipófisis-tiroideo: algunos de los síntomas y signos de la anorexia nerviosa semejan muchas de las manifestaciones que acompañan al hipotiroidismo tales como: piel seca, estreñimiento, hipotermia y sensibilidad aumentada al frío.<br /> Eje hipotalámico-hipófisis-suprarrenal: se describen en la anorexia nerviosa cambios en los niveles de hormonas glucocorticoides y concretamente aumentos de variables de cortisol. La producción neta de cortisol está aumentada en estas pacientes y las concentraciones de cortisol libre en la orina también son altas.<br />Se cree que el hipercorticismo que presentan estas enfermas sería la consecuencia de un aumento de secreción de CRF hipotalámico; la ausencia hipercorticismo se explicaría por una reducción del número de receptores celulares al cortisol. Con la recuperación de peso desaparece la alteración, aún cuando la respuesta de CRF pueda persistir alterada durante meses e incluso años.<br /> Hormona de crecimiento: en la anorexia nerviosa las concentraciones de esta hormona son variables estando elevadas en el 50 % de los casos.<br />Aún cuando las cifras de esta hormona son altas, no aparecen los característicos efectos anabólicos y de estimulación de crecimiento. En la anorexia nerviosa el aumento de secreción de la hormona de crecimiento podría servir para obtener energía, al estimular la movilización de los depósitos de grasa y favorecer la liposis.<br />Existe una fuerte correlación directa positiva entre la elevación de esta hormona y la cantidad de ingesta calórica. No hay relación en cambio con el grado de pérdida de peso. Al iniciar la realimentación, en pocos días los valores básales de la hormona retornan a la normalidad.<br /> Hormona antidiurética: Muchas de las pacientes no pueden concentrar su orina cuando son sometidas a una situación de privación de agua. Casi la mitad de los pacientes anoréxicos presentan un cuadro que podría diagnosticarse de diabetes insípida parcial.<br />La hormona antidiurética es segregada al plasma, pero también al líquido cefalorraquídeo; por tanto atendiendo a algunas de las funciones descritas de esta hormona por el sistema nervioso central, que su secreción podría influenciar funciones conductuales o cognitivas que pudieran tener relación con las alteraciones que presentan estas pacientes.<br /> Termorregulación: en los trastornos hipotalámicos se describen fallos en la adaptación del organismo a estados agudos de hipotermia o hipertermia. En general, en los individuos que presentan pérdidas importantes de peso les aparecen también defectos en la regulación de la temperatura.<br />En la anorexia nerviosa ante un clima frío aparece una caída rápida de la temperatura corporal: sin presentarse escalofríos. En un ambiente caluroso la elevación de la temperatura corporal se produce de una forma más rápida que en sujetos normales, existiendo un significativo retraso en la aparición de la vasodilatación.<br />Estos defectos se asocian a la disfunción hipotalámica, pero también tiene que ver la pérdida de la grasa corporal, así como posibles alteraciones en la regulación vasomotora.<br /> Metabolismo hidrocarbonado: en la anorexia mental, la insulina y los niveles de glucosa se encuentran más bajos de lo normal además de presentar una intolerancia a la sobrecarga de glucosa.<br />Trastornos culturales: ha habido múltiples hechos históricos, sociales y culturales que aparecen asociados a los trastornos alimenticios. Así se pasa por las santas anoréxicas, doncellas ayunadoras, deportistas y bailarinas.<br />Durante siglos, los sacrificios y mortificaciones transcendían al individuo y todo se realizaba a través de motivaciones religiosas, pocas veces sin ellas, o el estar ayudando a los demás. Buscaban la quot; perfección moralquot; y ahora hemos pasado a la persecución de la quot; perfección corporalquot; .