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Portafolio Salud Ocupacional
Misión
                                   Vishnú Salud Ocupacional, es un especialista
                                   en generar servicios integrales en salud
                                   ocupacional, desarrollando nuestro talento
                                   para entregar valor agregado a nuestros
                                   clientes, restableciendo el equilibrio entre
                                   mente, cuerpo y entorno laboral.
                                   Cuando nuestro nombre es pronunciado,
                                   Vishnuv es asociado con calidad de productos,
                                   excelente desempeño, y fabuloso servicio.


                                   Visión
2
                                   Posicionar a Vishnú como el mejor centro de
                                   cuidado integral en salud ocupacional; mejorando
                                   la calidad de vida de los empleados dentro y fuera
                                   de su entorno de trabajo, logrando maximizar
                                   los momentos de utilidad laboral.




    Portafolio Salud Ocupacional
“   Bienvenido
    a la experiencia Vishnú,
    aquí podrá desarrollar
    y perfeccionar
    el equilibrio del cuerpo,
    en su entorno laboral
    de una forma natural.

    Noelia Matallana R.                                        3




                      “
    Directora




                                Portafolio Salud Ocupacional
CONTENIDO                               NUESTROS PROFESIONALES

Ergonomía                                   Médico del Trabajo E.S.O.
                                            Nutricionistas y dietistas
                                            Psicólogas E.S.O.
    Plan básico legal                       Terapeutas Ocupacionales E.S.O.
                                            Especialistas en Salud Ocupacional y Ergonomía
                                            Educadores Físicos e Instructores Certificados
4                                           Médico Deportólogo

            Educación &
            Capacitación



             Portafolio Salud Ocupacional
MEDICINA PREVENTIVA                                INSPECCIÓN
            Y DEL TRABAJO                                      DE PUESTO TIPO Y ATP
ERGONOMÍA   Esta disciplina busca que las personas             Evaluamos el equipo, el mobiliario,
             y la tecnología trabajen en completa              y otros instrumentos auxiliares de trabajo, así
            armonía, con diseños de puestos de trabajo         como su disposición y dimensiones.
            y equipos relacionados con la tarea con el         La clasificación del espacio de trabajo está
            fin de generar confort.                            en función de las medidas o disposiciones
                                                               técnicas que permitan una postura de trabajo
            • Capacitaciones en prevención                     apropiada y correcta y no impida realizar
            • Programa Cardiovascular                          movimientos. Además analizamos la actividad
                                                               física, levantamiento de pesos, movimientos
            • Inspección y análisis de puestos de trabajo      y posturas de trabajo presentando informes
                                                               de los hallazgos y plan de mejoramiento.
            • Pausas Activas                                                                                     5
            • Programa de acondicionamiento físico                                Beneficios
            • Clases grupales (Yoga, Rumba, Feng Shui                           * Mejora las condiciones
            entre otros.)                                                        de los puestos de trabajo.
                                                                                * Disminuye las lesiones
                                                                                osteomusculares.
                 Beneficios
              Previene y controla patologías asociadas con
              factores de riesgo laboral; ubicando a las
              personas en un sitio de trabajo acorde con sus
              condiciones psicofisiológicas y manteniéndolas
              en aptitud de producción de trabajo.
                                                                Portafolio Salud Ocupacional
PAUSAS ACTIVAS


      RUMBA. Aplicación de rutinas
      de entrenamiento deportivo
      y terapéutico en las que
      incluímos ejercicios de rumba
      adaptados para personas
      sedentarias o de oficina.


          Beneficios
6
        * Mejora la condición física.
        * Fortalece los músculos.
        * Mejora la postura.
        * Genera beneficios cardiovasculares.
        * Reduce los síntomas de
         enfermedades comunes como
         hipertensión arterial, obesidad y
         sobrepeso.




