SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 1
Descargar para leer sin conexión
PROGRAMACIÓN NEUROLINGUÍSTICA
Es un conjunto de modelos, habilidades
cognitivas y técnicas para actuar, pensar y
sentir de forma efectiva en todos los
aspectos de nuestra vida. Estudia la
conducta humana, centrándose en la
comprensión de los procesos mentales y
emocionales.
Es de vital importancia para el
desarrollo personal y profesional
de los individuos. Analiza la
manera en la que los seres
humanos percibimos todo aquello
que nos rodea a través de los
sentidos
Sus creadores fueron Richard
Bandler y John Grinder.
NIVELES DE APRENDIZAJE:
• El entorno donde y cuando el éxito tiene lugar.
• Las conductas, acciones específicas que se realicen.
• Las creencias y valores, ya que proveen el refuerzo que apoya
las capacidades y acciones.
• Los factores de identidad, están relacionados con el sentido
que las personas dan a su misión.
• Los factores espirituales se relacionan con la visión que las
personas tienen del sistema.
• Las capacidades que logran desarrollarse a través de mapas
mentales o estrategias.
La PNL, es una comunicación
efectiva, aumenta las habilidades
de persuasión y trabaja en el
enriquecimiento del discurso. La
filosofía central de la PNL se
resume en la frase "el mapa no es
el territorio".
• Rapport: Es utilizado para
referirse a la técnica de
crear una conexión de
empatía con otra persona.
• Sistemas de representación,
es la percepción de la realidad
a través de los sentidos.
Técnicas de Apoyo:
• Narración: Una de las partes en que suele
considerarse dividido el discurso.
• Descripción: acción y efecto de describir.
• Opinión: Juicio o valoración que se forma
una persona. Respecto de algo o alguien.
• Dialogo: Discusión o trato de avenencia,
manifestación de ideas.
Resonance repatterning: permite
verificar la resonancia positiva o
negativa.

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

Mapas conceptuales
Mapas conceptualesMapas conceptuales
Mapas conceptualesdebigarcia
 
Educacion artistica planeacion
Educacion artistica planeacionEducacion artistica planeacion
Educacion artistica planeacionMonne Gtz
 
Danza concepto-elementos
Danza concepto-elementosDanza concepto-elementos
Danza concepto-elementosNmenap
 
Cuerpo y voz: unión y separacion en la historia del teatro y la danza
Cuerpo y voz: unión y separacion en la historia del teatro y la danzaCuerpo y voz: unión y separacion en la historia del teatro y la danza
Cuerpo y voz: unión y separacion en la historia del teatro y la danzaFacultad Arquitectura UV
 
Expresión artistica
Expresión artisticaExpresión artistica
Expresión artisticaJöhn Muñöz
 
Clase n°5 analisis de la forma
Clase n°5 analisis de la formaClase n°5 analisis de la forma
Clase n°5 analisis de la formaJohan L
 
Expectativas bellas artes k 3
Expectativas bellas artes k 3Expectativas bellas artes k 3
Expectativas bellas artes k 3Sra L Santiago
 
Howard Gardner
Howard GardnerHoward Gardner
Howard Gardnerfrances641
 
LIBRO ARTE VISUAL, MÚSICA, DANZA, TEATRO - SECUNDARIA 1
LIBRO ARTE VISUAL, MÚSICA, DANZA, TEATRO - SECUNDARIA 1LIBRO ARTE VISUAL, MÚSICA, DANZA, TEATRO - SECUNDARIA 1
LIBRO ARTE VISUAL, MÚSICA, DANZA, TEATRO - SECUNDARIA 1Frank Manuel Tenorio Rosales
 
Estrategias para la enseñanza de educacion artistica
Estrategias para la enseñanza de educacion artisticaEstrategias para la enseñanza de educacion artistica
Estrategias para la enseñanza de educacion artisticaFrancisco Salazar
 
Artistica 6° a 11° todos los periodos 2013
Artistica 6° a 11° todos los periodos 2013Artistica 6° a 11° todos los periodos 2013
Artistica 6° a 11° todos los periodos 2013marcosgarcia63
 

La actualidad más candente (16)

