Afecta en mis habilidades motrices el uso excesivo de las TICS

1. ¿Afecta a las habilidades motrices el uso excesivo
de las TICS?
2017
1
Benemérita Universidad
Autónoma de Puebla
Licenciatura en Readaptación
Y Activación física
Desarrollo de Habilidades en el Uso de la Tecnología, la Información y
la Comunicación
 ¿Afecta en mis habilidades motrices básicas el uso excesivo de
las TICs?
Profesora: Martha Ayaquica
Alumno:
Luis Uriel Vázquez Sánchez
Verano 2017

2. ¿Afecta a las habilidades motrices el uso excesivo
de las TICS?
2017
2
Resumen
Internet y las nuevas tecnologías han impactado al mundo y sobre todo a los
jóvenes y niños ya que no tiene muchos años que este ha tenido su pleno
desarrollo el cual fue aproximadamente en los 90s.Para muchos en esa época era
el hit del momento, el usar las redes sociales, para otros no era muy novedoso ya
que aún no había demasiado avance y no todos tenían a la mano el uso de esta.
¿Quién iba a pensar que internet y las TIC iban a ser una revolución mundial y
tecnológica para todos? Ahora es muy común que cualquier persona acceda a las
TIC y que le sean de gran ayuda, que las use para matar el tiempo, para el
trabajo, la escuela. Las Tic nos beneficiaron en mucho pero también poco a poco
han hecho que nos alejemos de nuestros conocidos, nos alejan de los cercanos y
nos acercan a los lejanos, han hecho que perdamos muchas cosas y no es bueno
que estas controlen nuestras vidas. Aquí la cuestión es el uso que les den ya sea
de una manera buena o de una manera mala y el permitir que las TIC controlen tu
vida. Sí, es verdad que son más los beneficios que los problemas, muy cierto, ya
son contadas las cosas que no podemos hacer con las TIC pero ¿qué tanto afecta
a los jóvenes si estos no les dan el correcto uso?, ¿El uso excesivo ya se podría
llamar adicción? ¿Afecta en nuestras habilidades básicas motrices esta adicción?,
muchas preguntas que a continuación resolveremos.
Palabras clave: Tecnologías, adicción, jóvenes, niños, efectos, problemática,
Habilidades motrices, desarrollo.

3. ¿Afecta a las habilidades motrices el uso excesivo
de las TICS?
2017
3
INDICE
Resumen................................................................................................................................. 2
Introducción ............................................................................................................................. 4
Desarrollo................................................................................................................................. 5
¿Qué son las habilidades motrices básicas?................................................................................. 8
¿Quiénes son las personas vulnerables a este problema? ............................................................ 8
Señales de alarma..................................................................................................................... 9
¿Cómoevitar el exceso a las TIC? ..............................................................................................10
Las TIC y los niños.....................................................................................................................11
Conclusión...............................................................................................................................12
Bibliografía...............................................................................................................................14

4. ¿Afecta a las habilidades motrices el uso excesivo
de las TICS?
2017
4
Introducción
En la actualidad a los jóvenes y niños se les ofrecen tabletas, computadoras,
celulares en lugar de juguetes que antes les eran proporcionados y que les hacían
bien ya que desarrollaban ciertas habilidades tales como psicomotrices, motoras,
creativas e inclusive habilidades sociales. La sociedad y hasta los mismos padres
creen que el proporcionarles tecnología a una edad muy temprana les hace un
bien pero en realidad están haciéndole un mal al niño ya que este poco a poco va
dependiendo de la tecnología hasta ser convertida en una adicción en la cual ya
no podrá dejar de usar las TIC en su vida diaria, se vuelve esencial, necesaria y es
una dependencia inclusive para algunos, incontrolable. El problema viene desde la
familia, desde la atención a los hijos y cada vez van en aumento jóvenes y niños
con dependencia y el uso excesivo a las TIC.
“ Notamos al caminar, cerca de algún parque que ya no es lo mismo como
lo era antes, los niños y los jóvenes ya no disfrutan del sol, de los juegos al aire
libre con los amigos y de todo ese entorno social que se solía disfrutar , ya nada
es tan divertido como antes. Ahora el platicar con tus amigos se volvió “chat” y
sobre todo “Facebook” y “whatsapp”, el divertirte se volvió ver videos en
“YouTube” o jugar juegos, y que decir de las demás redes sociales que te quitan el
tiempo, ya que lo único que haces es observar y estar sentado, sin siquiera
realizar una actividad física como tal. Tantas transformaciones se volvieron un
malestar para muchos, un beneficio, bendición, evolución, avance para otros y un
total desastre en la vida de algunos otros. Aquí la cuestión es el uso que les den
ya sea de una manera buena o de una manera mala y el permitir que las TIC
controlen tu vida y es donde nos preguntamos ¿El uso excesivo ya se podría
llamar adicción? ¿La adicción también aplica en las TIC?”
Si la sociedad no sabe sobrellevar estas transformaciones de una manera
correcta nos puede traer consecuencias como lo son síntomas físicos,