<br />Otras sociedades, otras culturas, también han manipulado su cuerpo decorándolo, perforándolo... pero se trata de modelos heredados, transmitidos de generación en generación y por lo general dependiendo de rituales. La manipulación que se hace ahora es más a conciencia porque cuando la persona cree en la realización de un deseo no para hasta conseguirlo.<br />En nuestro tiempo las mujeres, pero sobre todo las adolescentes, están preocupadas por su cuerpo y distorsionan su imagen corporal practicando fuertes deportes y dietas estrictas. No se aspira al ser sino al parecer es como un quot; narcicismoquot; en el que en última instancia depende la aprobación real o supuesta de los demás y que solo importa la silueta.<br />Aquí llegamos al quot; mercado de adelgazarquot; donde la moda y sus creadores desempeñan en este juego psicosocial un papel destacado al igual que los medios de comunicación y la publicidad que les sirve para aumentar sus fortunas. Todo esto se suele encerrar en la mujer para que logre prestigio social y una autoestima personal a la delgadez. Las características y valores que encierran la delgadez universal son que para muchos es el medio por el que se van a lograr todos los valores, los modelos sociales, los halagos de quien te rodea que aportan y sirven de reforzadores para conseguir el propósito.<br />Los trastornos del comportamiento alimentario en la sociedad actual se han convertido en un valor central de nuestra cultura constituyendo una serie de riesgos sobre todo para la salud. Se está viviendo y compartiendo con el sentimiento de que la delgadez corporal se asocia, de algún modo de belleza, elegancia, prestigio, juventud, aceptación social... y esto ha sido todo aprendido porque no hemos nacido con estos sentimientos, actitudes y creencias.<br />En esta época es cuando más importancia se da a la apariencia corporal. El deseo de adelgazar actual supone a las personas un anhelo por destacar y ser valorado de modo particular, sino sólo por ser aceptado y no rechazado.<br />La minoría social controlada por los comerciantes es lo que forman la sociedad de consumo. Reproducen los usos y costumbres que marcan la moda para la aceptación y satisfacción personal. Llegamos a pasar de querer un determinado tipo de automóvil a un determinado cuerpo para poder ser aceptados y aceptables.<br />Actualmente la sociedad está muy determinada por el culto al cuerpo como pasa en las películas, chicas jóvenes de cuerpos esbeltos y delgados. Parece como si la belleza estuviera al alcance de todos. Es el quot; aparento, luego soy... asíquot; .<br />La búsqueda de esta silueta hace que se recurra a unos procedimientos, en los que interviene la cirugía: intervenciones quirúrgicas estéticas y plásticas, silicona, liposucciones y lipoesculturas, trasplante de órganos, prótesis de todo tipo...<br />Hemos copiado, textualmente, del libro este párrafo porque pensamos que definía bien este capítulo. quot; La anorexia nerviosa ocurre cada vez con mayor frecuencia en nuestra cultura; no hay solución de continuidad entre las actitudes y conductas referidas al cuerpo y la alimentación en general, en los trastornos alimentarios subclínicos y en los casos clínicos propiamente dichos; el trastorno parece expresar conflictos y tensiones psicológicas generalizados en nuestra cultura; el trastorno puede ser la vía de expresión final de distintos problemas personales y malestares psicológicos; sus síntomas son extensiones y exageraciones de conductas y actitudes normales dentro de nuestra cultura; se trata de un trastorno muy estructurado y ampliamente quot; imitadoquot; ; y, finalmente, suscita en las demás respuestas ambientalesquot; .<br />En nuestra opinión el párrafo demuestra que la anorexia conlleva factores ambientales que están a nuestro alrededor y nos dejamos inducir por ellos. No tenemos un autoconcepto propio y por eso nos gusta cambiar para que los demás estén bien con nosotros y no quedarnos solos. La cultura nos influye de tal manera que nos hace tener una serie de conductas y actitudes que no son como nos gustaría que fuesen.