los arcos del pie

1. Impacto recibido en
arcos plantares al
posicionar el pie en
superficie .
DOCENTE: JAVIERA.QUILODRAN
VIDAL

2. A veces no nos damos cuenta de la forma de nuestro
cuerpo. De hecho, muchos piensan que el pie es
totalmente plano, pero no. ¿Por qué el pie tiene arcos?
Esa es una excelente pregunta: pues los arcos del pie
están diseñados para cumplir con varias funciones :
En primer lugar, los arcos permite que exista el
espacio suficiente para que existan tejidos blandos,
tejidos necesarios para amortiguar los impactos a los
que sometemos a nuestros pies.
En segundo lugar, un arco permite una estabilidad
mucho mayor a la hora de ponernos de pie, caminar o
correr, haciendo a éstos movimientos lo más
regulares, armónicos y equilibrados posibles.

3. En tercer lugar, los arcos del pie están diseñados para
que la carga que representa nuestro propio cuerpo se
distribuya uniformemente, de manera que podemos
mantenernos de forma erguida.
En cuarto lugar, los arcos representan estructuras a
modo de resorte para músculos, fascias y ligamentos.
En quinto y último lugar (pero no por ello menos
importante) los arcos le dan una forma al pie perfecta
para adaptarse a todo tipo de terrenos y no perder
eficiencia a la hora de movernos sobre las distintas
superficies en nuestro planeta. Ya sea sobre roca,
césped, arena, pavimento… El pie se adapta a cualquier
superficie

4.  El pie es lo que nos permite desplazarnos con libertad,
interactuar con nuestro medio. Crecemos gracias a los
sitios a donde nuestros pies nos llevan. Es más, la
forma de nuestros pies nos ha permitido evolucionar: el
ser humano es distinto del resto de los animales, ya
que gracias a la posición que adoptamos erguida
dejamos de ver al suelo y ampliamos nuestro
horizonte, dándonos la ventaja de tener 2
extremidades libres (las manos) para manipular
objetos y modificar hasta nuestro cerebro.
 La forma de nuestro pie con arcos, a pesar de que no
nos damos cuenta, determina hasta nuestra postura: la
forma en que se colocan nuestras rodillas, la forma en
que se ubican nuestras caderas, ¡hasta la forma en
que tenemos la espalda!

5. ¿Como puedenvariar los arcos del pie? ¿Qué tipos de pie hay
segúnestos arcos?
Los pies cavos son en los que los arcos de la bóveda
plantar se ven aumentadas.
Cuando la bóveda plantar excede en altura el pie
adopta una forma específica, en donde desde el 2do
hasta el 5to dedo del pie adoptan la forma de una
garra. El uso de un mal calzado, los desequilibrios
musculares y nerviosos, los golpes directos al pie,
infecciones o quemaduras pueden dar lugar a esta
deformidad conocida como pie arqueado o cavo.

6. Pies planos:
En este tipo de pie los arcos de la bóveda plantar caen parcial o
totalmente, puede formarse por la debilidad de sus medios
naturales de sostén músculos y ligamentos la insuficiencia de
estos músculos hace que el peso del cuerpo descanse sobre la
bóveda plantar, el arco interno se hunda y el pie gira en valgo,
(hacia dentro).
El pie tiene una serie de arcos que le permiten amortiguar los
impactos a los que sometemos a nuestros pies en cada paso, nos
permiten mantenernos erguidos, distribuyen la carga
uniformemente, y permiten que el pie se moldee al terreno en el
que caminamos perfectamente.
La pérdida de estos arcos representa un trastorno a partir de los 2
años de edad, y tiene consecuencias no sólo en el pie, sino en
todo nuestro cuerpo. A este trastorno le llamamos pie caído o pie
plano.

