3. Las actividades
que nos ayudan
a evitar, o
drenar el stress
El valor
terapéutico
Ayudan en
nuestras
emociones
En nuestra
personalidad
4.
5. En el que podemos
realizar actividades
recreativas, con nuestra
comunidad. E ir
inculcándose
diferentes principios.
Valor Social
Nos ayuda a
relacionarnos
con nuestro
entorno
Por medio
del cual
podemos
adquirir
costumbre
6.
7. Nos ayuda a
llenarnos de energía
positiva, y drenar la
negativa
Valor
Psicológico
Ayuda al
mejoramiento
de la calidad
de vida
Nos ayuda a
desenvolver
nuestra
personalidad
8. Nos ayuda en
todos los
aspectos de la
salud
Salud
Integral
Salud mental
Salud psicológica
Salud emocional
Nos
proporciona
una adecuada
conservación
de la salud
9. Conclusión
La recreación, nos ayuda a mantener el equilibrio entre
la rutina diaria y las actividades que realizamos. Nos
educa para el buen uso del tiempo libre. Contribuye en
nuestra satisfacción. Es importante saber que podemos
recrearnos a través de las artes plásticas; de las artes
escénicas; de las artes musicales; de la comunicación o
de la educación Física y Deporte.