Asesoría de imagen integral

1. ASESORÍA DE
IMAGEN INTEGRAL
PRESENTACIÓN.
En el temario se unifican los criterios para no tan sólo transformar la imagen externa de la persona, sino
también los hábitos de conducta y trato que deben realizar según la imagen de cada persona.
La imagen integral consigue que una persona se sienta identificada y sepa actuar con su nueva imagen.
DESTINATARIOS.
El curso va dirigido a cuantas personas hayan estudiado Asesoría de Imagen Personal o hayan realizado
los cursos de Asesoría de Imagen de FP-1, FP-2, o los diferentes cursos que existen en el mercado.
OBJETIVOS.
 Dominar las técnicas de dietética y nutrición para conseguir una imagen física personal
satisfactoria.
 Profundizar en los aspectos psicológicos y las técnicas de análisis necesarias para la
consecución de una perfecta imagen integral.
ACREDITACIONES.
Al finalizar el curso, y una vez superados los exámenes, el Alumno obtiene:
 Diploma y Certificado de Profesionalidad, expedidos por nuestro Centro, con el número de horas
lectivas y de prácticas cursadas, así como las calificaciones obtenidas.
 Diploma expedido por el Centro Colaborador que acredita la especialidad cursada.
CONTENIDO.
 INTRODUCCIÓN A LA DIETÉTICA.
- Introducción.
- Alimentación y Nutrición.
- Concepto de nutriente y de alimento.
- Conceptos de nutrición, alimentación y hábito alimentario.

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ASESORIA DE IMAGEN INTEGRAL
 LOS NUTRIENTES:
- Los hidratos de carbono.
- Tipos de hidratos de carbono.
- Otras clasificaciones (simples y complejas).
- Las grasas o lípidos.
- Las proteínas.
- Los aminoácidos esenciales.
- El valor biológico de las proteínas.
 DIGESTIÓN Y ABSORCIÓN DE LOS GLÚCIDOS, DE LOS LÍPIDOS Y DE LAS PROTEÍNAS:
- Digestión y absorción de los glúcidos.
- Digestión y absorción de los lípidos.
- Digestión y absorción de los prótidos.
 METABOLISMO DE LOS GLÚCIDOS, DE LOS LÍPIDOS Y DE LAS PROTEÍNAS:
- Metabolismo de los glúcidos.
- Metabolismo de los lípidos.
- Metabolismo de los prótidos.
 LAS VITAMINAS Y LOS MINERALES:
- Las vitaminas.
- Tipos de vitaminas.
- Los minerales.
 EL AGUA.
 LOS ELECTROLITOS:
- El sodio.
- El potasio.
- El cloro.
 NECESIDADES NUTRITIVAS:
- Las necesidades energéticas o calóricas.
- Valor energético de los nutrientes.
- Valoración de las necesidades energéticas.
- Las necesidades plásticas o estructurales.
- Necesidades de nutrientes reguladores.
 LOS ALIMENTOS:
- Los cereales y sus derivados.
- Los tubérculos.
- Las legumbres.
- Verduras y hortalizas.
- Los frutos.
- La leche y sus derivados.
- La carne y sus derivados.
- Pescados y mariscos.
- Huevos.
- Los alimentos grasos.
- Azúcares y alimentos dulces.
- Las bebidas refrescantes, estimulantes y alcohólicas.
 ALIMENTACIÓN SANA:
- Los requisitos de una alimentación sana.
- El equilibrio nutritivo.
- Los grupos de alimentos.
- El concepto de ración alimentaria.
- Distribución de las raciones a lo largo del día.

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ASESORIA DE IMAGEN INTEGRAL
 ALIMENTACIÓN SANA, ESPECÍFICA:
- Alimentación sana durante el embarazo.
- Alimentación sana de una mujer durante la lactancia.
- Alimentación sana durante los primeros días de vida.
- Alimentación sana el primer año de vida.
- Alimentación sana el segundo año de vida.
- Alimentación sana durante la infancia y la pubertad.
- Alimentación sana en la vejez.
- Consejos para conseguir una alimentación sana.
 ALIMENTACIONES NO TRADICIONALES O ALTERNATIVAS:
- El vegetarianismo.
- La macrobiótica.
- El higienismo.
 SOBREPESO CORPORAL Y OBESIDAD:
- Definición.
- Frecuencia, edad y sexo.
- Mecanismos de producción y causas.
- Tipos.
- Complicaciones y pronóstico.
- Diagnosis y evaluación.
- Tratamiento.
- Prevención.
- Lo que debemos saber.
 DELGADEZ PATOLÓGICA Y DESNUTRICIÓN.
- Definición.
- Causa, frecuencia y tipos.
- Manifestaciones y evolución.
- Diagnosis y tratamiento.
- Lo que debemos saber.
 HIPOVITAMINOSIS E HIPERVITAMINOSIS:
- Definición.
- Causas.
- Tipos y manifestaciones.
- Diagnosis y tratamiento.
- Lo que debemos saber.
 CARENCIA DE MINERALES:
- Definición.
- Causas, tipos y manifestaciones.
- Diagnosis.
- Tratamiento.
- Prevención.
- Lo que debemos saber.
 ALIMENTACIÓN EN CASOS ESPECIALES:
- La dieta.
- Tipos de dietas.
- La realización de una dieta.
- Dietas de aplicación específica.
 CONCEPTOS:
- Los glúcidos o hidratos de carbono.
- Los lípidos o grasas.
- Los prótidos o proteínas.
- La mejor dieta.
- Las dietas mundiales más conocidas: Ventajas e inconvenientes.
- Tablas de valoración de nutrientes.