7. ¿Cómo puedo cuidar mis pies y mis arcos plantares?
 Camina, pero cuidado, así como la falta de ejercicio y
estímulos en el pie pueden provocar desequilibrios que
alteren la pisada, el caminar mucho, de cualquier manera
y con cualquier calzado pude ser contraproducente. Es
conveniente combinar el tipo de zapato y en ocasiones
caminar descalzo e incluso realizar ejercicios y/o auto
masajes para ayudar a tu pie a estar sano.
 Es conveniente además caminar en diferentes
superficies, para que el pie reciba estos enriquecedores
estímulos que crearon los arcos del pie que no teníamos
cuando éramos bebes y fueron creándose en nuestro
desarrollo.

8. Patologías
mas frecuentes

10. HALLUX VALGO INFRADUCTUS Y
SUPRADUCTUS
Hallux Valgo Supraductus:
 primer ortejo montado
sobre el 2 ortejo.
Hallux Valgo Infraductus:
 Primer ortejo bajo el
segundo ortejo.

11. CAUSAS:
Calzado en punta.
Tacos Altos.
Hereditario.
Enfermedad articular

12. TRATAMIENTOS:
Analgésicos desinflamatorios.
Aplicación de frio o calor local.
Evitar el uso de calzado en punta y tacos.
Infiltración local con corticoides.
Tratamiento paliativo con plantillas ortopédicas.
Finalmente Quirúrgico.

13. PIE CAVO

14. La deformidad en cavo del pie
consiste en una elevación anómala
de la bóveda de la planta. Los ortejos
pueden quedarse agarrotados o
flexionados hacia dentro, lo que
disminuye el tamaño del pie.

15. Es fácil identificarlo, por que no deja
huella en la parte central de la planta
(istmo), ni de los ortejos, en los casos
mas leves los padres los detectan
cuando los niños comienzan a
caminar.

16.  En el 80 por ciento de los casos el origen del
pie cavo es hereditario. Existe la posibilidad de
que esta alteración se produzca por una
enfermedad neurológica, por lo que es vital
que un especialista realice un diagnostico para
un tratamiento oportuno.
 El pie cavo es bastante frecuente entre la
población general, aunque en sus formas mas
leves. Estos casos de pie ligeramente cavo no
tienen por que recibir un tratamiento
especifico, siempre que no ocasionen
molestias, ni dificulten la marcha.

17. SIGNOS Y
SÍNTOMAS
 Dolor en las almohadillas de la planta de los dedos al
apoyar (metatarsalgia)
 Dolor en el talón al apoyar (talalgia)
 Durezas dolorosas en las zonas de mayor apoyo
(hiperqueratosis plantares)
 Dedos en garra (flexionados hacia dentro)
 Aparición de tendinitis
 Dificultad para calzarse
 Lumbalgias frecuentes
 Dificultad o cansancio extremo para permanecer de pie
sin moverse.

18. TRATAMIENTO
 Ejercicios específicos.
 Calzado ortopédico (plantillas).
 En general, se recomienda el uso de zapatos
cómodos, flexibles y anchos, sobre todo en la punta,
para permitir movilidad en los dedos.
 Quirúrgico en los casos más graves.
 Los pies cavos asintomáticos (no dolorosos o
molestos) no deben tratarse con cirugía y, en todo
caso, hay que esperar a que el pie crezca y se
desarrolle completamente.

19. PIE PLANO

20. El pie plano se caracteriza por una
falta de arco longitudinal o de bóveda
plantar (justo la alteración contraria
que la del cavo). La huella que deja
un pie plano es fácil de reconocer
porque carece de la curva
característica del pie o ésta es menos
pronunciada.

21. SIGNOS Y SÍNTOMAS:
Generalmente, el pie plano no
supone un problema para caminar o
calzarse.
Cuando el pie plano es patológico
y es causa de dolor y molestias al
caminar, el especialista debe
valorar qué tratamiento es el
indicado.

22. TRATAMIENTO:
Es conveniente observar y tener en cuenta
que el calzado debe ser siempre un ancho,
cómodo y flexible, que esté bien ventilado y
tenga buena adherencia al suelo.
En algunos casos, se puede recurrir a
calzado ortopédico, no para eliminar el pie
plano, sí para facilitar la marcha e impedir
los dolores.
 La cirugía no es un tratamiento frecuente en
estos casos.