5. ¿Afecta a las habilidades motrices el uso excesivo
de las TICS?
2017
5
psicológicos hasta llevarnos al punto de “Adicción”, “exceso” y debemos recordar
que todo en exceso es malo.
El presente trabajo busca informar y hablar acerca de todas esas
consecuencias que llevan el exceso es decir algo llamado “adicción”,nos
enfocaremos principalmente en la afectación de habilidades motrices y esté
presente ensayo busca informarnos cuando ya se hace llamar una adicción, como
se sobrelleva y que consecuencias podría traer, informar acerca de las tecnologías
y el uso de estas en niños pequeños que no han desarrollado ciertas habilidades y
que es lo que podría afectar en ellos.
Desarrollo
Las TIC o su nombre completo es Tecnologías de la información y comunicación
se crearon por un motivo el cual se supone que es facilitarnos la vida en muchos
sentidos pero algunas veces no usamos ese objetivo de una manera adecuada.
Existen personas que tienen obsesiones enfermizas por conseguir software
nuevos, juegos, celulares o cualquier aparato tecnológico del año, esperan meses,
cuentan los días e inclusive las horas y hasta llegan al extremo de formarse en las
tiendas en las que saldrá este nuevo juego o aparato con tal de ser uno de los
primeros en conseguirlo, hay otro tipo de personas las cuales solo se la viven en
las redes sociales , platicando, subiendo fotos (selfies), y tratando de hacer
nuevos amigos en la red e inclusive su objetivo es ser popular en redes sociales
cuando en la realidad no son nada populares, ni siquiera pueden relacionarse con
los demás y su comportamiento en casa es aislar a los demás y no se diga del que
se pasa horas en los videojuegos o viendo películas y que hasta inclusive se
desvela por jugar o ver series extranjeras, y cuando en la realidad su vida es no
tener amigos y en sus actividades escolares ni se diga, ya que están muy mal.
El mundo virtual suele atrapar al adolescente ya que este hace que escape
de su vida real , regularmente este tipo de chicos y chicas son aquellos que tienen
problemas familiares, son víctimas de Bullying, sus padres no están atentos a ellos

6. ¿Afecta a las habilidades motrices el uso excesivo
de las TICS?
2017
6
ya que trabajan o simplemente hay algo de su vida que no les agrada y buscan un
nuevo mundo que les haga olvidar su realidad y que quieran desear otra, no
ponen los pies en la tierra y eso puede afectar psicológicamente ya que al
adolescente le cuesta tomar decisiones importantes que pueden decidir su futuro o
puede pensar de una manera errónea que solo involucre su mundo ficticio.
Debe de aclararse que no es necesario el consumo desmedido de una
sustancia para que esto sea una adicción, también incluye a actividades que se
hagan de una manera incontrolable y se vuelva dependiente la persona de estas
actividades, prácticamente que sienta que no puede vivir sin hacer eso y en caso
de las tecnologías es una persona que no pueda abstenerse, vivir sin usar un
aparato o entrar a un sitio web o a una red social. Una adicción es una
enfermedad patológica, psicológica que resta libertad al individuo y no permite la
interacción con su medio y sociedad. Las personas adictas inclusive presentan un
síndrome de abstinencia en el cual no se puede llevar a cabo y genera una serie
de sentimientos encontrados en los cuales se encuentra la desesperación, ira,
furia, remordimiento, etc. “De ahí es muy frecuente que los padres u otros
familiares del paciente mismo sean quienes consulten a un experto para resolver
el problema”. (Echeburúa, 2001;Echeburúa Amor y cenea 1998).” Pero no solo
existen esos riesgo también hay otros como es el acceso a sitios webs de
contenido inapropiado, la pornografía, webs ilegales, se puede ingresar a sitios
inapropiados que destruyen los valores y forma de pensar de todos como lo es el
racismo, o incluso puede haber bullying por medio de estas ya sea publicando
comentarios malos hacia otra persona o subiendo intimidad de esa persona o cosa
que le desagraden a esta.
“Lo que caracteriza en tanto a la adicción de las redes sociales no es el tipo
de conducta implicada, sino la forma de relación que el sujeto establece con ella
(Echeberúa y Corral,2010).”

