ROTAFOLIO_MEDIDAS_PREVENTIVAS PROMOVIENDO LA SALUD FAMILIAR.pdf

Este rotafolio es una herramienta que ayudará en el desarrollo de
sesiones educativas, dirigidas a los miembros de la familia y
cuidadores, para la promoción y prevención de enfermedades del
grupo familiar.
En síntesis, este material se convierte en la herramienta de trabajo
privilegiada para el Personal de Salud y los Agentes Comunitarios
en Salud, durante las visitas, cuando el propósito de la visita es
eminentemente de promoción de la salud, permitiéndoles
organizar sus visitas para que estas se conviertan en un
intercambio productivo y enriquecedor para las familias y la
comunidad, en pos de la prevención de la salud y el sano
desarrollo de los niños y las niñas.
Recuerda
La prevención esta en tus manos
Documento elaborado por la Dirección de Educación para la Salud en asocio
con la Dirección de Atención Integral (DAI) – DIRESA Lima 2021
DIRESA LIMA
M.C. Félix Humberto PALOMO LUYO
Director General
M.C. José Luis VILLANUEVA VILLANUEVA
Director Ejecutivo de Salud Integral - DESI
Mg. Willyam P. SÁNCHEZ VALERIO
Director de Educación para la Salud - DEPS
Lic. Enrique GARCIA ROMERO
Director de Atención Integral - DAI
Lic. Julia Guadalupe MORA MENDIVIL
Directora de Promoción de Vida Sana y Participación
Comunitaria

Índice
EDUCACIÓN
PARALASALUD
DIRECCIÓNDE
1) Objetivo de la visita domiciliaria
2) Factores protectores
11.- Lavado de manos de manera adecuada
12.- Higiene y seguridad
Un buen lugar para vivir
Una casa sin peligros
13.- Cuidados para evitar la tos
Una casa limpia y ventilada
Cuide a sus niños del contagio
14.- Cuidados para evitar diarreas y parásitos
Aleje a sus niños de la suciedad
Agua limpia
Alimentos limpios y frescos
Baño o letrina limpios
La basura en su lugar
15.- Signos de alarma
16.-Cuidados para evitar el dengue y otras
enfermedades
Casa y alrededores limpios sin insectos ni
mosquitos
17.- Como prevenir el cáncer
3) Medidas preventivas
5.- El afecto y el juego en el niño o niña tiene:
Menos de 6 meses
Mas de 6 meses
8.- La gestante debe tener buena alimentación
1.- Alimentación del niño y la niña
Menor de 6 meses
De 6 a 11 meses
De 1 a 4 años
2.- Suplementación con micronutrientes
Niños(as) de 4 a 5 meses
Niños(as) mayores de 6 meses
3.- Cumpliendo con las vacunas:
Las vacunas para proteger al niño y la niña
4.- La vacunación contra la Infección del Virus del
Papiloma Humano (VPH)
6.- Vigilando el crecimiento del niño o niña
7.- Toda mujer embaraza debe recibir mínimo 6
controles prenatales
9.- Señales de peligro que la gestante
10.- Controles y cuidados después del parto:
La salud de la madre
La salud del bebe

Objetivo General
El presente rotafolio, tiene como propósito constituirse en un recurso didáctico para facilitar al
personal de salud o Agente Comunitario de Salud en el desarrollo de diferentes intervenciones
educativas (charlas, entrevistas consejería, etc.) con padres, madres o cuidadores de niños/niñas
menores de 5 años, mujeres embarazadas, adolescentes, adultos, adultos mayores, niños/as en edad
escolar sobre practicas adecuadas de factores protectores y de prevención en salud.
Además demostrar la relación de los estilos de vida saludable con la prevención de enfermedades, en
los diferentes escenarios de intervención y basado en el marco del modelo de atención por curso de
vida.
Formas de uso
Este rotafolio contiene diferentes temas relacionados con:
Estos han sido abordados en forma sencilla, con una o varias ideas en cada lamina y de fácil
comprensión para el facilitador.
El rotafolio cuenta con 28 laminas, cada una con un tema diferente por lo que se sugiere que no es
necesario que las utilice todas en una sola sesión, charla o consejería, puede utilizar cada lamina en
forma individual o de acuerdo al caso.
En la parte del frente de cada lamina están las imágenes y en la parte de atrás se encuentra la guía
metodológica, la cual le ayudara para la secuencia de la información que usted debe de proporcionar
a su audiencia objetivo.
Estos contenidos deben utilizarse únicamente como recordatorio no como material de lectura para el
desarrollo del tema, para ello tiene que revisarlo previamente a la reunión educativa.
Recuerde que el rotafolio es solo una guía, lo que significa que usted antes de desarrollar un tema
debe prepararse con anticipación y buscar mas información, revisando diferentes bibliografías para
que desarrolle la charla, consejería o sesión educativa, brindando información oportuna y veraz.
Esta ayuda es funcional para grupos que no sobrepasen las 15 personas.
Este material puede ser utilizado en el ámbito individual, familiar, establecimiento de salud y en la
comunidad.
Guía metodológica esta dividida en 2 apartados:
Para la sesión educativa
 Colocar el rotafolio en un lugar visible que no exceda de los 3 metros de distancia entre usted y la
audiencia.
 Iniciar la sesión dando la bienvenida y que cada participante diga su nombre.
 Utilizar lenguaje sencillo, y si menciona términos técnicos explicar su significado para facilitar la
comprensión.
 Hacer preguntas para indagar sobre el conocimiento del tema y partir del conocimiento de los
participantes.
 Muestre cada lamina y haga preguntas que generen discusión entre el publico.
 Hacer una síntesis de los aspectos importantes y recalcar aquellos que se requiere que los
participantes retomen y practiquen.
 Pregunte sobre dudas o puntos que el publico desea que se refuerce.
 Pregunte sobre lo que aprendieron durante la sesión.
 Reforzar la practica de medidas adecuadas de higiene y cuidado buco dental contribuyen al bienestar
de las y los usuarios y las familias.
 Cierre la sesión agradeciendo la participación de todo el grupo o persona.
GUIA METODOLOGICA PARA EL USO ADECUADO DEL ROTAFOLIO
Significa que una vez realizada los pasos de una visita domiciliaria, usted debe preguntar sobre
que ven en la imagen, con la finalidad de identificar lo que las personas saben acerca de lo que
se les esta presentando, lo cual sirve de base para iniciar la sesión grupal.
Significa que usted debe explicar el contenido de la lamina que va a utilizar (recuerde que debe
buscar mas información de la que estamos proporcionando aquí. Y de ahí partir para fortalecer
las capacidades del grupo objetivo
1. Preguntas que deberá de realizar a los participantes en función a la imagen
que visualizan
2. Reforzará el tema en function a los saberes previos de los participantes