<br />Causas<br />Su causa es desconocida, pero los factores sociales parecen importantes. Aunque hay muchos factores socioculturales que pueden desencadenar la anorexia, es probable que una parte de la población tenga una mayor predisposición física a sufrir este trastorno, independientemente de la presión que pueda ejercer el entorno. Por ello existen de factores generales que se asocian a un factor desencadenante o cierta vulnerabilidad biológica, que es lo que precipita el desarrollo de la enfermedad.<br />La propia obesidad del enfermo. <br />Obesidad materna. <br />Muerte o enfermedad de un ser querido. <br />Separación de los padres. <br />Alejamiento del hogar. <br />Fracasos escolares. <br />Accidentes. <br />Sucesos traumáticos.<br />Síntomas <br />Esta patología se caracteriza por una pérdida significativa de peso provocada por el enfermo y por una percepción errónea del propio cuerpo. En consecuencia, los problemas endocrinos se hacen evidentes en un espacio de tiempo relativamente corto. Los principales síntomas que determinan la aparición de la enfermedad son los siguientes:<br />Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo adecuado para la edad y talla del enfermo. <br />Miedo al aumento de peso o a la obesidad incluso cuando el peso se encuentra por debajo de lo recomendable. <br />Percepción distorsionada del cuerpo, su peso y proporciones. <br />Ausencia de tres ciclos menstruales consecutivos en las mujeres (amenorrea). Los anoréxicos pueden experimentar una serie de síntomas muy variados: estreñimiento, amenorrea, dolor abdominal, vómitos, etc.<br />Pero es la familia la que detecta los síntomas que dan la voz de alarma:<br />Preocupación excesiva por la composición calórica de los alimentos y por la preparación de los alimentos <br />Constante sensación de frío <br />Reducción progresiva de los alimentos <br />Obsesión por la imagen, la báscula, los estudios y el deporte <br />Utilización de trampas para evitar la comida <br />Hiperactividad<br />A estos síntomas se le suman otros rasgos típicos como la irritabilidad, la depresión y los trastornos emocionales o de la personalidad. Asimismo, se manifiesta una alteración de la sensación de saciedad y plenitud antes de las comidas, náuseas, hinchazón, o incluso ausencia de sensaciones. En esta patología también se observan numerosos trastornos cognitivos que se centran en los alimentos, el peso corporal y el aspecto físico:<br />Abstracciones selectivas <br />Uso selectivo de la información. <br />Generalizaciones <br />Supersticiones. <br />Se magnifica el lado negativo de cualquier situación. <br />Pensamiento dicotómico. <br />Ideas autorreferenciales. <br />Inferencia arbitraria<br />En cuanto a las consecuencias clínicas, los síntomas son los siguientes:<br />Las pulsaciones cardiacas se reducen. <br />Se producen arritmias que pueden derivar en un paro cardiaco. <br />Baja la presión arterial. <br />Desaparece la menstruación en las mujeres (amenorrea). <br />Disminuye la masa ósea y, en los casos muy tempranos, se frena la velocidad de crecimiento. <br />Disminución de la motilidad intestinal. <br />Anemia. <br />Aparece un bello fino y largo, llamado lanudo, en la espalda, los antebrazos, los muslos, el cuello y las mejillas. <br />Estreñimiento crónico. <br />La disminución del gasto energético produce una sensación constante de frío. <br />La piel se deshidrata, se seca y se agrieta. <br />Coloración amarillenta en las palmas de las manos y las plantas de los pies por la acumulación de carotenos en las glándulas sebáceas. <br />Las uñas se quiebran. <br />Pérdida de cabello. <br />Problemas con los dientes y edemas periféricos. Hinchazones y dolores abdominales.