7. ¿Afecta a las habilidades motrices el uso excesivo
de las TICS?
2017
7
Y efectivamente se ha demostrado en ciertos estudios que estas adicciones
han llegado a modificar ciertos comportamientos de niños que se supone deben
desarrollar ciertas habilidades, y han perdido creatividad, y el trabajo en equipo .

8. ¿Afecta a las habilidades motrices el uso excesivo
de las TICS?
2017
8
¿Qué sonlas habilidades motrices básicas?
La habilidad motriz básica es la capacidad, adquirida por aprendizaje, de realizar
uno o más patrones motores fundamentales a partir de los cuales el individuo
podrá realizar habilidades más complejas. “el aumento del repertorio de patrones
motores en el niño le posibilitará una disminución de la dificultad en el momento en
que haya que aprender habilidades más complejas”.
Las HMB nos permiten desplazarnos, trabajar, jugar, relacionarnos...en definitiva
vivir. Ej. Si tomamos la HMB de correr, veremos que en nuestra infancia
comenzamos gateando y cuando empezábamos, a andar a duras penas
conseguíamos mantener el equilibrio, a medida que crecemos experimentamos
muchos desplazamientos en carrera con cambio de direcciones para conseguir un
objeto, para perseguir a un amigo, para conseguir un balón... y esas experiencias
hacen que la habilidad de correr se fuera perfeccionando y forme parte de nuestro
repertorio de movimientos, consiguiendo gracias a ella otros movimientos más
complicados.
Las habilidades motrices básicas se pueden clasificar en: locomotrices, no
locomotrices y de proyección/recepción.
 -Locomotrices: Andar, correr, saltar, variaciones del salto, galopar,
deslizarse, rodar, pararse, botar, esquivar, caer, trepar, subir, bajar...
 -No locomotrices: Su característica principal es el manejo y dominio del
cuerpo en el espacio, pero no se realiza ninguna locomoción: balancearse,
inclinarse, estirarse doblarse, girar, retorcerse, empujar, levantar,
tracciones, colgarse, equilibrarse,...
¿Quiénes son las personas vulnerables a este problema?
Hablemos de las personas que son vulnerables a esta adicción, regularmente son
personas de corta edad y muy frecuentemente jóvenes ya que estos están muy
familiarizados con las tecnologías y tienen el más fácil acceso a ellas, pero

9. ¿Afecta a las habilidades motrices el uso excesivo
de las TICS?
2017
9
actualmente en pleno 2017 podiramos involucrar a los niños pequeños desde 3
años los cuales ya están muy adaptados a estas tecnologías y los padres
prefieren comprárselas para entretenerlos, ¿por qué?, por muchas razones, en
primera son los más actualizados en esto que un adulto, en segunda ellos son los
que han nacido prácticamente ya con estas, tercera para ellos el uso de estas es
de mayor facilidad que un adulto mayor.
Como ya dijimos anteriormente los jóvenes y niños son los más vulnerables
y ciertas consecuencias que les traen son los cambios de estados emocionales
pero no justamente negativos y agresivos aparte puede haber una reacción de un
estado emocional diferente como lo es la baja autoestima, la timidez excesiva y
rechazo de la imagen propia o de su propio cuerpo. También problemas
psiquiátricos como lo es la depresión, la fobia social o el TDH. Tambien afectación
importante en el desarrollo de habilidades motrices, cognitivas, espaciales.De la
misma forma, su uso atrofia partes importantes del comportamiento como
creatividad, trabajo en equipo y comunicación con la familia.m
“En resumen, un sujeto con una personalidad vulnerable, con una cohesión
familiar débil y con unas relaciones sociales pobres, corre un gran riesgo de
volverse adicto si tiene el objeto de la adicción a la mano, si está presionado por el
grupo o en circunstancias de estrés o de un gran vacío (Echeberúa, 2010).”
Señales de alarma
Las señales de alarma para saber si una persona ya es adicta a las TIC son
muchas y las mencionaremos a continuación, una de las principales y como ya
habíamos dicho antes es privarse del sueño, chicos y chicas que se quedan horas
navegando en la internet en la cual llegan hasta el punto de no dormir, otra señal
es el descuido de las actividades ya sean familiares, sociales e inclusive el estudio
, pensar en navegar en internet constantemente, aislarse, mentir sobre el tiempo
que estuvieron en la red, etc.