Realizarlavigilanciaenlaimplementaciónde practicassaludablesenlasfamilias.
Lograr que lasfamiliasrealicenlasprácticas adecuadas en favor de su salud.
Realizaraccionesque mejoren lascondiciones que contribuyen alcambiode
prácticasenlafamiliay comunidad.
Detectarfactores de riesgo enlafamiliaparaunaatenciónoportuna.
“Registratoda lainformación en elcuaderno de visitadomiciliaria
y recuerda tomarnota de lafechade visita”
OBJETIVODELAVISITA

1 2
3 4
Saberescucharparacomprender
los sentimientos de lapersona
Hacer preguntas sencillascon un propósito especíﬁco: por
ejemplo¿Qué?,¿Que hará¿Como lo hará?,
¿Por qué?,¿Cuándo?,¿Cuántos?,etc.
Saberobservar
,estar atentos con
lavista,elolfato y eloído
Saberexplicar,utilizarpalabras
sencillasexplicando siempreelpor qué
RECOMENDACIONESDELAVISITA

1 2
3 4
Deﬁnir aque familiaharélavisita
Coordinarcon lasautoridadesy familiares
elobjetivo de lasvisitasdomiciliarias
Identiﬁcarlasprácticasclaves a
trabajarcon lasfamilias
Preparary conocer el
materialde trabajo
ANTESDELAVISITA

1
2
3
Saludaralafamiliacon afecto y respeto
eidentiﬁcarse
Preguntar por lasaludde lafamilia,en especial por
los niños, gestantes y adultos mayores
Abordareltemamotivo de la
visitasiguiendo los pasos del manual
DURANTELAVISITA

4 5
6 7
De ser necesario, realizademostración
de lo que queremos hacer
Realiza la evaluación y retroalimentación
paracomprobar sinos hemos dejadoentender
Negociar latareaque en la
próximavisitapueda veriﬁcar
Acordar lapróximavisita(cita)
DURANTELAVISITA

2
3 4
1
Anotar los datos en elcuaderno de
seguimiento
Coordinar con los líderescomunales o locales la
realizaciónde acciones que mejoren
lascondiciones de lacomunidad
Informamensualo cadatrimestreal
establecimiento de saludy organización
comunal lasituación de lasfamiliasencontradas
Realizarelseguimiento de
laspersonas afectadas
DESPUÉS DE LA VISITA

Factores protectores
5.- El afecto y el juego en el niño o niña tiene:
Menos de 6 meses
Mas de 6 meses
8.- La gestante debe tener buena alimentación
1.- Alimentación del niño y la niña
Menor de 6 meses
De 6 a 11 meses
De 1 a 4 años
2.- Suplementación con micronutrientes
Niños(as) de 4 a 5 meses
3.- Cumpliendo con las vacunas:
Las vacunas para proteger al niño y la niña
4.- La vacunación contra la Infección del Virus del Papiloma
Humano (VPH)
6.- Vigilando el crecimiento del niño o niña
7.- Toda mujer embaraza debe recibir mínimo 6 controles
prenatales
9.- Señales de peligro que la gestante
10.- Controles y cuidados después del parto:
La salud del bebe

¿Su bebé tiene problemas para mamar?
¿Si su bebé toma pecho cuantas veces al
día?
¿Se lo da? ¿también de noche?
¿Le da otros líquidos?
¿Cuáles?
“Felicita a la familia por lo que
hace bien”
ALIMENTACIÓN DEL NIÑO Y LA NIÑA:
1
 Su bebe solo necesita alimentarse con LECHE MATERNA.
 La LECHE MATERNA es el MEJOR ALIMENTO. Tiene todo lo que su
bebé necesita para crecer
 El bebé debe MAMAR cuando el quiera, de día y de noche. Por lo
menos 8 veces al día.
 Mientras más mama el bebe, más leche tiene la mamá
 Trate de comer bien y tome MUCHOS líquidos para tener
bastante leche
 El bebe no necesita ninguna otra comida: No le de agua ni jugos ni
tes. La leche materna quita la sed.
El niño o niña solo debe recibir lactancia materna exclusiva cada vez que lo desee, día y noche.
Hasta los 6 meses no le des agüitas u otros alimentos
Hazle preguntas para ver si te has dejado entender (qué, como, cuando, por
qué, etc). Asegúrate de que la familia o persona nos haya comprendido
Pregunta ¿ Que importancia tiene lo que acabamos de aprender?
Felicita con entusiasmo a la familia o persona por sus buenas respuestas
Acuerda con la persona o familia la tarea que hará para aplicar lo aprendido
y acuerda la próxima visita (Posibles tareas)
Al despedirte brinda ánimo a la familia, diles que ellos son capaces de
realizar esas practicas saludables
Despídete atentamente, dando gracias pro el tiempo y animándoles a seguir
Guía metodológica
Muestre la lámina y pegunte:
¿Qué vemos en cada dibujo?
¿Por qué ese bebé toma pecho y no
biberón?
¿Por qué es importante dar pecho los
primeros seis meses de vida.?
Escuche las respuestas…….
Explique ydialogue:
Queobservaen lalamina
Menor de 6 meses

¿Sigue dándole pecho a su niño?
¿Cuantas veces durante el día y la noche?
¿Le dan papillas?
¿Que cantidad? Y cuántas veces al día?
¿Como las prepara?
“Felicita a la familia por lo que hace
bien”
 A partir de los 6 meses, el bebe va a empezar a comer papillas espesas: dos veces al día si
toma leche materna; tres o mas veces al día sino toma leche materna
 A partir de los 4 hasta los 18 meses el niño o niña debe recibir Hierro
 Las papillas pueden ser de cereal, verduras cocidas, carnes picadas o molidas, hígado, yema
de huevo cocidas, frutas
 La cantidad adecuada; comience con al cuarta parte de un plato chico y vaya aumentado la
porción hasta que coma la mitad de un plato.
 No olvide agregar alimentos de origen animal que contengan hierro como: sangrecita,
hígado, bazo, bofe.
 Desde los nueve meses puede agregarle a la comida pescado y huevo entero.
 Su bebe seguirá tomando leche materna de día y de noche cada vez que El quiera.
 Si el niño o niña están enfermos, deben recibir una comida más durante 15 días
Para su niño o niña de 6 a 11 meses:
Leche materna, agregando papilla espesa de dos a cuatro veces por día.
Hazle preguntas para ver si te has dejado entender (qué, como, cuando, por qué, etc). Asegúrate de que la familia o
persona nos haya entendido.
Acuerda con la persona o familia la tarea que hará para aplicar lo aprendido y acuerda la próxima visita
Al despedirte dales ánimo y confianza en que ellos serán capaces de mantenerse sanos
Muestre la lámina y pregunte:
¿Qué vemos en el dibujo?
¿Qué edad tiene el niño?
¿Qué esta comiendo?
Escuche las respuestas……
Guía metodológica
Expliqueydialogue
Queobservaen lalamina ALIMENTACIÓN DEL NIÑO Y LA NIÑA:
1
De 6 a 11 meses