Mapas conceptuales
Mapas conceptualesMapas conceptuales
Mapas conceptuales
 
Programación neurolingüística
Programación neurolingüísticaProgramación neurolingüística
Programación neurolingüística
 
Metodos musicales
Metodos musicalesMetodos musicales
Metodos musicales
 
Educacion artistica planeacion
Educacion artistica planeacionEducacion artistica planeacion
Educacion artistica planeacion
 
Danza concepto-elementos
Danza concepto-elementosDanza concepto-elementos
Danza concepto-elementos
 
Cuerpo y voz: unión y separacion en la historia del teatro y la danza
Cuerpo y voz: unión y separacion en la historia del teatro y la danzaCuerpo y voz: unión y separacion en la historia del teatro y la danza
Cuerpo y voz: unión y separacion en la historia del teatro y la danza
 
El origen de la danza rudy blanco
El origen de la danza  rudy blancoEl origen de la danza  rudy blanco
El origen de la danza rudy blanco
 
Expresión artistica
Expresión artisticaExpresión artistica
Expresión artistica
 
Clase n°5 analisis de la forma
Clase n°5 analisis de la formaClase n°5 analisis de la forma
Clase n°5 analisis de la forma
 
Expectativas bellas artes k 3
Expectativas bellas artes k 3Expectativas bellas artes k 3
Expectativas bellas artes k 3
 
Howard Gardner
Howard GardnerHoward Gardner
Howard Gardner
 
LIBRO ARTE VISUAL, MÚSICA, DANZA, TEATRO - SECUNDARIA 1
LIBRO ARTE VISUAL, MÚSICA, DANZA, TEATRO - SECUNDARIA 1LIBRO ARTE VISUAL, MÚSICA, DANZA, TEATRO - SECUNDARIA 1
LIBRO ARTE VISUAL, MÚSICA, DANZA, TEATRO - SECUNDARIA 1
 
Estrategias para la enseñanza de educacion artistica
Estrategias para la enseñanza de educacion artisticaEstrategias para la enseñanza de educacion artistica
Estrategias para la enseñanza de educacion artistica
 
Artes plasticas
Artes plasticasArtes plasticas
Artes plasticas
 
EL TEATRO
EL TEATROEL TEATRO
EL TEATRO
 
Artistica 6° a 11° todos los periodos 2013
Artistica 6° a 11° todos los periodos 2013Artistica 6° a 11° todos los periodos 2013
Artistica 6° a 11° todos los periodos 2013
 

Similar a PNL

Programacion neurolinguistica
Programacion neurolinguisticaProgramacion neurolinguistica
Programacion neurolinguisticaHermiletSnchez
 
PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA
PROGRAMACION NEUROLINGUISTICAPROGRAMACION NEUROLINGUISTICA
PROGRAMACION NEUROLINGUISTICAxmoreno
 
Programación Neurolingüística e Inteligencia Emocional en el Plano del Lidera...
Programación Neurolingüística e Inteligencia Emocional en el Plano del Lidera...Programación Neurolingüística e Inteligencia Emocional en el Plano del Lidera...
Programación Neurolingüística e Inteligencia Emocional en el Plano del Lidera...fdd07
 
PROGRAMACIÓN NEUROLINGUISTICA E INTELIGENCIA EMOCIONAL
PROGRAMACIÓN NEUROLINGUISTICA E INTELIGENCIA EMOCIONALPROGRAMACIÓN NEUROLINGUISTICA E INTELIGENCIA EMOCIONAL
PROGRAMACIÓN NEUROLINGUISTICA E INTELIGENCIA EMOCIONALclara yegres
 
Programación neurolingüística e inteligencia emocional
Programación neurolingüística e inteligencia emocionalProgramación neurolingüística e inteligencia emocional
Programación neurolingüística e inteligencia emocionalMariana Córser Nuñez
 
Programación neurolingüística
Programación neurolingüísticaProgramación neurolingüística
Programación neurolingüísticaJuly1611
 
Programacion neurolingüística e inteligencia emocional
Programacion neurolingüística e inteligencia emocionalProgramacion neurolingüística e inteligencia emocional
Programacion neurolingüística e inteligencia emocionalneibis martos
 
