La ergonomía estudia la relación entre el entorno de trabajo y los trabajadores con el fin de adaptar las condiciones laborales a los individuos. Ha evolucionado desde la antigüedad a través de cuatro etapas. Actualmente, existe una normativa legal que regula aspectos de seguridad e higiene ocupacionales. La carga mental, ruidos, iluminación y temperatura son factores ambientales importantes que la ergonomía analiza para mejorar el confort y rendimiento de los trabajadores.

1. ERGONOMÍA
LABORAL
Introducción y aspectos legales vigentes

2. Ergonomía
La Ergonomía es una disciplina científico-técnica y de diseño que estudia la relación entre el
entorno de trabajo (lugar de trabajo), y quienes realizan el trabajo (los trabajadores).
Dentro del mundo de la prevención es una técnica preventiva que intenta adaptar las condiciones
y organización del trabajo al individuo. Su finalidad es el estudio de la persona en su trabajo y
tiene como propósito último conseguir el mayor grado de adaptación o ajuste, entre ambos. Su
objetivo es hacer el trabajo lo más eficaz y cómodo posible.

3. Historia y principios de la Ergonomía
La ergonomía forma parte de nuestra vida desde la antigüedad AC, y a través de los años ha
permitido cambios muy significativos que han llegado a formar parte de nosotros de manera
cotidiana. Su evolución se puede distinguir en 4 etapas:
ETAPA
DOMÉSTICA
Desde la prehistoria
El hombre se
diferenció de los
animales comenzó
a elaborar
instrumentos de
trabajo con piedras,
ramas, barro, etc.
Pasa de ser nómada
a sedentario.
ETAPA
ARTESANAL
Se desarrollo dentro
y fuera del hogar, y
comenzó como
resultado de una
mayor demanda de
equipos utilitarios
debido al
crecimiento del
grupo y la
asignación de
nuevos roles
profesionales.
ETAPA
INDUSTRIAL
Debido al auge de
la Revolución
Industrial I y II, se
sustituye la palabra
artesano por
obrero.
Se obtiene una
mayor producción a
un menor costo
ETAPA
DE
PRODUCCIÓN
MASIVA
Las guerras que se
presentaron logró
un desarrollo en
todo el sector
tecnológico y la
economía.
Favorecieron el
desarrollo de
máquinas no
adaptadas a los
diferentes usuarios.

4. Pioneros en relación a la Ergonomía
Woitej Yastembowsky – Usa por primera ves el término Ergonomía en el año
1857 en su artículo “Ensayos de ergonomía o ciencia del trabajo” (1857), basado
en leyes de la ciencia sobre la naturaleza.
Federic Taylor – Con su obra “Organización Científica del Trabajo” (1857),
estudia la actividad laboral donde aplica el diseño de instrumentos
elementales del trabajo.
Frank y Liliana Gilbreth – Amplían los métodos de Taylor con su obra “El
estudio de tiempos y movimientos” (1900), estudian los movimientos de los
trabajadores para reducir el tiempo y aumentar la productividad.
Alphonse Chapanis – Descubrió en 1943 que los accidentes aéreos eran
resultado de un mal diseño de la cabina. (2da Guerra Mundial)
Hywel Murrell Award – Creo el primer departamento de ergonomía en la
industria Británica y escribió su libro “Ergonomics” (1969).

5. Ergonomía en la actualidad – Marco
Legal
◦ Ley 19587/72_ LEY DE HIGIENE Y SEGURIDAD EN EL TRABAJO
◦ Res. 463/09_ Registro de Cumplimiento de Normas de Salud, Higiene y Seguridad en el Trabajo.
◦ Dec. 351/79_ Reglamentación de la Ley de Higiene y Seguridad en el Trabajo (industria en general) → Dec.1338/96_ Horas
profesionales
◦ Dec. 617/97_ Reglamento de Higiene y Seguridad para la Actividad Agraria
◦ Dec. 911/96_ Reglamento para la industria de la Construcción (en el Art.17 Horas profesionales semanales) → Res. 1830/05.
Modifica el Art. 16.
◦ Res. 231/96_ Industria de la Construcción → Art.2 (hora del servicio de HyS)
◦ Res. 35/98_ Contratistas
◦ Res. 51/97_ Subcontratistas
◦ Res. 319/99_ Obras repetitivas de hasta 7 días
◦ Res 201/2011_ REGISTRO NACIONAL DE GRADUADOS (habilitación de profesionales en HyS)
◦ Res 523/07_ Directrices Nacionales para los sistemas de gestión de la Seguridad y la. Salud en el Trabajo
◦ Res. 905/15_ Funciones del servicio de H y S

6. Ergonomía en la actualidad – Marco
Legal
◦ Normativa de ergonomía:
◦ Res. 295/03_ Ergonomía y levantamiento manual de carga
◦ Res. 886/15_ Protocolo de ergonomía
◦ Res. 3345/15_ Límites máximos de levantamiento de carga (25kg pegado al cuerpo a la altura de los
nudillos)
◦ Leyes de riesgo de trabajo:
◦ 24557/95_ Ley de riesgo del trabajo→ Dec. 170/96
◦ 26773/12_ Régimen de ordenamiento de la reparación de los daños derivados de los accidentes de
trabajo y enfermedades profesionales → Dec. 49/2014
◦ 27348/17_ Complementaria de la LRT
◦ Normativa provincial:
◦ Ley 627/72_ Comprende lo relacionado con el ejercicio profesional.

7. La Ergonomía y la actividad cotidiana
En la actualidad la ergonomía no sólo se relaciona con el trabajo, sino que hablamos ya de una
ergonomía de la actividad. El término ergonomía se utiliza para referirnos a toda actividad, sea o
no laboral, que desarrolla el ser humano.