<br />Tratamientos<br />Los objetivos globales del tratamiento son la corrección de la malnutrición y los trastornos psíquicos del paciente. En primer lugar se intenta conseguir un rápido aumento de peso y la recuperación de los hábitos alimenticios, ya que pueden implicar un mayor riesgo de muerte. Pero una recuperación total del peso corporal no es sinónimo de curación. La anorexia es una enfermedad psiquiátrica y debe tratarse como tal. El tratamiento debe basarse en tres aspectos:<br />Detección precoz de la enfermedad: conocimiento de los síntomas por parte de los médicos de atención primaria y de los protocolos que fijan los criterios que el médico debe observar. <br />Coordinación entre los servicios sanitarios implicados: psiquiatría, endocrinología y pediatría. <br />Seguimiento ambulatorio una vez que el paciente ha sido dado de alta, con visitas regulares. Las hospitalizaciones suelen ser prolongadas, lo que supone una desconexión del entorno que puede perjudicar el desarrollo normal del adolescente. Por ello son aconsejables, siempre que se pueda, los tratamientos ambulatorios.<br />El ingreso en un centro médico es necesario cuando:<br />La desnutrición es muy grave y hay alteraciones en los signos vitales <br />Cuando las relaciones familiares son insostenibles y es mejor aislar al paciente <br />Cuando se agravan los desórdenes psíquicos.<br />El tratamiento ambulatorio es eficaz cuando:<br />Se detecta de manera precoz <br />No hay episodios de bulimia ni vómitos y existe un compromiso familiar de cooperación.<br />De esta manera se inicia el tratamiento con la realimentación, que en ocasiones puede provocar molestias digestivas, ya que el cuerpo no está acostumbrado a ingerir alimentos. Con el tiempo se restablece la situación biológica y vuelve la menstruación. Después comienza el tratamiento psicológico, que intenta reestructurar las ideas racionales, eliminar la percepción errónea del cuerpo, mejorar la autoestima, y desarrollar las habilidades sociales y comunicativas entre el enfermo y su entorno. La familia debe tomar parte de manera activa en el tratamiento porque en ocasiones el factor desencadenante de la enfermedad se encuentra en su seno y, además, la recuperación se prolonga inevitablemente en el hogar. <br />Prevención<br />En algunos casos, la prevención puede no ser posible. Alentar actitudes saludables y realistas hacia el peso y la alimentación puede servir. Algunas veces, la psicoterapia puede ayudar.<br />CAPITULO I<br />A.TITULO DESCRIPTIVO DEL PROBLEMA:<br />Anorexia<br />B.FORMULACION DEL PROBLEMA:<br />De que manera la falta de motivación en la autoestima de los jóvenes termina afectando el desempeño social productivo, como también el bienestar y la salud en nuestra sociedad, como podemos actuar nosotros los mismos jóvenes para evitar el aumento de esta enfermedad cono es la anorexia. <br />Cual seria la actitud que deberíamos tomar frente a esta problemática que cada día va avanzando mas y de que manera podemos disminuir el porcentaje de personas con esta enfermedad.<br />OBJETIVOS DE LA INVESTIGACION<br />Informar de forma adecuada a la población sobre esta enfermedad, identificando los factores que te llevan a caer en ella.<br /> Insistir para que los jóvenes adquieran hábitos alimenticios adecuados para mantener una actividad académica y así obtener resultados satisfactorios.<br /> Concientizar a toda la población sobre la cruel realidad de las enfermedades relacionadas con los desórdenes alimenticios, como son la anorexia nerviosa o la bulimia, entre otras.<br /> Acoger, apoyar y asesorar a las familias afectadas.<br /> Apoyar a los adolescentes con este problema para poder lograr que salga adelante y venza a su problema. <br />Justificación <br />En la medida que avanza la ciencia y la tecnología aparecen nuevas enfermedades tanto físicas como mentales desconociendo así muchas de sus causas y consecuencias. <br />El tema de los trastornos alimenticios genera muchos interrogantes, debido a que en algunas ocasiones los podemos confundir con un saludable estilo de vida por moda, belleza, salud y estética casos que se reflejan en diferentes profesiones como la actuación, modelaje, ballet y la practica de deportes.