Mecánica corporal

1. FUNDAMENTOS TEÓRICO-
METODOLÓGICOS DE ENFERMERÍA
II
MECANICA CORPORAL
L.E JESSICA GÓMEZBLANCAS

2. MECÁNICA
CORPORAL
Disciplina que trata del funcionamiento
correcto y armónico del aparato
musculoesquelético en coordinación con el
sistema nervioso.
Objetivos:
• Disminuir el gasto de energía muscular.
• Mantener una actitud funcional y nerviosa.
• Prevenir complicaciones
musculoesqueléticas.

3. ALINEACIÓN CORPORAL
La alineación corporal es
determinante en toda actividad
funcional tanto del personal de salud
como del paciente a su cuidado,
para evitar lesiones
neuromusculoesqueléticas
POSTURA: es la alineación corporal
que se adopta espontáneamente en
forma correcta o incorrecta
POSICIÓN: es la alineación de
segmentos orgánicos que se adecua
intencionalmente con fines de
comodidad, diagnósticos o
terapéuticos.

4. ELEMENTOS DE LA MECÁNICA CORPORAL
ALINEAMIENTO EQUILIBRIO GRAVEDAD Y FRICCIÓN

5. PRINCIPIOS DE LA
MECÁNICA CORPORAL
1. Intentar mantener siempre la espalda recta.
2. Buscar siempre el equilibrio de nuestro cuerpo. Apoyar los
pies firmemente.
3. Mantener la carga tan cerca del cuerpo como sea posible,
pues aumenta mucho la capacidad de levantamiento
4. Sujetar con fuerza el objeto.
5. Pies separados a una distancia aproximada de 50 cm. Uno
siempre en dirección al movimiento.
6. No levantar una carga pesada por encima de la cintura en
un solo movimiento.
7. Levantar los objetos flexionando las piernas. Doblar la
cadera y las rodillas para coger la carga. No doblar la
cintura.
8. Deslizar o empujar mejor que levantar.
9. Evitar girar el tronco del cuerpo mientras se sostiene la
carga. Se pierde el alineamiento.
10. Solicitar siempre ayuda si la tarea supone el mínimo
riesgo. Ayuda de otro profesional o ayudas técnicas como la
grúa o elevadores.
11. Protección física. Calzado adecuado. Suelo antideslizante.
12. De manera orientativa se debe manejar una carga entre dos
personas cuando:
1. El objeto tenga al menos dos dimensiones
superiores a 76 cm, independientemente de su
peso.
2. El levantamiento del peso no es el trabajo habitual
y su peso es superior a 25 kg.
3. El objeto es muy largo y es difícil su traslado de
forma estable por una sola persona.

6. OBJETIVOS DE LAS POSICIONES
✓ Mantener el funcionamiento corporal en
equilibrio de los sistemas circulatorio,
respiratorio, urinario y musculoesquelético.
✓ Contribuir a la exploración física.
✓Apoyar en la aplicación de algunos
tratamientos.
✓ Favorecer el estado anímico del individuo.

7. PRINCIPALES
POSICIONES

9. MASAJE Y EJERCICIOS Además de la
estimulación
neuromusculoesquelética
en condiciones de salud,
debe considerarse un
plan de
reacondicionamiento
cuando el paciente
presenta limitaciones
físicas.
Este plan debe integrar
acciones de atención
básica, prácticas de
masaje, ejercicios y
movilización.

10. MOVILIZACIÓN Y
TRANSFERENCIA
La movilización de
un paciente y su
transferencia a
diferentes sitios,
está apoyada en la
fundamentación
científica de las
normas relativas a
la mecánica
corporal.

11. ELEMENTOS DE
APOYO Y
SEGURIDAD
Para la alineación corporal,
movilización, transferencia y
deambulación, existen
dispositivos que apoyan y
ofrecen seguridad al paciente
con problemas
musculoesqueléticos. La
seguridad en su manejo
depende del grado de
conocimiento de su
construcción e instrucción de
uso.

12. ELEMENTOS
DE APOYO Y
SEGURIDAD

13. EFECTOS DE LA INMOVILIDAD