23. Pie zambo

24. El pie zambo es aquel que no se
apoya en el suelo de forma normal.
En este tipo de malformación, el pie
aparece flexionado hacia un lado
(hacia dentro o hacia afuera). Puede
manifestarse en uno o ambos pies.
En la mayoría de los casos se trata de
una deformación hereditaria, aunque
puede influir una mala postura
intrauterina (del feto).

25.  Si la deformación es muy grave, requiere
de un tratamiento inmediato desde el
nacimiento, con yesos correctores. La
terapia con yesos puede resultar
insuficiente en determinados niños. Por
lo que se recurre a la cirugía.
(normalmente alrededor del primer año)

26.  En los casos mas leves incluso
puede que no sea necesario
tratamiento alguno, por que el
pie zambo se corrige con la
edad y el inicio de la marcha.

27. ESPOLÓN CALCÁNEO

28. El espolón calcáneo es una prominencia
ósea que puede aparecer en la parte
anterior del talón (calcáneo) como
consecuencia de estiramientos excesivos y
continuados de la fascia plantar, “Una
banda de tejido conjuntivo que recubre los
músculos de la zona”. Al estirarse
excesivamente, la fascia puede
calcificarse, formándose el espolón, que es
bastante doloroso y dificulta el apoyo
normal de talón, ocasionando a veces una
inflamación en la zona que lo rodea.

29. Pie plano anterior
Pie normal
Pie plano anterior

30.  Corresponde a la más frecuente de todas las
patologías ortopédicas del pie.
 Es un síndrome doloroso ubicado en toda la
extensión del apoyo anterior (metatarsiano del
pie).
 Se produce por una sobrecarga de peso del
cuerpo, exagerada y sostenida, en los
metatarsiano del pie.

31. Causas:
Obesidad.
Larga y mantenida estadía de pie.
Distribución anormal del peso del
cuerpo sobre el arco anterior
(metatarsianos).
Sin duda, la causa principal está
determinada por el uso de taco alto.

32. Signos y síntomas:
Aplanamiento del arco anterior.
Hiperqueratosis antero plantar (2º, 3º, 4º
metatarsianos).
Ortejos en garra.
Queratomas o helomas en el dorso de los
ortejos (articulac. interfalángicas prox.).
Hallux Valgus.
Dolor progresivo e invalidante.

33. ORTEJOS EN GARRA

34.  Corresponde una deformidad que afecta a los
dedos menores del pie ( del 2 al 5 ). Se produce
una elevación y deformidad del dedo como si
fuera una garra o un martillo, debido a la
alteración de la posición de las articulaciones de
los dedos.
Esta deformidad de los dedos en martillo o garra
produce muchas molestias en la zona superior
por el roce continuo del dedo con el zapato.
Uno de los principales problemas es la
formación de callosidades en la zona superior
del dedo que en ocasiones se puede infectar.
(HELOMAS)
 En muchas ocasiones, la deformidad de los
dedos en martillo o garra esta asociado a otras
deformidades del pie como pie cavo, pie plano,
juanete o hallux valgus etc...

35. Causas:
Calzado inadecuado
Hallux valgus
Pie plano anterior
Artritis reumatoide

36. Tratamiento:
 Tratamiento paliativo con orthesis.
 Quirúrgico

37. Posición anatómica:
Garra invertida: F. P. híper extensión
F. M. fuerte flexión
F. D. híper extensión
Garra proximal: F. Híper extensión.
F. M. fuerte flexión.
F. D. posición neutra
o normal.

38. Garra distal: F. P. posición neutra
F. M. posición normal
F. D. fuerte flexión
Garra total: F.P. híper extensión
F. M. fuerte flexión
F. D. Fuerte flexión

39. Ortejo en martillo:
F. P. híper extensión
F. M. fuerte flexión
F. D. posición neutra o normal

40. Si bien el Hallux no puede tomar la posición de garra, ya
que solo presenta 2 falanges, este puede tomar dos
posiciones distintas:
 Hallux extensus  Hallux flexus