¿Cuantas veces al día come su niño?
¿Qué alimentos le da?
¿Como las prepara?
¿Come solo o con la familia?
¿Quien le da de comer?
“Felicita a la familia por lo que
hace bien”
 Su niño o niña mayor de 1 año debe comer tres veces por día, como los demás miembros de la familia (por
ejemplo, desayuno, almuerzo y cena) y dos refrigerios.
 Darle como refrigerio alimentos nutritivos, a media mañana y a la tarde: fruta, flan, arroz con leche o
quesos.
 Si su niño o niña aun toma leche materna, que lo haga después de las comidas, tres veces por día o más.
 El niño y la niña deben comer alimentos sólidos. Corte trozos muy pequeños para facilitar la masticación.
 Hágalos comer en la mesa con la familia; saque una porción de alimentos para su niño, de la ola familiar,
antes de poner condimentos fuertes; cuide que sea la que contenga los alimentos mas nutritivos y que
coman toda la porción.
 Preparar la comida ni muy salada ni muy picante.
 Durante y después de una enfermedad, los niños deben recibir una comida extra durante 15 días.
A partir del año debe comer tres veces por día los mismos alimentos que
los demás miembros de la familia y a demás dos refrigerios
Hazle preguntas para ver si te has dejado entender (qué, como, cuando, por qué, etc). Asegúrate de que la familia o persona
nos haya entendido.
Pregunta ¿ Qué importancia tiene lo que acabamos de aprender?
¿Qué edad tiene la niña?
¿Qué esta comiendo?
Escuche las respuestas………….
Guía metodológica
Expliqueydialogue
ALIMENTACIÓN DEL NIÑO Y LA NIÑA:
1
De 1 a 4 años

¿Está tomando hierro en gotas tu niño(a)?
¿Creen que será bueno que tome el hierro en gotas? ¿Por
qué?
¿Si no tomara las gotas de hierro que creen que le pasaría a
tu niño(a)?
¿A partir de qué edad debes dar a tu niño el hierro en gotas?
¿Cuántas gotas le darás a tu niño(a)?
¿A que hora debes de darle el hierro en gotas?
“felicita a la familia por lo que hace bien”
SUPLEMENTACIÓN CON MICRONUTRIENTES:
2
Para evitar que tu niña o niño tenga anemia, dale hierro en gotas todos los días a la
misma hora, entre los 4 y 5 meses de edad. Y recuerda darle lactancia materna
exclusiva.
Hazle preguntas para ver si te has dejado entender (qué, como, cuando, por qué, etc).
Acuerda con la familia la tarea que hará para aplicar lo aprendido y acuerda la próxima visita
¿Qué edad creen que tiene el niño?
¿Qué saben acerca de la anemia?
¿Qué le pasaría a este niño si no toma sus gotas de hierro?
¿Creen que las gotas de hierro le produce algún malestar al
niño?
Escuche las respuestas………..
Guía metodológica
Si en caso presentara los siguientes síntomas:
1. Se estriñe: Dale pecho más seguido.
2. Sus deposiciones están más oscuras: No te preocupes, las gotas cambian el color de las
deposiciones. Eso pasará al terminar el consumo de las gotas.
3. No me explicaron bien, no recuerdo: Es sencillo. Dale el hierro en gotas a la misma hora, todos los
días. Es muy importante para prevenir la anemia.
4. Está enfermo: Deja de darle las gotas mientras esté enfermo. Después retoma el consumo de gotas.
5. Lo vomita: • Cambia el horario de su consumo. Es probable que vomite si le das las gotas luego de
darle pecho. • Busca una hora en la que tu bebé esté tranquilo y descansado.
• Ten paciencia. Inténtalo en otro momento.
6. Se le ha soltado el estómago: Si tiene más de tres deposiciones al día, llévalo rápidamente al
establecimiento de salud más cercano.
7. Se acabó: Acércate al establecimiento de salud para que te repongan el hierro en gotas.
Expliqueydialogue
Niñ@s de 4 a 5 meses

¿Está tomando jarabe de hierro tu niño(a)?
¿Creen que será bueno que tome el jarabe de hierro ?
¿Por qué?
¿A partir de qué edad debes dar a tu niño el jarabe de
hierro?
¿Cómo se previene la anemia en un niño o niña mayor
de 6 meses?
¿A que hora debes de darle el jarabe de hierro?
“felicita a la familia por lo que hace bien”
Suplementación con micronutrientes
Incluye dos cucharadas de alimentos de origen animal ricos en hierro (pescado,
hígado, sangrecita, etc.) en su comida o papilla, y continúa dándole pecho.
¿Qué edad creen que tiene el niño?
¿Qué saben acerca de la anemia?
¿Qué le pasaría a este niño si no toma su jarabe para
prevenir la anemia?
¿Creen que el jarabe de hierro le produce algún
malestar al niño?
Escuche las respuestas…………………
Guía metodológica
Si en caso presentara los siguientes síntomas:
1. Se estriñe: Dale pecho más seguido.
2. Sus deposiciones están más oscuras: No te preocupes, las gotas cambian el color de las deposiciones. Eso
pasará al terminar el consumo de las gotas.
3. No me explicaron bien, no recuerdo: Es sencillo. Dale el hierro en gotas a la misma hora, todos los días. Es muy
importante para prevenir la anemia.
4. Está enfermo: Deja de darle las gotas mientras esté enfermo. Después retoma el consumo de gotas.
5. Lo vomita:
• Cambia el horario de su consumo. Es probable que vomite si le das las gotas luego de darle
pecho.
• Busca una hora en la que tu bebé esté tranquilo y descansado.
• Ten paciencia. Inténtalo en otro momento.
6. Se le ha soltado el estómago: Si tiene más de tres deposiciones al día, llévalo rápidamente al establecimiento
de salud más cercano.
7. Se acabó: Acércate al establecimiento de salud para que te repongan el hierro en gotas.
Expliqueydialogue
Queobservaen lalamina SUPLEMENTACIÓN CON MICRONUTRIENTES:
2
Niñ@s mayores de 6 meses