<br />Para poder tratar de acorta este problema que es frecuente en los adolescentes podemos practicar deporte, una alimentación balanceada y sobre todo nutritiva. También recibir información acerca sobre esta enfermedad y tener una autoestima elevada que es lo más importante<br />Limitaciones <br />Para lograr el desarrollo de este tema tan importante como es la anorexia se me ha surgido muchas limitaciones para su elaboración como es la poca información verificable acerca del tema, el dinero que he empleado y sobre todo el poco tiempo por causa de las clases que llevo pero a pesar de los imprevistos se a podido realizar el trabajo que es muy informativo para la adolescencia estudiantil.<br />Capitulo II<br />MARCO JURÍDICO<br />Artículo 1ºLa defensa de la persona humana y el respeto de su dignidad son el fin supremo de la sociedad y del Estado.<br />Apreciación. En este artículo la constitución claramente nos hace referencia a la dignidad humana la cual no debe ser vulnerada en sus derechos, esto implica nuestra autoestima y por lo tanto a la anorexia.<br /> <br />En general todos aquellos artículos relacionados con la protección de la salud y la conservación de esta, tienen una estrecha relación con el tema de la anorexia pues implican tanto la prevención como la causalidad del problema.<br />Así como tenemos claro nuestro principal derecho, el de la vida es necesario tengamos muy en claro otro el deber de cuidar y preservar este don que Dios nos ha brindado como regalo.<br />MARCO TEORICO<br />LA ANOREXIA<br />Consiste en una alteración grave de la percepción de la propia imagen, con un temor morboso a la obesidad, lo que condiciona una alteración.<br />Las principales características de la anorexia nerviosa son el rechazo a mantener un peso corporal mínimo, un miedo intenso a ganar peso y una alteración significativa de la percepción del cuerpo. Las mujeres afectadas por este trastorno sufren, además, amenorrea (falta de regla) aunque hayan pasado la menarquía (primera regla).<br />Generalmente la pérdida de peso se consigue mediante una disminución de la ingesta total de alimentos. Aunque los anoréxicos empiezan por excluir de su dieta todos los alimentos con alto contenido calórico, la mayoría acaba con una dieta muy restringida, limitada a unos pocos alimentos. Existen otras formas de perder peso, como la utilización de purgas, vómitos provocados o ejercicio físico excesivo.<br />Causas<br />Su causa es desconocida, pero los factores sociales parecen importantes. Aunque hay muchos factores socioculturales que pueden desencadenar la anorexia, es probable que una parte de la población tenga una mayor predisposición física a sufrir este trastorno, independientemente de la presión que pueda ejercer el entorno. Por ello existen de factores generales que se asocian a un factor desencadenante o cierta vulnerabilidad biológica, que es lo que precipita el desarrollo de la enfermedad.<br />La propia obesidad del enfermo. <br />Obesidad materna. <br />Muerte o enfermedad de un ser querido. <br />Separación de los padres. <br />Alejamiento del hogar. <br />Fracasos escolares. <br />Accidentes. <br />Sucesos traumáticos.<br />SINTOMAS<br />Esta patología se caracteriza por una pérdida significativa de peso provocada por el enfermo y por una percepción errónea del propio cuerpo. En consecuencia, los problemas endocrinos se hacen evidentes en un espacio de tiempo relativamente corto. Los principales síntomas que determinan la aparición de la enfermedad son los siguientes:<br />Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo adecuado para la edad y talla del enfermo. <br />Miedo al aumento de peso o a la obesidad incluso cuando el peso se encuentra por debajo de lo recomendable. <br />Percepción distorsionada del cuerpo, su peso y proporciones. <br />Ausencia de tres ciclos menstruales consecutivos en las mujeres (amenorrea). Los anoréxicos pueden experimentar una serie de síntomas muy variados: estreñimiento, amenorrea, dolor abdominal, vómitos, etc.