10. ¿Afecta a las habilidades motrices el uso excesivo
de las TICS?
2017
10
“De este modo, conectarse al ordenador nada más llegar a casa, meterse
en Internet nada más levantarse y ser lo último que se hace antes de acostarse,
así como reducir el tiempo de las tareas cotidianas, tales como comer, dormir,
estudiar o charlar con la familia, configuran el perfil de un adicto a Internet. Más
que el número de horas conectado a la red, lo determinante es el grado de
interferencia en la vida cotidiana (Davis, 2001).”
Entonces volveríamos a lo mismo la dependencia a internet ya sería un
exceso y por lo tanto una pérdida del control. “El sujeto muestra un ansia por las
redes sociales y se produce un flujo de transrealidad que recuerda la experiencia
de las drogas (Greenfield, 2009; Griffiths, 2000).”
¿Cómo evitar el exceso a las TIC?
Debemos tener en claro que los jóvenes pueden adiestrar a los padres en el uso
de la tecnología, el lenguaje y otras cosas más, pero aquí es donde deben
intervenir los padres para enseñar a los jóvenes o niños que el uso es de una
manera medida, deben de poner ciertas reglas en el uso de estos aparatos. “Los
padres y educadores deben ayudar a los adolescentes a desarrollar la habilidad
de la comunicación cara a cara (Ramón-Cortés, 2010).”
Así una forma de evitar que el niño o joven se vuelva un adicto seria que el
padre le ponga atención, limite el uso, este al pendiente de lo que ve, estimule el
deporte, permitirle la salida con amigos u otro grupo social y sobre todo algo muy
importante debe haber comunicación.
En caso de que el niño o joven ya sea una adicto y no acepte ayuda por
parte de los mismos familiares y con el ya no funcione ni la comunicación ni nada
es muy importante acudir a un experto sobre el tema, tal vez los padres no se
preocupen de su adicción ya que para ellos esto no es dañino , no es una
sustancia ni algo así, pero debemos pensar que el joven se aíslan ,además de que
le provoca ciertas enfermedades físicas ya que el estar sentado horas y horas no

11. ¿Afecta a las habilidades motrices el uso excesivo
de las TICS?
2017
11
es un beneficio para el cuerpo ,problemas visuales, hipertensión, obesidad,
exceso de insulina, problemas cardiovasculares, perdida en la musculatura,
problemas en los huesos y mala circulación en las piernas son algunos de los
problemas que trae el estar tanto tiempo sentado y viendo un aparato o en este
caso la computadora. Así que como padre si se debería preocupar por su hijo para
evitar una desgracia o traer algún riesgo de estos.
“El objetivo terapéutico debe centrarse, por tanto, en el reaprendizaje del
control de la conducta (Echeberúa, 2010)”.Se requiere trabajar demasiado en un
adicto al internet en lo que es el control de la conducta y una vez trabajado eso es
necesario trabajar en las recaídas, asimismo hay que actuar en los problemas
específicos de la persona, cambiar el estilo de vida y planificar el tiempo libre, así
como ayudar en las relaciones sociales.
Las TIC y los niños
Lo característico de la adicción a Internet es que ocupa una parte central de la
vida del adolescente, que utiliza la pantalla del ordenador para escapar de la vida
real y mejorar su estado de ánimo. El uso de estas tecnologías puede provocar
que el joven pierda la habilidad de la relación social y debemos recordar algo, el
ser humano por ende es un ser social, en un niño ni se diga las consecuencias
que le puede traer, como sabemos el niño a cierta edad, desarrolla ciertas
habilidades para su vida futura, como lo son habilidades psicomotrices,
capacidades cognitivas, habilidades de pensamiento, de relación, etc. Si a un niño
pequeño lo ponemos junto a una pantalla para que se entretenga o simplemente
para que el niño no este llorando o algo así, no sabemos que en realidad está
perdiendo sus habilidades que le ayudarán en un futuro y no desarrollara como un
niño normal, le será difícil armar un rompecabezas o relacionarse con sus
compañeritos y aun más le será difícil colaborar y trabajar en equipo, sus
habilidades de creatividad se irán o más bien no se desarrollaran y no se diga el
sin fin de consecuencias que tendrán. La solución aquí seria la atención de los

