Ergonomia en el uso de computadores

1. ERGONOMIA EN EL USO DE
COMPUTADORES

2. ¿ Que es ergonomía ?
 La Ergonomía es una ciencia que estudia las
características, necesidades, capacidades y habilidades
de los seres humanos, analizando aquellos aspectos que
afectan al entorno artificial construido por el hombre
relacionado directamente con los actos y gestos
involucrados en toda actividad de éste.

3. Ergonomía en el monitor
 Un monitor ergonómico, sumado a un sitio de trabajo
totalmente ergonómico, permite un lugar de trabajo más
sano. El monitor ergonómico permite para que la
colocación apropiada y la iluminación reduzcan los
efectos de las largas horas de trabajo junto a la
computadora. Un monitor ergonómico tiene tres
elemento; un componente de inclinación, un
componente del eslabón giratorio, y un componente de
brillo y de contrastre.

4. Ergonomía en el teclado
 Al manipular un teclado, las manos adoptan una posición
forzada hacia afuera. Los movimientos rápidos y
repetitivos pueden provocar tendinitis, tenosinovitis, o
cualquier lesión asociada a dichos
sobreesfuerzos, especialmente si la estación de trabajo
no esta organizada adecuadamente. Cada vez existen en
el mercado más componentes que corrigen esto, como
los teclados ergonómicos o los reposamuñecas.

5. Ergonomía en el mobiliario
 Con tantos días perdidos a las lesiones y la mala salud, mobiliario de oficina
ergonómico es sólo una de las maneras en que usted puede asegurarse de
que su personal está en capacidad máxima posible en todo momento.
 Productividad y eficiencia - Mobiliario ergonómico ayuda a las empresas
para asegurarse de que sus trabajadores son lo más productivo posible.
Después de todo, si usted se siente cómodo en su entorno de trabajo, es
lógico pensar que va a trabajar de manera más eficiente. Por una pequeña
inversión, los empresarios pueden beneficiarse de grandes incrementos en
la producción y la eficiencia, ahorrar más tiempo y dinero en el largo plazo.

6. Postura correcta
 Más allá de los dolores de espalda o de cabeza que nos
puede reportar, una mala postura puede acarrear
problemas más graves y duraderos, como por ejemplo
fatiga crónica, hernias discales y mala alineación
corporal.

7. ¡¡GRACIAS
ESPERO LES GUSTE!!