PNL-INTELIGENCIA EMOCIONAL-LIDERAZGO
PNL-INTELIGENCIA EMOCIONAL-LIDERAZGOPNL-INTELIGENCIA EMOCIONAL-LIDERAZGO
PNL-INTELIGENCIA EMOCIONAL-LIDERAZGOJesus Rojas
 
Programación neurolingüstica
Programación neurolingüsticaProgramación neurolingüstica
Programación neurolingüsticaYajaira Lugo
 
Programación neurolinguistica e Inteligencia Emocional
Programación neurolinguistica e Inteligencia EmocionalProgramación neurolinguistica e Inteligencia Emocional
Programación neurolinguistica e Inteligencia Emocionalgeneprada
 
Negociación y liderazgo
Negociación y liderazgoNegociación y liderazgo
Negociación y liderazgojose mendivil
 
Presentanción. negociación y liderazgo
Presentanción. negociación y liderazgoPresentanción. negociación y liderazgo
Presentanción. negociación y liderazgoLidurka Peña
 

Similar a PNL (20)

Programacion neurolinguistica
Programacion neurolinguisticaProgramacion neurolinguistica
Programacion neurolinguistica
 
Laminas programacion neurolinguistica
Laminas programacion neurolinguisticaLaminas programacion neurolinguistica
Laminas programacion neurolinguistica
 
Programación Neuro Linguística PNL CURSOS SARASARA.pptx
Programación Neuro Linguística PNL CURSOS SARASARA.pptxProgramación Neuro Linguística PNL CURSOS SARASARA.pptx
Programación Neuro Linguística PNL CURSOS SARASARA.pptx
 
PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA
PROGRAMACION NEUROLINGUISTICAPROGRAMACION NEUROLINGUISTICA
PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA
 
01 - que es pnl
01 - que es pnl01 - que es pnl
01 - que es pnl
 
Programación Neurolingüística e Inteligencia Emocional en el Plano del Lidera...
Programación Neurolingüística e Inteligencia Emocional en el Plano del Lidera...Programación Neurolingüística e Inteligencia Emocional en el Plano del Lidera...
Programación Neurolingüística e Inteligencia Emocional en el Plano del Lidera...
 
PROGRAMACIÓN NEUROLINGUISTICA E INTELIGENCIA EMOCIONAL
PROGRAMACIÓN NEUROLINGUISTICA E INTELIGENCIA EMOCIONALPROGRAMACIÓN NEUROLINGUISTICA E INTELIGENCIA EMOCIONAL
PROGRAMACIÓN NEUROLINGUISTICA E INTELIGENCIA EMOCIONAL
 
Liderar con PNL
Liderar con PNLLiderar con PNL
Liderar con PNL
 
Programación neurolingüística e inteligencia emocional
Programación neurolingüística e inteligencia emocionalProgramación neurolingüística e inteligencia emocional
Programación neurolingüística e inteligencia emocional
 
Programación neurolingüística
Programación neurolingüísticaProgramación neurolingüística
Programación neurolingüística
 
Programacion neurolingüística e inteligencia emocional
Programacion neurolingüística e inteligencia emocionalProgramacion neurolingüística e inteligencia emocional
Programacion neurolingüística e inteligencia emocional
 
PNL-INTELIGENCIA EMOCIONAL-LIDERAZGO
PNL-INTELIGENCIA EMOCIONAL-LIDERAZGOPNL-INTELIGENCIA EMOCIONAL-LIDERAZGO
PNL-INTELIGENCIA EMOCIONAL-LIDERAZGO
 
Programación neurolingüstica
Programación neurolingüsticaProgramación neurolingüstica
Programación neurolingüstica
 
Programación neurolinguistica e Inteligencia Emocional
Programación neurolinguistica e Inteligencia EmocionalProgramación neurolinguistica e Inteligencia Emocional
Programación neurolinguistica e Inteligencia Emocional
 
PNL JB
PNL JB PNL JB
PNL JB
 
Trabajo 2.0
Trabajo 2.0Trabajo 2.0
Trabajo 2.0
 
Trabajo 2.0
Trabajo 2.0Trabajo 2.0
Trabajo 2.0
 
Trabajo 2.0
Trabajo 2.0Trabajo 2.0
Trabajo 2.0
 
Negociación y liderazgo
Negociación y liderazgoNegociación y liderazgo
Negociación y liderazgo
 