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ASESORIA DE IMAGEN INTEGRAL
 PSICOLOGÍA
 ¿QUÉ ES LA PSICOLOGÍA?:
- Definición e introducción.
- Breve historia del desarrollo de la psicología.
- Dominio de la psicología.
- La psicología y su relación con otras ciencias.
- Utilidad práctica de la psicología.
 LA ATENCIÓN:
- El campo de la atención.
- Determinantes de la atención.
- Atención: Voluntaria e involuntaria.
- Esfuerzo y fatiga.
- Patología de la atención.
 LA AFECTIVIDAD:
- Clasificación de los estados afectivos.
- Características de los estados afectivos.
- Determinantes de los estados afectivos.
- Patología de la afectividad.
 LA MEMORIA:
- Tipos de memoria.
- La retención y el olvido.
- Patología de la memoria.
 LA MOTIVACIÓN:
- La naturaleza de la motivación.
- Teorías naturales de la motivación.
- Impulsos fisiológicos.
- Impulsos generales.
- Privación.
- Modificación de motivos.
- Motivos complejos.
 FRUSTRACIÓN Y CONFLICTO:
- Fuentes de frustración. Conflicto de motivaciones.
- Efectos de la frustración.
- Pattern neutórico y pattern psicótico.
- Reacciones neuróticas.
- Reacciones psicóticas.
 SALUD MENTAL Y PSICOTERAPIA:
- Salud mental.
- Clases de terapia.
- La psicoterapia.
- Técnicas psicoterapéuticas.
- Psicoterapias especiales.
- Somatoterapia.
- Adaptación personal.
 PSICOANÁLISIS. EL MÉTODO PSICOANALÍTICO
 EL MÉTODO PSICOANALÍTICO:
- Introducción.
- La causación.
- El monismo.
- Energía mental.

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ASESORIA DE IMAGEN INTEGRAL
- El principio del placer.
- Principio de economía.
 TEORÍA DE LOS INSTINTOS. EROS Y TANATOS:
- Los instintos.
- Los instintos sexuales.
- Los instintos de autoconservación.
- Narcisismo.
- Tanatos.
 FASES DEL DESARROLLO:
- Los instintos pregenitales.
- Fase oral (Recién nacido).
- Fase anal (Primer año).
- La fase uretral (Hacia los tres años).
- La fase fálica y el complejo de Edipo.
- La fase de latencia.
- Pubertad.
- Concepto de fijación y regresión.
 LA ESTRUCTURA DE LA PERSONALIDAD:
- El primer esquema: Inconsciente, Preconsciente y Consciente.
- Segundo esquema: Las instancias de la personalidad (Ello, Yo y Super-yo).
- La angustia.
- Los mecanismos de defensa.
- Motivos de las defensas.
- Carácter y caracterología.
- Teoría psicoanalítica de la neurosis.
 TÉCNICA PSICOANALÍTICA:
- Consideraciones generales.
- El material del análisis: Su manejo.
- Relación psicoterapeuta-paciente.
- Los dinamismos de curación o proceso de curación.
 SOCIEDAD Y CULTURA:
- La socialización del individuo.
- El proceso de la civilización.
- Religión.
- El psicoanálisis como filosofía de la vida.
 ANÁLISIS TRANSACCIONAL
 ANÁLISIS TRANSACCIONAL POR DEFINICIÓN.
 LOS SITEMAS O ESTADOS DEL YO:
- Adulto (A): Individualidad.
- Padre (P): Dar cuidados.
- Niño (N): Recibir cuidados.
 SUBDIVISIONES DE LOS ESTADOS:
- Cómo reconocer los estados del yo.
- Las facetas positivas y negativas de los estados del yo.
- Los estados del yo y el cerebro.
- Los cambios de entorno y complicación de las relaciones.
 LA INTERRELACIÓN O TRANSACCIÓN:
- ¿Qué es una transacción?
- Clases de transacciones.

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ASESORIA DE IMAGEN INTEGRAL
 ¿QUÉ ES DESCONTAR EN ANÁLISIS TRANSACCIONAL?:
- Modos de descuento.
- Las conductas pasivas.
 LAS EMOCIONES PARASITARIAS:
- Las emociones naturales.
 LAS CARICIAS:
- Las caricias y su importancia.
- Las caricias y el análisis t