¿Qué edad tiene el niño?
Escuche las respuestas………..
CUMPLIENDO CON LAS VACUNAS:
3
 Las vacunas son muy importantes porque protegen a su
niño o niña contra algunas enfermedades graves o
mortales. En ningún caso HACEN DAÑO.
Si su niño o niña están vacunados, están protegidos
nos haya entendido.
¿Qué vacunas a recibido?
¿Cuáles les faltarán?
¿Podemos ver juntos su carné de
vacunación?
Si faltan vacunas ¿Por qué no se las han
aplicado?
“Felicita a la familia por lo que hacen
bien”
Guía metodológica
Expliqueydialogue
Que son las vacunas
Queobservaen lalámina
Las vacunas para proteger al niñ@

Tiene Ud, hijas o familiares de esas edades? SI
¿Su hija o familiar se ha vacunado contra el VPH?. No
¿Por que?
¿Sabes que es el VPH?
¿Qué enfermedad se produce cuando no se vacuna?
¿Crees que vacunándose contra el VPH se evitara
contraer el Cáncer de Cuello Uterino?
Felicita a la familia por lo que hace bien”
IMPULSANDO LA VACUNACIÓN CONTRA LA INFECCIÓN
DEL VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO (VPH)
4
Hazle preguntas para ver si te has dejado entender (qué, como, cuando, por qué, etc). Asegúrate de que la familia
o persona nos haya comprendido
Acuerda con la persona o familia la tarea que hará para aplicar lo aprendido y acuerda la próxima visita (Posibles
tareas)
Al despedirte brinda ánimo a la familia, diles que ellos son capaces de realizar esas practicas saludables
¿Qué vemos en los dibujos?
¿Qué relación hay entre ambos dibujos?
Escuche las respuestas…………..
Guía metodológica
Expliqueydialogue
 De 5° grado del nivel primaria en todos
los colegios a nivel nacional.
 Entre los 9 y 11años 11 meses y 29 días

¿Qué edad tiene su bebé?
¿Qué progresos ha hecho?
¿Podemos verlos?
¿Podemos hacer juntos algunos juegos?
(Haga con el algunas acciones que se
proponen)
“Felicita a la familia por lo que hace bien”
EL AFECTO Y EL JUEGO SI SU NIÑO O NIÑA TIENE:
5
 Los niños y las niñas necesitan amor: sonríales, abrácelos, hábleles y juegue con ellos.
 NO les pegue ni les grite; converse con ellos. Los niños y las niñas entienden.
 Para aprender, los niños y niñas necesitan ayuda:
Si tiene de 1 a 3 meses:
 Háblele y póngale música suave.
 Dele su dedo para que lo apriete
 Llame al niño o la niña pro su nombre
 Consuélelo cuando lora
 Prepárale un lugar seguro y limpio en el suelo, coloque una manta o colchoneta y acuéstelo boca arriba.
 En los momentos en los que esta despierto juegue con el o con ella, cántele, dele objetos que pueda agarrar y
llevarse a la boca sin peligro
 Sáquelo a pasear para que vea y escuche cosas diferentes
 Dele juguetes, converse con él o ella y enséñele el nombre real de las cosas
El niño y la niña necesitan afecto y oportunidades de juego para crecer y
desarrollarse adecuadamente.
nos haya entendido.
¿Qué progresos hacen estos bebes?
¿Cómo los ayudan sus papás?
Guía metodológica
Expliqueydialogue
Menos de 6 meses

¿Qué progresos ha hecho?
¿Podemos verlos?
¿Podemos hacer juntos algunos juegos?
(Haga con el algunas acciones que se
proponen)
 Los niños y las niñas necesitan amor: sonríales,
abrácelos, hábleles y juegue con ellos.
 NO les pegue ni les grite; converse con ellos. Los
niños y las niñas entienden.
 Para aprender, los niños y niñas necesitan ayuda:
 Si llora ante al presencia e gente que no conoce
no se alarme, es normal a esa edad.
El niño y la niña necesitan afecto y oportunidades de juego para crecer y
desarrollarse adecuadamente.
 Juegue a esconder objetos para que los encuentre
 Juegue a hacer imitaciones de gestos, “tortitas”,
“linda manito”.
 Háblele con palabras claras y con gestos.
 Mientras lo viste, pídele que colabore
 Ofrézcale una cuchara y un vaso de plástico para
que los use.
 Déjelo comer solo, aunque lo haga con cierta
dificultad; es importante permitirle que lo haga
para que pueda aprender y hacerlo cada vez mejor.
Hazle preguntas para ver si te has dejado entender (qué, como, cuando, por qué, etc). Asegúrate de que la familia o persona nos
haya entendido.
Guía metodológica
Expliqueydialogue
EL AFECTO Y EL JUEGO SI SU NIÑO O NIÑA ES:
5
Mayor de 6 meses

¿Esta creciendo su niño o niña?
¿Podemos verlos?
¿Por qué es importante controlar su peso y
talla de los niños(as)?
¿Podemos ver juntos su carné de
crecimiento ?
“Felicita a la familia por lo que hace
bien”
Para proteger a tus hijos y evitar que se enfermen
llévalos a su control CRED
VIGILANDO EL CRECIMIENTO DEL NIÑO O NIÑA
6
Lleva a tu niño o niña al establecimiento de salud para su control de
crecimiento y desarrollo.
nos haya entendido.
Escuche las respuestas………….
Guía metodológica
Expliqueydialogue

¿Ha ido usted a su control de embarazo?
¿Por qué debería ir al control del embarazo?
¿Cuándo piensa ir a su control?
¿Cada cuánto tiempo irá?
¿Tiene su plan de parto?
¿Dónde tendrá su parto o dará a luz? ¿Por qué?
“Felicitar a la familia por lo que hace bien”
TODA MUJER EMBARAZADA DEBE RECIBIR MÍNIMO 6
CONTROLES PRENATALES EN EL SERVICIO DE SALUD
7
 Es importante acudir al establecimiento de salud antes de cumplir tres meses de embarazo
 La madre necesita muchos cuidados durante el embarazo, para que su niño nazca con buen
peso y buena salud.
 Es importante hacerse controlar durante el embarazo en el establecimiento de salud para
ver como va, como esta el crecimiento del bebe, en que posición se encuentra.
 Es importante que sea vacunada contra el tétano.
 Es importante ver que la mama y el bebe estén sanos. Es bueno ir por lo menos 6 veces al
control del embarazo.
 Es importante prepararse para el parto y recibir los consejos del personal de salud. El parto
debe ser atendido por un personal de salud bien entrenado, en un establecimiento de salud
equipado.
 La madre necesita el apoyo del esposo, la familia y la comun9idad para buscar atención
apropiada, especialmente en el momento de dar a luz y durante el posparto.
Si usted esta bien, su bebé también lo esta.
Acuda a su control prenatal
Acuerda una tarea y la próxima visita (Posibles tareas: elaborar su plan de parto, preparar la ropa del bebé)
En las visitas siguientes debe verificar la tarjeta de control prenatal y si se esta preparando para su parto.
¿Qué esta haciendo la señora?
¿A dónde esta yendo?
¿Qué esta haciendo su esposo?
¿Sabe cada que tiempo debería ir esta señora a su
control de embarazo?
¿Dónde debería tener su parto la madre? ¿Por qué?
Escuche las respuestas……….
Guía metodológica
Expliqueydialogue

