2. • La desnutrición es una
enfermedad producida
por el bajo e inadecuado
consumo de alimentos.
3. • Las niñas y los
niños desnutridos
no crecen, están
tristes, no juegan,
no comen, lloran
muy fácilmente, se
enferman con
mucha frecuencia.
4. • Los niños con problemas de desnutrición también
presentan:
• Hinchazón en piernas,
brazos y cara.
• Delgadez excesiva
(demasiado flacos).
• Problemas de la piel.
• Debilidad del cabello.
5. • Sólo darle leche materna hasta los 6 meses de edad.
• No utilizar biberón (tetero).
• A partir del cuarto o sexto mes darle otros alimentos
además de la leche materna.
• Preparar los alimentos con limpieza.
• Vigilar su crecimiento y desarrollo y llevarlo a vacunar.
¿CÓMO PREVENIR LA
DESNUTRICIÓN EN NIÑAS Y
NIÑOS?
6. • Incluir en cada comida alimentos de los tres grupos:
1. Cereales y tubérculos (tortillas, pan, arroz, pastas o
papas).
2. Leguminosas y alimentos de origen animal (frijol,
lentejas, pollo, huevo, pescado, carne, leche o queso).
3. Verduras y frutas
7. • Si observas que el niño o niña
está triste, no juega y no quiere
comer, llévalo de inmediato a
la unidad de salud, puedes estar
a tiempo de evitar que se
desnutra.