Presentanción. negociación y liderazgo
Presentanción. negociación y liderazgoPresentanción. negociación y liderazgo
Presentanción. negociación y liderazgo
 

Último

EXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptx
EXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptxEXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptx
EXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptxPryhaSalam
 
ACERTIJO DE LA BANDERA OLÍMPICA CON ECUACIONES DE LA CIRCUNFERENCIA. Por JAVI...
ACERTIJO DE LA BANDERA OLÍMPICA CON ECUACIONES DE LA CIRCUNFERENCIA. Por JAVI...ACERTIJO DE LA BANDERA OLÍMPICA CON ECUACIONES DE LA CIRCUNFERENCIA. Por JAVI...
ACERTIJO DE LA BANDERA OLÍMPICA CON ECUACIONES DE LA CIRCUNFERENCIA. Por JAVI...JAVIER SOLIS NOYOLA
 
la unidad de s sesion edussssssssssssssscacio fisca
la unidad de s sesion edussssssssssssssscacio fiscala unidad de s sesion edussssssssssssssscacio fisca
la unidad de s sesion edussssssssssssssscacio fiscaeliseo91
 
Lecciones 04 Esc. Sabática. Defendamos la verdad
Lecciones 04 Esc. Sabática. Defendamos la verdadLecciones 04 Esc. Sabática. Defendamos la verdad
Lecciones 04 Esc. Sabática. Defendamos la verdadAlejandrino Halire Ccahuana
 
Qué es la Inteligencia artificial generativa
Qué es la Inteligencia artificial generativaQué es la Inteligencia artificial generativa
Qué es la Inteligencia artificial generativaDecaunlz
 
Planificacion Anual 4to Grado Educacion Primaria 2024 Ccesa007.pdf
Planificacion Anual 4to Grado Educacion Primaria   2024   Ccesa007.pdfPlanificacion Anual 4to Grado Educacion Primaria   2024   Ccesa007.pdf
Planificacion Anual 4to Grado Educacion Primaria 2024 Ccesa007.pdfDemetrio Ccesa Rayme
 
Clasificaciones, modalidades y tendencias de investigación educativa.
Clasificaciones, modalidades y tendencias de investigación educativa.Clasificaciones, modalidades y tendencias de investigación educativa.
Clasificaciones, modalidades y tendencias de investigación educativa.José Luis Palma
 
proyecto de mayo inicial 5 añitos aprender es bueno para tu niño
proyecto de mayo inicial 5 añitos aprender es bueno para tu niñoproyecto de mayo inicial 5 añitos aprender es bueno para tu niño
proyecto de mayo inicial 5 añitos aprender es bueno para tu niñotapirjackluis
 
La triple Naturaleza del Hombre estudio.
La triple Naturaleza del Hombre estudio.La triple Naturaleza del Hombre estudio.
La triple Naturaleza del Hombre estudio.amayarogel
 
Historia y técnica del collage en el arte
Historia y técnica del collage en el arteHistoria y técnica del collage en el arte
Historia y técnica del collage en el arteRaquel Martín Contreras
 
Curso = Metodos Tecnicas y Modelos de Enseñanza.pdf
Curso = Metodos Tecnicas y Modelos de Enseñanza.pdfCurso = Metodos Tecnicas y Modelos de Enseñanza.pdf
Curso = Metodos Tecnicas y Modelos de Enseñanza.pdfFrancisco158360
 
OLIMPIADA DEL CONOCIMIENTO INFANTIL 2024.pptx
OLIMPIADA DEL CONOCIMIENTO INFANTIL 2024.pptxOLIMPIADA DEL CONOCIMIENTO INFANTIL 2024.pptx
OLIMPIADA DEL CONOCIMIENTO INFANTIL 2024.pptxjosetrinidadchavez
 
Ecosistemas Natural, Rural y urbano 2021.pptx
Ecosistemas Natural, Rural y urbano  2021.pptxEcosistemas Natural, Rural y urbano  2021.pptx
Ecosistemas Natural, Rural y urbano 2021.pptxolgakaterin
 
