Relaciones interpersonales

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Relaciones interpersonales

  1. 1. RELACIONESINTERPERSONALES
  2. 2. RELACIONES INTERPERSONALES• Interacción recíproca entre dos o más personas.• Interviene la comunicación, que es la capacidad de las personas para obtener información respecto a su entorno y compartirla con el resto de la gente.• Todas las personas establecemos relaciones a lo largo de nuestra vida.• Intercambiamos formas de vida, compartimos necesidades, intereses y afectos.• El ser humano es un ser social y necesita estar en contacto con otros.
  3. 3. ¿CUÁNDO NOS RELACIONAMOS?• Se espera reciprocidad; deseamos dar y recibir, escuchar y ser escuchados, comprender y ser comprendidos.• Aceptarnos, tanto a nosotros mismos como a los demás (cualidades, defectos).• Confianza en nosotros mismos y en los demás.• Cuando nos encontramos cómodos, se refuerza nuestra forma habitual de crear relaciones y por tanto, se mantiene.
  4. 4. COMUNICACIÓN(Marroquín y Villa, 1995)• “La comunicación interpersonal no es solamente una de las dimensiones de la vida humana, sino la dimensión a través de la cual nos realizamos como seres humanos”.• Las relaciones interpersonales constituyen un aspecto básico.• Las personas se comunican porque es totalmente necesaria para su bienestar psicológico.
  5. 5. ELEMENTOS COMUNICACIÓN• Expresar el mensaje con claridad.• Escuchar con atención.• Verificar lo que se ha escuchado.• Expresar el mensaje.
  6. 6. EDUCACIÓN EMOCIONAL• Desde el campo psicoeducativo, hay un creciente interés por la educación emocional.• Gardner (1995) a través de las Inteligencias Múltiples y Goleman (1996) con su concepto de Inteligencia Emocional, afirman que el éxito personal ya no depende tanto del nivel de inteligencia lógico-matemática como de las habilidades que el individuo tenga para manejar contextos interpersonales.
  7. 7. EDUCACIÓN EMOCIONAL• Debemos educar en habilidades como: empatía, resolución de conflictos interpersonales, manejo sentimientos y emociones, control de la ansiedad, estrategias comunicativas.• Según Bisquerra (1999), la educación emocional tiene como objetivo último potenciar el bienestar social y personal, a través de un proceso educativo continuo y permanente, tanto en el crecimiento emocional y cognitivo, porque ambos son necesarios para el desarrollo de la personalidad integral.
  8. 8. ACTIVIDAD 1: PIENSA EN TI• El objetivo de esta actividad, es conocer y reflexionar sobre cómo nos sentimos cuando estamos en un grupo.• Es bueno que reflexionemos sobre cómo actuamos ante una determinada situación, qué actitudes nos describen (positivas y negativas), qué queremos cambiar o mejorar, cómo me relaciono con los demás...• La actividad se realizará individualmente.
  9. 9. ACTIVIDAD 1: PIENSA EN TI1. Cuando entro de nuevo a un grupo me siento…2. Cuando el grupo empieza a trabajar yo…3. Cuando otras personas me conocen por primera vez ellas…4. Cuando estoy en un nuevo grupo solo me siento bien si…5. Cuando la gente guarda silencio yo…6. Cuando alguno habla mucho yo…7. En un grupo siento temores de…8. Cuando alguien me ataca yo…
  10. 10. ACTIVIDAD 1: PIENSA EN TI9. Me siento herido más fácilmente cuando…10. Aquellos que me conocen bien piensan que yo…11. Me siento solo en un grupo cuando…12. Sólo confío en aquellos que…13. La gente me quiere cuando…14. Mi gran fuerza personal es…15. Yo soy…16. Estoy triste cuando…17. Me siento ansioso cuando…
  11. 11. ACTIVIDAD 2: BUSCA A…• El objetivo de esta actividad, es conocer al grupo clase que rodea al niño.• La actividad consiste en buscar a aquellos alumnos que compartan las mismas características. Por ejemplo: buscar al que le guste ir al cine, leer, hacer deporte…• Esta dinámica de grupo, es conveniente realizarla al principio de curso, ya que permite conocer al grupo, y afianzar las relaciones del mismo.• Puesta en común.
  12. 12. ACTIVIDAD 2: BUSCA A…1. Su nombre empiece por la misma letra que el tuyo _________2. Lleve puesta alguna prenda de color verde _________3. No le guste la cerveza __________4. Viva más cerca de ti __________5. Le gusten las fotonovelas __________6.Piense que esta sociedad hay que cambiarla __________7. Está cortado/a por ser el primer día __________8. Quisieras conocer mejor de todo el grupo __________
  13. 13. ACTIVIDAD 2: BUSCA A…9. Que esté de acuerdo con las manifestaciones _________10. Haga tonterías delante del espejo cuando se mira _________11. Cumpla años el mismo mes que tú _________12. Le dé miedo la oscuridad _________13. Le guste el mismo grupo musical que a ti _________14. Comparta dos aficiones conmigo _________
  14. 14. ACTIVIDAD 3: ENTREVISTA A MI COMPAÑERO• El objetivo de esta actividad, es redactar una entrevista a un compañero de clase.• Hay que elegir a un compañero de clase y elaborar un listado entre 10 y 15 preguntas.• Poner los pupitres uno frente al otro de manera que se pueda conversar cara acara.• A la hora de plasmar por escrito la entrevista, seleccionar aquellas respuestas más interesantes, reordénalas y redáctalas según el estilo de cada alumno.• Puesta en común.
  15. 15. ACTIVIDAD 4: EL CAMINO CORRECTO• El objetivo de esta actividad, es trabajar y coordinarse en grupo, aumentando las relaciones de grupo.• Se realiza por grupos (4 o 5 personas).• A continuación, se muestra un plano donde aparece el punto al que tienen que llegar y las tareas que tienen que llevar a cabo. Para ello, es necesario que dialoguen entre ellos, respeten las opiniones de todos ellos, ecucha…• Al finalizar la actividad, puesta en común para observar qué camino ha llevado a cabo cada grupo.
  16. 16. ACTIVIDAD 4: EL CAMINO CORRECTO
  17. 17. Abraham Maslow• “Sólo se podrá respetar a los demás cuando se respeta uno a sí mismo; sólo podremos dar cuando nos hemos dado a nosotros mismos; sólo podremos amar cuando nos amemos a nosotros mismos”

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