                          Portafolio Salud Ocupacional
PILATES. Esta técnica une
el dinamismo y la fuerza
muscular con el control
mental, la respiración y la
relajación. Los ejercicios
están fundamentalmente
compuestos por
movimientos controlados,
muy conscientes,                     Beneficios
y coordinados
con la respiración,             * Reduce el estrés laboral.
con el fin de crear un cuerpo   * Brinda fortalecimiento muscular.
armonioso, coordinado,          * Mejora la postura.
fuerte y flexible.              * Mejora el control muscular
                                  y entrena el cuerpo para prevenir lesiones.
A través de la práctica, se     * Mejora la flexibilidad.                           7
evidencian capacidades,         * Mejora coordinación y conciencia corporal.
limitaciones, fortalezas        * Prepara el cuerpo para las actividades diarias.
y debilidades del cuerpo
para mejorar el estado
físico y mental.




                                              Portafolio Salud Ocupacional
BANDAS: El método se centra en el desarrollo
                                   de los músculos internos para mantener el equilibrio
                                   corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna
                                   vertebral.
                                   Realizaremos en el puesto de trabajo rutinas
                                   de entrenamiento por medio de bandas y ejercicio libre
                                   para el fortalecimiento muscular, el entrenamiento
                                   de la coordinación, el equilibrio y la elasticidad.
                                        Beneficios
                                     * Mejora la condición física del trabajador.
                                     * Reduce la aparición de trastornos
                                     osteomusculares.
                                      * Mejora los hábitos de vida.
8                                     * Reduce la tensión laboral.

                                   BASTONES: Esta es una innovadora técnica
                                   que hemos adaptado con rutinas de gimnasio, para
                                   dirigirlo a personas sedentarias llevándolo a la oficina,
                                   con el fin de ejercitar los sistemas osteoarticular y
                                   cerebrocardiovascular.
                                         Beneficios
                                       * Mejora la postura.
                                       * Fortalece los grupos musculares
                                        debilitados por el sedentarismo.
                                       * Reduce la tensión en las articulaciones.
                                       * Genera cambios cardiovasculares.
    Portafolio Salud Ocupacional
ACONDICIONAMIENTO
FÍSICO Y DEPORTIVO
Es el desarrollo de las cualidades físicas
mediante el ejercicio, para obtener un
estado general saludable.
Las cualidades o capacidades físicas del
ser humano son la resistencia, la fuerza,
la flexibilidad y la velocidad, todas ellas
interrelacionadas, y su desarrollo favorece
un mejor acondicionamiento físico.
El ejercicio físico lo configuran aquellos
movimientos que de una forma repetitiva
activan los sistemas cardiovascular,
neuromuscular, óseo, entre otros,                      9
obteniéndose la mejoría de éstos, en
mayor o menor proporción, de acuerdo
con la frecuencia e intensidad con que se
realicen los mismos.

    Beneficios
  Motiva a los empleados a realizar actividad física
  para mejorar sus cualidades físicas, afianza las
  relaciones de grupo y permite crear un ambiente
  de mayor integración del equipo humano.



        Portafolio Salud Ocupacional
ACOMPAÑAMIENTO
 DEPORTIVO
     Asistencia durante los campeonatos internos
     o externos programados por la empresa,
     para que sus empleados estén vigilados
     por un profesional de campo quien estará velando
     por el bienestar de cada uno de los jugadores.

     Dentro de las actividades principales están
     la evaluación de la condición física y restricciones
     de acuerdo con un informe presentado por el médico
     deportólogo para disminuir las lesiones
     e incapacidades.
10

         Beneficios
       * Crea en los empleados un ambiente de
         recreacion mejorando su condición física.
       * Promueve la buena la salud de los empleados.




