2. Buenos días Chicos y chicas, hoy día seguiremos aprendiendo temas
importantes para nuestra vida y formación académica. Empezamos:
DJ DUKELME
Mover la cabeza, zapatear o realizar otros
movimientos corporales son formas de comunicar lo
que sentimos, pensamos, creemos y también cómo
vivimos. Al movernos al son de una música o al
producir sonidos con nuestro cuerpo expresamos
emociones, ideas y contamos historias según las
sensaciones que nuestro cuerpo recuerde.
5. Chicos, luego de ver el video debes contesta las siguientes preguntas
¿Qué observaste en el video?
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¿De qué trata?
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¿Qué música usan para bailar?
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¿Qué vestimenta?
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¿Cómo es la locación?
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¿Qué ideas o emociones transmiten
los movimientos de los bailarines?
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¿Cuál es el mensaje que crees quieren transmitir?
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¿Cómo el diseño de la vestimenta y la
música guardan relación con este mensaje?
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¿De qué manera la elección de locación
permite que el video cumpla su propósito?
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¿Qué aspectos artísticos y culturales de la
sociedad actual se destacan en este video?
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¿Qué emociones te ha generado y por qué?
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Muestra este video a tres personas de distintas
generaciones o edades y pregúntales, ¿por qué
la danza puede cambiar vidas?
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6. Chicos y chicas, aquí nos vamos a detener por un momento para
resolver las siguientes preguntas de autorreflexión
1. ¿Qué aspectos de la danza he visto o
escuchado que antes no había notado?
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2. ¿Por qué la danza puede cambiar la vida de
las personas?
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DJ DUKELME
7. Chicos, Esta actividad es para que respires y te relajes, como preparación al siguiente paso que te
tenemos preparado. Para seguir la secuencia, puedes grabar un audio con tu voz o pedirle a un
familiar que te lea la actividad. Además, busca un espacio en casa en el que puedas echarte y
realizar movimientos corporales
Échate en el piso, boca arriba y con las
piernas separadas ligeramente, coloca
las manos sobre tu pecho y respira
profundamente, inhalando por la nariz y
exhalando por la boca. En seguida,
coloca tus manos sobre tu vientre y
siente cómo el aire ingresa a tu cuerpo
Poco a poco, empieza a mover los pies. Haz que
roten, se extiendan y flexionen mientras respiras;
gira los tobillos, las rodillas y luego las piernas, y
vuelve a estirarlas. Enseguida, mueve los dedos de
las manos, las muñecas, codos y brazos desde los
hombros. Vuelve a colocar tu cuerpo en la forma
inicial, respirando profundamente
Con tu cuerpo tendido, con los brazos y
piernas paralelas, mueve tu cuerpo de
manera ondulatoria, como formando
una S en distintas direcciones. Pueden
rodar su cuerpo, flexionar los brazos y
piernas de la manera más libre y
cómoda posible.
Vuelve a extender el cuerpo, descansa, cierra los
ojos, siente tu respiración, tómate tu tiempo.
Siente el sonido del ambiente. Abre los ojos y poco
a poco incorpórate colocándote en posición de
cuclillas, extiende poco a poco las rodillas y deja tu
columna encorvada, la cabeza caída y los brazos
sueltos apuntando al suelo y poco a poco eleva tu
cuerpo hasta quedar de pie
RESPIRA
PROFUNDAMENTE
Solo es el
calentamiento
DJ DUKELME
8. Chicos, Esta actividad busca que explores diferentes movimientos, por ello te recomendamos lo siguiente:
Ahora ya estas
listo, Te reto a ver
el siguiente video
y hacer los pasos
1. Música Relajante.
2. Busca un espacio en el
que puedas desplazarte.
3. Usa una vestimenta ligera
y cómoda, puedes sacarte
los zapatos y las medias
para mayor comodidad.
4. Si deseas, graba tu voz
leyendo las indicaciones o
pídele a un familiar que
las lea por ti.
5. Es importante que tengas
en cuenta que las
sensaciones que en algún
momento hemos sentido,
nuestro cuerpo las
recuerda. Este es ese
momento, piensa en algún
momento o situación en
que hayas estado feliz.
RECOMENDAMOS
• Estando de pie, con los brazos a los costados, piernas
paralelas, piensa en ese momento de felicidad.
• Tu rosto va cambiando
• Tu cuerpo respira lentamente
• Se relaja.
• Eleva los brazos, agítalos lentamente de un lado al otro para
formar hondas, tu cabeza y torso acompañan el movimiento.
• Sigue moviéndote y al compás de la música desplaza tu
cuerpo, mueve una pierna y luego la otra, suave, suave.
• Desplázate por el espacio, despacio.
• Improvisa, camina, muévete, sonríe.
• Vuelve a la posición inicial.
• Cierra los ojos y respira lentamente.
EMPEZAMOS
DJ DUKELME
9. How to Do a Simple Step for Beginners | Step Dance
Cómo hacer un paso simple para principiantes
No te preocupes porque no
hay necesidad de hablar
inglés para entender lo que
muestra el video. Sigue las
indicaciones del instructor
hasta APRENDER LA
SECUENCIA. También,
puedes oír los sonidos que se
producen en el video e
intentar reconocer su
procedencia
11. Ahora, debes aprender la secuencia completa del video, luego debes crear tus
propios pasos de baile para eso tienes dos consejos que realizar:
♪ Es tiempo de explorar con tus propios
movimientos y nuevas posibilidades de
sonido según los pasos que puedas
inventar.
♪ Puedes hacer la prueba en distintos
tipos de piso para obtener otros
resultados.
♪ Ten en cuenta las emociones que
quieres expresar al crear estos nuevos
pasos.
♪ Puedes invitar a algún familiar para
que te acompañe o ayude a realizar
los movimientos según el video.
♫ Ahora que ya exploraste con los
movimientos y sonidos corporales,
dibuja una secuencia de pasos
utilizando códigos gráficos.
♫ Decide qué emoción quieres
expresar.
♫ Por ejemplo, puedes dibujar círculos
que simbolizan el golpeteo de los
pies, líneas paralelas para los saltos
o una X para los aplausos y demás
códigos que necesites para codificar
tus sonidos corporales
Practica tu secuencia de pasos hasta que te los aprendas
para filmar un video que muestre tu creaciónDJ DUKELME
12. Chicos, debes filmar tu video
☻Antes de filmar tu video, practica la secuencia de pasos.
☻Asegúrate de colocar tu celular de tal manera que te filme en un
plano general.
☻Este video también debe contener la explicación de cómo fue tu
proceso creativo y las emociones que quieres expresar en tu
trabajo.
☻Al finalizar, guárdalo en tu portafolio personal tu video o dibujo
con los códigos que simbolizan los pasos que creastes.
DJ DUKELME
13. Para estar claros y no confundirnos. Tu trabajo es: Inventar unos pasos
de baile y luego indicar mediante un dibujo como se baila o como son los
pasos de baile. Pero si no quieres dibujar puedes grabar un video con los
pasos creados por ti (Como el video en ingles)
DJ DUKELME
14. Mi correo:
dukelme2000@Hotmail.com DJ DUKELME
Chicos, una vez concluido su trabajo, guárdalo en un folder para ser entregado el
día que regresemos a clases. Pero si deseas para que no se acumulen los
trabajos puedes enviarlo a mi correo o por WhatsApp en Fotos para evidenciar tu
trabajo y estar calificándolo. Éxitos a todos, cuídense.
992512691