8. El descanso y su influencia en la
Ergonomía
Todos los seres vivos tienen dos períodos perfectamente diferenciados el de actividad y el de
inactividad asociados respectivamente que definimos como el cansancio y el descanso.
En ningún caso el cansancio es un estado nocivo para el organismo. Recién cuando se llega al
agotamiento debe ser atenuado mediante posibilidades de descanso y de ser necesario durante
el turno de trabajo".
El cansancio físico laboral es posible medirlo a través de la capacidad funcional de un órgano o de
todo el organismo. Esta medición es posible si durante el trabajo se supera el límite de trabajo
continuo. Se manifiesta por una muy alta frecuencia cardíaca, una elevada suma de pulsos de
reposo o por una alta velocidad del potencial de reacción del músculo.

9. Interpretación
incompleta, retardada
o equivocada de
señales, disminución
de la capacidad de
crítica, hipótesis de
reconocimiento
apresurado.
Interpretación
incompleta, retardada
o equivocada de
señales, disminución
de la capacidad de
crítica, hipótesis de
reconocimiento
apresurado.
Interpretación
incompleta, retardada
o equivocada de
señales, disminución
de la capacidad de
crítica, hipótesis de
reconocimiento
apresurado.
Movimientos
erróneos,
disminución de la
capacidad de
movimientos
oculares, aumento de
los tiempos en
procesos de fijación.
Prolongación de los
tiempos de reacción,
pérdida de
reacciones, bloqueo
de atención.
Lentitud de
razonamiento,
afluencia de
pensamientos
extraños, reinicio de
razonamientos,
perturbaciones en la
formación de ideas,
entre otras.
Disminución del
interés, aburrimiento,
indiferencia ante los
propios errores,
irritabilidad.
El descanso y su influencia en la
Ergonomía
Para determinar el cansancio predominantemente informativo-mental, según Rohmert (1979), se
observan las consecuencias de dicho cansancio:
Interpretación
incompleta, retardada
o equivocada de
señales, disminución
de la capacidad de
crítica, hipótesis de
reconocimiento
apresurado.
Percepción
Procesos de
coordinación
La atención y
concentración
Razonamiento
La estructura
motriz
Trastornos de

10. La Carga Mental en el desempeño de las
labores
Conjunto de requerimientos mentales, cognitivos o intelectuales a los que se ve sometido el
trabajador a lo largo de su jornada laboral, es decir, nivel de actividad mental o de esfuerzo
intelectual necesario para desarrollar el trabajo.
Para una persona dada, la relación entre las exigencias de su trabajo y los recursos mentales de
que dispone para hacer frente a tales exigencias, expresa la carga de trabajo mental.

11. La Carga Mental en el desempeño de las
labores
Factores
que
afectan
la carga
mental
De la
organización
Exigencia de la tarea
Condiciones ambientales
Factores psicosociales y de organización
Acondicionamiento físico del puesto
Externas a la
organización
Capacidad de respuesta
Características individuales
Condiciones extralaborales

12. La Carga Mental en el desempeño de las
labores
Medidas preventivas
◦ Descripción e información adecuada sobre el puesto de trabajo a desempeñar por el empleado.
◦ Hacer al trabajador partícipe de las decisiones y el funcionamiento de la empresa, así se consigue que se sienta
parte integrada de la misma.
◦ Mejorar las relaciones interpersonales ya que contribuyen al incremento o reducción del mismo.
◦ Apoyo social en la empresa ya que amortigua o modera el impacto del estrés psicosocial sobre la salud física o
mental.
◦ Disponer de tiempo suficiente para realizar el trabajo. Promover el control del trabajador sobre el producto final.
◦ Eliminar las exposiciones de riesgo del entorno físico. Identificar los errores, los éxitos y sus causas y
consecuencias: aprender de la experiencia.
◦ Establecer, incluso si fuera posible, medidas en el plano personal tipo: aplicación de técnicas de relajación, dominio
del cuerpo y sus reacciones, desarrollo de autoestima, incentivar la confianza en uno mismo, etc.

13. Ergonomía Ambiental
Se especializa en el estudio de los factores ambientales, generalmente físicos, que constituyen el
entorno del sistema formado por la persona y el equipo de trabajo y su influencia en los aspectos
relacionados con la seguridad, la eficiencia y la confortabilidad. En definitiva, estudia aquello que
descarta la Higiene Industrial por no suponer un riesgo de enfermedad profesional, pero que si
pueden llegar a afectar al nivel de confort en el trabajo y por tanto a la efectividad con la que este
debe realizarse.
El Ambiente Visual
• Variables del puesto de
trabajo.
• Variables de la percepción
visual.
• Variables de iluminación.
• Variables del puesto de
trabajo.
El Ruido
• La Ergoacústica, se
encarga de estudio del
ruido como elemento
distorsionador, que puede
interferir en la actividad
laboral de la persona y en
su desempeño.
• Enfoque subjetivo.
• Enfoque objetivo.
Condiciones Ambientales
• La temperatura del aire y
de las superficies del
entorno.
• La humedad del aire.
• El movimiento
o velocidad del aire.

14. Conclusión
◦ La ergonomía abarca toda la historia del hombre. Sin embargo, en el marco legal se lo tiene en
cuenta hace relativamente poco.
◦ El término ergonomía se utiliza para referirnos a toda actividad que desarrolla el ser humano.
◦ Para que el empleo de objetos resulte ergonómico no es suficiente con tener un diseño
ergonómico, si no que influyen otros aspectos, tales como: características individuales, aspectos
emocionales y factores de la sociedad.
◦ Un estudio ergonómico, además de prevenir una enfermedad profesional, tiene en cuenta el
confort de la persona.

15. MUCHAS GRACIAS