Este documento resume las principales técnicas de intervención utilizadas en los modelos terapéuticos de la terapia cognitivo-conductual, psicodinámica, gestalt y humanista. Describe brevemente cada técnica y explica que la terapia integrativa utiliza enfoques de estas diversas terapias para lograr el bienestar psicológico y físico del paciente a través de un abordaje más completo.

1. TÉCNICAS DE INTERVENCIÓN DE
MODELOS TERAPÉUTICOS
E S T U D I A N T E :
M A R I A N G E L O C H O A
P R O F E S O R :
D E N N I S M A R T Í N E Z
R E P Ú B L I C A B O L I VA R I A N A D E V E N E Z U E L A
U N I V E R S I D A D B I C E N T E N A R I A D E A R A G U A
V I C E R R E C T O R A D O A C A D É M I C O
D E C A N AT O D E C I E N C I A S A D M I N I S T R AT I VA S Y S O C I A L E S
E S C U E L A D E P S I C O L O G Í A
S A N J O A Q U I N , O C T U B R E D E 2 0 2 1

2. TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL
Técnica de Exposición
-Confronta al paciente al estimulo estresor y
generador de ansiedad para reducir el temor
-Ayuda al individuo a gestionar su conducta y
reestructurar sus pensamientos
-Se aplica en vivo, de manera imaginativa o
utilizando herramientas tecnológicas
A L G U N A S D E L A S T É C N I C A S Q U E E M P L E A E S TA T E R A P I A S O N :
Técnica de la Flecha Ascendente
-Técnica base en la TCC, produce
reestructuración cognitiva
-Modifica esquemas del pensamiento del
paciente
-Genera alternativas cognitivas mas
adaptativas y funcionales, enfrenta al paciente
a interrogantes resolutivas
Técnica del Modelado
-Guía al paciente al aprendizaje de
nuevas conductas a través de la
observación
-Tiene como fin lograr que el individuo
modifique su conducta o pensamientos,
y lo orienta a poner en practica
herramientas para la solución de
situaciones
Inoculación del Estrés
-Orienta al paciente a conocer las
afecciones que ocasiona el estrés y
como afrontarlo
-Brinda herramientas al individuo que le
permitan resolver o accionar ante
situaciones de estrés

3. Entrenamiento en autoinstrucciones
-Se centra en el cambio o reestructuración
de decisiones o pensamientos que guían la
conducta
-Genera en el individuo autoinstrucciones
adecuadas, positivas y correctas para
obtener buenas conductas
Técnicas de Autocontrol
-Se utiliza como una técnica para mejorar
conductas impulsivas
-Fortalece habilidades de autocontrol
Técnicas de Relajación y
Respiración
-Ayuda al individuo a gestionar
sensaciones corporales que activen
procesos mentales que conduzcan a la
tranquilidad

4. TERAPIA PSICODINÁMCA
A L G U N A S D E L A S T É C N I C A S Q U E E M P L E A E S TA T E R A P I A S O N :
Confrontación
-Dirige la atención del paciente a
situaciones, dificultades o conflictos
no conscientes y que pueden ser
pasados por alto con facilidad
-Tiene como finalidad, hacer
consciente aspectos que requieren
de atención y reflexión
Clarificación
-Orienta al paciente a conocer sus
sentimientos, pensamientos y
propias conductas
-Ayuda al individuo a conocer su
personalidad y la perspectiva de lo
que experimenta
Interpretación
-Hace comprender al paciente que el
motivo de sus conductas inadecuadas
son situaciones inconscientes sin
resolver, las cuales se presentan de
manera inesperada
Asociación Libre
-Se trata de un método que busca
indagar experiencias o situaciones
traumáticas difíciles de comunicar,
inconscientemente a través de esta
técnica el paciente comunica datos
importantes para el avance de la
terapia

5. TERAPIA DE LA GESTALT
A L G U N A S D E L A S T É C N I C A S Q U E E M P L E A E S TA T E R A P I A S O N :
Silla Vacía
-Genera diálogos difíciles de llevar a
cabo con un persona o situación (se
imagina que estas se encuentran en a
silla)
-Orienta al paciente a trabajar conflictos y
le permite tener otra perspectiva ante las
situaciones negativas
Asuntos Pendientes
-Se enfoca en asuntos del individuo sin
resolver que afectan su funcionamiento
Haciéndome Responsable
-Orienta al paciente a hacer conscientes
sus conductas, casusas, consecuencias y
necesidades
-Tiene como fin guiar a la solución de
conflictos de propia responsabilidad
Juego de Proyecciones
-Orienta a que el paciente identifique
aspectos que le incomodan en otros y
comprenda que tales características son
propias y sean mejoradas
Proyección - Identificación
-Es una técnica utilizada para trabajar o
interpretar los sueños, ya que se
considera que a través de estos se
reflejan aspiraciones, miedos y
preocupaciones
Lenguaje Personal vs Impersonal
-Hace consciente a la persona dela
manera en la que nos dirigimos a
nosotros mismos , con la finalidad de ser
personajes activos y no pasivos en lo que
nos sucede

6. TERAPIA HUMANISTA
A L G U N A S D E L A S T É C N I C A S Q U E E M P L E A E S TA T E R A P I A S O N :
Técnicas Expresivas
-Funcionan para hacer que el paciente
exteriorice o exprese lo interno
-Tiene como fin que el individuo haga
consciente lo interno y lo no percibido
Técnicas Supresivas
-Busca evitar que el paciente evada sus
experiencias, el aquí y ahora
-Orienta al individuo a enfrentar sus
situaciones traumáticas o aspectos
ocultos
Técnicas Integrativas
-Guía al individuo a la integración de su
yo, personalidad y experiencias vividas.
Ayuda a percibirlas desde otra
perspectiva

7. TERAPIA INTEGRATIVA
Esta terapia utiliza técnicas basadas en
las diversas terapias mencionadas
anteriormente, mantiene un enfoque
cognitivo, conductual, humanista y
psicodinámico
Tiene como beneficio y finalidad ser un
modelo de terapia mas completo y
cuenta con mayores alternativas de
abordaje psicológico en psicoterapia
Se centra en lograr el bienestar
psicológico y físico del paciente y facilita
el afrontamiento de situaciones negativa
y positivas
A L G U N A S D E L A S T É C N I C A S Q U E E M P L E A E S TA T E R A P I A S O N :

8. GRACIAS POR SU ATENCIÓN