<br />Pero es la familia la que detecta los síntomas que dan la voz de alarma:<br />Preocupación excesiva por la composición calórica de los alimentos y por la preparación de los alimentos <br />Constante sensación de frío <br />Reducción progresiva de los alimentos <br />Obsesión por la imagen, la báscula, los estudios y el deporte <br />Tratamientos<br />El impacto sociológico de la anorexia nerviosa es marcado y repercute en la identidad del adulto joven. El narcisismo individual y social está en juego.<br />El diagnóstico, como se ha visto, no es difícil. Lo realmente difícil es el tratamiento, dadas las implicaciones individuales, familiares y sociales del síndrome. Se han ensayado muchos tratamientos en los pacientes anoréxicos: psicoterapia, terapia comportamental, medicamentosa, hiperalimentación, terapia familiar, etc.<br />Los objetivos más importantes del tratamiento son la corrección de la malnutrición y la resolución de las disfunciones psíquicas del paciente y su familia. El fracaso en la solución de estos problemas a corto y largo plazo puede abocar al fallo terapéutico.<br />Normalmente, dadas las dificultades que se plantean, se aconseja el aislamiento familiar.<br />Se debe consultar con una persona experta y profesional para que dirija y oriente el tratamiento<br />CONCLUSIÓN<br /> Con toda la investigación que he realizado hemos concluido varios aspectos de lo que es anorexia nerviosa y me ha quedado claro lo que es la anorexia como enfermedad psicológica.<br /> En las causas de anorexia no debemos culpar únicamente a los medios de comunicación o a la sociedad, pues este trastorno se origina principalmente en la familia, así como los problemas que hay en esta como el alcoholismo ,drogadicción, desintegración familiar etc.<br />Si alguien e empieza a sentir mal consigo mismo, gordo, y sin autoestima debemos ayudarlo de inmediato antes que sea demasiado tarde y caiga en la anorexia nerviosa que puede llegar a la muerte .<br />Los anoréxicos preparan alimento para los demás, pero ellos jama lo ingieren y se resisten a la idea de tener alimento alguno en su cuerpo.<br />Por lo general no se tiene un concepto general de lo que es anorexia, pues muchos piensan que es solo un capricho para llamar la atención, sin darse cuenta que realmente un malestar emocional.<br />SUGERENCIAS Y RECOMENDACIONES<br />- .Cuando te miras al espejo, asegúrate de percibir que es lo que mas te gusta de tu apariencia y recuérdatelo.<br />- .cuando te descubras convertido en una persona que critica con fuerza lo que ve en el espejo, reesfuérzate a verte al revés. Y di con firmeza. Eres mi cuerpo y me gusta<br />.- Rompe el hábito de comparar tu apariencia con los demás<br />-. No cuestiones o critiques la apariencia de otras personas.<br />- Aprende a vestirte cómodamente, antes de la moda.<br />- Cuando conozcas a alguien céntrate en algo concreto, al margen de tu apariencia.<br />- Esfuérzate por ser una persona interesante, atenta, ingeniosa, empática y que sabe escuchar.<br />- Elogia a tus amigos y amigas por otras razones que no sea su apariencia física.<br />- Preste atención al modo como los medios de comunicación de mas presentan a los hombres y a la mujeres que influyen en tu propia imagen.<br />- Huye de aquellos medios de comunicación que te hacen sentir mal con tu cuerpo y tu aspecto.<br />-Mantén tu autoestima muy elevada, eso es lo más importante.<br />BIBLIOGRAFÍA<br />- TORO, JOSEP: quot; El cuerpo como delito: anorexia, bulimia, cultura y sociedadquot; . Ed. Ariel, Barcelona 1996<br />- TANNENTAUS, NORA: quot; Anorexia y bulimiaquot; . Ed. Plaza & Janés,<br />Barcelona 1992.<br />- TORO, JOSEP Y VILARDELL, ENRIC: quot; Anorexia nerviosaquot; . Ed. Martínez Roca, Barcelona 1987. <br />- ANOREXIA. ENCICLOPEDIA MICROSOFT CORPORATION<br />- CASTRO JOSEFINA quot; ANOREXIA Y BULIMIAquot; Ed. Mart. Roca 1996.<br />- Es.wikipedia.org/wiki/anorexia-28.<br />- GOMEZ PAOLA quot; ANOREXIA NERVIOSAquot; Ed. Pirámide 1988.<br />- OP.CET.ENCICLOPEDIA EN CARTA…PAG.10<br />