¿Cuántas veces al día come y que alimentos ingiere?
¿Tiene ayuda en las tareas de la casa?
¿De quien recibe ayuda, de su esposo, o de sus hijos
mayores, otros familiares?
Usted señora ha tenido o tiene anemia?
¿Siente confianza en que podrán evitar la anemia y
alimentarse bien durante el embarazo?
“Felicitar a la familia por lo que hace bien”
LA GESTANTE DEBE TENER BUENA ALIMENTACIÓN PARA
EVITAR LA DESNUTRICIÓN DE ELLA Y DE SU BEBE
8
 Es conveniente comer de cuatro a cinco veces por día, alimentos variados: Todo tipo de carnes
(vaca, pollo, cordero o pescado) y vísceras (hígado, riñón), además de leche, huevos, verduras
variadas (sobre todo, verduras de hojas verdes) y fruta. Se aconseja, en particular, usar poca sal.
 Tome suplemento de Hierro durante el embarazo y hasta tres meses después del parto. Las
pastillas de hierro deben tomarse con limonada o naranjada; también puede comer fruta después
de tomarlas.
 Evite fumar, no tome alcohol: No use medicamentos que el médico no le haya recetado. Le hacen
daño a su bebe.
 La madre embarazada está formando un nuevo ser, por lo que necesita producir mas sangre para
no volverse anémica. Si la madre tiene anemia el niño puede nacer con bajo peso y también
sufrirá de anemia.
 No haga trabajos pesados ni levante pesos. Pida ayuda a sus familiares.
Si usted esta bien, su bebé también lo esta.
Aliméntese bien y no fume, no tome alcohol y no haga esfuerzos.
¿Cómo debe alimentarse la mujer embarazada?
¿Cuántas veces al día debe comer la embarazada?
¿Qué sabe usted sobre la anemia?
¿Cómo podemos evitarla?
Escuche las respuestas……………..
Guía metodológica
Expliqueydialogue

¿Ha hecho usted sus controles en el Centro de
Salud? ¿Cuántas veces?
¿Ha tenido usted alguno de estos signos de
peligro?
¿Que debe hacerse si los tiene?
‘¿Sabe en que hospital nacerá su bebé?
SEÑALES DE PELIGRO QUE LA GESTANTE, EL ESPOSO Y LA
FAMILIA DEBEN RECONOCER PARA BUSCAR AYUDA DE
INMEDIATO EN EL CENTRO DE SALUD.
9
 Concurra al control desde el comienzo del embarazo
 Haga sus controles en el Centro de Salud para tener un buen embarazo y un parto sin
complicaciones.
 En el Centro de Salud le harán los exámenes que necesite y le indicarán el suplemento de Hierro.
 Este atenta a los signos de peligro para ir rápidamente al Centro de Salud.
 En los tres primeros meses: sangrados y ardor al orinar, fiebre y dolores de cabeza, vómitos son
seguidos.
 Del cuarto al sexto mes: dolores de cabeza, hinchazón de piernas y brazos, contracciones o dolores
en al barriga, perdida de sangre.
 En los tres últimos meses: hinchazón de piernas y brazos, contracciones o dolores en la barriga,
perdida de liquido o sangre, no siente los movimientos del bebe por amas de un día.
 Prepárese con la ayuda del médico o la enfermera para tener a su bebe en el Hospital. Trate de ser
acompañada por un familiar.
Haga sus controles y este atenta a los signos de peligro.
Su bebé nacerá sanito.
¿Cuantas veces debe hacer sus controles?
¿Cuáles son los signos de peligro durante el
embarazo?
nos haya entendido.
Guía metodológica
Expliqueydialogue

¿Ha hecho usted su control después del
parto?
¿Usted cuantas veces por día y que alimentos
ingiere?
¿Ha tenido problemas después del parto?
¿Su familia le ayuda?
“Felicite a la familia por lo que hace bien”
CONTROLES Y CUIDADOS DESPUÉS DEL PARTO:
10
 Trate de comer de cuatro a cinco veces al día, alimentos variados. Tome líquidos en abundancia; leche,
agua. Siga tomando sus pastillas de hierro.
 Levántese el primer día: báñese y lávese el pelo a partir del segundo día. no tome baños de inmersión.
 A los siete días vaya al Centro de Salud para hacer su control: revise la forma en la que su bebe se
prende al pecho y haga todas las preguntas que le preocupen.
 Es importante estar tranquila y cómoda cuando da de mamar, El bebe puede sentir el malestar de su
mamá.
 Evite fumar, tomar bebidas alcohólicas y usar medicamentos que el médico no haya recetado; le hacen
daño a la mamá y a su bebé. Algunos medicamentos pasan a la leche y pueden hacer mal al recién
nacido.
 Este atenta a los signos de peligro para ir rápidamente al Centro de Salud: Si hay sangrado, tiene dolor y
mal olor en sus genitales. Fiebre o escalofríos.
 Si se le hinchan ole duelen los pechos debe ir al Centro de Salud y seguir dándole pecho a su bebe.
 Si se siente triste no se preocupe, es normal y se le pasara rápido. Haga sus tareas diarias con ayuda de
sus familiares para poder atender a su bebe con tranquilidad.
Usted necesita buena alimentación, higiene y tranquilidad: Haga su
control en el Centro de Salud.
¿Es normal caminar y bañarse después del
parto?
¿Qué come la señora del dibujo?
Guía metodológica
Expliqueydialogue