Estrategia de prompts, primeras ideas para su construcción
Estrategia de prompts, primeras ideas para su construcciónEstrategia de prompts, primeras ideas para su construcción
Estrategia de prompts, primeras ideas para su construcciónLourdes Feria
 
TECNOLOGÍA FARMACEUTICA OPERACIONES UNITARIAS.pptx
TECNOLOGÍA FARMACEUTICA OPERACIONES UNITARIAS.pptxTECNOLOGÍA FARMACEUTICA OPERACIONES UNITARIAS.pptx
TECNOLOGÍA FARMACEUTICA OPERACIONES UNITARIAS.pptxKarlaMassielMartinez
 
CALENDARIZACION DE MAYO / RESPONSABILIDAD
CALENDARIZACION DE MAYO / RESPONSABILIDADCALENDARIZACION DE MAYO / RESPONSABILIDAD
CALENDARIZACION DE MAYO / RESPONSABILIDADauxsoporte
 
Dinámica florecillas a María en el mes d
Dinámica florecillas a María en el mes dDinámica florecillas a María en el mes d
Dinámica florecillas a María en el mes dstEphaniiie
 

Último (20)

EXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptx
EXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptxEXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptx
EXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptx
 
Fe contra todo pronóstico. La fe es confianza.
Fe contra todo pronóstico. La fe es confianza.Fe contra todo pronóstico. La fe es confianza.
Fe contra todo pronóstico. La fe es confianza.
 
ACERTIJO DE LA BANDERA OLÍMPICA CON ECUACIONES DE LA CIRCUNFERENCIA. Por JAVI...
ACERTIJO DE LA BANDERA OLÍMPICA CON ECUACIONES DE LA CIRCUNFERENCIA. Por JAVI...ACERTIJO DE LA BANDERA OLÍMPICA CON ECUACIONES DE LA CIRCUNFERENCIA. Por JAVI...
ACERTIJO DE LA BANDERA OLÍMPICA CON ECUACIONES DE LA CIRCUNFERENCIA. Por JAVI...
 
la unidad de s sesion edussssssssssssssscacio fisca
la unidad de s sesion edussssssssssssssscacio fiscala unidad de s sesion edussssssssssssssscacio fisca
la unidad de s sesion edussssssssssssssscacio fisca
 
Lecciones 04 Esc. Sabática. Defendamos la verdad
Lecciones 04 Esc. Sabática. Defendamos la verdadLecciones 04 Esc. Sabática. Defendamos la verdad
Lecciones 04 Esc. Sabática. Defendamos la verdad
 
Qué es la Inteligencia artificial generativa
Qué es la Inteligencia artificial generativaQué es la Inteligencia artificial generativa
Qué es la Inteligencia artificial generativa
 
Planificacion Anual 4to Grado Educacion Primaria 2024 Ccesa007.pdf
Planificacion Anual 4to Grado Educacion Primaria   2024   Ccesa007.pdfPlanificacion Anual 4to Grado Educacion Primaria   2024   Ccesa007.pdf
Planificacion Anual 4to Grado Educacion Primaria 2024 Ccesa007.pdf
 
Power Point: Fe contra todo pronóstico.pptx
Power Point: Fe contra todo pronóstico.pptxPower Point: Fe contra todo pronóstico.pptx
Power Point: Fe contra todo pronóstico.pptx
 
Clasificaciones, modalidades y tendencias de investigación educativa.
Clasificaciones, modalidades y tendencias de investigación educativa.Clasificaciones, modalidades y tendencias de investigación educativa.
Clasificaciones, modalidades y tendencias de investigación educativa.
 
Power Point: "Defendamos la verdad".pptx
Power Point: "Defendamos la verdad".pptxPower Point: "Defendamos la verdad".pptx
Power Point: "Defendamos la verdad".pptx
 
proyecto de mayo inicial 5 añitos aprender es bueno para tu niño
proyecto de mayo inicial 5 añitos aprender es bueno para tu niñoproyecto de mayo inicial 5 añitos aprender es bueno para tu niño
proyecto de mayo inicial 5 añitos aprender es bueno para tu niño
 
La triple Naturaleza del Hombre estudio.
La triple Naturaleza del Hombre estudio.La triple Naturaleza del Hombre estudio.
La triple Naturaleza del Hombre estudio.
 