                               Portafolio Salud Ocupacional
PROGRAMA DE RIESGO
                          CARDIOVASCULAR
                          Los hábitos de vida                    A través de capacitaciones
                          no saludables, como el                 y controles, acompañados
                          sobrepeso, el consumo                  de pausas activas, guías
                          de licor y cigarrillo,                 nutricionales
                          el sedentarismo, el manejo             y acondicionamiento
                          inadecuado del estrés y                físico, realizado por
                          una dieta poco saludable,              especialistas en salud
                          aumentan el riesgo de                  ocupacional se busca
                          padecer una enfermedad                 lograr un cambio en el
                          cardiovascular, una de las             estilo de vida, haciendo
                          más importantes causas de              enfasis en el compromiso,
                          morbimortalidad en todo                voluntad y disciplina      11
                          el mundo entre las que se              de los trabajadores en
                          encuentran enfermedades                la incorporación de
                          del corazón y los vasos                hábitos saludables que
                          sanguíneos, la hipertensión

“ Mejora el corazón
                                                                 disminuyan el riesgo de
                          arterial, los eventos                  padecer una enfermedad
         la salud     “   cerebrovasculares,                     cardiovascular.
                          entre otras.
   desde



                                  Portafolio Salud Ocupacional
PLAN BÁSICO
                                                    Trabajamos en los temas




                                            LEGAL
                                                    vigentes del área de salud
                                                    ocupaciónal soportados en la
                                                    legislación actual, de acuerdo
                                                    con los principios y normas
                                                    básicas, con el fin de mantener
                                                    la excelencia en la salud de
                                                    sus trabajadores teniendo en
                                                    cuenta su actividad económica,
                                                    organigrama, frentes de trabajo,
                                                    horarios, equipos y procesos
12                                                  necesarios para la excelencia
                                                    en la prestación de sus servicios
                                                    optimizando así sus recursos
                                                    humanos financieros
                                                    y técnicos.




     Portafolio Salud Ocupacional
TEMAS
PANORAMA DE FACTORES DE RIESGO
Permite obtener información estratégica y detallada de
las condiciones del ambiente laboral para identificar,
localizar y dar valor a sus factores de riesgo para tomar
las medidas preventivas más acertadas.

COPASO
(Comité Paritario de Salud Ocupacional)                                                                     13
Funciona como una organización interna de su
compañía que trabaja promoviendo el cumplimiento
de las normas de salud ocupacional y la prevención
dentro y fuera del ambiente laboral.
                                                              Beneficios
                                                            * Ofrece información clara y oportuna para
PROGRAMA DE SALUD OCUPACIONAL                               actuaciones de emergencia o de rutina con
Con base en las características de su empresa, este
documento recoge la planificación de actividades,           carácter prioritario privilegiando siempre el
recursos y estadísticas que permiten mantener en            bienestar y la seguridad de los trabajadores.
condiciones óptimas la salud de sus trabajadores.



                                                                 Portafolio Salud Ocupacional
FISIOSPA
                                                Trasladamos todo nuestro
                                                concepto de SPA hasta su oficina y
                                                acondicionamos el lugar para que
                                                sus ejecutivos y trabajadores sientan
PREVENCIÓN
                                                confort y bienestar.
                                                Aplicamos técnicas como el
                                                masaje neurosensitivo, técnicas
                                                de movilización funcional, músico
                                                terapia y aromaterapia. Haciendo
                                                del masaje no solo se obtiene
                                                bienestar para el cuerpo sino que
                                                además se estimulan sentidos
                                                como el olfato y el oído dándole a
                                                la terapia una integración senso–
                                                motora obteniendo un diagnóstico
1414                                            completo.

                                                       Beneficios
                                                  * Aumenta el rendimiento laboral,
                                                    la capacidad de concentración y
                                                    disminución del estrés.
                                                  * Mejora el clima laboral.
                                                  * Disminuye el ausentismo
                                                   laboral, la fatiga muscular y
                                                   mental de los trabajadores.


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                                          HOCOL                                AON
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                                          MICROSOFT                            CON CAFAM
                                          COLEGIO ANDINO                       CAJA DE COMPESACIÓN
                                          AGP                                  SENADO
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                                          PFIZER                               CODENSA
                                          GLUE

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Son nuestras principales razones
                                                 para ofrecer un programa contínuo
                                                 de acciones de prevención, favoreciendo
                                                 así el bienestar del personal de su empresa
                                                 lo que resulta en aumento
                                                 de la productividad, disminución
                                                 del ausentismo por enfermedad laboral
                                                 y un constante mejoramiento de la calidad
                                                 de vida de sus colaboradores.