¿Cuántos controles ha tenido su bebe desde
que nació?
¿Cuántas veces al día mama?
¿Llora mucho?
¿Tiene algún problema para mamar?
¿Cómo se llama su bebe?
¿Ya tiene DNI?
CONTROLES Y CUIDADOS DESPUÉS DEL PARTO:
10
 Su bebe recién nacido necesita que su mamá lo abrace para sentir su calor y afecto “Los brazos no
malcrían”. También necesita leche materna y muchos cuidados.
 Es necesario realizar controles mensuales en el Centro de Salud para saber si el bebe sube de peso, para
recibir sus vacunas y ver si se desarrolla normalmente. Los controles mensuales deben luego continuar
hasta el primer año del bebe.
 Si su bebe recién nacido llora puede tener hambre, frio o algún dolor o incomodidad.
 Dele de mamar cuando el quiera, de día y de noche. Abríguelo bien y cambie sus pañales para que no se
raspe; necesita estar limpio y con ropa cómoda y abrigada.
 El bebe DEBE DORMIR BOCA ARRIBA , sobre una superficie dura y los bracitos deben estar por fuera de la
sabana.
 Este atenta a los signos de peligro:
 Si usted no lo ve bien, le parece enfermo. Llora mucho o esta decaído, no mama bien o esta muy flaquito,
el ombligo se pone rojo y huele mal, lleve a su bebe rápidamente al Centro de Salud. NO le de ningún
medicamento si no ha sido recetado por el médico.
 Al nacer, su bebe debe tener su Documento Nacional de Identidad (DNI) que se tramita en el registro Civil.
Llévelo a sus controles en el Centro de Salud.
¿Qué necesita el recién nacido?
Escuche las respuestas……………….
Guía metodológica
Expliqueydialogue
La salud del bebe

EDUCACIÓN
PARALASALUD
DIRECCIÓNDE
Medidas preventivas
11.- Lavado de manos de manera adecuada
12.- Higiene y seguridad
13.- Cuidados para evitar la tos
14.- Cuidados para evitar diarreas y parásitos
Agua limpia
Baño o letrina limpios
15.- Signos de alarma
16.-Cuidados para evitar el dengue y otras
enfermedades
Casa y alrededores limpios sin insectos ni
mosquitos
17.- Como prevenir el cáncer

Quítate los objetos de las
manos y muñecas.
Mójate las manos con
suficiente agua.
Enjuaga tus manos con
abundante agua
(de preferencia a chorro).
Frota tus manos con jabón mínimo
20 segundos.
Seca tus manos con papel toalla
o una toalla limpia.
Cierra el caño con el papel o toalla
que acabas de usar.
Elimina el papel o extiende la toalla para
ventilarla
¿Conoces sobre los pasos de un correcto lavado de manos?
¿Qué sabes sobre la técnica de lavado de manos?
¿Quién te la enseño?
¿Crees que esta correcto lo que muestran las figuras?
Escuche las respuestas………………
¿Ustedes como se lavan las manos? Pide que la familia
te demuestre cómo se lava las manos.
¿Creen que será importante lavarse las manos de
manera correcta? ¿Por qué?
Si no lo hacen correctamente, realizar una demostración de
la técnica de lavado de manos.
“Felicitaa la familia por lo que hacebien”
Porqueesimportanteellavadodemanos
Porque previene enfermedades diarreicas y respiratorias agudas, las mismas que causan
el mayor numero de muertes a nivel mundial
¿Quénecesitamosparaellavadodemanos?
 Jabón líquido o en barra.
 Jabonera (debe tener orificios) para evitar la acumulación de gérmenes.
 Agua segura para consumo humano.
 Material para el secado de las manos (papel desechable, toalla o tela limpia).
Expliqueydialogue
Momentosclavesparael
lavadodemanos
Guía metodológica
11 LAVADO DE MANOS DE MANERAADECUADA
Queobservaen la lámina
Felicita con entusiasmo a la familia opersona por sus buenas respuestas
Acuerda con la persona o familia la tarea que hará para aplicar lo aprendido y acuerda la próxima
visita (Posibles tareas: Aplicar la técnica correcta del lavado de manos, tener su rincón de aseo).
Al despedirte dales ánimo y confianza en que ellos serán capaces de utilizar la técnica correcta
de lavado de manos.
Despídete atentamente, dando gracias por el tiempo y animándoles a seguir.

¿Dónde duermen sus hijos?
¿Tienen animales en la casa?
¿Dónde duermen?
¿Podemos ver donde duermen sus hijos e
hijas?
HIGIENE Y SEGURIDAD:
12
 Su casa debe ser un lugar agradable y prolijo para toda la familia. Aunque la casa sea chica,
pueden acomodarse para dar el mejor lugar posible para sus niños.
 Los niños y las niñas necesitan dormir en un lugar cómodo, limpio y seguro, sin compartir la
cama con los padres.
 La casa debe limpiarse todos los días para eliminar microbios, plagas e insectos.
 Si tiene animales domésticos, deben quedarse fuera de la casa, en un corral u otro espacio
destinado especialmente para ellos por que pueden traer suciedad y parásitos.
 De ninguna manera deben dormir dentro de la casa junto con los niños.
Casa limpia y sin animales: el mejor lugar para sus niños.
Guía metodológica
¿Cómo se ve la casa?
¿Cómo duermen los niños?
¿Dónde están los animales?
Acuerda con la familia la tarea que hará para aplicar lo aprendido y acuerda la próxima
visita
Expliqueydialogue

¿Dónde guardan ustedes los productos y
objetos peligros?
¿Con quien se quedan sus hijos cuando
ustedes no están?
¿Podemos recorrer juntos la casa para ver si
hay peligros?
Podemos pensar juntos como evitarlos.
HIGIENE Y SEGURIDAD:
12
 No deje a su bebe sobre una mesa o una cama, Póngalo en un lugar desde el cual no s epoda caer.
 Guarde en un estante alto los productos tóxicos: insecticidas, bebidas alcohólicas y medicamentos.
 Guarde en un lugar seguro los objetos peligrosos: cuchillos, tijeras, fósforos, objetos de vidrio,
medicamentos y objetos pequeños que su niño o niña pueda meterse a la boca.
 No deje velas encendidas ni fósforos ni líquidos calientes a su alcance.
 No deje ollas calientes con el mango hacia fuera: sus niños pueden tomarlas, derramarlas y
quemarse.
 No los deje jugar cerca de pozos de agua. Coloque una tapa a los pozos profundos y tanques d
agua
 Saque sus desperdicios y malezas de los lugares donde juegan los niños para evitar la proliferación
de ratas, arañas e insectos.
 Coloque protección alrededor de braseros y fogones
 Asegure objetos pesados como piletas de lavar o televisores de modo que no haya riesgo de que
caigan sobre los niños.
Eviten los accidente: cuiden a sus hijos y guarden todo lo que pueda
hacerles daño.
Expliqueydialogue
¿Hay peligros para el niño o niña en esta casa?
Guía metodológica

