2. es un Dispositivo organizacionalque fortalece la cultura delbuen servicio en los diferentescontextos y
ámbitos donde actúa la Universidadpara los integrantesde lasredesde estudiantes, monitores,
egresados,docentes y consejeros, a fin de fomentar mediacionesy estrategiasde vivencia significativa
que fomenten elespíritu solidario dentrode la interacción social, artística, deportiva y cultural, entre
otras, procurando fortalecer el talentohumanode individuos y colectivos
Ayudan a fomentar mi proceso de crecimiento
personal lo cual permiten que mi proceso
formativo sea exitoso y enriquecedor
La universidad cuenta con Atención psicosocial, cursos auto dirigidosque aportan a la formación
integraldelSER, manejodel estrés ademásque esto ayuda al crecimiento delindividuo locual nos
llevaal fortalecimiento de nuestro proyecto de vida que se elaboraen base a nuestros gustos y
motivaciones, a lolargode nuestra vida, ayudándonosa confiar en ti mismo, analizarlos obstáculos,
Cuidarnuestra salud, enfocarse en nuestros objetivos, utilizando nuestra creatividad.
4. ¿Cuál es la importanciaque le dasal bienestar en tu
proyecto de vida?
Mucha puesto que siempre trato de estar al pendiente de
las cosas que mi cuerpo y mi mente necesitan,trato de
hacercosas que me gusten y que me hagan sentirbien, así
como también trato de cuidarme físicamente para verme y
sentirme bien
5. ¿Qué nos genera bienestar?
tener pensamientos y conductas que mejoren
nuestra salud, la manera en que controlamos el
estrés, comer y dormir bien.
¿Qué contribuye a mi buen sentir y ser reflejo de
mis emociones?
Las emociones positivas te hacen sentir bien y son
buenas para mi, por ello trato de fomentarlas a
través de cosas que me gustan o estar con mi familia,
hacer cosas juntos todas esas cosas fomentan en mi
emociones positivas que me ayudan a reflejar
tranquilidad y felicidad a demás de que me hacen
sentir bien.
6. ¿Cómo considerasque lasexperienciasque propone el
BienestarIntegral Unadistaaportan a tu rol como
estudiante?
Ayuda puesto que con los planes que tiene ayuda al
estudiante a fomentar su creatividad,a ser mas critico y
objetivo lo cual a su vez nos ayuda pareatener un
crecimiento personal yeducativo.
7. Alvis, A., Melo, A., Tabarquino, D.,
y Zambrano,J, (2019).OVA Vida
académicayvidauniversitaria.
UniversidadNacionalAbierta y
a Distancia.
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