El documento ofrece recomendaciones sobre los montos de ahorro que una persona debería tener de acuerdo a su edad, sugiriendo ahorrar el equivalente a 1 año de salario a los 35 años, 3 años de salario a los 45 años, 6 años de salario a los 55 años y 10 años de salario a los 65 años. También proporciona ejemplos de porcentajes de ahorro mensual recomendados para personas de diferentes edades que aún no han ahorrado nada, siendo mayor el porcentaje entre más cercana esté la persona a los 50 años.