Este taller trata sobre las habilidades sociales. Explica que las habilidades sociales son comportamientos efectivos para interactuar con otros y que existen diferentes tipos como las básicas, avanzadas, emocionales y negociadoras. También describe habilidades sociales fundamentales como la asertividad, empatía, respeto, comunicación y autocontrol. Finalmente, destaca que las habilidades sociales permiten iniciar y mantener conversaciones de manera satisfactoria y que es importante desarrollarlas para relacionarse adecuadamente.
4. ¿Qué son las
Habilidades Sociales?
Son aquellos
comportamientos
eficaces en situaciones
de interacción social.
Las habilidades
sociales son el arte de
relacionarse con las
demás personas y el
mundo que nos rodea.
5. 03
Emocionales
Vinculadas al manejo y la
identificación de los
sentimientos y las
emociones.
Son fundamentales para
poder iniciar una
comunicación y para
mantenerla.
02
Avanzadas
Se aprenden una vez
adquiridas las
habilidades sociales
básicas.
04
Negociadoras
Fomentan la gestión de
los conflictos de una
manera adecuada.
05
Organizadoras
Beneficiosas para poder
organizar el día a día de las
personas de una manera
correcta
Tipos de
Habilidades Sociales:
Básicas
01
6. 05
Negociación
Capacidad para
negociar con otras
personas sobre distintos
intereses o beneficios
concretos
04
Escucha activa
Capacidad de escuchar
detenidamente a las otras
personas demostrándoles
que están siendo
escuchadas.
07
Comprensión
Capacidad para entender
las situaciones sociales y
personales y, responder
a ellas de forma asertiva.
08
Autocontrol
Capacidad para comprender e
interpretar sentimientos
privados y responder a ellos
controlando los propios
impulsos.
Habilidades Sociales
Fundamentales:
Capacidad de tolerar a las
personas, sus opiniones,
sus pensamientos y sus
actos.
Respeto
03
Capacidad para entender
lo que les sucede a las
otras personas
Empatía
01
Capacidad para poder
expresar las propias
opiniones y
pensamientos
Asertividad
02
Capacidad para
comunicarse y expresar los
sentimientos propios en
relación a situaciones
determinadas.
Comunicación
06
7. Las habilidades sociales, tanto verbales
como no verbales, nos permitirán iniciar,
mantener y finalizar conversaciones de
manera que podamos sentir emociones
de pertenencia al grupo.
¿Para qué sirven las
Habilidades Sociales?
8. Aprender a manejar las habilidades sociales
es esencial para tener la seguridad de saber
establecer una comunicación, saber qué
hemos de decir, cómo hemos de hacerlo.
Aprender a escuchar, ser más empático con
las otras personas en lugar de estar
preocupado por nuestros pensamientos y
emociones de inadecuación es una manera
de conseguir emociones relacionales de
satisfacción.
¿Por qué es importante
el manejo de
Habilidades Sociales?
9. Si hemos aprendido a sentir vergüenza en lugar de
una seguridad sentida relacional, no
desarrollaremos las habilidades sociales necesarias.
Si, además, no observamos unas habilidades
sociales adecuadas en nuestro entorno, es muy
difícil llegar a la adolescencia armado con
habilidades relacionales que nos ayuden a sentirnos
bien.
¿Por qué no tenemos
Habilidades Sociales?