                                      PRODUCTIVIDAD
                                                            Beneficios




                                    SALUD &
16
                                                        * Es una oportunidad única de
                                                        obtener un diagnóstico general de
                                                        sus trabajadores.
                                                        * Bases de datos completas con
                                                        preguntas orientadas a la salud en
                                                        el ambiente laboral.
                                                        * Conocimiento del momento
                                                        sicosocial de su empresa.

                                                        *Obtiene información valiosa
                                                        que le permite ajustar el entorno
                                                        laboral para obtener mayor
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Portafolio Salud Ocupacional Vishnú

  • 2. Misión Vishnú Salud Ocupacional, es un especialista en generar servicios integrales en salud ocupacional, desarrollando nuestro talento para entregar valor agregado a nuestros clientes, restableciendo el equilibrio entre mente, cuerpo y entorno laboral. Cuando nuestro nombre es pronunciado, Vishnuv es asociado con calidad de productos, excelente desempeño, y fabuloso servicio. Visión 2 Posicionar a Vishnú como el mejor centro de cuidado integral en salud ocupacional; mejorando la calidad de vida de los empleados dentro y fuera de su entorno de trabajo, logrando maximizar los momentos de utilidad laboral. Portafolio Salud Ocupacional
  • 3. Bienvenido a la experiencia Vishnú, aquí podrá desarrollar y perfeccionar el equilibrio del cuerpo, en su entorno laboral de una forma natural. Noelia Matallana R. 3 “ Directora Portafolio Salud Ocupacional
  • 4. CONTENIDO NUESTROS PROFESIONALES Ergonomía Médico del Trabajo E.S.O. Nutricionistas y dietistas Psicólogas E.S.O. Plan básico legal Terapeutas Ocupacionales E.S.O. Especialistas en Salud Ocupacional y Ergonomía Educadores Físicos e Instructores Certificados 4 Médico Deportólogo Educación & Capacitación Portafolio Salud Ocupacional
  • 5. MEDICINA PREVENTIVA INSPECCIÓN Y DEL TRABAJO DE PUESTO TIPO Y ATP ERGONOMÍA Esta disciplina busca que las personas Evaluamos el equipo, el mobiliario, y la tecnología trabajen en completa y otros instrumentos auxiliares de trabajo, así armonía, con diseños de puestos de trabajo como su disposición y dimensiones. y equipos relacionados con la tarea con el La clasificación del espacio de trabajo está fin de generar confort. en función de las medidas o disposiciones técnicas que permitan una postura de trabajo • Capacitaciones en prevención apropiada y correcta y no impida realizar • Programa Cardiovascular movimientos. Además analizamos la actividad física, levantamiento de pesos, movimientos • Inspección y análisis de puestos de trabajo y posturas de trabajo presentando informes de los hallazgos y plan de mejoramiento. • Pausas Activas 5 • Programa de acondicionamiento físico Beneficios • Clases grupales (Yoga, Rumba, Feng Shui * Mejora las condiciones entre otros.) de los puestos de trabajo. * Disminuye las lesiones osteomusculares. Beneficios Previene y controla patologías asociadas con factores de riesgo laboral; ubicando a las personas en un sitio de trabajo acorde con sus condiciones psicofisiológicas y manteniéndolas en aptitud de producción de trabajo. Portafolio Salud Ocupacional
