1. INVESTIGACION SOBRE ALIMENTACIÓN
PRESENTADO A: Ismael Rocha Ruiz
PRESENTADO POR: Cristian Julián López Moreno
Concentración de Desarrollo Rural
Bolívar Santander
Noveno
2013

2. TABLA DE CONTENIDO
Pags.
INTRODUCCION…………………………………. 1
OBJETIVOS………………………………………... 2
QUE ES LA ALIMENTACION?................................3
IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACION…………..4
TIPOS DE ALIMENTACION……………………. 5

3. 1
OBJETIVOS
Conocer todo lo relacionado con la alimentación para así enriquecer mis
.conocimientos
Poner a prueba mis conocimientos para la práctica en Word.
Obtener una buena nota en el área para la cual elaboro este

4. INTRODUCCION
Uno de los procesos más importantes de los seres vivos es la alimentación y
por ende debemos manejarla de una manera adecuada para conservar la
salud, en este trabajo observaremos los diferentes tipos de alimentación su
importancia, que es en sí la alimentación etc. para comprender un poco más
Ese proceso biologico.

5. ¿QUE ES LA ALIMENTACION?
A la hora de describir el concepto de alimentación, se puede decir que este es
el proceso mediante el cual los seres vivos consumen diferentes tipos de
alimentos con el objetivo de recibir los nutrientes necesarios para sobrevivir.
Estos nutrientes son los que luego se transforman en energía y proveen al
organismo vivo que sea con los elementos que requiere para vivir. La
alimentación es, por tanto, una de las actividades y procesos más esenciales
del mundo de los seres vivos ya que está directamente relacionada con su
supervivencia diaria.

6. IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACION
a Alimentación es necesaria en
todos los seres vivos, tanto en
los animales como en los Seres
Humanos, y es por ello que
debemos tener una equilibrada
incorporación de nutrientes a
nuestro organismo, lo que
muchas veces es referenciado
como Buena Alimentación,
siendo fundamental su
cumplimiento para el desarrollo
de la vida y de las distintas
actividades cotidianas.
En los conceptos generales que
seguramente muchos de
vosotros habéis leído,
encontraremos que los alimentos
brindan una variada cantidad de
Proteínas, Vitaminas y Minerales,
y otros aportes nutricionales que
consisten en Lípidos y Glúcidos,
por lo que podemos considerar
que una Buena Nutrición es la
base de una vida sana y activa.

7. CLASIFICACION DE LOS ALIMENTOS
abla 1. Antigua clasificación de los alimentos en grupos según su valor nutricional. Tipo de
alimento Grupo de alimento Nutriente predominante Alimentos Plásticos I Proteínas,
vitaminas, grasas y calcio. Leche y derivados. II Proteínas de alta calidad nutricional y algunas
vitaminas Carne, pescado y huevos III Proteínas de baja calidad nutricional, glúcidos, fibra
alimentaria, vitaminas y mineralesLegumbres, frutos secos y patatas Reguladores IV Glúcidos y
vitaminas Verduras y hortalizas. V Azúcares, vitaminas y minerales frutas frescas Energéticos VI
Glúcidos y fibra alimentaria Cereales y sus derivados VII Lípidos. Mantequilla, aceite y grasas
en general