¿Dónde guardan ustedes los productos y
objetos peligros?
¿Con quien se quedan sus hijos cuando
ustedes no están?
¿Podemos recorrer juntos la casa para ver si
hay peligros?
Podemos pensar juntos como evitarlos.
CUIDADOS PARA EVITAR LA TOS:
13
Su casa debe estar limpia y sin polvo
 Usen agua para limpiar: Limpien todos los días el piso con un paño húmedo; si es de tierra,
rocíenlo con agua antes de barrer y pasen un paño húmedo sobre los muebles para quitar el
polvo.
 Sacudan los colchones y la ripa de cama, fuera de la casa y lejos de los niños, y déjenlos al sol
para evitar la formación de hongos.
 Abran las ventanas de la casa sobre todo del cuarto donde duermen los niños para que entre
el aire puro y el sol.
Eviten el humo y las cenizas
 No pongan fogones, estufas ni cocinas de leña dentro del lugar donde duermen los niños.
 No permita que se fume dentro de la casa.
Sus niños sufrirán menos problemas de tos y alergias
¿Hay peligros para el niño o niña en esta
casa?
Escuche las respuestas…………….
Guía metodológica
Expliqueydialogue
persona nos haya comprendido
tareas)

¿Hay alguna persona en su casa con tos por
más de 15 días?
¿Ha ido al Centro de Salud para hacerse un
ex amén?
“Felicita a la familia pro lo que hace bien”
 Si hay una persona atacada de tos o gripe en la casa:
 Debe taparse la boca al estornudar o toser.
 No debe escupir en el piso. Es mejor usar papel higiénico para escupir y tirarlo en una bolsa
cerrada. Los pañuelos de tela guardan los microbios no se lavan bien.
 No debe acercarse mucho a los niños para no contagiarlos
 Si usted esta dando pecho y tiene tos, pongas un pañuelo e la boca cuando atiende y le da de
mamar a su bebe.
 Si alguna persona en su casa tiene tos por mas de 15 días debe acudir al centro de salud para
hacerse un examen y descartar la presencia de tuberculosis. El examen es gratuito.
Las personas con tos o gripe deben taparse la boca al toser y no
acercarse mucho a los niños.
¿Por qué se tapan la boca?
¿Qué pasa cuando escupimos al suelo?
Guía metodológica
Acuerda con la persona o familia la tarea que hará para aplicar lo aprendido y acuerda la próxima visita (Posibles tareas)
CUIDADOS PARA EVITAR LA TOS:
13
Expliqueydialogue

¿Donde juegan los niños?
¿Sabían que hay parásitos en el agua sucia y
en la tierra?
¿Sabían que hay parásitos que entran pro los
pies?
¿Cómo pueden cuidar a sus hijos de las
diarrea y parásitos?
CUIDADOS PARA EVITAR DIARREAS Y PARÁSITOS:
14
 Sus hijos no deben jugar cerca de lugares contaminados: tierra, basura y agua sucia.
 Si no pueden evitarlo, láveles las manos varias veces al día, principalmente antes de tocar
e ingerir alimentos.
 Solo deben tomar agua segura, hervida o clorada, y comer alimentos limpios y frescos.
 No dejen que permanezcan sin calzado porque hay parásitos que entran por los pies.
 Cada seis meses, sus hijos ,mayores de dos años deben tomar una dosis de
antiparasitario para eliminar el desarrollo de parásitos.
Sin diarreas y sin parásitos sus hijos crecerán sanos y fuertes.
¿Qué están haciendo cada una de las
señoras con los niños?
Guía metodológica
Expliqueydialogue
Hazle preguntas para ver si te has dejado entender (qué, como, cuando, por qué, etc). Asegúrate de
que la familia o persona nos haya comprendido
Acuerda con la persona o familia la tarea que hará para aplicar lo aprendido y acuerda la próxima
visita (Posibles tareas)
Al despedirte brinda ánimo a la familia, diles que ellos son capaces de realizar esas practicas
saludables

¿Dónde almacenan ustedes el agua?
¿Podemos ver el lugar?
¿Sus hijos toman agua hervida o clorada?
¿Podemos clorar el agua juntos?
 El agua debe estar guardada en bidones con tapa, preferentemente de plástico que tengan un
caño o canilla por donde se la extraiga, evitando, de este modo, introducir en el bidón recipientes
o vasijas que al contaminen.
 Laven los bidones y desinféctelos con agua y cloro, cepíllelos bien por dentro.
 Antes de hervir o clorar el agua, pásenla por una tela de algodón para quitarle la tierra y el polvo.
 Hiervan el agua: cuando e formen burbujas, dejen que de un hervor y pónganla a enfriarla sin
destaparla.
 También pueden desinfectar el agua con lejía: Use estas cantidades:
Para 1 litro de gua, ponga 2 gotas de lejía
Para 5 litros de agua, ponga 10 gotas de lejía
Para 20 litros de agua, ponga 40 gotas de lejía
 Esperen media hora (30 minutos) antes de ingerirla.
Beban agua hervida o clorada.
Sus hijos tendrán menos diarreas y parásitos
¿Qué vemos en cada dibujo’
¿Cuantas gotas de lejía se pone en cada
envase?
Guía metodológica
Expliqueydialogue
Hazle preguntas para ver si te has dejado entender (qué, como, cuando, por qué, etc). Asegúrate de que la familia
o persona nos haya comprendido
tareas)
14
Agua limpia

¿Como han guardado los alimentos?
¿Hacen diariamente las compras?
¿Cómo consiguen los alimentos?
¿Cómo es su cocina?
¿Podemos visitarla?
Cuándo usted no cocina ¿Dónde comen sus
hijos?
“Felicite a la familia por lo que hace bien”
 Deben tener las manos y las uñas limpias cuando tocan los alimentos.
 Los muebles y utensilios de cocina deben estar limpios. Laven y desinfecten la mesa y los
estantes de la cocina, los cuchillo y tablas de picar, antes y después de usarlas. Usen lejía para
desinfectar: 4 gotas de lejía en un litro de agua.
 Los alimentos deben comerse inmediatamente después de prepararlos.
 Si es necesario guardar alimentos, deben hacerlo en envases con tapa para evitar que entren en
contacto con moscas, cucarachas o ratones.
 Cocinen los alimentos durante por lo menos, 10 minutos. Pelen y laven con agua clorada los
alimentos que se vayan a comer crudos
 Calienten a alta temperatura las comidas preparadas anteriormente.
Mantengan limpios uy desinfectados los muebles y
utensilios de cocina.
¿De que manera se lava las manos la
señora?
Escuche las respuestas……………
Guía metodológica
Expliqueydialogue
Hazle preguntas para ver si te has dejado entender (qué, como, cuando, por qué, etc). Asegúrate de que la
familia o persona nos haya comprendido
tareas)
Queobservaen lalámina CUIDADOS PARA EVITAR DIARREAS Y PARÁSITOS:
14