  • 6. PAUSAS ACTIVAS RUMBA. Aplicación de rutinas de entrenamiento deportivo y terapéutico en las que incluímos ejercicios de rumba adaptados para personas sedentarias o de oficina. Beneficios 6 * Mejora la condición física. * Fortalece los músculos. * Mejora la postura. * Genera beneficios cardiovasculares. * Reduce los síntomas de enfermedades comunes como hipertensión arterial, obesidad y sobrepeso. Portafolio Salud Ocupacional
  • 7. PILATES. Esta técnica une el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. Los ejercicios están fundamentalmente compuestos por movimientos controlados, muy conscientes, Beneficios y coordinados con la respiración, * Reduce el estrés laboral. con el fin de crear un cuerpo * Brinda fortalecimiento muscular. armonioso, coordinado, * Mejora la postura. fuerte y flexible. * Mejora el control muscular y entrena el cuerpo para prevenir lesiones. A través de la práctica, se * Mejora la flexibilidad. 7 evidencian capacidades, * Mejora coordinación y conciencia corporal. limitaciones, fortalezas * Prepara el cuerpo para las actividades diarias. y debilidades del cuerpo para mejorar el estado físico y mental. Portafolio Salud Ocupacional
  • 8. BANDAS: El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral. Realizaremos en el puesto de trabajo rutinas de entrenamiento por medio de bandas y ejercicio libre para el fortalecimiento muscular, el entrenamiento de la coordinación, el equilibrio y la elasticidad. Beneficios * Mejora la condición física del trabajador. * Reduce la aparición de trastornos osteomusculares. * Mejora los hábitos de vida. 8 * Reduce la tensión laboral. BASTONES: Esta es una innovadora técnica que hemos adaptado con rutinas de gimnasio, para dirigirlo a personas sedentarias llevándolo a la oficina, con el fin de ejercitar los sistemas osteoarticular y cerebrocardiovascular. Beneficios * Mejora la postura. * Fortalece los grupos musculares debilitados por el sedentarismo. * Reduce la tensión en las articulaciones. * Genera cambios cardiovasculares. Portafolio Salud Ocupacional
  • 9. ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y DEPORTIVO Es el desarrollo de las cualidades físicas mediante el ejercicio, para obtener un estado general saludable. Las cualidades o capacidades físicas del ser humano son la resistencia, la fuerza, la flexibilidad y la velocidad, todas ellas interrelacionadas, y su desarrollo favorece un mejor acondicionamiento físico. El ejercicio físico lo configuran aquellos movimientos que de una forma repetitiva activan los sistemas cardiovascular, neuromuscular, óseo, entre otros, 9 obteniéndose la mejoría de éstos, en mayor o menor proporción, de acuerdo con la frecuencia e intensidad con que se realicen los mismos. Beneficios Motiva a los empleados a realizar actividad física para mejorar sus cualidades físicas, afianza las relaciones de grupo y permite crear un ambiente de mayor integración del equipo humano. Portafolio Salud Ocupacional
  • 10. ACOMPAÑAMIENTO DEPORTIVO Asistencia durante los campeonatos internos o externos programados por la empresa, para que sus empleados estén vigilados por un profesional de campo quien estará velando por el bienestar de cada uno de los jugadores. Dentro de las actividades principales están la evaluación de la condición física y restricciones de acuerdo con un informe presentado por el médico deportólogo para disminuir las lesiones e incapacidades. 10 Beneficios * Crea en los empleados un ambiente de recreacion mejorando su condición física. * Promueve la buena la salud de los empleados. Portafolio Salud Ocupacional
  • 11. PROGRAMA DE RIESGO CARDIOVASCULAR Los hábitos de vida A través de capacitaciones no saludables, como el y controles, acompañados sobrepeso, el consumo de pausas activas, guías de licor y cigarrillo, nutricionales el sedentarismo, el manejo y acondicionamiento inadecuado del estrés y físico, realizado por una dieta poco saludable, especialistas en salud aumentan el riesgo de ocupacional se busca padecer una enfermedad lograr un cambio en el cardiovascular, una de las estilo de vida, haciendo más importantes causas de enfasis en el compromiso, morbimortalidad en todo voluntad y disciplina 11 el mundo entre las que se de los trabajadores en encuentran enfermedades la incorporación de del corazón y los vasos hábitos saludables que sanguíneos, la hipertensión “ Mejora el corazón disminuyan el riesgo de arterial, los eventos padecer una enfermedad la salud “ cerebrovasculares, cardiovascular. entre otras. desde Portafolio Salud Ocupacional
