Este documento presenta los principios básicos de primeros auxilios de acuerdo con las lineas de la Cruz Roja Internacional y la Asociación Americana del Corazón. Explica los pasos PAS (Pedir Ayuda, Seguridad, Socorro), incluyendo verificar la seguridad de la víctima, pedir ayuda médica de emergencia, y brindar asistencia inicial como abrir las vías respiratorias y iniciar RCP. También cubre cómo tratar sangrado, shock, torceduras, fracturas, quemaduras y más.

1. Primeros auxilios
Dr. Benjamín Villaseñor • Director médico
Primeros auxilios | 1

2. Tú puedes salvar vidas
El objetivo de este curso es introducir
algunos principios básicos de primeros
auxilios con base en los lineamientos de la
Cruz Roja Internacional y de la American
Heart Association, según evidencias
científicas publicadas en el 2012.
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3. Tú misión es
• mantener viva a la víctima
• evitar nuevas lesiones
• poner a la víctima lo antes
posible en manos expertas
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4. Agenda
1. Primeros pasos
2. Reanimación Cardio Pulmonar
3. Sangrado
4. Shock
5. Torceduras y esguinces
6. Dislocaciones y fracturas
7. Quemaduras
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5. Primero lo primero...
PAs
verificar que no haya P eligro
pedir A yuda
S ocorrer
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6. PAs • P eligro
Verifica que no haya fuentes de riesgo
• para ti • para otros • para la víctima
Ejemplos:
• cables eléctricos
• líquidos inflamables
• gente agresiva
• agua
• gases, etc.
Traslada a la víctima a un lugar seguro, procurando inmovilizar la cabeza.
Adopta medidas de precaución y recuerda que los fluidos
corporales son fuente de infección.
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7. PAs • A yuda
Llama a los servicios de emergencia.
En la Ciudad de México:
Seguridad Pública 066
Cruz Roja 065
5395-1111
Locatel 5658-1111
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8. PAs • S ocorre
1. Verifica el estado de consciencia de la víctima
2. Abre la vía aérea
3. Verifica que haya respiración
4. Inicia la reanimación cardio pulmonar
5. Aplica el desfibrilador
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9. PAs • S ocorre
1 Estado de consciencia
Verifica si la víctima está reaccionando:
Usa el método MAC
• ¿M e escuchas?
• ¡ A bre los ojos!
• ¿C ómo te llamas?
Al hablar con los servicios de emergencia
indica si la víctima está
• inconsciente
• confundida
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10. PAs • S ocorre
2 Vía aérea
Verifica si la vía aérea está
abierta y libre de obstrucciones.
Inclina la cabeza y levanta la
barbilla para abrir la vía aérea.
La lengua es la causa más común
de obstrucción en las víctimas
inconscientes.
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11. PAs • S ocorre
2 Vía aérea
Si hay objetos, sangre o vómito
en la parte anterior de la boca,
retíralos con precaución.
Si el paciente se estaba
ahogando utiliza la maniobra de
Heimlich.
Si la víctima empieza a respirar,
colócala en posición de
recuperación.
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12. PAs • S ocorre
3 Respiración
Mira, Escucha y Siente si hay respiración:
• ¿se eleva el pecho?
• ¿puedes escuchar o
sentir aire en la boca o nariz?
Si hay respiración, coloca a la víctima
en posición lateral y continua vigilando el pulso
y la respiración mientras esperas ayuda.
Actualmente no se recomienda
dar respiraciones de boca a boca.
La prioridad es iniciar RCP usando sólo las manos.
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13. PAs • S ocorre
4 Reanimación Cardio Pulmonar (RCP)
Ver video de RCP >
• Si ves que un adolescente o adulto sufre un colapso súbito es
importante actuar con rapidez.
• Colócate directamente sobre la víctima. Coloca el talón de una mano
en el centro del pecho y la otra encima de la primera.
• Comprime fuerte y rápido, con los brazos estirados, hasta que llegue
ayuda.
• Es importante comprimir a una frecuencia de por lo menos 100
latidos por minuto, que equivale al ritmo de la canción “Staying Alive”.
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14. PAs • S ocorre
4 Reanimación Cardio Pulmonar (RCP)
Esternón
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15. PAs • S ocorre
5 Aplica el desfibrilador
Si hay un desfibrilador disponible,
aplícalo y sigue las instrucciones.
Recuerda pedirle a toda la gente que
se aleje varios pasos antes de dar la
descarga.
Ver video >
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16. Sangrado
1. Aplica presión sobre la herida
2. Eleva y apoya la zona lastimada
3. Venda la herida (sin torniquete)
4. Verifica la circulación debajo
de la herida
5. Si el sangrado es severo y persiste
llama a los servicios de emergencia y
asegúrate de que la víctima no ingiera
cosa alguna.
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17. Shock
Es una emergencia en la cual los órganos y
tejidos no reciben un flujo adecuado de sangre.
Caracterizado por:
• palidez
• pulso débil
• respiración rápida
• mareos y confusión
1. Pide ayuda
2. Eleva las piernas de la víctima, salvo que
sospeches daño en la columna vertebral
3. Atiende las demás heridas
4. Cubre a la víctima y asegúrate que reciba
suficiente aire.
5. Vigila la respiración y el pulso mientras Recuerda:
esperas ayuda. Pálida tez, levanta los pies.
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18. Torceduras y esguinces
RECE
Reposo
Enfriamiento envuelve hielo, no lo apliques
directamente sobre la piel.
Compresión con una venda elástica, no muy
apretada
Elevación sobre el nivel del corazón para
controlar el sangrado interno
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19. Dislocaciones y fracturas
1. Inmobilización. Apoya el área lesionada con
cojines, tablas, vendas
2. Ayuda. Llama a los servicios de emergencia
3. Evita el shock. Ve la diapositiva sobre shock
4. Atiende otras lesiones
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20. Quemaduras
1. Retira a la víctima de cualquier fuente de peligro
recuerda el PAS
2. Enfría coloca el área quemada bajo agua
corriente por 20 minutos
3. Retira objetos, ej. ropa, jollería
4. Cubre la herida, coloca una gasa estéril sobre
ella y no apliques ninguna sustancia sobre la herida
5. Tranquiliza a la víctima
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21. Esta información es de utilidad para todos
y está disponible en
www.uhmasalud.com/rcp
¡Por favor compártela!
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22. Uhma Consultoría en Salud • Reforma 2654 Piso 14 • Col. Lomas Altas • 11950 México, D.F
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