Historia y técnica del collage en el arte
Historia y técnica del collage en el arteHistoria y técnica del collage en el arte
Historia y técnica del collage en el arte
 
Curso = Metodos Tecnicas y Modelos de Enseñanza.pdf
Curso = Metodos Tecnicas y Modelos de Enseñanza.pdfCurso = Metodos Tecnicas y Modelos de Enseñanza.pdf
Curso = Metodos Tecnicas y Modelos de Enseñanza.pdf
 
OLIMPIADA DEL CONOCIMIENTO INFANTIL 2024.pptx
OLIMPIADA DEL CONOCIMIENTO INFANTIL 2024.pptxOLIMPIADA DEL CONOCIMIENTO INFANTIL 2024.pptx
OLIMPIADA DEL CONOCIMIENTO INFANTIL 2024.pptx
 
Ecosistemas Natural, Rural y urbano 2021.pptx
Ecosistemas Natural, Rural y urbano  2021.pptxEcosistemas Natural, Rural y urbano  2021.pptx
Ecosistemas Natural, Rural y urbano 2021.pptx
 
Estrategia de prompts, primeras ideas para su construcción
Estrategia de prompts, primeras ideas para su construcciónEstrategia de prompts, primeras ideas para su construcción
Estrategia de prompts, primeras ideas para su construcción
 
TECNOLOGÍA FARMACEUTICA OPERACIONES UNITARIAS.pptx
TECNOLOGÍA FARMACEUTICA OPERACIONES UNITARIAS.pptxTECNOLOGÍA FARMACEUTICA OPERACIONES UNITARIAS.pptx
TECNOLOGÍA FARMACEUTICA OPERACIONES UNITARIAS.pptx
 
CALENDARIZACION DE MAYO / RESPONSABILIDAD
CALENDARIZACION DE MAYO / RESPONSABILIDADCALENDARIZACION DE MAYO / RESPONSABILIDAD
CALENDARIZACION DE MAYO / RESPONSABILIDAD
 
Dinámica florecillas a María en el mes d
Dinámica florecillas a María en el mes dDinámica florecillas a María en el mes d
Dinámica florecillas a María en el mes d
 

PNL

  • 1. PROGRAMACIÓN NEUROLINGUÍSTICA Es un conjunto de modelos, habilidades cognitivas y técnicas para actuar, pensar y sentir de forma efectiva en todos los aspectos de nuestra vida. Estudia la conducta humana, centrándose en la comprensión de los procesos mentales y emocionales. Es de vital importancia para el desarrollo personal y profesional de los individuos. Analiza la manera en la que los seres humanos percibimos todo aquello que nos rodea a través de los sentidos Sus creadores fueron Richard Bandler y John Grinder. NIVELES DE APRENDIZAJE: • El entorno donde y cuando el éxito tiene lugar. • Las conductas, acciones específicas que se realicen. • Las creencias y valores, ya que proveen el refuerzo que apoya las capacidades y acciones. • Los factores de identidad, están relacionados con el sentido que las personas dan a su misión. • Los factores espirituales se relacionan con la visión que las personas tienen del sistema. • Las capacidades que logran desarrollarse a través de mapas mentales o estrategias. La PNL, es una comunicación efectiva, aumenta las habilidades de persuasión y trabaja en el enriquecimiento del discurso. La filosofía central de la PNL se resume en la frase "el mapa no es el territorio". • Rapport: Es utilizado para referirse a la técnica de crear una conexión de empatía con otra persona. • Sistemas de representación, es la percepción de la realidad a través de los sentidos. Técnicas de Apoyo: • Narración: Una de las partes en que suele considerarse dividido el discurso. • Descripción: acción y efecto de describir. • Opinión: Juicio o valoración que se forma una persona. Respecto de algo o alguien. • Dialogo: Discusión o trato de avenencia, manifestación de ideas. Resonance repatterning: permite verificar la resonancia positiva o negativa.