En este manual presentamos algunas actividades para la formación de pensamiento critico y decisiones acertadas durante la adolescencia.

1. Manual de actividades y dinámicas
Para la fomentación de pensamiento critico y decisiones
acertadas durante la adolescencia
Por: Kenneth Torres y Julio Cesar Álvarez

2. Introducción
¿Qué es el pensamiento critico? El pensamiento
crítico es un proceso que se propone analizar, entender
o evaluar la manera en la que se organizan los
conocimientos que pretenden interpretar y representar el
mundo . El pensamiento critico hoy en día entre los
jóvenes puede llegar a ser muy superficial, pueden ser
varios factores, la tecnología lo facilita todo, la educación
de los padres entre otras, en este manual tenemos
algunas dinámicas que pueden emplear los padres o
maestros con los adolescentes para desarrollar la
capacidad de toma de decisiones en ellos y fomentar un
pensamiento critico.

3. Deja que elijan ellos
Cuando deba tomar una decisión
más o menos importante
mostremos interés ante su proceso
decisorio, pero no le agobiemos,
pues podría convertirse en un
impulsivo.
Démosle tiempo, pero sin
olvidarnos de él.
Así notará que se le valora y, al
mismo tiempo, se le respeta.
• Ponerle límites concretos de tiempo para
que tome una decisión. "Para mañana me
tienes que decir...“
• Se le puede ayudar también dándole
muchas oportunidades concretas en las
que tenga que elegir.
• Cuando haya tomado una decisión, le
felicitaremos, fortaleciendo así la
confianza y seguridad en sí mismo.

4. Posibilidades
• Propón al adolescente que
busque varias alternativas de
campamentos o diferentes
actividades para los meses de
vacaciones.
• Que anote las ventajas e
inconvenientes de cada una de
ellas, las posibilidades que
ofrecen, amigos que acudirán,
relación calidad precio, etc.
• Finalmente, las tendrá que
valorar y explicarnos qué
razones le llevan a decantarse
por una en concreto.

5. Pregunta
• Es fundamental para fomentar el
pensamiento crítico.
• Es conveniente, además, que
compartas con ellos tu forma de
pensar, tus dudas y tu punto de
vista sobre los aspectos que creas
convenientes.
• No hay mejor enseñanza que dar
ejemplo.

6. Debatir
Los debates siempre buscan una victoria y
a los adolescentes les gusta ganar, así que
hallaran la forma de buscar ideas y
defenderlas, la actividad dará mucho mas
efecto si debaten sobre un tema de su
interés.

7. Promueve el conocimiento y la curiosidad.
Ideas
• Que investiguen sobre una
problemática de su interés y
que hallen posibles
soluciones.
• Llevarlos a un lugar donde
no hayan ido y
experimenten nuevos
horizontes.
• Llevarlos a una comunidad
a hacer servicio
comunitario.
Anima a los más jóvenes a realizar nuevos
descubrimientos, en su entorno más cercano
o sobre ideas abstractas.
Puedes proponer actividades que inciten a la
curiosidad y al conocimiento, siempre
adecuadas a su edad.
De esta forma establecerás una puerta de
entrada a nuevos aprendizajes y
pensamientos.

8. Planificar y optimizar el tiempo
• Planifica semanalmente.
• Identifica y clasifica las
tareas según su urgencia e
importancia.
• organiza las tareas en el
día en función del esfuerzo
que suponen y el nivel de
energía que tendremos.
• Reserva tiempo entre
tareas.
Debemos ser conscientes de que cuando
planificamos estamos haciendo mucho más
que organizar las tareas que debemos
realizar. Una buena planificación implica
un proceso mental de análisis y
proyección. Implica pensar en los
resultados que deseo obtener, en las tareas
que debo ejecutar, en su orden en el
día/semana y en la preparación para poder
realizarlas con el mejor resultado.