12. ¿Afecta a las habilidades motrices el uso excesivo
de las TICS?
2017
12
padres hacia los hijos, no es necesario que prohíban el uso de estos, simplemente
que haya una supervisión y solo sea por un corto tiempo el uso.
Conclusión
El uso de aparatos electrónicos, en este caso las TIC afectan el desarrollo de los
niños y les impiden desarrollar habilidades que generaciones anteriores ya habían
adquirido. De la misma manera, los aparatos también los ayudan a desarrollar
nuevas capacidades y sobre todo han desarrollado el fácil entendimiento de las
TIC. Podemos observar que hay niños que tienen un desempeño mayor al usar
los dispositivos electrónicos, muchos niños tienen dificultad en cuanto a la
percepción espacial del rompecabezas, les cuesta trabajo acomodar las piezas,
incluso hay casos donde los niños ponen las piezas al revés en el
rompecabezas. Los dibujos nos dejan claro que los niños pasan demasiado
tiempo influidos por televisión y videojuegos al grado de jugar muy poco tiempo en
exteriores. Además que la mayoría de los dibujos están relacionados con
videojuegos y películas que no corresponden con la edad necesaria para jugarlos
y/o verlos. Los niños ya están expuestos a un ambiente virtual de violencia a una
edad muy corta. Según la clasificación de los juegos, no deberían jugar ni siquiera
niños que les doblan la edad. Esto también nos habla de la falta de información
por parte de los padres. Con esta observación podemos comprobar una vez más
que la atención de los padres es fundamental para el desarrollo correcto de los
niños. Debido a la diferencia en el comportamiento de los niños, podemos darnos
cuenta que sus habilidades para relacionarse se han visto afectadas por el uso de
las TIC. Esto se ve reflejado más en el esfuerzo que les cuesta a los niños ceder
para no trabajar solos, sino en conjunto con sus compañeros. Las TIC han
favorecido mucho el aprendizaje y el acceso a la información. Sin embargo
también han traído consigo problemas. Las Tic no son la raíz del problema, sino el
uso desmedido en diversas actividades. Tanto han penetrado en la vida social que
han alcanzado al sector más vulnerable de una sociedad, que son los niños. Los
niños necesitan desarrollar diversas actividades tanto físicas como sociales. Las

13. ¿Afecta a las habilidades motrices el uso excesivo
de las TICS?
2017
13
Tic han permitido que los niños desarrollen ciertas habilidades, pero también han
empobrecido muchas otras que son fundamentales para un sano desarrollo. Estos
niños dedican mayor cantidad de tiempo a este tipo de actividades que sus
padres, dado que los encuentran todavía más gratificantes. Vivimos en un mundo
virtual donde las pantallas se hacen presentes constantemente, sin embargo es
importante demostrar y aclarar que la cantidad de tiempo que se pasa frente a las
mismas no es determinante para el desarrollo de una adicción y por lo tanto de
sus consecuentes, todo dependerá e la utilización que se les brinde y los límites
otorgados por el adulto.

14. ¿Afecta a las habilidades motrices el uso excesivo
de las TICS?
2017
14
Bibliografía
Colexioabrente. (2015). DE LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS.
Recuperado el 21 de Junio de 2017, de DE LAS HABILIDADES MOTRICES
BÁSICAS: http://www.colexioabrente.com/descargas/ef/t2habilidades1.pdf
Cristo de Samaniego , M., Dolores Castillo , G., & Gonzalez Degollado, Z. (2016).
Vinculacion.dgire.unam. Recuperado el 21 de Junio de 2017, de
http://vinculacion.dgire.unam.mx/Memoria-Congreso-2016/trabajos-
ciencias-biologicas/psicologia/7.pdf
Echeburúa, E., & De Corral , P. (2010). Adicciones. Recuperado el 10 de Junio de
2014, de http://www.adicciones.es/files/91-
96%20editorial%20echeburua.pdf
Stechina, F., & Laurito, A. (Septiembre de 2013). Pediatria en la red. Recuperado
el 7 de Junio de 2014, de
http://www.pediatriaenlared.com.ar/archivos/chicosypantallas.pdf