habla acerca de la adicción a los video juegos y al celular así como también presenta algunas de las características para que se considere una adiccción.

1. Benemérita Universidad Autónoma de Puebla
Complejo Universitario de la Salud
Licenciatura: Psicología
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Titulo:
Adicción a los video-juegos y al celular.
Profesor: Saúl Ríos Cano.
Materia: DHTIC
Alumna: Karen Rebeca Mateo Juárez.
2016

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Adicción a los video-juegos y al celular.
Actualmente estamos viviendo en una época en donde el uso de las tecnologías son
muy indispensables para nuestra vida cotidiana, y esto nos hace dependientes de ellas
y más inútiles para relacionarnos con los demás.
Los medios de comunicación son vías por las cuales nos llega la información de
cualquier parte del mundo; ¿Pero acaso estamos siendo víctimas de una adicción? El
uso de medios tecnológicos, nos está orillando a tener una adicción debido a su uso
constante, un ejemplo muy claro es al teléfono celular, este lo ocupamos a todas horas
del día al menos revisamos muy continuamente si tenemos mensajes o revisamos la
hora.
Otra herramienta que está causando problemas para poder relacionarnos con nuestro
medio ambiente, son los video-juegos, este tipo de entretenimiento está causando
patrones de comportamientos muy agresivos y de insensibilidad ante situaciones
trágicas, a continuación les explicaremos con detalle en lo que consiste cada una de
estas adicciones psicológicas, y nos basaremos por medio del DSM-V para definirlo tal
cual como patología.
Para empezar ¿Qué son los videojuegos? “El término ‘videojuegos’ no es una
construcción sencilla, y por lo tanto difícil de estudiar científicamente. Hay millones de
juegos individuales, cientos de distintos géneros y subgéneros, y pueden ser
reproducidos en ordenadores, consolas, dispositivos portátiles y teléfonos
celulares.”(Bavelier, 2012, p.1)
A partir de esta definición tomaremos en cuenta que nos enfocaremos a hablar de los
videojuegos.
Los videojuegos son actualmente un entretenimiento para niños, jóvenes y adultos, y
este entretenimiento los lleva a tener una vida social más reducida pero ¿por qué los
videojuegos como método de entretenimiento? Los videojuegos son un tipo de

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entretenimiento para los niños actualmente, los padres tienen miedo que sus hijos
salgan a las calles a jugar debido a que hay mucho vandalismo y mucha delincuencia y
para evitar algún resultado catastrófico los tienen encerrados con una consola o con
una portátil, pero normalmente lo que juegan más son videojuegos con temáticas de
violencia y esto nos lleva a observar la investigación de Cesarone (1994), que afirma
que el 71% de los videojuegos están clasificados en las categorías más altas, 1 a 3, en
cuanto al índice de violencia, es decir tomaremos en cuenta que la escala más alta es
la tercera y la que contiene menos índice de violencia será el 1.
Por otra parte, de los 47 videojuegos preferidos, 40 de ellos tenían como tema la
violencia. Así mismo, según dicha investigación, y contrariamente a lo que indicaban las
primeras investigaciones, las más recientes apoyan la tesis de que existe relación entre
los niños que juegan videojuegos violentos y sus posteriores conductas agresivas por
ejemplo, el tratar de solucionar un problema con violencia, (golpes, gritos, etc.)
De igual modo, afirma que 9 de 12 estudios analizados revelan un fuerte impacto de los
juegos violentos, que tienen consecuencias perjudiciales, como el Finalmente, en este
estudio cabe resaltar los efectos negativos respecto a la agresividad y a los roles
sexistas, que sobre todo proporcionan una imagen pasiva de las mujeres.
Esto provoco una gran alarma de la APA (American Psychological Association), para
quien las investigaciones demuestran que existe una correlación positiva entre la
práctica de los videojuegos violentos y la conducta agresiva posterior.
Actualmente el DSM-V El gambling disorder se incluye en el capítulo Substance
related and addictive disorders con el argumento de que las conductas de juego activan
sistemas de recompensa similares a los que activan las drogas y producen algunos
síntomas conductuales comparables a los producidos por sustancias.
1.1_ Diagnostico a partir del DSM-V.

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La característica esencial de la adicción a los videojuegos en línea (hacemos ahora y
en el resto del texto una traducción libre de Internet Gaming Disorder a falta de la
traducción castellana del DSM-5) es la participación recurrente y persistente durante
muchas horas en videojuegos, normalmente grupales, que conlleva un deterioro o
malestar clínicamente significativo, por ejemplo: entumecimiento de pulgares, angustia
de que no a concluida la partida, insomnio etc. Un aspecto característico es que la
participación en estos videojuegos implica interacciones sociales y, frecuentemente, el
juego en equipo.
Pero acaso ¿Es malo juagar video juegos? Los videojuegos son herramientas que nos
pueden ayudar a desarrollar nuestra creatividad y a tener más reflejos ante una
situación pero si excedes al estar juagando te pueden provocar malestares
significativos, tanto en lo físico como en lo emocional, por eso es recomendable que los
padres estén al tanto de qué tipo de videojuegos están entreteniendo a sus hijos. Así
como determinar tiempos para poder utilizarlos. E implementar actividades al aire libre,
en familia o actividades recreativas que demanden tiempo, creatividad y atención.
A continuación abordaremos el tema del teléfono celular el cual se ha vuelto parte de
nuestra vida cotidiana y se ha hecho parte de la familia.
Hoy en día, gracias a la tecnología móvil tenemos una comunicación constante a través
de la voz digitalizada e Internet, por medio del cual tenemos acceso a prácticamente
cualquier red ya sea pública o privada. Además, se puede guardar información personal
para ser utilizada en el momento requerido, llevándola a todas partes; es un eficiente
método de ubicación por medio del GPS, tiene función de radio, cámara y
entretenimiento. Con todo lo anterior podemos observar que prácticamente cualquier
persona le encuentra utilidad sin importar sexo, raza, edad, etc. Cada individuo le da un
uso diferente, pero la idea es que éste sea inteligente para poder sacar provecho de
todo lo que se ofrece, incluso se pueden realizar negocios a larga distancia y obtener
soluciones en cualquier empresa. (Arroyo, 2003)