¿Ustedes tienen baño o letrina? ¿Podemos
verlos?
Si no tienen baño ni letrina ¿Dónde hacen
sus necesidades?
Si su casa tiene baño:
 Limpien todos los días el piso y los sanitarios con agua y lejía.
 Pongan un tacho con tapa para echar los papeles sucios y saquen la basura de la casa todos los días.
Si su casa tiene letrina:
 Enseñen a sus hijos a hacer necesidades dentro del pozo y no en el piso.
 Pongan un recipiente con tapa para desechar los papeles sucios y no tirarlos al piso ni al pozo.
 Cuando no se este usando la letrina, manténganla cerrada y tapen la taza o cajón.
Si no hay baño ni letrina:
 Hagan sus necesidades lejos de la casa y enseñen a sus hijos como hacer: hacer un hueco en la
tierra, defecar y echar los papeles dentro del hueco, y taparlo bien con tierra.
Mantengan limpios y desinfectados los baños y las letrinas. Sus
hijos tendrán menos diarreas y parásitos.
¿Qué esta haciendo la señora?
¿Con que limpian el baño o la letrina?
Escuche las respuestas…………………..
Guía metodológica
Expliqueydialogue
14
Baño o letrina limpia

¿Cada cuanto tiempo recogen la basura en su
barrio?
Si no recogen la basura ¿Qué hacen con ella?
Dentro de la casa:
 Usen dos tachos de basura con tapa: uno para la basura que se pudre (restos de comida, cascaras y
hojas) y el otro para la basura que no se pudre (botellas, apeles, latas).
 Saquen la basura de la casa todos los días.
Fuera de la casa:
 Si no hay servicio de recolección de basura, hagan un hueco profundo, lejos de la casa. Para ir
echando la basura que no se pudre y taparla con tierra, cal o arena.
 Preparen y usen la basura que se pudre como abono para la tierra y sus plantas.
Cuiden cómo almacenan y eliminan la basura.
Sus hijos tendrán menos diarrea y parásitos
¿Qué tipo de basura hay en cada dibujo?
¿Cómo debe taparse la basura?
Guía metodológica
Expliqueydialogue
Queobservaen lalámina CUIDADOS PARA EVITAR DIARREAS Y PARÁSITOS:
14

¿Alguien de sus hijos ha tenido alguno de estos
signos? ¿Cuales? ¿Qué hicieron?
¿Quién les indico que hagan eso? ¿Creen que estuvo
bien lo que hicieron? ¿Por qué?
¿Qué le hubiese sucedido a su niño si no hubieran
actuado de esa manera? ?
¿Pueden conseguir movilidad en caso de emergencia?
Si no lo llevaron al EESS preguntar ¿Por qué?
SIGNOS DE ALARMA EN EL NIÑO O NIÑA
15
 A pesar de los cuidados, los niños principalmente los bebes pueden enfermarse
gravemente.
 Hay enfermedades peligrosas y ustedes tiene que estar atentos a los signos de peligro.
Si su niño tiene alguno de los signos que muestra el dibujo:
 No se pongan nerviosos
 Busquen una movilidad (automóvil, carro, bicicleta, caballo)
 Pídanle a una vecina que cuide su casa mientras ustedes están ausentes.
 Vayan rápidamente al Centro de Salud mas cercano: el personal de salud atenderá a su niño
para que mejore rápidamente.
Ante signos de alarma, lleven a su niño en forma urgente
al Centro de Salud
¿Por qué estarán así los niños de la figura?
¿Qué debe hacer la mamá en alguno de estos casos?
¿Qué le pasaría si no lo lleva al EESS?
Escuche las respuestas………………
Hazle preguntas para ver si te has dejado entender (qué, como, cuando, por qué, etc). Asegúrate de que la
familia o persona nos haya comprendido
(Posibles tareas: Contar con la cartilla de signos de peligro)
Expliqueydialogue
Guía metodológica

¿Alguien en su familia tiene o ha tenido dengue?
¿Podemos ver su casa (adentro y afuera) para ver
si hay lugares donde puedan vivir los mosquitos?
 Eliminen objetos inservibles y cubrir con pasticos grandes los que se quiere guardar.
 Tapar los depósitos de agua y cambiar diariamente el agua de los animales
 Poner arena o tierra húmeda en los floreros, o cambiarlas el agua diariamente.
 Llenar con tierra o arena los charcos cercanos a la casa y cualquier otro lugar donde se
acumule el agua de lluvia.
 Protegerse de las picaduras con ropa adecuada y proteger la casa, si es posible colocando
mallas metálicas en puertas y ventanas, y dormir con mosquiteros.
 Si alguien de su familia tiene fiebre, llévelo al Centro de Salud para hacerle un examen. Es
gratuito
Sus hijos estarán protegidos contra el dengue
tareas)
¿Qué enfermedad producen estos mosquitos?
Escuche las respuestas………………….
Guía metodológica
Expliqueydialogue
CUIDADOS PARA EVITAR EL DENGUE:
16
Casa y alrededores limpios, sin insectos ni
mosquitos

¿Alguien en su familia tiene o ha tenido
cáncer?
COMO PREVENIR EL CÁNCER
17
nos haya comprendido
¿Qué vemos en los dibujos?
¿Crees que esta bien? Si o NO ¿Por que?
¿Qué enfermedad producen estas malas
practicas que realizamos?
Escuche las respuestas…………………..
Guía metodológica
Expliqueydialogue
 Moderando el consumo de bebidas alcohólicas
Cuando nos referimos a bebidas alcohólicas, hablamos de
todas las bebidas que contienen una sustancia química
denominada etanol, entre ellas tenemos a las siguientes
bebidas y su respectiva cantidad de etanol o alcohol etílico que
contienen:
 Promoviendo y manteniendo una dieta saludable
Promover y mantener una dieta saludable es decir nos permite tener
muchos beneﬁcios incluyendo la disminución del riesgo de desarrollar
algunos tipos de cáncer.
 Moviéndome! Realizando más actividad física
Tener un nivel de actividad física adecuado nos ayuda a prevenir diferentes
tipos de enfermedades como el cáncer y enfermedades al corazón. el solo
hecho de caminar por lo menos 30 minutos al día de manera recreativa,
nos ayuda a disminuir el riesgo de desarrollar cáncer de mama, colon y
endometrio.

Teléfono: 239-3005
Sede Central: Calle José Arámbulo - La Rosa N° 134 - Huacho
depsdiresalima@gmail.com

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