  • 12. PLAN BÁSICO Trabajamos en los temas LEGAL vigentes del área de salud ocupaciónal soportados en la legislación actual, de acuerdo con los principios y normas básicas, con el fin de mantener la excelencia en la salud de sus trabajadores teniendo en cuenta su actividad económica, organigrama, frentes de trabajo, horarios, equipos y procesos 12 necesarios para la excelencia en la prestación de sus servicios optimizando así sus recursos humanos financieros y técnicos. Portafolio Salud Ocupacional
  • 13. TEMAS PANORAMA DE FACTORES DE RIESGO Permite obtener información estratégica y detallada de las condiciones del ambiente laboral para identificar, localizar y dar valor a sus factores de riesgo para tomar las medidas preventivas más acertadas. COPASO (Comité Paritario de Salud Ocupacional) 13 Funciona como una organización interna de su compañía que trabaja promoviendo el cumplimiento de las normas de salud ocupacional y la prevención dentro y fuera del ambiente laboral. Beneficios * Ofrece información clara y oportuna para PROGRAMA DE SALUD OCUPACIONAL actuaciones de emergencia o de rutina con Con base en las características de su empresa, este documento recoge la planificación de actividades, carácter prioritario privilegiando siempre el recursos y estadísticas que permiten mantener en bienestar y la seguridad de los trabajadores. condiciones óptimas la salud de sus trabajadores. Portafolio Salud Ocupacional
  • 14. FISIOSPA Trasladamos todo nuestro concepto de SPA hasta su oficina y acondicionamos el lugar para que sus ejecutivos y trabajadores sientan PREVENCIÓN confort y bienestar. Aplicamos técnicas como el masaje neurosensitivo, técnicas de movilización funcional, músico terapia y aromaterapia. Haciendo del masaje no solo se obtiene bienestar para el cuerpo sino que además se estimulan sentidos como el olfato y el oído dándole a la terapia una integración senso– motora obteniendo un diagnóstico 1414 completo. Beneficios * Aumenta el rendimiento laboral, la capacidad de concentración y disminución del estrés. * Mejora el clima laboral. * Disminuye el ausentismo laboral, la fatiga muscular y mental de los trabajadores. Portafolio Salud Ocupacional Portafolio Salud Ocupacional
  • 15. NUESTROS CLIENTES OTRAS EMPRESAS OTRAS EMPRESAS 15 SAP ANDINO CLINICA SHAIO AERONAUTICA CIVIL HOSPITAL SAN JOSE HOCOL AON OXXY TXT AGENCIA DE MARCA SAXXO STARBOX EMCOCLAVOS MICROSOFT CON CAFAM COLEGIO ANDINO CAJA DE COMPESACIÓN AGP SENADO TUSCANY TELEFONICA PFIZER CODENSA GLUE Portafolio Salud Ocupacional Portafolio Salud Ocupacional
  • 16. Son nuestras principales razones para ofrecer un programa contínuo de acciones de prevención, favoreciendo así el bienestar del personal de su empresa lo que resulta en aumento de la productividad, disminución del ausentismo por enfermedad laboral y un constante mejoramiento de la calidad de vida de sus colaboradores. PRODUCTIVIDAD Beneficios SALUD & 16 * Es una oportunidad única de obtener un diagnóstico general de sus trabajadores. * Bases de datos completas con preguntas orientadas a la salud en el ambiente laboral. * Conocimiento del momento sicosocial de su empresa. *Obtiene información valiosa que le permite ajustar el entorno laboral para obtener mayor productividad Portafolio Salud Ocupacional
  • 18. 18 Portafolio Salud Ocupacional
  • 20. 20 Carrera 5a. No. 71-25 Piso 4, Rosales Tel. 321 8482/83/84 Bogotá, Colombia saludocupacional@vishnuspa.com www.vishnuspa.com Portafolio Salud Ocupacional