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En México.- Si eres de las personas que no pueden salir de casa sin su celular, tal vez
no lo sepas, pero eres parte de las estadísticas. Y es que, según el estudio Consumo
de medios y dispositivos entre internautas mexicanos, nueve de cada 10 mexicanos
siempre llevan consigo un dispositivo móvil.
El estudio de la IAB México y Millward Brown, señala que el 42 por ciento de los
ciudadanos cuentan con este tipo de aparatos y tienen una relación muy estrecha, lo
que queda en manifiesto en sus preferencias para navegar y conectarse a distintos
sitios o redes sociales.
¿Pero el teléfono celular nos hace apáticos? La relación que tenemos con nuestro
dispositivo es muy cercana pero esto nos lleva aislarnos de las demás personas, a
perder la comunicación que teníamos con amigos y familiares, actualmente los jóvenes
han perdido el interés por salir a platicar con los amigos, ahora la moda es estar
hablando por medio de un celular o por medio de una portátil, esto nos hace ser menos
afectivos con los demás y ser más inútiles cuando nos debemos de relacionar cara a
cara con los demás.
Según el DSM-V no podemos diagnosticar a la comunicación como un trastorno porque
estamos hablando de una fluidez de contenido lo cual nos, mantiene actualizados de
las tendencias.
Podemos utilizar para explicar porque el uso del teléfono puede ser excesivo pero no
adictivo. Tanto los teléfonos tradicionales como los modernos teléfonos inteligentes se
usan para comunicarse. Como las llamadas, sms y whatsapps se intercambian con
personas cuya identidad se conoce, no hay comunicación alterada de identidad y, por lo
tanto, el riesgo de uso adictivo es, desde esta perspectiva, muy bajo. Ello sin olvidar
que el móvil es una plataforma en constante renovación y que el exceso se sitúa en el
uso de alguna de sus aplicaciones y no en la plataforma en sí, de la misma forma que

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‘computer addiction’ es un término que ha quedado obsoleto porque se centraba en el
dispositivo y no en lo que podemos hacer en el mismo.
El Telefonear o enviar sms o whatsaps pueden ser: conductas excesivas, capaces de
ocasionar consecuencias negativas; malestares transitorios, que remitirán
espontáneamente al cabo de un tiempo; estados evolutivos en los que la comunicación
con los pares es vivida como esencial; o, necesarias adaptaciones a un nuevo
instrumento de comunicación. Estas complicaciones causan una gran preocupación
porque interfieren con el desempeño académico y la relación familiar de jóvenes y
adolescentes. Pero la comunicación en sí no puede ser adictiva, esa comunicación
debería de cumplir algún otro criterio para ser considerada una patología mental.
Por eso al tener un teléfono celular debemos controlar nuestros impulsos y por lo
menos deberíamos de dejar de utilizar el teléfono 5 minutos al día para poder tener un
poco de liberta del celular y así poder relajan nuestros músculos.
La intención de este trabajo es el de mostrar una perspectiva muy diferente de los
videojuegos y del teléfono celular, los video juegos ocasionan una mala comunicación
con nuestros padres, hermanos, amigos etc. Esto también absorbe mucho tiempo de
nuestras vidas cotidianas y hace que perdamos el interés en cosas productivas que
antes realizábamos.
Este ensayo va dirigido a padres de familia y adolescentes, debido que en los
adolescentes buscan una válvula de escape en sus problemas o en la rutina y esto
ocasiona que después se vuelva en algo más, hasta llegar en que se vuelva en una
adicción; en cambio en el celular es un uso muy constante y que se ha vuelto parte de
nosotros en cada momento de nuestra vida, lo cual aparte de que es una herramienta
que nos mantiene comunicados este mismo nos ha ocasionado varios problemas, es
decir nos ha provocado estrés con respectos a las aplicaciones que contiene, y
¿Porque va dirigido a los padres? Este ensayo los engloba porque son ellos las figuras

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de autoridad en la mayoría de los casos y son los que a veces orillan a sus hijos a caer
en estas herramientas, no estamos diciendo que es la culpa de ellos si no que debido a
que no hay mucho tiempo para prestarles atención ellos buscan un entretenimiento
eficaz; y bueno son ellos quienes pueden prevenir estas adicciones psicológicas.
Referencia Bibliográfica
1._Ander; Sánchez-Carbonell, Xavier; Castellana, Montserrat; (2008). La adicción a
Internet y al móvil: ¿moda o trastorno?. Adicciones, Sin mes, 149-159
2._Carbonell, Xavier; (2014). La adicción a los videojuegos en el DSM-5. Adicciones,
Abril-Junio, 91-95.
3._Marco, Clara; Chóliz, Mariano; (2011). Patrón de Uso y Dependencia de
Videojuegos en Infancia y Adolescencia. Anales de Psicología, Mayo-Sin mes, 418-
426.
4._Etxeberria, Xabier; (1998). Videojuegos y educación. Comunicar, marzo,
5._ Brains on video games Daphne Bavelier, C. Shawn Green, Doug Hyun Han, Perry
F. Renshaw, Michael M. Merzenich and Douglas A. Gentile NATURE REVIEWS
| NEUROSCIENCE, 12 | 2011 |763-768.