9. Trenes locos
Objetivo: fomentar la
confianza entre
compañeros a través
de un ejercicio
dinámico y ameno.
El dinamizador convocará
grupos de 4 o 5 personas
cada uno de ellos y
entregará a cada grupo
vendas para los ojos a
todos, menos a uno.
formar un tren en el que sin
hablar deben de llegar a un
sitio en concreto. La
persona que no tiene venda
será el último del tren y
debe guiar al grupo.
Una vez pasados esos minutos,
procederán a taparse los ojos y
ponerse en fila. El dinamizador irá
indicando qué tren (o subgrupo) debe
realizar la actividad. El resto de
compañeros se limita a observar sin
comentar para no sesgar a sus
compañeros.
Cuando todos los trenes hayan
realizado la actividad, se procederá a
tiempo de reflexión en grupo para
contar cuál ha sido la estrategia de
cada grupo, cómo se han sentido
realizando la actividad, qué rol les
parece más difícil, etc.
4
2
3
1
5

10. Deben aprender que cuando no podemos controlar una emoción
sentimos mucha rabia, queremos agredir a alguien, nos ponemos
muy nerviosos. Entonces explotamos y aparece el conflicto.
La técnica del semáforo para controlar la ira y el enfado.
Tenemos que pararnos como cuando
un coche se encuentra con la luz roja
del semáforo.
Después de detenerse, es el momento
de pensar y darse cuenta del problema
que se está planteando y de lo que se
está sintiendo luz amarilla.
Y si uno se da tiempo de pensar
pueden surgir alternativas o soluciones
al conflicto o problema. Es la hora de
elegir la mejor solución,luz verde.

11. Miguel culmina su guardia estudiantil bajo un fuerte aguacero, el ha
considerado que era mas importante proteger los medios que retirarse
antes del horario previsto. Félix apenas sintió las primeras gotas
abandono la guardia, como nunca había incumplido pensó tener el
derecho de retirarse media hora antes, Osvaldo por su parte decidió
terminar su guardia aunque muy disgustado, en realidad no entiende
la necesidad de cuidar con tanto esmero los bienes colectivos. ¿Con
quien están de acuerdo?
Con Miguel___ Con Gerardo____ Con Osvaldo______
Inculcar el valor de la responsabilidad
Para reflexionar…

12. Pasos en la toma de decisiones
1. Defino el problema o la decisión que debo tomar.
2. Busco información: ¿Qué necesito saber antes de tomar una decisión?
Debo conocer todas las opiniones, etc.
3. Identifico alternativas: ¿Cuántos caminos puedo tomar? ¿Cuántas
soluciones diferentes existen?
4. Pienso en las consecuencias y resultados: Tengo que meditar si la
alternativa escogida es buena o mala, si me afecta a mí solo o a mis
amistades, a la familia, etc.
5. Escojo la opción con mejores resultados y menos consecuencias
negativas.
6. Analizo la decisión tomada: ¿Estoy contento con ella? ¿Qué he
aprendido?
Para reflexionar…
Álex ve en el recreo de su colegio que algunos alumnos
mayores beben cerveza a escondidas y, además, se la ofrecen a
alumnos más pequeños. Álex duda entre decírselo a sus padres
(que se preocuparían), a los profesores, o callarse porque tiene
miedo de que los alumnos mayores tomen represalias contra él.
¿Qué debería hacer Alex?
¿Cuál es la opción más adecuada?
En base a esto

13. Bibliografía
Marina Berrio. (2018). Aprender a tomar decisiones en la adolescencia: del impulsivo al
prudente. 2018, de Hacer familia Sitio web:
http://www.hacerfamilia.com/adolescentes/decisiones-adolescente-indeciso-madurez-
personalidad-20170217124808.html
Anna Mortero. (2016). ¿Cómo desarrollar el pensamiento crítico? Consejos para saber por
dónde empezar. 29 noviembre, 2016, de aika Sitio web:
http://www.aikaeducacion.com/consejos/8-consejos-desarrollar-pensamiento-critico/
http://www.murciasalud.es
http://www.smconectados.com/Recursos_didacticos_Mayo_Toma_de_decisiones_Conocer_para_elegir.
html
http://pagines.uab.cat/nuria_planas/sites/pagines.uab.cat.nuria_planas/files/El_pensamiento_critico_en_
actividades_de_contexto_real_ADarnaculleta_PROTEGIDO_0.pdf
http://www.redalyc.org/html/798/79810106/
https://www.lifeder.com › Habilidades sociales
https://mprende.es/2013/04/18/11-trucos-para-mejorar-mi-planificacion/