2. La alimentación desempeña un
papel clave en el crecimiento y
desarrollo del niño.
El primer año de vida se caracteriza
por un gran crecimiento y desarrollo
físico, por lo que la alimentación del
bebé debe cuidarse en extremo.
3. Loshábitos
Un desequilibrio alimentarios
en la dieta en ad-quiridos en esta
esta primera etapa predisponen
etapa puede a una buena salud
dar lugar a futura o, por el
contrario, pueden
alteraciones en favorecer la
el desarrollo. apa-rición de
enfermedades
crónicas en la
edad adulta.
4. A partir del sexto
mes de vida, la
leche materna y
los preparados
para lactantes no
son suficientes
para satisfacer sus
necesidades
nutritivas, la dieta
debe enriquecerse
con nuevos
alimentos.
5. Elniño, a medida
que crece y se
de-sarrolla física,
psíquica y
socialmente, va
incorporando
nuevos hábitos
ali-mentarios.
Enlas primeras
etapas de la vida, la
familia desempeña
un papel clave,
puesto que es la
proveedora de
alimentos y el
modelo de conducta
6. Con el fin de Las cuatro
establecer unos
comidas del
hábitos de
alimentación
bebé se deben
correctos en la tomar a horarios
rutina de los fijos.
bebés, es
necesario seguir
La comida y la
una serie de
pautas: cena se
componen de un
primer y un
segundo plato.
7. Elprimer plato Lasverduras, a
debe aportar trocitos, tambié
almidón, sales n deben
minerales y acompañar al
vitaminas. segundo
La pasta y el plato, que
arroz con puede estar
hortalizas son constituido por
dos opciones carne, pescado
ideales. u otros
alimentos
proteicos.
8. Devez en La fruta y la
cuando, puedes verdura, así como
ofrecerle un plato la leche y sus
único, basado en derivados, han de
cereales y estar siempre
legumbres. presentes en la
dieta del bebé.
Evita los platos
Debes darle
pescado unas 4 ó 5 muy elaborados y
veces por semana; que contengan
los huevos puedes muchas especias.
dárselos casi cada
día.